詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2011/12/22NHK趣味悠々 茶の湯 裏千家 初歩の点前 ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 お茶のおけいこを始めた初心者を対象に、点前の基本となる割りげいこ、盆略点前、運び点前を分かりやすく解説した3枚組DVD。封入特典帯付透明ケース関連商品NHK趣味悠々 種別 DVD JAN 4988066176524 収録時間 166分 カラー カラー 組枚数 3 製作年 2002 製作国 日本 音声 （ステレオ） 販売元 NHKエンタープライズ登録日2011/09/30

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詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2014/11/21根気のないギャルでも1日5分だから続けられた楽々簡単トワークダイエット ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 石川恋毎日簡単に出来るダイエット方法を、モデルの石川恋とともに学んでいく作品。ダンス・ムーヴメント「TWERK（トワーク）」を取り入れ、スリムな体型を手に入れる事を目指す。 種別 DVD JAN 4562385513354 組枚数 1 製作国 日本 販売元 リバプール登録日2014/09/23

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ごぼう先生ゴボウセンセイトイッショ タビスルキブンデケンコウイスタイソウ ゴボウセンセイ 発売日：2024年09月25日 予約締切日：2024年09月02日 キングレコード(株) KIBEー185 JAN：4988003890681 【概略】 1 出発 旅を楽しむ準備体操/ドンたパン体操 歌:ごぼう先生/2 北海道 名物おいしく発声体操/北海盆唄 歌:三橋美智也/3 東京 手拍子のりのり体操/TOKYOスカイツリー音頭 歌:なでしこ姉妹(永井裕子&井上由美子)/4 神奈川 体力アップ足踏み体操/ブルーライト・ヨコハマ 歌:山本あき/5 愛知 多世代みんなで盆踊り/えびすくい音頭 歌:日置史帆・日置貴也/6 滋賀 筋力アップ波体操/琵琶湖周航の歌 歌:倍賞千恵子/7 四国 88か所めぐる足踏み体操/南国土佐をあとにして 歌:ペギー葉山/8 ハワイ 晴れ晴れと全身体操/憧れのハワイ航路 歌:岡晴夫/9 ただいま みんなでリラックス体操/home 歌:木山裕策 【解説】 ごぼう先生いっしょに旅する気分も味わえる!/本格歌唱による音楽と旅情あふれる映像で、見るだけ聞くだけでも脳の刺激になるイス体操 16:9 カラー 日本語(オリジナル言語) リニアPCMステレオ(オリジナル音声方式) デカ字幕 日本 GOBOU SENSEI TO ISSHO! TABISURU KIBUN DE KENKOU ISU TAISOU DVD 趣味・実用 家庭・料理・健康

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*熨斗・ラッピング包装をご希望される方は、 必ず備考欄へご記入ください手打ちそば指南のDVD映像手打ちそば指南のDVD映像●生産国 : 日本食器洗浄乾燥機使用不可天然石1個おまけつき（商品とは関係ありません）別送

