【 低負荷ワークアウト 】 当社の運動器具の上に離れて立ち、左右にスライドして、有酸素運動とレジスタンストレーニングを同時に楽しむことができます。 【 頑丈な構造 】弊社のレッグスリムマシンはABSペダルと頑丈なスチールチューブで作られています。ペダルの表面の質感はマッサージ効果を提供できます。最大耐荷重は150kg/330Lbsです。 【 折りたたみ式デザイン 】スライドレールは折りたたむことができ、ゴムロープが付属しており、スペースを節約するために締め付けることができます。そして、ベッドの下、クローゼット、家の隅に簡単に収納することができます。 【 完璧な体を形作る 】脚の運動器具は、ヒップフラット/仕事座りがち/産後の母親/座りがち/太ももに脂肪がある女性に適して、私たちをより若く美しくさせることができます。 【 便利な使い方 】トレーニングの場が制限されない。リビングでは、食後にテレビを見ながら運動、寝室では、寝る前に運動、屋外では、毎日運動して自然と触れ合う、オフィスでは、疲れた時に全身をリラックスさせる。

7,242円

レッグ トレーニング ダイエット器具 折りたたみ スキー…

トレーニング 商品説明 【便利で使いやすい】- このふくらはぎ用エクササイズ器具には、操作が簡単なT字型ハンドルが付いており、初心者がバランスとコーディネーションを練習するのに最適です。 また、マシンは軽量なので、移動や保管が簡単です。 【人間工学に基づいたデザイン】- マシンは、ユーザーの快適さと安全性に重点を置いて設計されています。 【多機能】- このマシンは、ふくらはぎの筋肉を強化するだけではありません。レッグ トレーニング ダイエット器具 太もも内側筋トレ器 スキー シミュレーション トレーナー 産後の運動 骨盤底筋トレ 太ももトレーナー バランストレーニングダイエット器具 開脚運動 有酸素運動 室内 自宅 産後の運動 サイズ:55*31*120CM 素材:ABS+TPR+PP+スチールチューブ+アルミニウム合金 重量:4.3kg。 メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています

11,592円

トレーニング ダイエット器具 太もも内側筋トレ器 スキー…

商品詳細 仕様 ・耐荷重：150KG ・材料：ABS 特徴 ● 1台3役！スキー運動・美脚トレーニング・骨盤ケアがこれ1台で！。 ● 全身有酸素運動＋下半身集中引き締め！。 ● 内もも・太もも・ヒップ・骨盤底筋を同時にトレーニング！ ● 脚パカ運動とスライド運動を同時に！脂肪燃焼効率UP◎ ● 静音設計＆折りたたみ式でおうちトレに最適♪。 ● ウエスト・脚・腹筋・ヒップなど全身に効果的。 ● 初心者～上級者まで、家族で使える設計。 ● 血行促進で脂肪燃焼・むくみ改善にもおすすめ。 ● 高耐久構造で長時間の使用にも安心。 こんな方におすすめ ・運動不足を解消したい方 ・太もも・内ももが気になる方 ・下半身太りにお悩みの方 ・骨盤のゆがみや広がりが気になる方 ・ながら運動で手軽に続けたい方 注意事項 ・産地：Made in CHINA ・商品は簡易包装で発送します。 ・モニター環境により実物と色が異なる場合があります。 ・製造時期により仕様・デザインが変わることがあります。 ・サイズは手作業測定のため、多少の誤差があります。 ・在庫は実店舗と共有のため、まれに品切れの場合がございます。 ・その際はご連絡の上、キャンセルさせていただくことがございます。

4,980円

多機能 フィットネスボード ダイエット スライドボード …

自宅で楽しくエクササイズ！レッグトレーニング！テレビを見ながら簡単な開脚運動で美脚度アップ！鍛えにくい太もも、内もも、ヒップライン部分に直接効果！負荷調節バンド付きでより負荷が掛けられ、戻る時もスムーズに戻れ、さらに引き締め効果抜群！折りたためるので収納もスッキリします。サイズ：105×35×9cm材質 ：ABS+PP重量：3kgッグ 自宅で楽しくエクササイズ！レッグトレーニング！テレビを見ながら簡単な開脚運動で美脚度アップ！鍛えにくい太もも、内もも、ヒップライン部分に直接効果！負荷調節バンド付きでより負荷が掛けられ、戻る時もスムーズに戻れ、さらに引き締め効果抜群！折りたためるので収納もスッキリします。サイズ：105×35×9cm材質 ：ABS+PP重量：3kgッグ

8,682円

レッグトレーニング器具 折りたたみ式 エクササイズ ダイ…

全方位のトレーニング、筋肉の活力を自覚めさせる、筋肉と腱を緩和し、効果のに脚を引き締める厚みが増し、幅広の踏板滑らかで耐摩耗性があり高い耐荷重、150kgまで対応ダブルベアリングキャスター、アップグレードされた精密鋼レール使用方法：(1)スキーマシンに足をセットし、安定した姿勢で立ちます(2)膝を少し曲げ、腰を落として、下半身の筋肉を鍛える(3)スキーマシンの動きに合わせて、双腿を左右に振るさせます。この動作で、太ももやお尻の筋肉を鍛えることができます開合運動を行うこともできます。双腿を閉じてから開き、開いては閉じる動作を繰り返します。これにより、内股や外股の筋肉を強化することができます一定時間または回数をこなし、筋肉に適度な負荷をかけます全方位のトレーニング、筋肉の活力を自覚めさせる、筋肉と腱を緩和し、効果のに脚を引き締める厚みが増し、幅広の踏板滑らかで耐摩耗性があり高い耐荷重、150kgまで対応ダブルベアリングキャスター、アップグレードされた精密鋼レール使用方法：(1)スキーマシンに足をセットし、安定した姿勢で立ちます(2)膝を少し曲げ、腰を落として、下半身の筋肉を鍛える(3)スキーマシンの動きに合わせて、双腿を左右に振るさせます。この動作で、太ももやお尻の筋肉を鍛えることができます開合運動を行うこともできます。双腿を閉じてから開き、開いては閉じる動作を繰り返します。これにより、内股や外股の筋肉を強化することができます一定時間または回数をこなし、筋肉に適度な負荷をかけます

