“美学”とは何なのか？それは“究極のこだわり”と言っても過言ではありません。 美しく、楽しく、軽く生きるという、 一人さん、はなゑさんが持つ独自の“美学”論を紹介。 仕事、自分、男と女・・・、 未来が明るくなり、うまくいく、 生き方のヒントが満載です。 ＜コンテンツ＞ ■はじめに ■第1章 斎藤一人 仕事の美学 〜一人流・成功の秘訣とは〜 ■第2章 舛岡はなゑ 自己愛の美学 〜自分を好きになるために〜 ■第3章 斎藤一人 男と女の美学 〜お互いを高めあう関係の大原則〜 ■第4章 舛岡はなゑ キレイの美学 〜見た目も心も磨いて幸せに〜 ■第5章 今知りたい！ 仕事、恋愛、人間関係に悩む人からの16の人生相談 一人さんとはなゑのエピソード おわりに

1,650円

斎藤一人 男の美学 女の美学…

本書は、本来の自分に戻るための5つのヒントを紹介します。 レイキヒーリングやインナーチャイルドとの対話と癒し、見えない世界に応援されながら日常を整えること、神道に学ぶ大和の心、そして魂の進化とワンネスの意識へと向かう歩みを、実体験を通してやさしく綴った一冊です。

1,980円

【POD】光とともに生きる 〜見えない世界を味方につける…

仕事や恋愛に悩むことが少なくない30代。20代とはまた違った環境になり、同僚や友人と自分を比べて焦りが出やすい年代でもあります。まわりの人を見渡せば、なんだか充実しているように感じてしまう。一方、自分の置かれている環境や持っているものの良さになかなか気づけず、他の人と比較しては落ち込んでしまったりします。 誰しも悩みや不安は尽きません。寝る前にイヤなことが頭に浮かんでしまい、モヤモヤして眠れない日もあるでしょう。でも、もう大丈夫。ワタシたちには、精神科医Tomyがいる！ ゲイのカミングアウト、パートナーとの死別、うつ病の発症……苦しんだ末にたどり着いた、自分らしさに裏づけられる説得力ある221の言葉。心が落ち込んだとき、そっと優しい言葉を授けましょう。精神科医Tomyの"言葉の精神安定剤"で、気分はスッキリ、今日がラクになる！ちょっと心が凹んだとき、1ページめくってみて！ Chapter1　 焦らない、焦らない Chapter2 アナタが思うより アナタは素敵よ Chapter3 大丈夫、 無駄な経験なんてない Chapter4 本当に優しい人って まず自分に優しいのよ Tomy’s room（お悩み解決!） 20代を無駄に過ごして 前進できない感じがする 会社での評価に差がついて 同僚と仲違いしてしまった 夢を諦めた心の傷が 他人への妬みにつながる 10代の過ごし方を後悔 劣等感に苦しんでいる 人生が辛く苦しく大変 すべてが面倒でイヤだ 空気を読めない私の 人との線引き方法

1,540円

精神科医Tomyが教える 30代を悩まず生きる言葉…

人間の脳内でも作られるパワフルな幻覚性物質・DMT。 精神科医によるDMT実験のすべてを詳らかにする。 臨死体験、神秘体験、宇宙人との遭遇などにDMTが大きく関わっていることを明らかにした画期的な書。

3,278円

DMT-精神(スピリット）の分子ー　臨死と神秘体験の生物…

書道家・アーティストの青柳美扇さんの書き下ろした50の「書」と、「言葉」のマリアージュ。 ちょっと悩んだとき、前向かせてくれる言葉と心を落ち着かせてくれる50のメッセージ集。 学生時代は結構ヤンチャ（関西弁でいう“ゴンタ”）で母親が呼び出されることもしばしば...。 サーフィン好きで金髪ギャルだった時期もあったものの、4歳から始めた大好きだった書道をどんなときにも続け、世界で認められる書道パフォーマンスを披露し、MBS「情熱大陸」で取り上げられたことも。今もEテレ「にほんごであそぼ」でも活躍されています。 はじめに 第1章　まいにちのポジティブ 第2章　よい気をはぐくむ習慣 第3章　心が疲れたときは 第4章　変わりたいと思ったら 第5章 未来をつくる言葉たち コラム 大切な言葉「美」 大切な言葉「夢」 大切にしたい禅のことば ポジティブ変換講座 これからの書道

