1,430円

メスティン自動BOOK

渓谷の歩行技術、徒渉、泳ぎ、滝の登攀、ビバーク。沢登りを安全に楽しむための技術と知識を解説。

2,420円

沢登り

1,650円

関東近郊車中泊ガイド…

1,870円

上高地ハイキング案内…

趣味のアウトドアを楽しみながら、防災力も上がる！ 一石二鳥の「鈴木式おうち防災チャレンジ」 在宅避難に役立つライフハックやアイデアが満載の1冊です キャンプや登山などのアウトドア・アクティビティには 「危険を想定して備え、対処し、生き延びる術」が詰まっています。 実はこの考え方は「防災」そのもの。 アウトドアのスキルやグッズは、被災時にとても頼りになる存在なのです。 本書の著者は、登山をはじめとしたアウトドアをメインフィールドとするイラストレーター・執筆家の鈴木みきさん。 2018年の北海道胆振東部地震での自身の被災がきっかけで、防災士の資格を取得しました。 このときの在宅避難で「日常的な防災への備え＝おうち防災」の重要性を実感し、 「アウトドアで培ったスキル」で乗り切れた経験から考案したのが、 この本でご紹介している “2日間でできる 鈴木式おうち防災チャレンジ”。 自宅でキャンプの予行演習をしながら、楽しく気軽に防災力（＋アウトドア力）を上げられます。 チャレンジする時間がなかなか取れない方も、どうぞご安心を。この本を読んでシミュレーションするだけでも、 防災と在宅避難、そしてアウトドアに必ず役立つ知識を得られます。 2日間で一気にチャレンジしてもヨシ、1項目ずつゆっくり試してもヨシ。 週末に家族や仲間とワイワイ楽しむのはもちろん、夏休みの自由研究の一環としてチャレンジするのもおススメです！ 目次 はじめに 第1章 おうち防災チャレンジのススメ ・「おうち防災」してみませんか？ ・「おうち防災チャレンジ」の楽しみ方 第2章 やってみよう！おうち防災チャレンジ ・モデルスケジュール ・ハザードマップの確認 ・水量限定クッキング ・ポリ袋で炊飯 ・テントを張る　など17のチャレンジをご紹介 第3章 もしも！に備えるおうち外避難の心得 ・災害・防災用語と警戒レベル ・おうち外避難用リスト ・おうちから避難するときのToDo ・おうちに戻ってからのToDo　　　など… コラム ・ハザードマップもうひとほり ・ペットの防災 ・私のおうち避難体験記

1,650円

キャンプ気分ではじめる おうち防災チャレンジBOOK…

累計330万部超の大人気コミック『ふたりソロキャンプ』で描かれたキャンパー絶賛のギアの数々を集めた大リスト本登場！ 　ビギナーにはありがたい「厳のキャンプ講座」を随所に再録して、とりあえず揃えるべきギアから、キャンプ飯上級者のためのギアまで、 掲載点数は160点超！　初心者からマスターまで読んで見て楽しめる一冊です。キャンプ飯レシピ人気13点もあわせて掲載！