5,133円

尻 エクササイズ ダイエット スキーマシン ステッパー …

ピラティスボード - 筋力トレーニング用の折りたたみ式コアトレーニング機器、ホームピラティスリフォーマー | ピラティスボードローラー付きポータブルフィットネスボード、柔軟性と体幹トレーニングのためのコンパクトなエクササイズ器具高さも強度も自由自在。あなた専用のトレーニングステーション 美脚×骨盤底筋Wアプローチ！多機能レッグスライダー内転筋~骨盤底筋~上半身まで！全身鍛える万能マシン5商品情報コアトレーニングピラティスボードを活用した包括的なトレーニングで、腹部を効果的に鍛え、コア~脚~背中の筋肉を強化します。ニーズに合わせてワークアウトをカスタマイズでき、多彩なトレーニングモジュールでフィットネスの可能性を最大限に引き出します。改善された体の調子を整える高度な自動リバウンド技術を備えたピラティスボードは、安定したリバウンド性能と50ポンドの厚みを持つシリコン製弾性バンドによるレジスタンストレーニング機能を提供します。理想的な引き締まった筋肉を、すぐに手に入れましょう。安定した動き安定性を高めるフラットデザインのピラティスボードは、転倒や揺れのリスクを軽減し、広い表面積によりスムーズでコントロールされた動きを実現します。注意事項※こちらの対応と商品について何かご不満がありましたら、「レビュー」を付ける前に一度ショップとご連絡してお願いいたします、ショップの誠意を持って最後まで対応させていただきます。メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています

8,960円

ピラティスボード - 筋力トレーニング用の折りたたみ式コ…

12,190円

レッグマジック レッグスライダー脚トレーニング ダイエッ…

◆【商品説明】【自宅で手軽フィットネス】外出不要!短時間で身体を活性化忙しい日常でも「5 分・10 分・15 分」のショートトレーニングで効果的に鍛えられる5 分間:朝の身体の「スイッチを入れる」細胞活性化トレーニング10 分間:スライドで発汗し、疲弊した身体に「活力を注入」15 分間:ストレッチ動作で「ストレス発散」&リラクゼーション【部位別トレーニング効果】「狙った部位」を徹底鍛錬!理想のボディラインを手に入れよう左右スライドで「ヒップアップ&ウエスト形成」発汗とともに小腹の贅肉を削減!スレンダーレッグと骨盤のラインを美しく整える足元スライドで「太ももトレーニング」太ももの筋肉を「引き締め」、内側の贅肉を改善。スリムレッグへと導く動作【安心・安全な構造設計】「使いやすさ × 安全性」を両立した仕様で、安心してトレーニング厚みのあるストッパースライド時の「ズレ・飛び出し」を防止!安定した動作が続く安全グリップネット(PVC 滑り止め素材)衝撃吸収&静音で、自宅でのトレーニングも周囲に気兼ねなし高品質 PU 滑面「リアルな氷面の滑らかさ」を再現!高耐磨耗性で長期使用にも耐久【4 つのコアアップグレードポイント】従来モデルを超える「機能性 × 利便性」を実現安全グリップネット:静音かつ滑り止めで「安心スライド」リアルスキー体験:スライド動作で「本格的なスキートレーニング」を再現軽量・持ち運び OK:コンパクト設計で「旅行先やオフィスでもトレーニング可能」厚みストッパー:スライドの「安定性を向上」させ、安全なトレーニングをサポート【素材・品質面のこだわり】長期使用でも「劣化しにくい」高品質素材を採用PU 滑面:耐磨耗性に優れ、「滑らかなスライド」を長期維持静音スポンジパッド:高密度スポンジで「衝撃吸収」し、静音かつクッション性に優れ自宅で手軽に全身トレーニング!【注意事項】※製品更新により、予告なしで同じ商品がデザイン、色若干変わる場合がございますので、予めご了承下さい。※撮影の為、画質等の関係上、色などが実際の商品と若干違ってしまうこともあるかもしれませんがご理解のほどご購入ください。予めご了承ください。※サイズはスタッフによる平置き実測サイズの為、1~3cm誤差が生じる場合がございます。※更新のタイミングによっては実在庫に相違が出る場合がございます。※万が一商品に不具合がある場合は、無償交換・返金は可能です。マイナス評価する前にご遠慮なく当店と連絡してください。【品質保証サービス】弊店はお客様に安心なサービスを提供しております。開封後の商品や、ご洗濯後の商品など、製品の品質の問題であれば、ご利用いただいてからのご変更や交換も対応しておりますので、ご安心ください。※重要※スライドボード スライダーボード 自宅 オレンジ ブラック 50x180cm 50x200cm

3,200円

スライドボード スライダーボード 自宅でトレーニング 有…

商品情報商品の説明主な仕様 【足をパカパカするだけ！ 自宅でかんたん内転筋・骨盤底筋トレーニング】 器具を太ももではさみ、足をパカパカするだけで「内転筋」「骨盤底筋群」を鍛えられます。寝ながら、座りながら、立ちながらなど、スキマ時間を有効活用できます。 ※男女兼用 【医師・理学療法士の共同監修】 医療のプロに監修してもらい、内転筋や骨盤底筋に対して効果的にアプローチできる器具を目指しました。負荷は「3段階（11kg・12kg・13kg）」で調整できるので、自分に合った強さでエクササイズをおこなえます。 【組み立てかんたん1分！】 太ももパッドを本体に取り付けるだけで組み立て完了（約1分）。太ももパッドの角度は「6段階」に調整できるので、お好みの位置にセットして取り組めます。 【カウンター付きでモチベUP！】 本体には「カウンター機能」「カロリー表示機能」「タイマー機能」が内蔵されています（※充電可能）。運動のモチベーションアップにもこだわった機能を取り入れることで、運動を習慣化できるよう工夫しました。

