※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者グレゴール・メーレ(著) 加野敬子(訳)出版社ガイアブックス発売日2009年06月ISBN9784882827122ページ数303Pキーワード健康 ヨガ げんだいじんのためのよーがすーとら ゲンダイジンノタメノヨーガスートラ め−れ ぐれご−る MAEHL メ−レ グレゴ−ル MAEHL9784882827122内容紹介ヨーガの古代聖典、パタンジャリの『ヨーガ・スートラ』についての真の解釈。古代の主要な注釈に、著者クレゴール・メーレ自身の見解、さらに監修者伊藤雅之の解説も加えて、従来難解と言われていた『ヨーガ・スートラ』を現代人向けに解明する。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次序章 ヨーガの歴史と系譜/第1章 サマーディ/第2章 実践/第3章 超自然力/第4章 独存

3,080円

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※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者ジョセフ・ヒューベルトゥス・ピラティス(著) 川名昌代(訳)出版社万来舎発売日2009年12月ISBN9784901221429ページ数158Pキーワード健康 ヨガ こんとろろじーぴらていすめそつどのげんてんゆあへる コントロロジーピラテイスメソツドノゲンテンユアヘル ぴらていす じよせふ．ひゆ−べ ピラテイス ジヨセフ．ヒユ−ベ9784901221429内容紹介『YOUR HEALTH』と『Return to Life』を合本に！コントロロジー（ピラティス・メソッド）の理論は『YOUR HEALTH』で理解し、実践は『Return to Life』で学ぶ。この2冊を合わせて読むことで、ピラティスをより深く理解できるようになります。70年の時を経て読み継がれてきた名著、待望の日本語版。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次YOUR HEALTH（深刻な状況/健康—本来あるべき自然な状態/恐るべき状況/落ちていく/ふつうの行動がよくある不調を治す！ ほか）/Return to Life Through Contrology（自然な身体教育の基本原則/ザ・エクササイズ）

3,410円

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■ISBN:9784434121104★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル顔晴れヨーガ・レッスン　誰にでもできるヨーガ健康法入門　namaste　yoga　井坂津矢子/著　井坂功/著ふりがながんばれよ−がれつすんだれにでもできるよ−がけんこうほうにゆうもんなますてよ−がNAMASTEYOGA発売日200808出版社知玄舎ISBN9784434121104大きさ191P　19cm著者名井坂津矢子/著　井坂功/著

1,540円

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2,510円

ヨガを楽しむ教科書

著者：世古口裕司出版社：三笠書房サイズ：文庫ISBN-10：4837970060ISBN-13：9784837970064■こちらの商品もオススメです ● 4時間半熟睡法 / 遠藤 拓郎 / フォレスト出版 [単行本（ソフトカバー）] ● マッキンゼーのエリートが大切にしている39の仕事の習慣 / 大嶋祥誉 / アスコム [単行本] ● FXこれが常勝の4大ツールだ！ / 二階堂 重人 / 実業之日本社 [単行本] ● 読むだけ！右脳開発トレーニング / タカイチ アラタ / オーエス出版 [単行本] ● テクニカル分析で「勝つ」FX / FXプライム, 鈴木 隆一, 森 好治郎 / 実業之日本社 [単行本（ソフトカバー）] ● 朝10分の気功術 / 世古口 裕司 / 三笠書房 [文庫] ● あなたの「人格」以上は売れない！ / 黒木 安馬 / プレジデント社 [単行本] ● なぜ手帳に願い事を書くだけで9割の人はお金持になれるのか / 川崎 さちえ / あっぷる出版社 [単行本] ● FXほんとうに稼いでいるトレーダーの解体新書 / 杉田 勝 / 青月社 [単行本（ソフトカバー）] ● 即効痛みが自分で治せる姿勢均整術 / 世古口 裕司 / 駿台曜曜社 [単行本] ● レイキ / 松下 仁美 / アルマット [単行本] ● 朝10分のスッキリ気功術 / 世古口 裕司 / 三笠書房 [文庫] ● これであなたも医療英語の達人 / 飯田恭子(健康科学) / サンライフ企画 [単行本] ● ノート思考術 / 午堂 登紀雄 / ローカス [ムック] ● 医者と薬に頼らない 病気の「本当の治し方」 / 世古口 裕司 / 現代書林 [単行本（ソフトカバー）] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