1,760円

ふたりソロキャンプ公式　キャンプギア図鑑…

北欧の人気アウトドアブランド「Nordisk(ノルディスク)」のステンレスボトル付き公式BOOK 2023年4月に三重県いなべ市の豊かな自然の中に誕生する「Nordisk Hygge Circles UGAKEI(ノルディスク ヒュッゲ サークルズ ウガケイ)」。 ノルディスクが提唱するHyggeの世界を体験できるかつてないアウトドアフィールド。自然を生かしたフィールドには北欧デザインのキャビンやテントが常設され、ラグジュアリーなひとときを過ごしながらHyggeな時間を楽しむことができます。その魅力と楽しみ方を詳しくご紹介します。 ●All About Nordisk-Hygge with Nordisk ●Nordisk Hygge Circles UGAKEI-宇賀渓の自然でHyggeを描く ●宇賀渓の施設のロゴをデザインした別注カラーのオープン記念モデル ●いなべ市は人と自然が調和したキャンパーに優しいHyggeな街だった ●1日1組限定の特別な空間ーVilla Nordisk ●Nordisk Village Goto Islandsでスカンジナビア流グランピング ●デザインと風合いの良さに加え設営の簡単さも魅力です ●I love Nordisk ●NEW & UPDATE ●Club Nordisk ●特別付録ーNordisk真空断熱ステンレスボトル 豪華付録には驚きの保温保冷力を誇るステンレスボトルが登場。 “真空断熱構造”だから飲みごろ温度が長く続き、キャンプにもお出かけにもぴったりなアイテムです。 ーーーーーーーPOINT------- 〇飲みごろ温度を長時間キープ ボトルの中は真空断熱構造。冷たい飲み物には熱が伝わりづらく、あたたかい飲み物は冷めにくいので、飲みごろ温度が長時間続きます。 〇“ホット”も“アイス”もこれひとつ! あたたかい飲み物も冷たい飲み物もOK。オールシーズン最適な温度で飲み物が楽しめます。 〇デスクワークに最適な「結露しにくい構造」 外側が結露しにくいので、コースターも不要でデスクワークにも最適。 〇フタつきでお出かけにぴったり 持ち手のあるフタ付きで持ち運びに便利。フタにもノルディスクのロゴをON。 〇今だけの限定デザイン フロントにはノルディスクのロゴ、裏には「Nordisk Hygge Circles UGAKEI」の限定ロゴ入り。 ノルディスクの最新情報と限定アイテムが手に入るチャンス。ぜひチェックしてみてください! サイズ(約)：高さ162×直径72mm 容量：350mL(適正容量320mL) 素材：本体内側 ステンレス鋼／本体外側 ステンレス鋼(アクリル樹脂塗装)／フタ ステンレス鋼、ポリプロピレン／パッキン シリコン

3,509円

Nordisk Hygge Circles UGAKEI…

YouTube登録者数83万人超、破天荒で常識破りな ツーリング＆キャンプ動画が大人気！テント、ナイフ、ランタン、寝袋、焚き火セット…最小限の荷物に収めるミニマムで合理的なギア選び、限りなく工程を省いた料理、おすすめ100円ショップグッズ、ミニマムなソロキャンプ道具、焚き火でChill＆ブッシュクラフトしようぜ…わくわくが止まらないキャブヘイ流ソロキャンプ大公開！

1,540円

準備はリュック1つ！ 日本一身軽なキャブヘイのソロキャン…

御前岩ルート収録。

2,200円

フリークライミング日本100岩場2 関東 増補改訂新版…

登山ガイドが１０年間の講習会で５００人以上に教えた実践的ノウハウ。これであなたの悩みも解決。

1,650円

Q＆Aでわかる山の快適歩行術…

日本でいちばん有名なソロキャンパーのヒロシが、満を持して送り出す、初のソロキャンプ入門書!! 2015年に配信を始めたYoutubeチャンネル『ヒロシちゃんねる』は、登録者数をコツコツ増やし続け、2020年に100万人を突破。 同年には、「ユーキャン新語・流行語大賞」に「ソロキャンプ」が選出され、ヒロシが出席し、話題となりました。 レギュラーのテレビ番組『ヒロシのぼっちキャンプ』（BS-TBS）や『ヒロシのひとりキャンプのすすめ』（KAB）でも、 その“キャンプ哲学”を披露し、コアなファンを増やし続けています。 そんなヒロシが、キャンプをやったことのない人に向けて、ヒロシ式のソロキャンプのやり方・楽しみ方を語るのが、本書。 人のいないキャンプ場の選び方から、他人とかぶらない道具の選び方・買い替え方、焚き火のレベルアップの仕方、無骨なキャンプ飯の作り方、冬のキャンプのやり方…etc. ヒロシのキャンプテクニックとともに、独自のキャンプ哲学も、余すところなく紹介！ この1冊を読めば、ヒロシが魅了された「ソロキャンプの世界」にどっぷり嵌まること必至！ 序　章　なぜ、ひとりでキャンプなのか？ 第1章　お金をかけずにソロキャンプを始める 第2章　キャンプ専門店以外の道具で自分のカラーを見つけ出す 第3章　ご飯は簡単な無骨キャンプ飯で済ます 第4章　火打ち石で色気ある焚き火を楽しむ 第5章　「脱ドームテント」で自然と戯れる 第6章　ソロキャンプを一生モノの趣味にする