2,876円

【送料無料】内転筋 トレーニング 【 (公式) 医師と理…

素材：ステンレス鋼+ evaスポンジ最長のシングルチューブ：100cm/39.4in最短シングルチューブ：60cm/23.6in重量：約1147gパッケージリスト：1 *レッグストレッチャートレーニングツールスチール製、収納簡単のスチール素材で作られており、頑丈で耐久性に優れています。身体の柔軟性とバランスを鍛え、軽量で収納が簡単で、収納スペースを節約します。脚の柔軟性を高める器具を使って脚の柔軟性を高め、ストレッチを次のレベルに引き上げます。軽量で使いやすく、保管も簡単です。長さ調整必要複数の調整穴があり、長さを調整する必要があります。足に滑り止めフォームが付き、傷を防ぎます。最適なツール脚を簡単に分割して、身体の柔軟性をトレーニングします。脚靭帯ストレッチトレーニングに広く使用されて、家族の格闘技や基本的なストレッチに最適なツールです。使い方この開脚器具は、とてもシンプルな構造で誰でも簡単にストレッチ体操ができる仕組みです。器具を床に置いて左右に広げて、両足のりかかとを左右のクッションに乗せます。中央のバーを引いて、両足も広がりますので、一人でも簡単に股割体操ができます。中央のバーの位置を調整することができ、自分のペースに合わせて進行してください。（ご注意：初めての方々は少し楽な位置からスタートすることをおすすめします。）? メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています

2,556円

レッグストレッチャー開脚運動用自宅用開脚補助器具折り畳み…

18,180円

レッグマジック レッグスライダー脚トレーニング ダイエッ…

素材：ステンレス鋼+ EVAスポンジ最長のシングルチューブ：100cm/39.4in最短シングルチューブ：60cm/23.6in重量：約1147gパッケージリスト：1 *レッグストレッチャートレーニングツール【スチール製、収納簡単】高品質のスチール素材で作られており、頑丈で耐久性に優れています。身体の柔軟性とバランスを鍛え、軽量で収納が簡単で、収納スペースを節約します。【脚の柔軟性を高める】器具を使って脚の柔軟性を高め、ストレッチを次のレベルに引き上げます。軽量で使いやすく、保管も簡単です。【長さ調整必要】複数の調整穴があり、長さを調整する必要があります。足に滑り止めフォームが付き、傷を防ぎます。【最適なツール】脚を簡単に分割して、身体の柔軟性をトレーニングします。脚靭帯ストレッチトレーニングに広く使用されて、家族の格闘技や基本的なストレッチに最適なツールです。【使い方】この開脚器具は、とてもシンプルな構造で誰でも簡単にストレッチ体操ができる仕組みです。器具を床に置いて左右に広げて、両足のりかかとを左右のクッションに乗せます。中央のバーを引いて、両足も広がりますので、一人でも簡単に股割体操ができます。中央のバーの位置を調整することができ、自分のペースに合わせて進行してください。（ご注意：初めての方々は少し楽な位置からスタートすることをおすすめします。）

2,690円

レッグストレッチャー 開脚運動用 自宅用 開脚補助器具 …

メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています【 低負荷ワークアウト 】 当社の運動器具の上に離れて立ち、左右にスライドして、有酸素運動とレジスタンストレーニングを同時に楽しむことができます。 【 頑丈な構造 】弊社のレッグスリムマシンはABSペダルと頑丈なスチールチューブで作られています。ペダルの表面の質感はマッサージ効果を提供できます。最大耐荷重は150kg/330Lbsです。 【 折りたたみ式デザイン 】スライドレールは折りたたむことができ、ゴムロープが付属しており、スペースを節約するために締め付けることができます。そして、ベッドの下、クローゼット、家の隅に簡単に収納することができます。 【 完璧な体を形作る 】脚の運動器具は、ヒップフラット/仕事座りがち/産後の母親/座りがち/太ももに脂肪がある女性に適して、私たちをより若く美しくさせることができます。 【 便利な使い方 】トレーニングの場が制限されない。リビングでは、食後にテレビを見ながら運動、寝室では、寝る前に運動、屋外では、毎日運動して自然と触れ合う、オフィスでは、疲れた時に全身をリラックスさせる。

12,134円

レッグ トレーニング ダイエット器具 折りたたみ スキー…

メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています商品名 トレーニング 商品説明 【便利で使いやすい】- このふくらはぎ用エクササイズ器具には、操作が簡単なT字型ハンドルが付いており、初心者がバランスとコーディネーションを練習するのに最適です。 また、マシンは軽量なので、移動や保管が簡単です。 【人間工学に基づいたデザイン】- マシンは、ユーザーの快適さと安全性に重点を置いて設計されています。 【多機能】- このマシンは、ふくらはぎの筋肉を強化するだけではありません。レッグ トレーニング ダイエット器具 太もも内側筋トレ器 スキー シミュレーション トレーナー 産後の運動 骨盤底筋トレ 太ももトレーナー バランストレーニングダイエット器具 開脚運動 有酸素運動 室内 自宅 産後の運動サイズ:55*31*120CM 素材:ABS+TPR+PP+スチールチューブ+アルミニウム合金 重量:4.3kg。 素材 サイズ カラーについて モニターの発色の具合によって実際のものと色が異なる場合がございます。

22,932円

トレーニング ダイエット器具 太もも内側筋トレ器 スキー…

商品詳細 商品紹介 ※商品説明 脚スライドマシン スキーマシンのステンレス鋼のスライドレールとpp素材で作られており、耐久性があり、肌に優しく、快適です。手すりがあれば始めやすく、バランスを崩す心配もなく、操作もシンプルで直感的で、老若男女問わず簡単に始められます。 バランスを向上させながらボディをシェイプ スキーマシンの横方向の動きは、特に太もも、外側臀筋、腹直筋をターゲットにします。余分な脂肪を取り除き、筋肉を増強し、シェイプアップすることはすべて自宅で行うことができます。それは私たちをより若く、より美しくすることができます。スキーのシミュレーションもできるので、自宅で簡単にバランス感覚を養うことができます。 人間工学に基づいたデザイン 厚みのあるペダルは安定したサポートを提供し、ポータブルで軽量なデザインなので、自宅、オフィス、外出先でも便利に使用できます。脚の健康と快適さを追求した革新的なデザインの脚スライディング マシンで、脚の活力の新たな体験をお楽しみください。 サイズ このスキーマシンの収納サイズは約w18×l32×h55cm、重量は5.8kg、使用サイズは約w109×l35×h90cm、耐荷重は150kgです。自宅で毎日 15分間エクササイズして、いつでもどこでも完璧で健康的な体型を手に入れましょう ご注意 ※実際の色味と写真の色味は光の当たり方やディスプレイの環境によって、多少異なる場合がございますのでご了承くださいませ。 ※製品品質向上、または製造時期により、予告なくデザイン及び仕様を変更する場合がございます。 ※生産過程におきまして、若干のサイズ誤差、個体差が生じる場合がございます。 ※サイトに掲載されている商品は、撮影の照明、またパソコンなどの環境により、画像と実際の商品の色味が多少異なる場合がございます。 メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています。? メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています

