4,928円

中井祐樹 関節技逃れ方大全 (下)…

5,236円

石津宏一 怒濤館柔道理論 vol.2…

4,928円

日本拳法 組手基本編

力の出し方を技化する！ 三瓶啓二の新境地「武道」としての空手 空手を通して身心を鍛練してきた新極真会の三瓶師範が、サンドバッグやミットを使わない、身体の本源を掴む稽古を披露。横隔膜を落とす呼吸法で肚を練り、手足の筋力をゼロ化して身体の中心から突き・蹴りを放つ。筋肉に頼らずに力を出す鍛錬法をここに収録。 ●Chapter1- 呼吸法 腹式呼吸　逆腹式呼吸 息吹ー1〈腹式で吸い 逆腹式で吐く〉 息吹ー2〈三戦・転掌で肚を練る〉 腹圧を高めた受け ●Chapter2- 身体ゼロ化の突き 金槌の理論〈打点との距離をあける〉 肩甲骨を知覚する〈肘から肩甲骨を繋げる〉 手刀を使う 騎馬立ちから掴む 腕の力を抜く〈腕を道具として使う〉 肩甲骨を使った突き ●Chapter3- 腸骨からの蹴り 骨盤・腸骨を知覚するー1〈腹圧をかけて蹴る〉 横蹴り上げ　内回し蹴り　外回し蹴り 骨盤・腸骨を知覚するー2〈身体の根元から蹴る〉 腸骨を使った蹴り 実践 ●Chapter4- 強い身心を得るために 腕振り　足踏み　四股踏み　正座 指導・監修◎三瓶 啓二 1954年生まれ。福島県出身。1980年の第12回全日本空手道選手権大会で初優勝を果たし、その大会から史上初の三連覇を達成。また、1979年と1984年の全世界空手道選手権大会で準優勝。1990年に二度目の百人組手を完遂。現在、全世界空手道連盟新極真会福島支部長。 協力◎小柳一幸　菅野富智

5,162円

三瓶啓二の“身体ゼロ化”の実践！ 「技」を「力」に転化す…

話題騒然の要注目対戦カードが目白押しとなった、2005年12月31日の「K-1 PREMIUM 2005 Dynamite!!」の模様を収録。須藤元気 VS 山本“KID”徳郁、曙 VS ボビー・オロゴンほか、見逃せない試合ばかり。

5,104円

K-1 PREMIUM 2005 Dynamite!!

4,928円

修斗 THE 20th ANNIVERSARY Art …

5,480円

神技・塩田剛三

4,928円

ADCC 2007 JAPAN TRIAL

充実の計16テクニック! 新感覚のバランススポーツ 今、世界で注目されるニューウェイヴスポーツ「スラックライン」。この初・中級テクニックをワールドカップ・チャンピオン・大杉徹先生がビギナーにも分かりやすく丁寧に指導。バランス感覚が必要な帯状のラインの上を、歩いて、ポーズを取って、飛び跳ねることは、何ともいえない快感! 子供から高齢の方まで自分のペースで楽しめ、練習すれば必ず出来る、絶対にはまる究極のバランス・スポーツが学べます。※実技は、レギュラー(左足前が得意な人)で指導しています。グーフィー(右足前が得意な人)、またはやりにくく感じる人は、足を入れ替えて行ってみて下さい。 CONTENTS ●1)基礎知識:スラックラインとは? (スラックラインについて ラインのセットアップについて ラインのバックアップについて スラックラックについて) ●2)乗る前に:陸トレで感覚を掴もう(片足立ちトレーニング) ●3)基本フォーム:ラインに乗ってみよう ・ラインに昇る(降りる) ・片足バランス ●4)テクニック:楽しさ倍増! 技を覚えよう ○ベーシックムーブ(基本の動き) ・前進 ・エクスポージャー(横向き) ・ターン(方向転換) ・後進 ○スタティックトリック(バランスのポーズ) ・ドロップニー(足首をかけてしゃがむ) ・フットプラント(しゃがんで足を伸ばす) ・クルック(両膝を折ってしゃがむ) ・ガンビット(手足のバランスポーズ) ・シッティング(お尻で座る) ・ダブルフットプラント(足を組んでの長座) ・ブッダ(あぐらのポーズ) ・ブッダドロップ(あぐらから両膝を下ろす) ・連続技(コンボ)でやろう! ○バウンストリック(跳ねる技) ・ジャンプマウント(飛んでラインに立つ) ・ジャンプディスマウント(ラインから飛んで降りる) ・ストレートジャンプ(真上に飛ぶ) ・スイッチジャンプ(着地足を入れ替える) ●スペシャルデモ:トッププロによる華麗な技 特別コンテンツ:セットアップについて (体育館でのセットアップ 細い木、街灯等への注意事項 人通りがある所での注意事項) 指導◎大杉徹(Gappai) 日本人で唯一スラックライン・ワールドカップ優勝を遂げた日本のトップ・スラックライダー。日本大会優勝も複数回を誇る。現在はスラックライン普及のため、日本にとどまらず、世界中でその魅力を伝え続けている。一般社団法人日本スラックライン連盟A級インストラクター。 監修◎一般社団法人日本スラックライン連盟(JSFed) TEL:03-6228-3761/FAX:03-6228-3762 E-mail:info@jsfed.jp