990円

大人のソロキャンプ入門…

スポートルート、クラック、マルチピッチ、登り方から、確保、下降まで。最新フリークライミング技術の決定版。

2,200円

フリークライミング

2,750円

中央アルプス・御嶽山・白山…

七厘の使い方や楽しみ方、オリジナルレシピを紹介。

1,980円

感動するほど楽しい！七厘の本…

「登山中に膝が痛みます」「腰の痛みに対する応急手当ての方法は？」「熱中症か高山病か判断できないときの対処法は」「凍傷で生じた水疱はどうすればいい？」「マダニ媒介感染症とは？」「登山中に脈が不規則になりました。大丈夫でしょうか」その悩み、山岳ドクターに聞いてみよう！山が好きで、登山をよく知る医師たちが詳しく解説。

2,090円

山岳ドクターがアドバイス 登山のダメージ&体のトラブル解…

2,750円

日本百名山登山ガイド 下…

2,970円

九州の山

テント泊にはない魅力を伝える ハンモックキャンプのビギナーズガイド 　近年、キャンプスタイルのひとつとして注目され始めているのが「ハンモック」。本書では、テントではなくハンモックで過ごすこと・泊まることの楽しみ方やそのノウハウを、ビギナーに向けてわかりやすく紹介していきます。 　ハンモックと聞くと、多くの方は昼寝用の網状ハンモックを思い浮かべるかもしれません。それはメキシカンハンモックと呼ばれるもので、実はナイロン製ハンモックはキャンプの宿泊用としても利用できることをご存知ですか？キャンプで使うハンモックは、テントとは異なる特徴を持っています。荷物がテントよりも軽く、設営や撤収も数分で完了します。地面で寝るよりも浮遊感や包まれ感を楽しめ、とろけるような眠りにつけるのがハンモックの魅力です。 　ハンモックキャンプに必要な道具の紹介はもちろん、設営や撤収の基本やマナーを丁寧に解説。また、オススメのハンモックカタログから、ハンモックキャンプで使えるオプションアイテムの紹介に至るまで網羅し、この一冊があれば今すぐにハンモックキャンプを始められるガイド本となっています。 　ちなみにハンモックキャンプは、季節ごとに違った楽しみ方ができるのも魅力です。本書では、トップ＆アンダーキルトやダウンソックスのほか、秋冬を快適に過ごすためのさまざまな防寒アイテムがたくさん掲載されています。 　オールシーズン、ハンモックキャンプを楽しみましょう。 ◇ハンモックは楽しい！ ◇ハンモックの基本のキ ◇ハンモックで泊まってみよう ◇ハンモック図鑑 ◇どう選ぶ？ あなたに合ったハンモック ◇木がなくてもハンモックを楽しむ方法 ◇シーズン別ハンモック泊Tips ◇ハンモックキャンプにあると便利なグッズ集 ◇We Love ハンモックキャンプ ◇myogで楽しむハンモックライフ