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著者：Yogini編集部出版社：エイ出版社サイズ：ムックISBN-10：4777948129ISBN-13：9784777948123■こちらの商品もオススメです ● 人生がときめく片づけの魔法 / 近藤麻理恵 / サンマーク出版 [単行本（ソフトカバー）] ● 幸福な生活 / 百田 尚樹 / 祥伝社 [文庫] ● 続・体脂肪計タニタの社員食堂 / タニタ / 大和書房 [単行本（ソフトカバー）] ● 10年後の仕事図鑑 / 堀江 貴文, 落合 陽一 / SBクリエイティブ [単行本] ● 人生がときめく片づけの魔法（2） / 近藤麻理恵 / サンマーク出版 [単行本（ソフトカバー）] ● 本音で生きる / 堀江 貴文 / SBクリエイティブ [新書] ● 実行力 / PHP研究所 [新書] ● 伊東家の食卓裏ワザ大全集　続続　21世紀版 / 日本テレビ放送網 / 日本テレビ放送網 [単行本] ● 家庭でできるビューティ「ヨガ」レッスン / 内藤 景代 / PHP研究所 [単行本] ● ゆがみ体質を治す！骨格美人ヨガ / 藤田 かおり / 幻冬舎 [単行本] ● からだ想いさんの1分間「骨盤ゆがみとり」体操 / 松岡 博子 / アスペクト [単行本] ● 人体のからくり / 坂井建雄 / 宝島社 [文庫] ● 図解疲れ目、視力減退の治し方 / 主婦の友社 / 主婦の友社 [単行本] ● 成功の法則92ケ条 / 三木谷 浩史 / 幻冬舎 [単行本] ● 足のウラ刺激健康法 / 五十嵐 康彦 / 廣済堂出版 [新書] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

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著者：セブン&アイ出版出版社：セブン＆アイ出版サイズ：雑誌ISBN-10：486008330XISBN-13：9784860083304■こちらの商品もオススメです ● 体が硬い人のためのヨガ　Basic　Lesson / 水野 健二 / PHP研究所 [単行本（ソフトカバー）] ● ゆがみ体質を治す！骨格美人ヨガ / 藤田 かおり / 幻冬舎 [単行本] ● ヨガジャーナル日本版　Vol．48 / セブン&アイ出版 / セブン＆アイ出版 [雑誌] ● やさしいヨガ4週間プログラム / HIKARU / 主婦の友社 [ムック] ● 自力整体法 / 矢上 裕 / 農山漁村文化協会 [単行本] ● YOGAPEDIA　2018 / セブン&アイ出版 / セブン＆アイ出版 [ムック] ● ヨガジャーナル日本版 vol．53 2017 6 7月号 隔 セブン＆アイ出版 / セブン＆アイ出版 [雑誌] ● ヨガジャーナル日本版 2017年 11月号 / セブン＆アイ出版 [雑誌] ● モデルトレーニング7日間 / マガジンハウス / マガジンハウス [ムック] ● ヨガジャーナル日本版　Vol．30 / セブン&アイ出版 / セブン＆アイ出版 [ムック] ● 代紋TAKE2（丈二捕獲編） / 渡辺 潤 / 講談社 [コミック] ● パワーヨーガで内側からキレイになる！ / 綿本彰 / ダイヤモンド社 [単行本] ● はじめてのヨガ / Yogini編集部 / エイ出版社 [大型本] ● 代紋TAKE2（東京壊滅作戦編） / 渡辺 潤 / 講談社 [コミック] ● 代紋TAKE2（白浜組襲名編） / 渡辺 潤 / 講談社 [コミック] ■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