8,293円

レッグスライダースキーマシン内転筋骨盤底筋トレーナー内転…

美脚エクササイズマシン ダイエット器具 内転筋コアエクサ レッグマシーン 内もも筋 太もも 尻トレーニング器具 体幹 有酸素運動 室内美脚エクササイズマシン ダイエット器具 内転筋コアエクサ レッグマシーン 内もも筋 太もも 尻トレーニング器具 有酸素運動 室内 レッグトレーニングマシーン 太もも 痩せ5【レッグトレーニングマシン】このレッグトレーニングマシンは、一秒で折りたたんで簡単に収納可能！ソファ下、テレビ台下、ベッド下などの隙間にもすっきり収まります。部屋が狭い方にもおすすめです。【脚だけじゃない！全身エクササイズ】内転筋（太ももの内側）を重点的に鍛えつつ、お腹やお尻、コア（体幹）も一緒にトレーニング可能！美脚だけでなく、引き締まったボディを目指したい方にぴったりです。【寒い日でもおうちで簡単運動】寒い季節、外に出る必要はありません。毎日15分、テレビを見ながら楽しく運動できます！運動初心者から上級者まで気軽に使える設計です。【静音性能抜群】静音設計で、使用時の騒音はわずか35dB。同類商品（約40dB）よりも静かなので、家族や隣人に迷惑をかける心配がありません。時間や場所を気にせず快適に使えます。【2タイプから選べる】ハンドル付きとハンドルなしの2種類をご用意。ハンドル付きはご自身で簡単に取り付けが可能で、より安定したトレーニングが楽しめます。ただし、折りたたみ収納時はハンドルを取り外す必要があります。

7,692円

【全品2点で5%OFF】美脚エクササイズマシン ダイエッ…

2,710円

180cm 200cm 140cm スライダーボード バ…

◆【商品説明】🌟3 大強みで、続けられるトレーニングを実現！?? 1. 多部位同時鍛錬！10 種類以上の動作でトータルボディ鍛え上げ横滑りリピート：太もも・ふくらはぎの脚力アップ＋コア安定性強化伏せ登山ポーズ：脚のライン改善＋肩周りの引き締め（上半身もキレイに！）上腕支え：腹筋 × 背筋を同時に鍛え、ウエストラインがキレイに♪「今日は脚を重点的に…」「明日は腹筋に特化…」自由にカスタマイズ可能！?? 2. 安心設計で、家族・隣人にも配慮静音スポンジ層：運動中の擦れ音を 90% 抑制！朝早くや夜遅くのトレーニングも OK天然ゴム防滑底面：どんな床でもしっかり固定→滑り不安なし（初心者も安心♪）付属の収納ポーチ：使用後はすぐに折りたたんで収納！押入れやクローゼットにもスッキリ収まる?? 3. セットアップは「靴に被せるだけ」！手軽さ MAX特別製トレーニングシューズ付属！靴に被せるだけで準備完了👟朝の 10 分・仕事帰りの空き時間・子供が寝た後… 忙しい日常でも簡単に取り入れられる【注意事項】※製品更新により、予告なしで同じ商品がデザイン、色若干変わる場合がございますので、予めご了承下さい。※撮影の為、画質等の関係上、色などが実際の商品と若干違ってしまうこともあるかもしれませんがご理解のほどご購入ください。予めご了承ください。※サイズはスタッフによる平置き実測サイズの為、1~3cm誤差が生じる場合がございます。※更新のタイミングによっては実在庫に相違が出る場合がございます。※万が一商品に不具合がある場合は、無償交換・返金は可能です。マイナス評価する前にご遠慮なく当店と連絡してください。【品質保証サービス】弊店はお客様に安心なサービスを提供しております。開封後の商品や、ご洗濯後の商品など、製品の品質の問題であれば、ご利用いただいてからのご変更や交換も対応しておりますので、ご安心ください。※重要※＜オプション品ご購入の注意点＞決済のシステム上、追加料金が自動加算されません。注文確定後に金額修正し、メールにてお知らせしますが、ご確認ください◆【商品説明】🌟3 大強みで、続けられるトレーニングを実現！?? 1. 多部位同時鍛錬！10 種類以上の動作でトータルボディ鍛え上げ横滑りリピート：太もも・ふくらはぎの脚力アップ＋コア安定性強化伏せ登山ポーズ：脚のライン改善＋肩周りの引き締め（上半身もキレイに！）上腕支え：腹筋 × 背筋を同時に鍛え、ウエストラインがキレイに♪「今日は脚を重点的に…」「明日は腹筋に特化…」自由にカスタマイズ可能！?? 2. 安心設計で、家族・隣人にも配慮静音スポンジ層：運動中の擦れ音を 90% 抑制！朝早くや夜遅くのトレーニングも OK天然ゴム防滑底面：どんな床でもしっかり固定→滑り不安なし（初心者も安心♪）付属の収納ポーチ：使用後はすぐに折りたたんで収納！押入れやクローゼットにもスッキリ収まる?? 3. セットアップは「靴に被せるだけ」！手軽さ MAX特別製トレーニングシューズ付属！靴に被せるだけで準備完了👟朝の 10 分・仕事帰りの空き時間・子供が寝た後… 忙しい日常でも簡単に取り入れられる【注意事項】※製品更新により、予告なしで同じ商品がデザイン、色若干変わる場合がございますので、予めご了承下さい。※撮影の為、画質等の関係上、色などが実際の商品と若干違ってしまうこともあるかもしれませんがご理解のほどご購入ください。予めご了承ください。※サイズはスタッフによる平置き実測サイズの為、1~3cm誤差が生じる場合がございます。※更新のタイミングによっては実在庫に相違が出る場合がございます。※万が一商品に不具合がある場合は、無償交換・返金は可能です。マイナス評価する前にご遠慮なく当店と連絡してください。【品質保証サービス】弊店はお客様に安心なサービスを提供しております。開封後の商品や、ご洗濯後の商品など、製品の品質の問題であれば、ご利用いただいてからのご変更や交換も対応しておりますので、ご安心ください。※重要※＜オプション品ご購入の注意点＞決済のシステム上、追加料金が自動加算されません。注文確定後に金額修正し、メールにてお知らせしますが、ご確認ください