2,200円

日本でイチバンやさしくて詳しいハンモックキャンプの本…

2,750円

日本百名山登山ガイド 上…

大峰山脈、台高山脈、南紀、奥高野、奥美濃、鈴鹿山脈、比良山地、中国、四国。関西周辺から中国・四国の秀渓ルートが載った一冊。

2,310円

増補改訂 関西起点 沢登りルート100…

KAB熊本朝日放送のキャンプ番組『ヒロシのひとりキャンプのすすめ』初の公式本！ 『ヒロシのひとりキャンプのすすめ』とは…… ヒロシと、ヒロシを中心としたソロキャンパー芸人集団「焚火会」に番組ディレクター「インドアまゆたん」が加わり、溢れるキャンプ愛とその魅力をたっぷり伝える番組。 ■本書の内容： ・名シーン漫画付きで笑って泣ける!?【第1回〜第35回放送のハイライト】 ・キャンプテク、焚き火術、レシピ…【ヒロシと「焚火会」直伝！ キャンプ実用コラム】 ・40点超！ ヒロシのレビュー付き　 【ヒロシが番組で使った全ギア紹介】 ・多種多様なキャンプスタイルが魅力【「焚火会」全メンバープロフィール＆お気に入りギア紹介】 ・お馴染みの掛け合いに爆笑必至！　【ヒロシ×まゆたん（の中の人）大自然対談】 ・そうだ、熊本に行こう！　 　　　 【ロケ地・ゆかりの地 聖地巡礼MAP】 　　　……and many more!

1,595円

ヒロシのひとりキャンプのすすめ　公式本…

道具の選び方、キャスティング、川の歩き方、釣り方、渓流魚の習性、毛鉤の巻き方。１０００人以上に教えてきたエキスパートが手ほどきする、だれにでも釣れるコツ。

1,540円

よく釣れる! テンカラ釣り入門…

2,420円

きのこの教科書

980円

大人のキャンプ　for　Beginners（2024-2…

えっ！？違法なの？とならないために…登山・キャンプ・焚き火・釣り・シーカヤックなどアウトドア趣味に関わる法律をわかりやすく解説。

1,980円

アウトドア六法 正しく自然を楽しみ、守るための法律…

●秋冬キャンプの楽しみ方から安全対策、薪ストーブと車中泊DIYまで、充実の内容をお届け！ キャンプのベストシーズンは秋と冬。そして格別なのが、雪の中で薪ストーブを楽しむ雪中キャンプです。 そんな、非日常感あふれるキャンプの楽しみと必要な技術と道具を、チャンネル登録者数27万人超の人気Youtubeチャンネル「Small base camp」のゆうやさんが紹介します。 秋の紅葉、冬の煌々と輝く星空、そして、しんと静まり返った雪のフィールドで、自然を身近に感じ、薪ストーブで暖をとり、ポカポカの料理を楽しむ。 また、Small base campならではの、軽トラのパネルバンを改造した車中泊の詳細も加えた充実の内容となっています。 ・テントでの薪ストーブの設置方法と楽しみ方、安全対策 ・キャンプにピッタリな薪ストーブの着火方法と片づけ方法 ・テント内の薪ストーブのレイアウト方法 ・Small base campおすすめの薪ストーブ料理 ・秋冬キャンプに求められるテントの機能 ・テントへの煙突穴の開け方 ・キャンプスタイル別の寒さ対策 ・シュラフやスリーピングマット、防寒具の選び方 ・車中泊で快適空間のDIYのコツ ・車中泊でのタープのレイアウト ・車中泊とタープの暖房器具の選び方 ・ポータブル電源の選び方 ・安全な雪上走行の方法 ・Small base campおすすめの秋冬キャンプと車中泊のおすすめ道具 ・命を守るために知っておきたい、雪中キャンプのQ&A