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著者：長尾 豊喜出版社：多聞内神道サイズ：大型本ISBN-10：4434111671ISBN-13：9784434111679■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

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著者シヴァーナンダ・ヨーガ・ヴェーダーンタ・センター(著) 吉水淳子(訳)出版社ガイアブックス発売日2021年12月ISBN9784866540566ページ数256Pキーワード健康 ヨガ こうふくとおんけいのはたよーがいつつ コウフクトオンケイノハタヨーガイツツ しヴあなんだ／よ−が／ヴえ−だ シヴアナンダ／ヨ−ガ／ヴエ−ダ9784866540566内容紹介ヨーガのプラクティスとライフスタイルの完全ガイドヨーガのベネフィット、ヨーガのプログラム、瞑想の訓練、栄養レシピなど、自宅で完全なるヨーガを体感できる納得の一冊。今までのヨーガ本と比べてみてください。きっと手ごたえを感じるはずです。本書は、ヨーガによるウェルビーイングへの道は5つの正しい原理に基づくとの教えにより、古代インドのヨーギーたちの往々にして複雑な哲学や教えを、分かりやすく、世界のどこに住んでいても日常生活に適合させられるように、シンプルな形にまとめられています。年齢、体格、職業、階層を問わず、誰もが段階的な指導を通じて、正しい運動、正しい呼吸、正しい食事、正しい瞑想、正しいリラクゼーションを行うことによって、心身の健康の改善、スピリチュアルな側面とのつながり、そしてなによりも、毎日の生活を今以上に豊かに過ごせるよう導いてくれます。本書の各章では、その鍵となる教えをわかりやすく解説し、私たちの生活のあらゆる側面に調和をもたらす古代からの方法（ヨーガ）を経験できるよう構成されています。●世界的に知られるシヴァーナンダ・ヨーガ・ヴェーダーンタ・センターの教師らが執筆●古典的アーサナ12種類を習得し、それらの生理学的作用を理解する●経験に応じてプログラム（20分、40分、60分）を選び、実践できる●ヨーガの呼吸とリラクゼーションで元気を回復し、日々のストレスに立ち向かう●健康的な食へのシフトを促し、からだの浄化と強化を助ける栄養豊富な健康増進レシピを30種類以上紹介●写真が多く初心者でもわかりやすい解説●自宅でヨーガを実践し、ヨーガで得られる健康の秘訣を理解する本書は、柔軟で健康な体と充足した心を獲得するための、ライフスタイルの完全ガイドです。世界屈指の最高指導者による恩恵を受け、幸福と健康を手にいれてみませんか？※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

3,740円

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商品詳細 サイズ 63*37.5*39CM 重量 6kg　 特徴 【独特でなプロのデザイン】 ヨガ逆立ち椅子は人間工学に基づいたデザインを採用し、とても新型です。伝統的な逆立ちはアームで体を支える必要があります。この逆立ちスツールは逆立ちを助けてくれて、肩で体重を支え、もっと簡単に逆立ちます。これは初心者のヨガ愛好家の素晴らしい選択です。構造が簡単で持ち運びやすくて、ヨガ愛好家に大人気になります。 【快適で安全】 スチールフレームと比べて、これはもっと環境に優しい無垢材を採用して作られております。しかもフレームは物理工学に基づいて設計しており、超耐圧性を備えております。更に高密度のPUフォームパッドを備えているので、逆さまに立ったときにもっと快適に感じられます。 【さまざまな機能】 ヨガ逆立ち椅子は逆立ちして助けるだけではなく、しかも他のヨガの練習にも役立ちます。例えば、ヨガのエクササイズ、腰のエクササイズ、脚のエクササイズ、ヒップのエクササイズ、及び他の多くのヨガのポーズです。更にこれをソファーや靴替え用スツールとしても使用でき、多機能なスツールです。 【利点が尽きない】 循環を改善し、ストレスを減らします。 弛み防止し、老化防止します。 体の機能を増やします 免疫力を高めます。消化を改善し、バランスを改善します 筋肉とコア強さを改善します。 注意 ★産地：Made in CHINA ★商品は簡易包装でお送り致します。 ▼お使いのモニターによっては、実際の色と若干異なって見える場合があります。 ★ 製造時期によりデザインや仕様に若干の変更がある場合がございます。ご了承ください。 ▼実寸は素人採寸ですので、多少の誤差はご了承願います。 ▼この商品は当店実店舗でも販売しております。在庫数の更新は随時行っておりますが、 お買い上げいただいた商品が、品切れになってしまうこともございます。 その場合、お客様には必ず連絡をいたしますが、万が一入荷予定がない場合は、 キャンセルさせていただく場合もございますことをあらかじめご了承ください。