1,650円

毎日、ポジティブ。心が元気になる50の言葉…

本書は、慢性の病いをかかえた患者やその家族が肉声で語る物語を中心に構成されている。今日の生物医学によって軽視されがちなこうした病いの経験、語りこそが、実は医療やケアの中心に据えられるものではないか。著者は、病いとその語りを、微小民族誌などの臨床人類学的方法を駆使しながら、社会的プロセスとして描き出そうとする。そして、病み患うことが今日どのような変容をとげつつあり、来るべき時代の医療やケアはいかにあるべきかを明らかにしようとする。本書は、この分野に関心を寄せる広範な読者に向けて書かれている。慢性の病いのケアに携わった著者の臨床知や臨床姿勢が横溢し、すでに高い評価を得ている著作の邦訳である。

4,620円

病いの語り

【精神科医が教える、心がしなやかになる70の習慣】 ●「しなやかな心」とは？ 「しなやかな心」とは、「回復力」や「弾力性」を備えた心のことです。 竹や柳は、太くしっかりとした根元が全体を支えています。 人間の心も、竹や柳と同じで、しっかりとした根を張ることで、 「しなやかな心」となるのです。 心のしなやかさは、不安やつらさ、スランプなど、 心に負担を感じる出来事があったときに、あなたを助けてくれます。 しなやかな心を持つことは、あなたに幸せな毎日を運んできます。 ●「しなやかな心」を持つためには？ 元からの性格を変えることは難しいことですが、 心にしなやかさを持たせる努力は十分にできます。 行動パターンや考え方に、ちょこっと変化をつけることで、 新しい自分に出会うことになるからです。 ●もし今、重たいストレスを抱えていたら？ 嫌なことがあってもあえて忘れないようにすると、 かえって心に柔軟さがでてきます。 思い出さない努力より、記憶を上書きする工夫です。 割り切って日常に埋もれさせてしまいましょう！ ●イライラには明るい言葉を使いましょう！ 誰かをうらやむ気持ちは、あなたの心をイライラさせます。 おもしろいことに、他人を気にせず明るくマイペースに生きると 運気が上向いてきます。 さらにイライラしてしまいがちな性格は、明るい言葉を使うだけで変わってきます！ ●毎日の習慣はあなたを変えていきます！ 本書は、苦しみからの立ち直り方、人間関係の整理、解決のヒント、心の休ませ方の4テーマから、 心をしなやかにする70の習慣を収録しました。 ネガティブな自分とお別れして、新しい自分に出会いましょう！ はじめに　「しなやかな心」の習慣 第1章　苦しみから立ち直りたい 第2章　人間関係をスッキリさせたい 第3章　解決のヒントを発見したい 第4章　心をゆっくり休ませたい

1,540円

しなやかな心　70の習慣…

【ムダな商談がゼロに！　すぐに使える！　「買いたくさせる」脳科学×心理学の技術】「売りつける」ではなく「買いたくさせる」。この手法を身につけることで、無理なく結果を出せるようになります。　本書は、脳科学と心理学に基づいた究極のセールスメソッド「39ピッチ」を紹介し、あらゆるビジネスシーンで即実践できるスキルを提供します。　・0.3秒で決断する世界　・購買＝セールス×（マーケティング×ブランド）　・39ピッチの「4つの力」　・相手を自由に心理分析する方法　・あなたのブランドの「名称」と「ロゴ」の決め方　・「39ピッチ」の最後が握手で終わる理由……etc.　これからを勝ち抜くビジネスパーソンとして、最速で決断を引き出すセールス力を手に入れ、成果を実感してください！　※本書は2017年に出版された『売れるまでの時間ー残り39秒』の新装版です プロローグ　「売れる世界」を手に入れよう 第1章　最強のセールスシステム「39ピッチ」とは？ 第2章　お客様は4つのタイプに分類される 第3章　あなたを一流の「ブランド」にする方法 第4章　「売れるマーケティング」のウソとホント 第5章　相手の五感を自在に刺激する 第6章　「39ピッチ」をマスターせよ エピローグ　セールスとは、助けることである