2,420円

Small base campの至福の秋冬キャンプ入門…

2,530円

関西周辺 週末の山登りベストコース123…

ふるさとの山をオールガイド。大きくなった地図で内容充実。体力度は共通の算出方法で統一。チェックポイントの写真を倍増。

2,200円

宮崎県の山

「ゆるキャン△」好きな人にも、キャンプ好きな人にも、 ぜひ持ってお出かけしてほしい、大きなバッグができました。 野クルたちがくつろぐ‟夕暮れ”と‟夜”のシーンが、 バッグの前面と後面にそれぞれ配置され、2倍楽しめる! さらに肩かけできる長めと、短めの2つの持ち手付きが便利です。 たっぷり34cmのマチで、キャンプに買い物に使えること間違いなし! 【特別付録】 野クルの「でかい!」両A面バッグ サイズ(約):高さ38×幅55×マチ34cm　持ち手の長さ54cm、28cm 素材:ポリプロピレン、OPP MADE IN CHINA ※バッグ以外は付録に含まれません 【CONTENTS】 ・グルキャンの魅力 ・グルキャンに役立つ！パワーUPアイテム ・ご当地スーパーマーケット ・ゆるキャン△スイーツ ・レアキャラ大図鑑 (C) あfろ／芳文社

2,180円

ゆるキャン△ キャンプいこう! ビッグバッグBOOK み…

コミックス200万部突破の大人気山ごはん漫画『山と食欲と私』の公式レシピブック、待望の新作、第3弾！ 27歳、会社員の「山ガール」と呼ばれたくない自称・単独登山女子、日々野鮎美ーー。 コミックス累計200万部突破の山ごはん漫画『山と食欲と私』の主人公と彼女のなかまたちが料理する数々の山ごはんメニューを、実際に作り一冊にまとめた、大人気レシピブック『日々野鮎美の山ごはんレシピ』の第3弾です。 今作ではコミックス第12〜17巻に登場するメニューを中心に、全50品のレシピを紹介。 前作、前々作に引き続き、必要な下ごしらえの手順や、より美味しく楽しむためのワンポイントの工夫など、それぞれの料理の作り方を写真と文章でわかりやすく解説します。 また、鮎美ちゃんが旅をしながらめぐる全国各地の山々と名物料理、そしてご当地食材を使った山ごはんもたっぷりと紹介しています。 ■掲載レシピ一覧 [1]2匹仲良し道連れ魚定食 [2]簡単あら汁 [3]せんべい汁 [4]揚げだしもち [5]力ラーメン [6]山椒たっぷり鱈とキクラゲの薬膳しびれ鍋 味噌仕立て [7]山女魚の甘露煮弁当 [8]バターコーンカレーめし [9]ぶ厚切りベーコン＆サラダビーンズ炒め [10]牛豆腐めん [11]高級カニ缶トッピング カニのトマトクリームパスタ [12]あんこ苺サンド [13]ナルゲン抹茶 [14]ハムとゆでたまごの山ラーメン [15]道産子おにぎり [16]シェラカップうなぎ [17]BIG瀧本愛情バーガー [18]すりおろし果実ソーダ [19]トマ豚汁つけうどん [20]どんぐりクッキー [21]きのこのホイル焼き [22]昆布締め塩麹ステーキ [23]炒め昆布のおつまみ [24]鯛めし重 [25]鯛塩ラーメン [26]摘みたて山菜のナンピザ [27]東京ダルバート・豆のスープ [28]東京ダルバート・ジャガイモとのらぼう菜スパイシー炒め [29]“ねば〜”ギブアップ弁当 [30]特大鶏つくねと冷蔵庫の余り野菜のちゃんこ鍋 [31]フキのカラメル煮弁当 [32]鮎のフライ [33]山賊焼 [34]ポテチーグラタン [35]燻製牡蠣の缶詰の混ぜご飯 [36]キウイと生ハムのサラダ [37]カマンベールチーズとミニトマトのピンチョス [38]あんかけ肉カステラ鷹桑スペシャル [39]もやしと魚肉ソーセージの炒め物入りおにぎり [40]青森の郷土料理 味噌貝焼き [41]かんずり旨辛おでん [42]雪山ケーキ [43]スタミナ野沢菜焼きうどん [44]ミックスナッツコーヒーv [45]大根とアンチョビのピリマヨドッグ [46]そら豆のペペロンチーノ [47]豚味噌おにぎり [48]パワフルハンバーグパイ [49]ココナッツ赤飯 [50]鶏ちゃん混ぜご飯

1,210円

『山と食欲と私』公式日々野鮎美の山ごはんレシピ3［全国山…

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