9,980円

ヨガチェア ヨガスツール 逆立ちチェア 逆立ちスツール …

◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 池上正治 出版社名 講談社 発売日 1991年06月01日 ISBN 9784061490567

530円

【中古】「気」の不思議 その源流をさかのぼる/講談社/池…

◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 編集:沖ヨガ修道場Unknown:修 龍村Unknown:佐和子 北山 出版社名 日貿出版社 発売日 2004年12月 ISBN 9784817070050

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【中古】ヨガ呼吸修正法（上巻）（単行本）…

◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 大杉幸毅 出版社名 宝島社 発売日 2017年2月17日 ISBN 9784800266613

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【中古】まぶたを10秒押すだけで目はよくなる！ /宝島社…

著者：越智 勝三出版社：主婦と生活社サイズ：単行本ISBN-10：4391114763ISBN-13：9784391114768■こちらの商品もオススメです ● 東京奇譚集 / 村上 春樹 / 新潮社 [単行本] ● スプートニクの恋人 / 村上 春樹 / 講談社 [文庫] ● パン屋再襲撃 / 村上 春樹 / 文藝春秋 [文庫] ● にぎやかな天地（下） / 宮本 輝 / 中央公論新社 [文庫] ● キング＆クイーン / 柳 広司 / 講談社 [文庫] ● オレンジの壺（下） / 宮本 輝 / 光文社 [単行本] ● にぎやかな天地（上） / 宮本 輝 / 中央公論新社 [文庫] ● トーキョー・プリズン / 柳 広司 / 角川グループパブリッシング [文庫] ● 胸の香り / 宮本 輝 / 文藝春秋 [単行本] ● パラダイス・ロスト / 柳 広司 / KADOKAWA [文庫] ● ヤクザの実戦心理術（金融地獄編） / 向谷 匡史 / ベストセラーズ [文庫] ● やがて哀しき外国語 / 村上 春樹 / 講談社 [単行本] ● オレンジの壺（上） / 宮本 輝 / 光文社 [単行本] ● 催眠誘導の極意 / 林 貞年 / 現代書林 [新書] ● 吾輩はシャーロック・ホームズである / 柳 広司 / 角川書店(角川グループパブリッシング) [文庫] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

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著者：日本AST協会出版社：セント・コロンビア大学出版会サイズ：単行本ISBN-10：4434045865ISBN-13：9784434045868■こちらの商品もオススメです ● 栗田式記憶法ハンドブック / 栗田 昌裕 / PHP研究所 [新書] ● 若返りの秘儀チベット体操 / 宝島社 / 宝島社 [大型本] ● はじめて覚える気功治療 / 日本AST協会 / セント・コロンビア大学出版会 [単行本] ● 山口令子の気功で驚くほど心と体にパワーがつく！ / 山口 令子 / 三笠書房 [単行本] ● 気功の力 / 李 紀星 / PHP研究所 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

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【中古】 あなたもできる気功の家族治療と自己治療 / 日…