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オススメ商品 絵葉書・DVD Tシャツ お寿司のグッズ ギフトスプーン 彫金（ちょうきん）小物 マウスパッド 外国人が喜ぶ日本のおみやげ、 海外留学・ホームステイのホストファミリーへのお土産、 海外出張の海外取引先への手土産、 海外生活でお世話になった方へのプレゼント 、 海外から来られたお客様への贈り物 を豊富に取り揃えております。 ホームステイをもっと楽しく！海外取引をもっとスムーズに！ 京都シルク株式会社は、 ホームステイをされる方、 海外進出企業様、海外で活躍する日本人のサポーターです。お寿司の握り方が解説されているDVD 寿司なら　おまかせ！　　　I am a SUSHI expert! 寿司が自分で握れたら、なんてステキなんだろう！　　　How nice if you can make SUSHI! 外国人にも教えてあげよう　　日本のお寿司！ 第1部　寿司の基礎知識 　　Basic Knowledge of SUSHI. 第2部　プロが教える寿司の作り方 　　 Learn how to make SUSHI from a professional. ・初級編　手巻きずし ・中級編　細巻き ・上級編　握りずし ・応用編　カルフォルニアロール　鴨とフォアグラのおまかせロール 第3部　寿司店でのルールとマナー 　　　Rules and Manners Regarding Sushi. 出演者：さかえ寿司　　代表　風戸正義　　　（収録時間：86分） 英語と日本語の2カ国語に対応 BILINGUAL:English and Japanese COLOR 86minute 外国人が大好きな日本文化は？それは、お寿司！！ 職人の微妙な指の動きが、一目で分かるように寿司を握る人の視点で、「寿司の握り方」を映像化しました。 お寿司は海外でもヘルシーで美味しい日本の食べ物として認知されています。 今、海外から日本を訪れた旅行客に人気なのが、「ニッポン体験型ツアー」。中でも好評なのが、「にぎり寿司教室」。 日本の文化を外国人と一緒に体験してもらうことができるようにとこのDVDは開発され、英語と日本語の2カ国語に対応しています。 このDVDをホームステイ先に持って行けば、日本の文化を外国人にも実際に体験してもらえて、より深い国際交流が出来ます。 又、海外からの留学生を受け入れる日本のホストファミリーにも、このDVDがあれば外国人留学生に日本の文化を教えることが出来ます。 生の魚以外にも、いろいろな食材（ハムやアボガド、野菜、玉子）を利用してお寿司パーティが楽しめます。 日本の文化を学びたい日本人の方にも、外国人と国際交流される方にも、ニッポン好きな外国人への贈り物としても喜ばれます。 日本のおみやげ、ホームステイのお土産として、外国人に喜ばれています。 外国人の方へのプレゼントに最適です。 「VJC魅力ある日本のおみやげコンテスト2009年」 国土交通省 ビジット・ジャパン・キャンペーン実施本部主催で このお寿司のDVDが銅賞を受賞しました。

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DVD発売日2013/3/20詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル趣味・教養ダイエット／料理　監督出演収録時間50分組枚数1商品説明TIPNESS presents Work Out series HOLLYWOOD YOGA〜歪んだ体のバランスを整えボディメイク女優やスーパーモデルの間でも話題のフィットネスクラブ“Tipness”のヨガ・プログラム「HOLLYWOOD YOGA」を紹介。「ハリウッド・ヨガ」では、従来のヨーガと違い、ボディメイク効果が高いのが特徴。ティップネスでは特にエクササイズ効果の高いヨガをセレクトしプログラム。本作は、特に体の調整とバランスをメインにしたプログラム。商品スペック 種別 DVD JAN 4988002645183 カラー カラー 販売元 ビクターエンタテインメント登録日2013/01/22

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詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2005/8/3aloha yoga ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 金子絵里エイベックスとTBCが共同企画で手掛けた美と健康の攻略バイブルがDVDに登場しました。 世界最高峰の楽園リゾート”ハワイ”を味わいながらのヒーリング・ヨガは格別です。 出演は「JJ」でお馴染みの人気専属モデル・金子絵里がエスコートしてくれ、体がリラックスできるだけではなく、リビングまでも爽やかになりそうです。収録内容アロハヨガの紹介／基本呼吸法／アロハヨガ・ビギナー・プログラム（カラダとココロ・ヒーリング・ホーム・エキササイズ）／アロハヨガ・アドバンス・プログラム（カラダとココロ・ヒーリング・ホーム・エキササイズ2）／10分アロハヨガ・デイリー・ショート・プログラム（カラダとココロ・ヒーリング・ホーム・エキササイズ3）特典映像アロハヨガ美人度アッププログラム／アロハヨガ視力回復＆目の疲れ癒しプログラム 種別 DVD JAN 4988064223350 収録時間 65分 画面サイズ スタンダード カラー カラー 組枚数 1 製作年 2005 製作国 日本 音声 日本語リニアPCM（ステレオ） 販売元 エイベックス・ピクチャーズ登録日2005/05/31