3,080円

できる！スラックライン入門…

4,400円

徹底!松濤館空手道 「型」と「組手」 センセイ・カナザワ…

4,928円

大道塾 着衣総合格闘技 空道…

4,136円

琉球古武道 武器編

4,928円

龍飛雲 双節棍ヌンチャク…

4,698円

はじめよう日本拳法 2nd step…

4,675円

復刻!U.W.F.インターナショナル熱闘シリーズvol.…

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レッスルキングダム9 2015.1.4 TOKYO DO…

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宮田和幸 レスリング上達法(仮)…

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JWP旗揚げ20周年記念DVD 女子プロレス女王の系譜 …

13,200円

外間哲弘 沖縄空手・古武術の指南 DVD-BOX…

ミカエル師による “計3日間"の特別セミナーを 丁寧に収録! 武器の重さを消し、その導きに従う──。自由かつ合理的な型のない武器と体の使い方とは! システマ創始者・ミカエル師による「コサック由来の剣・シャシュカ:武器の操作」を主題とした計三日間の特別セミナー※を丁寧に収録。「武器の重さを消し、その力を通して体を自由に使う」という教えの元、初歩から約束の無い対人攻防にまで到ることが出来る段階的な指導は、ロシア国外初公開の技法が多く含まれ、非常にめずらしく貴重な内容になっている。 CONTENTS DAY1(一日目) ■武器の重さを消す ■武器と一体化する ■武器の軌跡から外れる ■武器の導きをより感じるために ■一体化の感覚を掴む ■力まずに動く ■相手の全身をコントロールする DAY2(二日目) ■武器との一体化を深める ■武器と背骨の連動 ■武器を手にしたエクササイズ ■武器を手にした動き1─持たない手を主としたワーク ■武器を手にした動き2─持つ手を主としたワーク ■力を入れずに動く ■刃のコントロール DAY3(三日目) ■武器との一体化による防御 ■武器を打つ ■武器での崩し ■武器から相手を捉える ■相手の力みを使う ■硬直からの動き ※「月刊 秘伝」で紹介された商品です。 | 指導 | ミカエル・リャブコ&ダニール・リャブコ Mikhail Ryabko & Daniil Ryabko | 通訳 | 堀口大樹 Peter Shima | 監修 | 北川貴英(システマ東京) システマ東京 //www.systematokyo.com/ ※2014年11月1,2,3日 東京にて開催