サントーシマ　香 大和書房ストレスフリーニナルキュウソクノヨガ サントーシマ　カオリ 発行年月：2020年10月25日 予約締切日：2020年10月24日 ページ数：96p サイズ：単行本 ISBN：9784479785194 サントーシマ香（サントーシマカオリ） ヨガ講師、アーユルヴェーダ・セラピスト、トラウマ・センシティブ・ヨガ認定ファシリテーター。大学在学中にヨガと出合い、2002年渡米。2005年全米ヨガアライアンス認定インストラクター講座を修了、その後インドや北米を中心に学びを続ける。ムーンサイクルヨガ、ヨガニードラ（眠りのヨガ）などを中心にヨガ講師の育成、オンラインヨガの配信も行う。著書多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　ヨガとケア（自分をいたわることを暮らしのリズムに取り入れる／ヨガで心の波をケアする　ほか）／2　みずみずしい呼吸をする（いつでも、どこでもできて心身に恩恵をもたらす「呼吸」／体のエネルギーに意識を向ける練習ー呼吸を感じる　ほか）／3　必要のない鎧をはずす（筋肉の不必要な緊張をほどいて呼吸を広げる／首のストレッチ　ほか）／4　くつろぎの感覚を味わう（副交感神経のスイッチをONする／割り座からのサポートされた前屈　ほか）／5　ただ休む（ただよりかかる、休む／壁でサポートされた半分の開脚　ほか）／ヨガのtips クッションやタオル、壁を使って心地よい姿勢を探して、穏やかな呼吸をしたら、全身解放。ー自分を丸々癒すくつろぎのヨガ。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 健康 ヨガ・ピラティス

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ストレスフリーになる休息のヨガ [ サントーシマ　香 ]…

■ISBN:9784880735801★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトルThe　yogis　magazine　vol．14(2026Summer)ふりがなざよぎすまがじん14(2026−3)14(2026−3)すてれおさうんど14(2026−3)14(2026−3)YOGISMAGAZINE14(2026−3)14(2026−3)発売日202607出版社Lotus8ISBN9784880735801大きさ119P　30cm

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The　yogis　magazine　vol．14(20…

著者：内藤 景代出版社：実業之日本社サイズ：単行本ISBN-10：4408300497ISBN-13：9784408300498■こちらの商品もオススメです ● 超入門！ やせるおかず 作りおき / 柳澤 英子 / 小学館 [ムック] ● お江戸の意外な生活事情 / 中江 克己 / PHP研究所 [文庫] ● 先生と僕～夏目漱石を囲む人々～（1） / 香日ゆら / メディアファクトリー [コミック] ● お弁当もやせるおかず 作りおき / 柳澤 英子 / 小学館 [ムック] ● 先生と僕　4 ー夏目漱石を囲む人々ー / 香日ゆら / メディアファクトリー [コミック] ● 先生と僕～夏目漱石を囲む人々～（2） / 香日 ゆら / メディアファクトリー [コミック] ● 冥想新版 / 内藤 景代 / 実業之日本社 [単行本] ● はじめて作るかんたんビーズアクセサリー / 日本文芸社 / 日本文芸社 [ムック] ● ヨガの喜び / 沖 正弘 / 光文社 [文庫] ● ヨガと冥想 / 内藤 景代 / 実業之日本社 [単行本] ● 夏目漱石、読んじゃえば？ / 奥泉 光, 香日 ゆら / 河出書房新社 [単行本] ● ワンワールド支配者の仕掛け罠はこう覆せ！ / 船瀬 俊介, ジェイ・エピセンター / ヒカルランド [単行本（ソフトカバー）] ● 光の天使 / 内藤 景代 / ベストセラーズ [単行本] ● コロナの、あとしまつ / 船瀬 俊介 / 共栄書房 [単行本（ソフトカバー）] ● ゼロ磁場若返り法脱一般人 / 白鳥 一彦 / 株式会社ヴォイス [単行本（ソフトカバー）] ■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