3,608円

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詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2012/3/10大上美紀の7つの魔法 ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 ヨガのインストラクターとして活躍する大上美紀が紹介するヨガDVD。 種別 DVD JAN 4524505309049 販売元 ラッツパック・レコード登録日2012/07/17

2,831円

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詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2008/3/5マクロビオティック 〜リマ・クッキング・スクールの自然食〜上級編 ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 マドンナ、グウィネス・パルトロウ、坂本龍一などスーパーモデル、ハリウッドスター、有名芸能人が実践!ダイエット、アレルギー体質の改善など、あらゆる面でサポートする自然食の基本から創作までを学ぶ料理教室DVD。マクロビオティックに馴染みのない方、初心者の方も気楽に楽しみながら学べる。リマ・クッキング・スクールの授業内容を盛り込み、食の知恵にあふれた｢上級編｣を収録。収録内容「上級クラス／春夏編」・春色の押し寿司・春の摘草の天ぷら・淡雪のスープ・いちごのタルト・フラワー・シチュー・豆腐クリームのサラダ・涼花あじさい・玄米と野菜のキッシュ・グリーンの冷たいスープ・玄米のクリームと甘酒のフルーツ・パフェ「上級クラス／秋冬編」・天然酵母パンのカナッペ・玄米コーヒー・ゼリー・玄米持ち入り七草がゆ・かぶのグラタン・実そばのスープ・蓮根ご飯・大和芋ローフ・ひじきのサラダ・蓮根茶碗蒸し・和菓子・白玉椿封入特典レシピカードセット 種別 DVD JAN 4582224462490 収録時間 120分 カラー カラー 組枚数 1 製作年 2000 製作国 日本 音声 （ステレオ） 販売元 TCエンタテインメント登録日2007/12/14

2,813円

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詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2013/12/20フープエクササイズ HOOPBOON ワンルーム編 ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 ワンルームの部屋の中でもできる、手軽で本格的なフープエクササイズDVD。 種別 DVD JAN 4580444550010 収録時間 60分 カラー カラー 組枚数 1 音声 日本語DD（ステレオ） 販売元 オルスタックソフト販売登録日2013/10/22

3,440円

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詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2012/7/6顔と身体のコラボレーション 顔面ウォーク＆ダンチュー ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 変な顔をしながらキレイに歩く!会話のいらない画期的なコミュニケーションエクササイズ!笑って笑って踊って踊って自分の殻を破ってシェイプアップ!顔と身体を同時に動かすことによって、顔面8のエネルギー(僧帽筋・胸鎖乳突筋・脊柱起立筋・斜角筋・肩甲拳筋・表情筋・側頭筋・咬筋)が集結し、活性化される。その結果、小顔で表情はいきいきと、姿勢は正されスタイルはよくなります。 種別 DVD JAN 4515778504149 収録時間 50分 製作年 2012 製作国 日本 販売元 ビーエムドットスリー登録日2012/05/09

1,356円

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DVD発売日2000/10/21詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル趣味・教養ダイエット／料理　監督出演キャシー・スミス収録時間115分組枚数商品説明キャシー・スミスのトータル・フィットネスハワイ大学、UCLAで学び、フィットネスに生理学と体育理論を組み入れ独自の方法論を確立したフィットネス界のスーパースター、キャシー・スミス。彼女が一般の人たちにも無理なく出来るプログラムを解説したフィットネス・シリーズをDVD化しました。「トータル・フィットネス」とは、エアロビクス、ウェイト・トレーニング、ストレッチングを有機的に結びつけた総合的なフィットネス・プログラムです。進行途中画面に現れる”ボディ・チェック”で必要部分がクローズ・アップされ、安全で効果的なプログラムを行うことが出来ます。収録内容ウォームアップ／エアロビクス／ウェイト・トレーニング／クールダウン商品スペック 種別 DVD JAN 4984705800133 画面サイズ 4：3 カラー カラー 音声 DD（ステレオ）　　　 販売元 ケイメディア登録日2008/05/16