1,760円

脳が断れない「無敵のセールス・システム」…

女性として、母として、経営者として生きる中での気づきをもとに、「自分として生きる」とは何かを知っていく一冊。 感じることを大切にすることで、日常や人生の流れが変わっていくことを伝えます。肩の力が抜ける一冊です。

1,430円

【POD】私流 おんな道 〜女性だからこそ思いっきり生き…

人生に希望が見出せないようなときも、必ず光り輝く未来があなたを待っています。道なき道を切り開いてきた著者が、ご自分と向き合い、心や体を整えることで、想像以上の素晴らしい未来を生きる鍵をお伝えします。あなたの隠れた可能性に気づき、未来に希望が湧いてくる一冊。

1,760円

【POD】あなたはどんな未来を生きたいですか？ 未来が想…

「先輩の機嫌が悪いのは私のせいかな」 「今日も意見をうまく言えなかった」 「同期は頑張っているのに、自分は……」 人間関係の悩みは尽きないけれど、 このめくるめく日々を、 「私」のままで軽やかに乗り越えていく。 昨年話題になった『がんばらないことをがんばるって決めた。』の著者、考えるOL最新刊！　 帰り道の脳内反省会ばかりの日々に効く “心を削らない”人付き合いのヒント！

1,540円

ずっと、世界の中心は自分だよ…

生きづらいのは私だけ？そんなことはありません。多くの方が実は生きづらさを抱えています。例えば、仕事がうまくいかなくて辛い、転職を繰り返してしまう、友人や恋人、家族とついつい同じパターンでもめてしまう、なぜか孤独感が拭えない…そのようなあなたに是非とも読んで欲しい一冊です。

1,650円

【POD】ひとりで頑張りすぎてしまうあなたへ -頼ること…

本当の自分で生きるということは、幸せに生きるということです。 幸せは「今、ここ」で感じるもの。 自分の意識が変われば、目の前の現実も少しずつ変わっていきます。 この本では、本当の自分とつながり、望む世界を創っていくための方法やヒントを、著者自身の経験を通してお伝えしています。

1,650円

【POD】本当の自分に還ると、世界はやさしく変わる 〜色…

講演家、心理カウンセラーの上田ひとみ氏が自身の壮絶な人生経験を元に、楽で楽しく生きるコツを届ける読むカウンセリング本。

1,815円

【POD】一度でいいから笑ってほしかった…

ポジティブなあなたに変える魔法の館へようこそ！あなたは、今、もっとポジティブな自分に変わりたいと思っているのではありませんか？本書はそんなあなたに魔法のことばを使って自問自答しながらポジティブに変わっていただくお手伝いをします。そして、あなたは唯一無二の生き方、自分流ライフスタイルを手に入れることができる1冊です。