6,160円

スライドボード ダイエット 体幹トレーニング スライダー…

全身運動で楽しく遊びながら体幹を鍛えることができるスライドボードです。滑りやすいシーで重心を移動させることで、バラス感覚、イナーマッスルを強化します。スケーのような感覚なので楽しくーニグすることができるため、継続しやすいというメリッもあります。裏面はメッシュの滑り止め面を採用しています。左右にスライディグするだけでなく、様々な種類のーニグが可能です。サイズ：140*50cm 180*50cm 200*50cm素材：PC+EVA色：オジ ブラック備考●ラダムでシューズカバーまたは収納袋をいたします。お選びいただけませんので、ごください。また、の数量には限りがあり、無くなり次第終となります。●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm〜3cm )がある場合がございますので、予めごください。●入庫時期が異なるため、製品の幅は50cmまたは60cmのいずれかとなる可能性があります。ごください。●製造ロッにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。●パッケージは改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ごください。▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。▼同じ商品でも生産時期により形やサイズ、カラーに多少の誤差が生じる場合もございます。? メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています ? メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています

2,775円

スライディングボード トレーニング 180cm 140c…

商品情報 商品の説明 主な仕様 ? 【足をパカパカするだけ！ 自宅でかんたん内転筋・骨盤底筋トレーニング】 器具を太ももではさみ、足をパカパカするだけで「内転筋」「骨盤底筋群」を鍛えられます。寝ながら、座りながら、立ちながらなど、スキマ時間を有効活用できます。 ※男女兼用 【医師・理学療法士の共同監修】 医療のプロに監修してもらい、内転筋や骨盤底筋に対して効果的にアプローチできる器具を目指しました。負荷は「3段階（11kg・12kg・13kg）」で調整できるので、自分に合った強さでエクササイズをおこなえます。 【組み立てかんたん1分！】 太ももパッドを本体に取り付けるだけで組み立て完了（約1分）。太ももパッドの角度は「6段階」に調整できるので、お好みの位置にセットして取り組めます。 【カウンター付きでモチベUP！】 本体には「カウンター機能」「カロリー表示機能」「タイマー機能」が内蔵されています（※充電可能）。運動のモチベーションアップにもこだわった機能を取り入れることで、運動を習慣化できるよう工夫しました。 【安心の30日間 返金・交換保証】 日本企業だからこそできる丁寧なアフターフォローを実施しております。商品の検品は1個ずつ丁寧におこなっておりますが、輸送中の衝撃などにより、まれに欠損が生じた商品がお手元に届く可能性がございます。ご購入日から「365日」の安心保証をお付けしておりますので、万が一商品に不具合があった場合はご遠慮なくお申し付けください。誠意をもってご対応させていただきます。 # 【送料無料】内転筋 トレーニング 【 (公式) 医師と理学療法士の共同監修】 骨盤ていきん トレーニング器具 グッズ ダイエット器具 太もも myfavory's (ピンク) 日常生活の中で感じる「運動不足」や「体型の崩れ」に悩む方も多いでしょう。特に加齢に伴い、内転筋や骨盤底筋が弱くなることで、姿勢や体型に影響を及ぼすことがあります。この悩みに共感する方が多いのではないでしょうか？ そこでおすすめなのが、【送料無料】内転筋トレーニング器具です。この商品は、医師と理学療法士の共同監修によって開発され、誰でも簡単に使えるよう設計されています。たった数分の運動で、内転筋や骨盤底筋を効率よく鍛えることができるため、忙しいあなたにもぴったり。さらに、負荷が調整可能で、使い方も自由自在です。自宅で手軽に始められるので、運動習慣を身に付けたい方にはうってつけです。 ## 簡単に自宅でできる内転筋・骨盤底筋トレーニング このトレーニング器具は、ほぼ全ての動作が「足をパカパカする」だけなので、簡単に始めることができます。このデザインは、自宅で手軽に内転筋と骨盤底筋を鍛えるために最適です。特に、寝転がって行ったり、ソファに座りながらでもトレーニングできるため、スキマ時間を有効に活用できます。 また、男女問わず使用できるため、夫婦や家族での共有も可能です。さらに、負荷は「11kg・12kg・13kg」の3段階に調整でき、自分に合った強度でトレーニングを行うことができます。こうした特徴により、自分のペースでトレーニングができ、運動に対するハードルを低くしてくれます。 この器具は、特に骨盤底筋に対して効果的なアプローチを行えるように設計されています。骨盤底筋は、さまざまな理由で弱くなることがあり、特に出産後の女性にとって重要です。しっかりと鍛えることで、尿漏れや骨盤の歪みを緩和する効果も期待できるため、一石二鳥で健康をサポートします。 そして、自宅でできるため、天候や忙しい日々に左右されず、自分の好きな時間に実施できます。初めての方でも、器具の使い方がシンプルなため、すぐに馴染めることでしょう。 ## 医療プロの監修による安心設計 このトレーニング器具は、医師と理学療法士の共同監修を受けて開発されました。健康をテーマにした商品を選ぶ際、専門家が関わっていることは非常に重要です。彼らの意見が反映されているため、体に無理のない範囲で効果的なトレーニングを実現できます。具体的には、内転筋や骨盤底筋群にピンポイントで効く動作が取り入れられています。 医療の専門家による設計により、怪我のリスクも軽減されています。トレーニングを行う際の負荷が適切に調整されているため、体の状態に合わせた使用が可能です。これによって、トレーニング初心者でも安心して始めることができ、続けやすい環境が整っています。 この製品では、利用者自身が「運動ができる」と感じられるよう、専用の負荷・角度設定が用意されています。例えば、太ももパッドの角度は「6段階」に調整可能で、体格や好みに応じて最適な位置にセットできます。こうして、自分に合ったフィット感でエクササイズを行えることで、トレーニングの効果も高まります。また、この器具は耐久性に優れており、長時間の使用にも耐えられる材質で作られています。 ## モチベーションを高める機能搭載 このトレーニング器具には、モチベーションを高めるための便利な機能が沢山ついています。タスクの達成感を感じやすくするために、カウンター機能、カロリー表示機能、タイマー機能が内蔵されています。エクササイズ中にこれらのデータを確認することで、自分がどれだけ頑張ったかを把握できます。 また、運動の効果を可視化できるため、「もっと頑張りたい」といった気持ちを引き出すことができるでしょう。このような小さな達成感が積み重なることで、最終的には運動習慣の定着にもつながります。行動の継続が、健康的な生活への第一歩となるでしょう。 さらに、商品を監修したプロたちも、運動は楽しむことが大切だと常々言っています。だからこそ、この器具は使いやすさを重視しています。初めてご利用になる方でも、使ってみて「楽しい」と感じられるよう配慮されています。お友達を呼んで、一緒にトレーニングすることで、さらに続けやすくなるでしょう。 ## まとめ - 【送料無料】内転筋トレーニング器具は、簡単に自宅で使用可能です。 - 医師と理学療法士が監修しているため安心して使えます。 - モチベーションを高める機能が充実しています。 - 長期間使用できる耐久性の高い設計です。 - 365日間のアフターフォローがあり、安心感が得られます。 この器具を使って、運動不足の解消や体型の改善を目指しましょう。専門家による信頼の品質と、自宅での手軽なトレーニングを併せ持ったこの商品で、健康的な生活を手に入れませんか？