3,390円

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DVD発売日2005/2/16詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル趣味・教養ダイエット／料理　監督出演石橋貴明収録時間組枚数3商品説明イシバシ・レシピ 前編2003年よりTBS系列にて放送の「イシバシ・レシピ」を映像商品化。とんねるずの石橋貴明が「味」の追求に真剣に挑む料理バラエティ。収録内容ポークソテー：早乙女匡／とんかつ：稲勝義紀／角煮：脇谷友詞／しょうが焼き：結城貢／カツ丼：浜辺勝水／ごはん：幸村純／炊き込みご飯：幸村純／ピラフ：岩井聖／チャーハン：譯彦彬／オムライス：原田典明／親子丼：山田耕ノ亮／クリスマス鶏料理：吉野建商品スペック 種別 DVD JAN 4900527009295 画面サイズ スタンダード カラー カラー 製作年 2004 製作国 日本 音声 DD（ステレオ）　　　 販売元 ポニーキャニオン登録日2004/06/01

4,136円

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詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2006/2/28生理周期でキレイになる!! 4つのヒミツ ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 加藤つかさ女性なら誰しも、「もっとキレイになりたい」と願うもの。その”キレイ”になるための鍵は、女性からはなにかと敬遠されがちな、けれどなくてはならない”生理”にあることが明らかになってきた。辛い生理痛や気になる肌荒れ、生理前からのイライラにダイエットの不成功…そんな生理にまつわる数々の悩みは、実は4つの”生理周期”（生理中・生理後・排卵後・生理前）に大きく関係している。本作は、生理周期に合わせたマッサージやエクササイズ、アロマテラピーなどで、さらなる”キレイ”を目指すためのガイドDVD。生理周期の特徴を紐解きながら、生理そのものの仕組みを正しく理解し、健やかに美しくなるための秘訣を丁寧に解説している。今まであまり知られていなかった、生理周期に合わせたボディケア・フェイスケア・エクササイズ・食事を実践することで、体の内側から”キレイ”になるコツを伝授。また、人気のデトックスやリンパマッサージ、ヨガなども積極的に取り入れ、4つの生理周期にふさわしいケアの仕方や、その応用方法なども紹介されている。 種別 DVD JAN 4580159720173 収録時間 95分 画面サイズ 4：3 カラー カラー 音声 DD（ステレオ） 販売元 ヒューマックス登録日2008/05/16

2,621円

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詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2006/6/23NHK趣味悠々 茶の湯をたのしむ 表千家 DVDセット ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 茶室の歴史から道具選びまで、茶の楽しみをわかりやすく指南してくれるDVDの第1巻と第2巻のセット。茶室の歴史や茶の道具の成り立ち、茶のけいこに使われる菓子、点前の基本となる濃茶や薄茶の所作など紹介。季節感を豊かにもたらす時候の花を活け、主客の楽しい話題を引き出す道具を選び、一服のお茶を本当の意味の「おいしさ」に近づける。茶の楽しみがわかる絶好の指南ビデオ。指導は久田宗也。関連商品NHK趣味悠々 種別 DVD JAN 4988066150623 収録時間 120分 カラー カラー 組枚数 2 製作年 2006 製作国 日本 音声 日本語DD（ステレオ） 販売元 NHKエンタープライズ登録日2006/04/03

7,424円

NHK趣味悠々 茶の湯をたのしむ 表千家 DVDセット …

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2009/7/31美顔YOGA【基本編】 ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 ニューヨークで生まれた全く新しいエクササイズが日本上陸！基本編ではおでこ、目、ほほや唇を鍛えることで顔を若返らせる7日間プログラムをレッスン！ 種別 DVD JAN 4932545985701 収録時間 42分 画面サイズ ビスタ カラー カラー 組枚数 1 製作年 2009 製作国 日本 音声 DD（ステレオ） 販売元 マクザム登録日2009/04/20