1,870円

【POD】自分流ライフスタイルのすすめ ポジティブに自分…

現代社会において、まったく「ストレス」を感じずに日々を過ごしている人は、どれくらいいるだろうか。今の日本の現状では、ほんの一握りくらいしかいないだろう。コロナ禍を乗り越え元の生活に戻ろうとしている中、物価の高騰など経済的な不安、社会的なプレッシャー、人間関係、ネットやSNSなどの影響も含め、身近なところで常に「ストレス」が付きまとうものである。 ただ、「ストレス」と簡単に言えども感じ方は人それぞれで、胸が押しつぶされそうなくらい苦しんでいる人もいれば、少しくらいプレッシャーがあった方が頑張れるという人もいるかもしれない。「ストレス」の種類や感じ方には幅があるものなのだ。仮に前者だった場合、日々の生活もままならなくなり、人格形成にも大きく関係し、健康被害にも甚大な影響を及ぼすことになる恐れがある。 では、そんな厄介な「ストレス」をどうやって解消するのか？スポーツをして発散する、自然や綺麗な景色を見る、ペットに癒される、酒タバコ、コーヒーなど趣向品や美味しいものを食べる、旅行などに行き現実逃避をする・・・など、解消の仕方も人それぞれだが、一時的に発散したところで、「ストレス」の根本的な原因が解決したわけではない。日常に戻ればまたすぐに同じ状況に陥ることになる可能性が高い。 やはり、日々を安定して過ごしていく為には「ストレス」自体を自分の中でコントロールするコツを知る必要がある。どんなに辛い環境の「ストレス」がやって来たとしても、自分をしっかり理解していれば対処の仕方が見えてくるものだ。 幼い頃から厳格な両親に育てられた著者は40年以上もの間、それを「ストレス」だとも気づかずに箱入り娘として育ち、抑圧された人生の中で人格が形成された。離婚を経て、一歩社会に踏み出そうとした時に、周りとのギャップに愕然とし、自ら変わろうと前に進みだす。だが、そう簡単に人は変わらない。自分を責め、もがき苦しみながら、あるキッカケで自分の根本を見つめ直し、しっかり理解した上でストレスをコントロールできるようになった。まさに人生が変わる瞬間となり、ささいなことでも幸せを感じられるようになったのだ。自分と同じように「ストレス」で苦しんでいる人を助け、日本人の幸福度を上げるため、現在、ストレスマネジメントコーチとして活動中の著者が伝える、自分の心だけで完結する「ストレス」制御術。ストレスの大小にかかわらず、今後何が起こるかもしれない世の中で、読んでおいて決して損はない1冊である。

1,650円

【POD】人生が変わる超シンプルなストレスコントロール…

『自分らしくしあわせに生きたい！』と、どん底の人生から立ち直り、夢を叶えた先に待っていたのは、さらに深い自分の”根”と向き合う旅でした。本当の自分とは何なのか？研ぎ澄まされた感覚や直感に従いながら得た経験と気づきが、本質的なしあわせや自分の使命へとつながる過程を描いています。

1,650円

【POD】ワンネスの根 〜心と体の調和を育むシンプルなヒ…

“ちょっと不思議な感覚”や幼少期からの生きづらさを抱えてきた著者が、自分を深く見つめ、癒やし、再生していく旅へ。繊細さは弱さじゃない。感性豊かに、自分らしく生きるための優しいスピリチュアル・セルフケアブック。自分って何？と感じてきたあなたへ。きっとこの本が、心の静かな味方になります。

1,760円

【POD】地球を生きるあなたへ 〜見上げた空に、ほんとう…

星読み・アーユルヴェーダ・フェムケアを軸に、揺らぎやすい女性の心と体を整えるための実践ガイド。 忙しさやプレッシャーの中で「自分を後回し」にしてしまう日々の疲れや不調をやさしくほどき、本来のリズムへと還る方法をまとめました。 小さなケアを積み重ねることで、生き方が軽くなり、自分を大切にできるようになる一冊です。

1,650円

【POD】わたしに還る旅 〜フェムケア・星読み・アーユル…

3,278円

ヒプノティック・ライティング…

このサイトのデータは 2026/08/06 06:00:17 に楽天APIから取得しました。このサイトで掲載されている情報は shopping.ago-go.org の作成者により運営されています。 価格、販売可能情報は、変更される場合があります。購入時に楽天市場店舗（www.rakuten.co.jp）に表示されている価格が、その商品の販売に適用されます。