605円

【中古】 こんにちわ私のヨガ / 内藤 景代 / 実業之…

著者中村尚人(著)出版社BABジャパン発売日2011年12月ISBN9784862206268ページ数149Pキーワード健康 ヨガ よーがでゆがみおさがしてちようせいする ヨーガデユガミオサガシテチヨウセイスル なかむら なおと ナカムラ ナオト9784862206268内容紹介31のアーサナ＆56のエクササイズで、全身のゆがみを総点検してみよう。収録内容●鏡でただ見るだけでは難しい……だからヨーガのアーサナを“ひな形”にしてみよう。◯アーサナで自分のコンディションがチェックできる○身体から心へのアプローチとしてのヨーガ◯身体の声に気付くには◯ヨーガはポーズ（アーサナ）だけではない◯ヨーガの叡智はどなたでも◯健康への近道 〜悪くなる前に気付くこと〜◯改善の始まりは原因を探すことから◯3つのチェックパターン●チェックパターン1ヨーガでチェック◯全身をくまなくチェック◯身体の声の聞き方と注意点アーサナで簡単スクリーニングアドームカシュワーナアーサナ頸部 肩 体幹 胸 腰股関節 膝 足 バランス 強さCOLUMN 身体の硬さは、何が原因？●チェックパターン2呼吸をチェック◯呼吸の確認鼻呼吸 呼吸の長さ 呼吸と肋骨の柔軟性 呼吸の速さ●チェックパターン3生活習慣チェック◯生活習慣チェック〜予防医学のススメ〜COLUMN 座り方、立ち方のアドバイス●調整のためのエクササイズ＆アーサナ○身体を改善する癖をつけよう頸部 肩甲骨 肩関節 胸椎 体幹股関節 膝関節 足首・足趾 呼吸 バランス※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次Introduction 鏡でただ見るだけでは難しい…だからヨーガのアーサナを“ひな形”にしてみよう。（アーサナで自分のコンディションがチェックできる/身体から心へのアプローチとしてのヨーガ ほか）/1 チェックパターン1 ヨーガでチェック（全身をくまなくチェック/身体の声の聞き方と注意点 ほか）/2 チェックパターン2 呼吸をチェック（呼吸の確認/鼻呼吸 ほか）/3 チェックパターン3 生活習慣チェック（生活習慣チェック—予防医学のススメ/自宅（朝）—勤務中（自動車通勤、電車通勤） ほか）/4 調整のためのエクササイズ＆アーサナ（身体を改善する癖をつけよう/頚部 ほか）

1,760円

【送料無料】ヨーガでゆがみを探して、調整する セルフ・メ…

◆◆◆全体的に使用感があります。中古ですので多少の使用感がありますが、品質には十分に注意して販売しております。迅速・丁寧な発送を心がけております。【毎日発送】 商品状態 著者名 青島大明 出版社名 講談社 発売日 2002年08月31日 ISBN 9784062114479

318円

【中古】病気がすべて治る「気」の医学/講談社/青島大明（…

【中古】洋書 LIVING YOGA リヴィング・ヨガ Creating a Life Practice CHRISTY TURLINGTON 　SKU06A-240401007012001-000　jan　コンディション中古 - 可　コンディション説明スレ、ヨレ、ヤケ、シミ、があります。本を読むことに支障はございません。※注意事項※■商品・状態はコンディションガイドラインに基づき、判断・出品されております。■付録等の付属品がある商品の場合、記載されていない物は『付属なし』とご理解下さい。※ ポイント消化 にご利用ください。　送料ゆうメール　商品説明【当店の商品詳細・付属品や状態はコンディション説明でご確認ください。こちらに記載がある場合は書籍本体・内容の説明や元の付属品の説明であり、当店の商品とは異なる場合があります。参考としてご覧ください。】　※※※※注意事項※※※※・配送方法は当店指定のものとなります。変更希望の場合は別途追加送料を頂戴します。・送料無料の商品については、当社指定方法のみ無料となります。・商品画像へ、表紙についているステッカーや帯等が映っている場合がありますが、中古品の為付属しない場合がございます。・写真内にある本・DVD・CDなど商品以外のメジャーやライター等のサイズ比較に使用した物、カゴやブックエンド等撮影時に使用した物は付属致しません。コンディション対応表新品未開封又は未使用ほぼ新品新品だがやや汚れがある非常に良い使用されているが非常にきれい良い使用感があるが通読に問題がない可使用感や劣化がある場合がある書き込みがある場合がある付属品欠品している場合がある難あり強い使用感や劣化がある場合がある強い書き込みがある場合がある付属品欠品している場合がある