3,440円

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詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2008/3/5マクロビオティック 〜リマ・クッキング・スクールの自然食〜DVD-BOX ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 マドンナ、グウィネス・パルトロウ、坂本龍一などスーパーモデル、ハリウッドスター、有名芸能人が実践!ダイエット、アレルギー体質の改善など、あらゆる面でサポートする自然食の基本から創作までを学ぶ料理教室DVD。マクロビオティックに馴染みのない方、初心者の方も気楽に楽しみながら学べる。リマ・クッキング・スクールの授業内容を盛り込んだ｢初級編｣｢中級編｣｢上級編｣を収録したBOX作品。収録内容｢初級編｣／｢中級編｣／｢上級編｣封入特典レシピカードセット 種別 DVD JAN 4582224462469 収録時間 360分 カラー カラー 組枚数 3 製作年 2000 製作国 日本 音声 （ステレオ） 販売元 TCエンタテインメント登録日2007/12/14

8,547円

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土井由希子【VDCP_700】 エレガンス コアワーク シナヤカニ ジョセイラシクカガヤキタイアナタヘ ドイユキコ 発売日：2011年06月22日 予約締切日：2011年06月15日 日本コロムビア(株) 【映像特典】 Chair Stretch 〜イスに座ってできるストレッチ COBGー6012 JAN：4988001466901 【概略】 主な内容/Elegance Core Stretch 〜エレガンス ストレッチ/Chair Ballet Work 〜イスをバー代わりにしたバレエコアワーク/Standing Core Work 〜センターでのバレエコアワーク/ 【解説】 しなやかに エレガントに 美しいボディをつくる/美しいクラシック音楽を聴きながらゆったりと行なうコアストレッチ&エクササイズ上体を引き上げながら行なうバレエの動きをベースに身体を内、外からバランスよく引き締め姿勢を美しく整え女性らしいボディラインをつくりますその日の気分や体調に合わせて組み合わせて行なえます 16:9LB カラー 日本語(オリジナル言語) ドルビーデジタルステレオ(オリジナル音声方式) 日本 ELEGANCE CORE WORK DVD 趣味・実用 家庭・料理・健康

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品　番：NSDS-25247発売日：2022年02月25日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□品　番：NSDS-25247発売日：2022年02月25日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDその他発売元：NHKエンタープライズ今日の献立は何にしましょうか？昭和の名脇役として知られる沢村貞子が26年半、毎日続けた「献立日記」。滋味あふれるお総菜に知恵と工夫がつまっている—。毎日のごはん作りの悩みを解決する献立をほっとする映像で紹介。制作国：日本ディスクタイプ：片面1層カラー：カラーアスペクト：スクイーズ音声仕様：ステレオドルビーデジタル収録情報《1枚組》365日の献立日記 春編演出小関竜平木暮沙樹菅井祐介出演飯島奈美鈴木保奈美

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詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2012/9/5ハッピーレシピ III 男子!チューボーに入ります! ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 滝口幸広佐藤永典平野良浜尾京介古原靖久松田凌ヤマタニカズキ料理レシピバラエティシリーズ第3弾!滝口幸広、佐藤永典、平野良、浜尾京介、古原靖久、松田凌、ヤマタニカズキの7人が、ディナーの本格レシピに挑戦!プライベートトークも満載のDVD!!特典映像『今日のレシピ』 種別 DVD JAN 4532318406107 収録時間 60分 画面サイズ ビスタ カラー カラー 組枚数 1 製作年 2012 製作国 日本 音声 日本語DD（ステレオ） 販売元 アルバトロス登録日2012/06/15