2,976円

【送料無料】内転筋 トレーニング 【 (公式) 医師と理…

7,960円

【全品5%ポイント】レッグスライダー スキーマシン 内転…

メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています

9,720円

レッグトレーニング ダイエット器具 骨盤底筋トレーニング…

【マルチ機能・大容量】この水筒カバーは、アウトドア愛好家の理想的な選択肢です。フィットネス、登山、サイクリング、キャンプなど、さまざまなアクティビティに最適。800~1000mlの大容量ボトルの携帯煩わしさを解消し、飲料の温度を保ち、漏水を防ぎ、快適な携帯体験を提供します。豊富なデザインとカラーバリエーションからお選びいただけ、アウトドアはもちろん、通学や通勤など日常シーンでも活躍します 【2WAY・肩掛け・手提げ】本体には頑丈なハンドルストラップが付いており、持ち運びが便利なだけでなく、滑り止めとしてボトルの落下防止にも役立ちます。両側には調節可能なショルダーストラップを装備。子供から大人まで、あらゆる体型に合わせて長さを調節でき、多様なユーザーに対応します 【外付け収納ポケット・小物持ち運びに便利】水筒ケースの外側にはファスナー付きポケットを装備。小銭、リップ、鍵などの小物をまとめて携帯可能。アウトドア時には、エナジーバーなどの軽食を収納するのにも便利で、機能性が高いです 【ボトル保護・軽量で使いやすい】全体に軽量で丈夫なナイロン素材を採用。使いやすく取り外しも簡単です。お子様から大人まで使えるおしゃれなデザイン。ボトル表面のキズや汚れ、金属部分の損傷からしっかり保護し、大切な水筒の寿命を延ばします 【シンプルでクラシックなデザイン】シンプルなデザインと明るく清潔感のあるカラーは、どんな服装にも合わせやすく、ボトル携帯に最も適した一品です。なお、ボトルはメーカーにより容量・形状・サイズが異なりますので、ご購入の際はお手持ちのボトルサイズと本品の適合性を必ずご確認ください 1

1,740円

水筒カバー 水筒ケース ボトルホルダー 子供 大人用 ベ…

メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています【 低負荷ワークアウト 】 当社の運動器具の上に離れて立ち、左右にスライドして、有酸素運動とレジスタンストレーニングを同時に楽しむことができます。 【 頑丈な構造 】弊社のレッグスリムマシンはABSペダルと頑丈なスチールチューブで作られています。ペダルの表面の質感はマッサージ効果を提供できます。最大耐荷重は150kg/330Lbsです。 【 折りたたみ式デザイン 】スライドレールは折りたたむことができ、ゴムロープが付属しており、スペースを節約するために締め付けることができます。そして、ベッドの下、クローゼット、家の隅に簡単に収納することができます。 【 完璧な体を形作る 】脚の運動器具は、ヒップフラット/仕事座りがち/産後の母親/座りがち/太ももに脂肪がある女性に適して、私たちをより若く美しくさせることができます。 【 便利な使い方 】トレーニングの場が制限されない。リビングでは、食後にテレビを見ながら運動、寝室では、寝る前に運動、屋外では、毎日運動して自然と触れ合う、オフィスでは、疲れた時に全身をリラックスさせる。

7,702円

レッグ トレーニング ダイエット器具 折りたたみ スキー…

全身運動で楽しく遊びながら体幹を鍛えることができるスライドボードです。滑りやすいシーで重心を移動させることで、バラス感覚、イナーマッスルを強化します。スケーのような感覚なので楽しくーニグすることができるため、継続しやすいというメリッもあります。裏面はメッシュの滑り止め面を採用しています。左右にスライディグするだけでなく、様々な種類のーニグが可能です。サイズ：140*50cm 180*50cm 200*50cm素材：PC+EVA色：オジ ブラック備考●ラダムでシューズカバーまたは収納袋をいたします。お選びいただけませんので、ごください。また、の数量には限りがあり、無くなり次第終となります。●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm〜3cm )がある場合がございますので、予めごください。●入庫時期が異なるため、製品の幅は50cmまたは60cmのいずれかとなる可能性があります。ごください。●製造ロッにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。●パッケージは改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ごください。▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。▼同じ商品でも生産時期により形やサイズ、カラーに多少の誤差が生じる場合もございます。? メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています ? メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています

2,489円

スライディングボード トレーニング 180cm 140c…

 【ラクに開脚ストレッチ】 従来の方法で無理に開脚していませんか？他人の補助が必要でケガのリスクもあります。本製品は180度開脚を目指すための補助ツールで、脚の柔軟性を安全かつ効果的に高められます。脚の筋力アップや柔軟性向上に最適です。 【改良された設計】 従来型をアップグレードし、全体の高さを48cmに設計。膝を自由に曲げられる構造で、多様なストレッチ方法に対応します。初心者から上級者まで幅広く使用可能です。 【高耐久スチール構造】 フレームは高品質のスチール製で、耐荷重は150kg。底部は安定感のある設計で、手回し式のPP素材のハンドルは滑らかな回転が可能。しっかりした作りで長く使えます。 【安心の使用体験】 ストレッチ初心者の方には、無理のない範囲から始めて、徐々に角度を広げることを推奨します。大人も子供も使える安全設計で、家庭でのスキマ時間を有効に活用できます。 【多用途で活躍】 ほとんどのパーツは組み立て済みで、残りは簡単に取り付け可能。わかりやすい組立動画も付属しています。バレエ、チア、ダンス、新体操、自宅でのストレッチ運動に最適です。年齢性別体力に関係なく、ちょっとした空き時間を利用して効果的にエクササイズができるストレッチ器具です。日々の疲労で硬くなりがちな筋肉やしびれがちな脚をやさしくほぐし、歩行困難の予防や姿勢の改善、O脚対策にも役立ちます。脚を内側に閉じる力が弱くなってきた方にとっても理想的なサポートを提供します。無垢材に全面布張りの座面と足置きで、やさしい肌触りとしっかりとした安定感を両立。0〜230°までの自由な角度調整が可能で、初心者から上級者まで幅広いニーズに対応します。シンプルな操作性で、バレエの柔軟練習やヨガ、日常のストレッチなどさまざまな場面で活躍します。座高は約48cm、耐荷重は安心の150kg。家族全員で使用できる設計で、足痩せ美尻美脚体幹トレーニングなど、理想的なボディライン作りをサポートします。美しく健康な身体づくりを目指すすべての方におすすめのストレッチマシンです。品質サービス:1、 当社の製品に問題がある場合は、お気軽にお問い合わせください。2、輸送中に多少の衝撃が加わる可能性がございます。万が一不具合や破損などがございましたら、部品の再送など対応させていただきますので、お気軽にご連絡くださいませ。3、商品が多いため、発送時に説明書をお送りし忘れることがございます。万が一、説明書が届いていない場合や、商品組み立てに関してご不明点がございましたら、お手数ですがご連絡いただけますようお願い申し上げます。電子版の説明書を再送させていただきますので、どうぞご安心ください。お客様にはご理解いただきますようお願い申し上げます。お客様のご支援が、私たちの励みとなっております。 【ラクに開脚ストレッチ】 従来の方法で無理に開脚していませんか？他人の補助が必要でケガのリスクもあります。本製品は180度開脚を目指すための補助ツールで、脚の柔軟性を安全かつ効果的に高められます。脚の筋力アップや柔軟性向上に最適です。 【改良された設計】 従来型をアップグレードし、全体の高さを48cmに設計。膝を自由に曲げられる構造で、多様なストレッチ方法に対応します。初心者から上級者まで幅広く使用可能です。 【高耐久スチール構造】 フレームは高品質のスチール製で、耐荷重は150kg。底部は安定感のある設計で、手回し式のPP素材のハンドルは滑らかな回転が可能。しっかりした作りで長く使えます。 【安心の使用体験】 ストレッチ初心者の方には、無理のない範囲から始めて、徐々に角度を広げることを推奨します。大人も子供も使える安全設計で、家庭でのスキマ時間を有効に活用できます。 【多用途で活躍】 ほとんどのパーツは組み立て済みで、残りは簡単に取り付け可能。わかりやすい組立動画も付属しています。バレエ、チア、ダンス、新体操、自宅でのストレッチ運動に最適です。年齢性別体力に関係なく、ちょっとした空き時間を利用して効果的にエクササイズができるストレッチ器具です。日々の疲労で硬くなりがちな筋肉やしびれがちな脚をやさしくほぐし、歩行困難の予防や姿勢の改善、O脚対策にも役立ちます。脚を内側に閉じる力が弱くなってきた方にとっても理想的なサポートを提供します。無垢材に全面布張りの座面と足置きで、やさしい肌触りとしっかりとした安定感を両立。0〜230°までの自由な角度調整が可能で、初心者から上級者まで幅広いニーズに対応します。シンプルな操作性で、バレエの柔軟練習やヨガ、日常のストレッチなどさまざまな場面で活躍します。座高は約48cm、耐荷重は安心の150kg。家族全員で使用できる設計で、足痩せ美尻美脚体幹トレーニングなど、理想的なボディライン作りをサポートします。美しく健康な身体づくりを目指すすべての方におすすめのストレッチマシンです。品質サービス:1、 当社の製品に問題がある場合は、お気軽にお問い合わせください。2、輸送中に多少の衝撃が加わる可能性がございます。万が一不具合や破損などがございましたら、部品の再送など対応させていただきますので、お気軽にご連絡くださいませ。3、商品が多いため、発送時に説明書をお送りし忘れることがございます。万が一、説明書が届いていない場合や、商品組み立てに関してご不明点がございましたら、お手数ですがご連絡いただけますようお願い申し上げます。電子版の説明書を再送させていただきますので、どうぞご安心ください。お客様にはご理解いただきますようお願い申し上げます。お客様のご支援が、私たちの励みとなっております。