3,000円

【中古】洋書 LIVING YOGA リヴィング・ヨガ …

山内 幸子 ささめやゆき せせらぎ出版フッコクバン フタリヨーガ ラッケンホウ ヤマノウチ サチコ ササメヤユキ 発行年月：2021年12月15日 予約締切日：2021年12月14日 ページ数：98p サイズ：単行本 ISBN：9784884162818 楽健法の原理／楽健法の実技／楽健法處身術 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 健康 ヨガ・ピラティス

1,320円

復刻版・ふたりヨーガ 楽健法 [ 山内 幸子 ]…

◆◆◆付属品有。おおむね良好な状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 橋本光、橋本京子 出版社名 池田書店 発売日 2004年09月 ISBN 9784262164625

593円

【中古】こころとからだの健康ヨ-ガ /池田書店/橋本光（…

・サイズ:183×63cm ・カラーバリエーション:11色 ・機能:滑り止め、吸水、速乾、洗濯OK ・付属品:収納袋

2,220円

汗で濡れても滑らない ヨガタオル 183×63cm 11…

著者ペネラピ・オディ(著) 玉嵜敦子(訳)出版社ガイアブックス発売日2012年01月ISBN9784882828198ページ数399Pキーワード健康 ヨガ ちゆういがくばいぶるでんとうちゆういがくのちゆりよ チユウイガクバイブルデントウチユウイガクノチユリヨ おでい ぺねらぴ ODY PE オデイ ペネラピ ODY PE9784882828198内容紹介陰と陽の均衡、五行論など、おもな原則の解説に始まり、病気の原因の説明、舌や脈を分析する診断法、一般的な病症の治療法へと続く。漢方薬の索引、鍼治療と指圧の概要など、中医学の全容を知ることができる貴重な入門書。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 中医学の理論/2 病気の原因と診断/3 中医薬/4 鍼と指圧/5 中国の食事療法/6 ボディ・ワーク

2,420円

【3千円以上送料無料】中医学バイブル 伝統中医学の治癒力…

■ISBN:9784046070623★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル逆腹筋の教科書　人体の構造的に正しい腹筋運動の新標準　中村尚人/著ふりがなぎやくふつきんのきようかしよじんたいのこうぞうてきにただしいふつきんうんどうのにゆ−すたんだ−ど発売日202502出版社KADOKAWAISBN9784046070623大きさ238P　19cm著者名中村尚人/著

1,650円

逆腹筋の教科書　人体の構造的に正しい腹筋運動の新標準　中…

◆◆◆歪み、角折れがあります。全体的に日焼け、汚れ、使用感、傷みがあります。中古ですので多少の使用感がありますが、品質には十分に注意して販売しております。迅速・丁寧な発送を心がけております。【毎日発送】 商品状態 著者名 RIE 出版社名 マイナビ出版 発売日 2013年10月 ISBN 9784839946203

292円

【中古】これ1冊できちんとわかるヨガ/マイナビ出版/RI…

著者：サントーシマ香出版社：大和書房サイズ：単行本（ソフトカバー）ISBN-10：4479784179ISBN-13：9784479784173■こちらの商品もオススメです ● DVD付き　月ヨガ　心とカラダを整える28日間浄化メソッド / 島本 麻衣子 / 講談社 [単行本] ● 疲れないからだをつくる夜のヨガ / サントーシマ香 / 大和書房 [単行本] ● 月のヨガ / サントーシマ香 / 大和書房 [単行本（ソフトカバー）] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

393円

【中古】 一日の体調を整える朝のヨガ / サントーシマ香…

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