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五穀は五種の穀物(稲・麦・粟・黍・豆)を指している。広義では穀物の総称としても用いられる。雑穀は通常は水稲、小麦、トウモロコシ、大豆と芋類五大作物以外の糧の豆作物を指します。健康のため出来るだけ食物を多様化にすることが大切なこととなる。 本編は穀類における養生方法、理療作用と栄養価値及び食材作用を詳しく解説している。また各種類の病気に対する飲食秘典を紹介している。 【編著者】:大連音像出版社 【出版社】:大連音像出版社 【出版日】:2012年11月1日 【音声】:中国標準語 【字幕】:簡体中国語 【ディスク枚数】:1 【商品類別】:DVD（PAL） 【商品サイズ】:19.2 x 14.2 x 1.2 cm 【商品重量】:190g 【発送料金】:200円（弊社指定便） ★複数の注文により同梱すれば送料が安くなります。ショップ内の商品をまとめて10000円(税抜)以上注文しますと送料が無料になります。

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詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2017/6/28ニューヨーク・シティ・バレエ・ワークアウト Vol.1＆2 ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 ニューヨーク・シティ・バレエNYに本拠地を置き世界中で活躍するNYCバレエ団の芸術監督であるピーター・マーティンズと4人の美しいダンサーが案内役を務め、フィットネスは初めてという人に向けて分かりやすい解説を加えながらバレエの動きを取り入れたエクササイズを紹介。 種別 DVD JAN 4988031225424 組枚数 2 販売元 ユニバーサル ミュージック登録日2017/04/10

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◆ 商品説明 全17魚種の下ごしらえとさばき方を徹底網羅! さばく おろす 開く 魚料理の基本が見てわかる! アジ ソウダガツオ ボラ カマス アユ スズキ シロギス マダイ カワハギ メジナ カサゴ メゴチ カレイ タチウオ ヤリイカ ウナギ マダコ 魚のさばき方はひとつだと思っていませんか? 魚のさばき方は、魚の種類が変われば自ずと変わってきます。 同じ三枚おろしでも形や大きさが異なれば包丁の入れ方は変わってきますので、 ワンパターンでは通用しません。 本DVDでは「三枚おろし」「五枚おろし」など、魚をさばく基本となる手法を紹介。 個性豊かな特徴をもつ魚たち17種それぞれに適したさばき方をやさしく紹介しています。 さばいて、さばいて、さばく全17魚種! 食のプロが魚ごとに異なる包丁使いを伝授! [指導]長峰浩一 南房総館山のリゾートホテル「ホテルアクシオン館山」のグランドシェフ。 専門はフランス料理だが、新鮮な魚介類がふんだんに手に入るホテルの立地、 そしてご自身が釣りを趣味とすることから、和風の魚料理にも造詣が深い。 ■仕様：DVD ■品番：TMW-064-CM ■JAN：4959321954362 ■発売日：2019.10.01 メディア形式:色 時間:1 時間 7 分 発売日:2013/3/26 販売元:株式会社コスミック出版 登録日：2022-05-23＜ 注 意 事 項 ＞ ◆おまけカレンダーに関する問合せ、クレーム等は一切受付けておりません。 絵柄はランダムとなります。絵柄の指定は出来かねます。 予めご了承ください。

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【おまけCL付】新品 魚のやさしいさばき方 ( 上 ) …

DVD発売日2010/9/3詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル趣味・教養ダイエット／料理　監督出演収録時間組枚数商品説明美しいこと松岡洋介は週に一度、美しく女装して街に出かけ、男たちの視線を集めて楽しんでいた。ある日、女の姿でナンパされ、散々な目に逢い途方にくれていた松岡を優しく助けてくれた男がいた。同じ会社で働く、不器用、トロイと評判のさえない男・寛末だった。女と誤解されたまま寛末と会ううちに、松岡は「好きだ」と告白される。松岡は、女としてもう会わないと決心するが…。商品スペック 種別 DVD JAN 4580108620356 販売元 アメイジングD.C.登録日2010/09/02