38,807円

開脚マシーン レッグストレッチャー 股関節 ストレッチ …

商品情報商品の説明主な仕様 【 内転筋・骨盤底筋を“ながら”トレーニング 】 本商品は、内転筋や骨盤底筋をおうちで手軽に鍛えられる器具です。「座りながら」「寝転びながら」「立ちながら」など、“ながら”トレーニングにぴったりのアイテムです。忙しい日々のスキマ時間に、ぜひご活用ください。【 現役ヨガインストラクター監修 】専門家の監修のもと「1.組立てやすさ」「2.肌にやさしい素材・形状」「3.適度な負荷」にこだわり商品開発しました。ふだん運動をされない方でも、いつでも気軽にご使用できる商品となっております。【 運動不足の女性にオススメの負荷量 】 運動不足の方でも使い続けられるよう、負荷は強すぎず弱すぎない「適度な強さ」に調整しました。モニターさんの感想でも「運動不足の女性にちょうどいい」という意見がもっとも多かったです。逆に、ふだんから高負荷な筋トレをされている女性や、成人男性にとっては負荷が軽く感じられる可能性があります。「運動不足を解消したい！」という女性にオススメな商品となります。【 12段階の角度調整ができるパッド 】太ももパッドはかんたんに本体から取り外すことができ、12段階の角度調整もできます。そのためご自身の太ももの形状に合わせて、太ももパッドの位置を調整することも可能です。【 30日間の安心 】商品は1個ずつていねいに検品をおこなっておりますが、まれに輸送中の衝撃等により欠損が生じた商品がお手元に届く可能性がございます。ご購入日から30日以内の安心をお付けしておりますので、万が一商品に不具合があった場合はご遠慮なくお申し付けください。直ちにご対応させていただきます。

3,576円

【送料無料】内転筋 トレーニング 骨盤底筋トレーニング器…

商品情報商品の説明主な仕様 【理想の体作りに◎】ジムに行かなくても、場所を選ばず手軽にエクササイズしたい人にピッタリの腹筋運動サポートグッズです。軽量・コンパクトな作りなので持ち運びもラクラク。旅行・出張等の外出時も宿泊施設等でトレーニングやボディメイクのルーティンをこなせます♪【設置が簡単・安定感抜群】レバーを下げて底部にある強力な吸盤で床にしっかり固定します。専用の工具などで固定する必要がなく設置も簡単。3段階高さ調節が可能で自分に合った高さで効率的にトレーニングできます。【様々なトレーニングに】グリップやハンドル部分はソフトなクッション材でカバーされており手や足に負担がかかりません。腹筋だけでなく、腕立て伏せ、プランク、レッグレイズなど様々な筋トレに活用いただけます。【商品内容】 筋トレサポート器具　材質：鋼材　カラー：ブラック　サイズ：幅/約27cm　底部/約11.5cm　グリップ太さ/約6cm,約2.5cm　底部/約11.5cmbr【年中無休/30日】万が一商品の初期不良・不具合や欠品・破損等ございましたら、大変お手数ではございますが、カスタマーサポートまでお願いいたします。購入後30日間はポリシーに準じて返品・のご対応をさせていただきます。

3,548円

【送料無料】Nicheez 腹筋 運動 足固定 器具 吸…

【 低負荷ワークアウト 】 当社の運動器具の上に離れて立ち、左右にスライドして、有酸素運動とレジスタンストレーニングを同時に楽しむことができます。 【 頑丈な構造 】弊社のレッグスリムマシンはABSペダルと頑丈なスチールチューブで作られています。ペダルの表面の質感はマッサージ効果を提供できます。最大耐荷重は150kg/330Lbsです。 【 折りたたみ式デザイン 】スライドレールは折りたたむことができ、ゴムロープが付属しており、スペースを節約するために締め付けることができます。そして、ベッドの下、クローゼット、家の隅に簡単に収納することができます。 【 完璧な体を形作る 】脚の運動器具は、ヒップフラット/仕事座りがち/産後の母親/座りがち/太ももに脂肪がある女性に適して、私たちをより若く美しくさせることができます。 【 便利な使い方 】トレーニングの場が制限されない。リビングでは、食後にテレビを見ながら運動、寝室では、寝る前に運動、屋外では、毎日運動して自然と触れ合う、オフィスでは、疲れた時に全身をリラックスさせる。

11,030円

レッグ トレーニング ダイエット器具 折りたたみ スキー…

商品情報商品名スライドボード 家庭用（レッグスライダー）素材PEC複合樹脂 + ソフトスポンジ内蔵 + ABS硬質樹脂重量約 1.2kg（サイズにより若干異なります）サイズ約 180cm / 200cmカラーオレンジ / ブラックおすすめポイント★短時間でもしっかり脂肪燃焼ができるスライドトレーニングボード。体幹・脚・腕など全身をバランスよく鍛えられる多機能フィットネス器具です。★背面の防滑ネット布がしっかりと床をグリップし、滑行中も安定感抜群。衝撃吸収性の高いソフトスポンジ層で静音性も向上しました。★軽量で収納しやすく、使用後もコンパクトに片付け可能。両端には加高ストッパーを採用し、安全性を確保。自宅でもジム感覚のトレーニングを楽しめます。★付属のシューズカバーで快適な滑りをサポート。短時間で脂肪燃焼・下半身強化・姿勢改善に効果的です。使用シーン・自宅での有酸素運動、ダイエットトレーニング・在宅勤務中の軽い運動やストレッチ・体幹トレーニングやリハビリサポート・ジムに行けない日の宅トレ・下半身引き締め、太もも・ヒップ強化関連キーワードスライドボード スライディングボード 家庭用 静音 防滑 滑り止め付き 加高ストッパー 有酸素運動 全身トレーニング 体幹トレーニング ダイエット 宅トレ スライドマット トレーニングボード フィットネスボード PEC複合素材 180cm 200cm※モニターの色と実際の色が異なることがございます。あらかじめご了承ください。※お客様都合による返品交換は受け付けておりません。あらかじめご了承ください。 メーカー希望小売価格はメーカー商品タグに基づいて掲載しています メーカー希望小売価格はメーカー商品タグに基づいて掲載していますスライドボード 家庭用 静音 スライディングボード 滑り止め付き 加高ストッパー 収納しやすい レッグスライダー 滑行トレーニング 全身トレーニング 有酸素運動 スライドマット 180/200cm トレーニングボード フィットネスボード 宅トレ スライドボード ダイエット トレーニングボード 有酸素運動 自宅で簡単フィットネス 5

2,682円

スライドボード 家庭用 静音 スライディングボード 滑り…

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