6,913円

システマ創始者 ミカエル・リャブコ システマ剣術 システ…

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古流武術　極意指南　第7巻　棒術指南　椿小天狗流…

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国際プロレス クロニクル 上巻…

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藤井脩祐 倒す組手テクニック…

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DVD教本　AIKIDO合氣道　第1巻…

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背骨の捻り運動で 理想のボディに進化する 足からではなく、胸郭を回旋させて歩くことによって背骨が整えられ、体に芯が作られます。 本来健康とは「自然であること」。 人間の体に合った正しい歩き方ができれば、全身が繋がり効率良く体が動き、痛み・ゆがみが無くなります。 収録内容 ●体の構造と歩き方について ●正しいウォーキングのポイント 　「Gait-Pendulum理論」 　・胸郭からねじる　・脊柱のカップリングモーション ●スクリーニングテスト 　・胸椎の回旋　・肩の柔軟性　・腰椎の前弯保持　・頭位の確認 　・ふくらはぎの筋力　・片脚立ちバランス　・歩行観察 ●準備運動 　・アキレス腱伸ばし　・ヘッドシェイク 　・手足ぶらぶら　・その場ジャンプ ●EWエクササイズ 　・ペンドラム体操　・蹲踞エクササイズ　・ヒールレイズ 　・ヒップエクステンション　・マルチフィダス(多裂筋) 　・バックサポート　・カップリングモーション 　・回旋を促すエクササイズ　・ワンレッグエクササイズ ●EW 10 STEPS WALK 　1. Fish walk　2. Reptile walk　3. Mammal walk 　4. Human Walk　5. Arm slide walk　6. Pendulum 　7. Side walk　8. Skating walk　9. Crawl walk 　10. Bowling walk 　+α Steps walk ●2人で行うウォーキング 指導・監修 ◎ 中村尚人 理学療法士、ヨガ・ピラティスインストラクター。大学病院等にて12年間臨床を経験後、予防医学の実現を目指し独立。ヨガ・ピラティスのインストラクター資格、国際ライセンス取得。2011年、東京都八王子にヨガとピラティスのスタジオ「TAKTEIGHT(タクトエイト)」を設立。合気道有段者。 協力：タクトエイト ヘアデザイン：鶴田 光輝 衣装協力：イージーヨガジャパン／ Barefootinc Japan株式会社 モデル：梅澤 友里香

5,162円

エボリューション ウォーキング　運動生理学に基づいたウォ…

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日本人が知らなかった 最強!ムエタイ理論 首ずもう・トレ…

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小さな動きで最大限の力を発揮する　古武術式　あたりまえな…

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本田唯人　程派八卦掌…

飯伏幸太がDDTプロレス所属として、日本最大のメジャー団体新日本プロレスに挑戦！ IWGP Jr.ベルト戴冠、G1 CLIMAX出場、そして2団体所属、プロレス大賞ベストバウト受賞など、歴史を変えた伝説の数々を追う！ プロレス界初2団体所属レスラー、ゴールデンスター・飯伏幸太 デビュー10周年を記念して、新日本プロレスリング、DDTプロレスリングそれぞれの闘いをDVD化 プロレス界初のアニバーサリーDVD2団体分同時リリースを実現！ その伝説の軌跡を見逃すな！ 【収録内容】 ・DISC-1　飯伏幸太 NJPWヒストリー 　　　　　 飯伏幸太10周年記念特別対談(新日本プロレス編) 　　　　　 ※新撮特典映像収録予定 ・DISC-2　名勝負セレクト(ノーカット収録予定) ★プロレス界初2団体所属レスラー、ゴールデンスター・飯伏幸太デビュー10周年を記念アニバーサリーDVD 2団体分同時リリースの新日本プロレス編！ ★SIDE NJPWでは、新日本プロレス初参戦から現在に至るまで、新日本マットでの戦いの軌跡を追う。 プロレス大賞ベストバウトを受賞した中邑真輔vs飯伏幸太も収録予定！ ★DISC-2の名勝負セレクトは、10周年の節目に残すべき、思い出の深い試合を飯伏幸太自身がセレクト！ ★新撮の特典映像を収録予定！！ (c)テレビ朝日／新日本プロレスリング

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飯伏幸太デビュー10周年記念DVD SIDE NJPW…

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