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DVD発売日2006/7/5詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル趣味・教養ダイエット／料理　監督出演高橋由紀渡辺健作収録時間35分組枚数商品説明budokon -武道魂- 其の壱 初級編健康と地球環境を意識したライフスタイル”LOHAS”（ロハス）。本作は、”LOHAS”なトレーニングで体幹を鍛え、ボディバランスを整えるという新感覚のトレーニング「budokon（武道魂）」のガイドDVD。「budokon」はアメリカのライフスタイル・コーチ、キャメロン・シェインによって確立された新しいホリスティック・トレーニング法で、ヨガ・武道・瞑想の3つがコラボレイトされている。ヨガに武道の要素を取り入れることで、体幹を鍛錬し、柔軟性と俊敏性を養い、バランスの良い体と心作りを目指していく。初級編では、目的別トレーニングとパートトレーニングで、ヨガ・エクササイズ初心者でも取り組めるトレーニングを紹介。「budokon」を取り入れたエクササイズで身体の気になる部分を引き締め、苦手なポーズや何度も行いたいポーズを繰り返し練習できるようになっている。収録内容目的別トレーニング（お腹に効く／お尻・内腿に効く／二の腕・肩甲骨周りに効く）／パートトレーニング（ヨガ系トレーニング／ヨガ系＆柔術系トレーニング／武道系トレーニング）商品スペック 種別 DVD JAN 4580159720241 画面サイズ 4：3 カラー カラー 音声 DD（ステレオ）　　　 販売元 ヒューマックス登録日2008/05/16

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DVD発売日2009/9/18詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル趣味・教養ダイエット／料理　監督出演収録時間75分組枚数1商品説明エレガント・ストレッチ いつまでも美しくありたいすべての女性たちへエレガントでしなやかな身体の使い方が特徴で、流れるような動きの中で無理なく身体をほぐしながらストレッチしていくフィットネスDVD。身体の硬い人向けの動きも紹介する。商品スペック 種別 DVD JAN 4988026826049 カラー カラー 製作年 2009 製作国 日本 音声 リニアPCM（ステレオ）　　　 販売元 コロムビア・マーケティング登録日2009/07/14

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エレガント・ストレッチ いつまでも美しくありたいすべての…

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2020/6/29楽しみながら、誰でもできる ポジティブヨガ＜健康ダイエット編＞ ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 渋谷亜衣ヨガは、ゆっくりとした動きの中で汗をかくことで、ダイエット効果だけではなく、精神面で落ち着きが出るようになり、心が穏やかになります。さぁ、ストレス解消の呼吸法やポーズにレッツトライ! 種別 DVD JAN 4589825441046 収録時間 47分 カラー カラー 組枚数 1 製作年 2020 製作国 日本 音声 日本語（ステレオ） 販売元 オルスタックソフト販売登録日2020/04/20

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DVD発売日2010/1/5詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル趣味・教養ダイエット／料理　監督出演収録時間75分組枚数1商品説明Peter’s Sweden Beauty Yoga美容＆痩身のカリスマ研究家“ピーター氏”自ら考案したシェイプアップ・プログラムに、有名ヨガ・インストラクター“さち”と組んで新しいヨガ要素を加え、人間が自然に持ち合わせている身体の活力を引き出すヨガエクササイズを紹介！特典映像ダイエット商品紹介商品スペック 種別 DVD JAN 4560372461602 カラー カラー 製作年 2009 製作国 日本 音声 DD（ステレオ）　　　 販売元 オルスタックソフト販売登録日2009/10/23

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詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2011/11/2バレエ・ビューティフル ベーシック・ワークアウト ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 メリー・ヘレン・ボワーズナタリー・ポートマンのトレーナーとして脚光を浴びる、メリー・ヘレン・ボワーズが考案した話題沸騰のバレエ・エクササイズ。普段なかなか使うことのない脚の後ろ側や内もも、胸、お腹などバレリーナ特有の筋肉を鍛えることで、しなやかで引き締まったカラダへと導いてくれる。本作では、ナタリー・ポートマンへのトレーニングでも使用したプログラムを中心にメソッドを集約! 種別 DVD JAN 4988001723004 収録時間 60分 カラー カラー 組枚数 1 字幕 日本語 音声 DD 販売元 コロムビア・マーケティング登録日2011/08/15

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