毎年春になると華麗に咲き競い、日本列島を彩る数々の桜。その姿が消えてなくなるなど、杞憂と思われるかもしれない。しかし、桜の未来を現状からだけで推測していいものか。生物は、一種一種が勝手に生きているのではなく、長い歴史を背負って、相互に直接・間接的な関係を保ちながら生きているのだ。わたしたちの身近に存在する植物の現状を知ることが、生物多様性を知るための、第一歩となるだろう。

836円

桜がなくなる日

「石油は枯渇しないけど、使えなくなる！？」「日本は資源小国ではない」「大規模農業はできなくなる」などなど、エネルギーのコストパフォーマンスを知ることで今までわからなかった社会のしくみが見えてくる。

836円

エネルギーとコストのからくり…

「流して走っている」ように見えるボルトが速いのはなぜ？　水の抵抗を抑える究極の泳ぎとは？無回転シュートのボールには“しっぽ”が生えていた！　モーグルやスノーボードで空中をより長く舞う方法とは？　スキージャンプは「飛ぶ」ではなく、「効率よく落ちる」が勝負！　空気や水の流れ、地面や氷雪面との摩擦を調べる流体工学の視点から見えてくる、オリンピック必勝法。（ブルーバックス・2012年7月刊） オリンピックと物理学の意外な関係。 科学的「金メダル奪取法」があった！ 「流して走っている」ように見えるボルトが速いのはなぜ？ 水の抵抗を抑える究極の泳ぎとは？ 福島千里が世界記録を叩き出す方法がわかった！ ディーン元気がもっと遠くまで槍を投げる法。 無回転シュートのボールには“しっぽ”が生えていた！ モーグルやスノーボードで空中をより長く舞う方法とは？ スキージャンプは「飛ぶ」ではなく、「効率よく落ちる」が勝負！ 空気や水の流れ、地面や氷雪面との摩擦を調べる流体工学の視点から見えてくる、オリンピック必勝法。 プロローグ　金メダルを獲るために、物理学にできること 　科学的金メダル奪取法 PART 1　競泳で勝つーー「マグロジャパン」の驚異 　手抜きをして「1 0 0 分の1 秒縮める」方法 PART2　陸上競技で勝つーー「走る」「投げる」「跳躍する」の物理学 　8 秒98--驚異的な記録を出す簡単な方法 PART3　球技で勝つーー本田圭佑が放つ無回転シュートの秘密 　ブレ球には“しっぽ”が生えていた！ PART4　滑り勝つーー超ハイテク競技の要はコース取りにあり！ 1000分の1秒差は2・78cm！ PART5　K点超えを目指せ！--スキージャンプのマジックナンバー「36」 　究極のジャンプ「逆V 字三角飛び」

880円

オリンピックに勝つ物理学…

長引く頭痛や腰痛、眼精疲労や口の渇き、手足の冷え…。病院でいくら診てもらっても一向によくならない、そんな「からだの不調」はありませんか？もしかすると、その症状の原因は、“からだ”ではなく、“心”にあるのかもしれません。うつ病を正しく理解し、治すために、「からだに現れるサイン」を見逃さない。

814円

そのからだの不調、ホントはうつですよ…

「記憶力」は私たちにとって、勉強や仕事などの大切なベースとなる能力です。また近年、社会問題化している「認知症」にまつわる数多くのトラブル、あるいは恐怖から、人間の記憶についての関心は高まる一方です。本書は３０００人の顧客の名前、肩書き、電話番号を記憶していた「銀座クラブ由美」の伊藤由美ママと、脳神経外科医で認知症専門医でもある、ばんどうクリニックの板東邦秋先生が対談形式で、由美ママの超人的な記憶術を検証するとともに、記憶の基本的なメカニズムから脳神経科学の最先端までをやさしく解説します。また記憶力を鍛えて・磨いて・衰えを防ぐ方法、さらには認知症の基礎知識から、予防するための生活習慣などについても教えてくれる一冊です。

913円

記憶力を磨いて、認知症を遠ざける方法…

1,320円

特定看護師

毎日を楽しく自分に自信をもって過ごす。１０万人の心の病を診てきた医師が教える、健康・節約・認知症予防・お金。

1,155円

120歳まで「悩まず」に元気に生きる方法…

はじめに 体力チェック 日常動作を支える主な筋肉 1． 動作編 1、 ほぐす ── 身体も毎日お手入れを 2、 伸ばす ── ストレッチでブレイクを 3、 筋トレ ── ゆっくり動けば筋肉がつく 2． 身体のパーツ編 4、 呼吸と姿勢 ── いい姿勢は元気の証 5、 健康ウォーキング 6、 膝は悲鳴をあげている 7、 腰をいたわろう 8、 握力維持は料理が一番 3． 生活シーン編 9、 お風呂でリフレッシュ 10、 トイレでストレッチ 11、 お風呂あがりと布団の中で 12、 生活不活発病は楽しんで克服 13、 被災生活に備える 4． 実践編 14、 運動と食事のポイント 15、 体操教室トレーニングメニュー 5． 番外編 健康よもやま話 ハイスクール・フィットネス 筋肉が目をサポート 皿を置く音 コバケンとスクワット ぶくぶく、ぱっ！ あっぱれ！ 明治の女性 あとがき 主要参考文献

836円

イラストでわかる介護知らずの体のつくり方…

1．遺伝子とパソコンソフトはどこが違うのか？ 2．なぜ肥満と痩せになるの？ 3．なぜ親子は似るの？ 4．なぜ癌になるの？ 5．どうして心臓は左にあるの？ 6．雄と雌ってなにが違うの？ 7．どうして，毎年のようにインフルエンザに罹るの？ 8．なぜ地球環境にいいことを「グリーン」というの？ 9．ケガをしてもちゃんとなおるよね！ 10．クジラはどこから来たの？ 11．遺伝子組換え食品は安全なの？ 12．細胞の中って見えるの？ 13．薬はどうやって創るの？

1,540円

なぜなぜ生物学

【2017年はトヨタ・プリウスの登場からちょうど20年。今や新車の4台に1台がエコカーの時代になりました。本書では、エコカーの最新知識から、これからのエコカーまで、徹底解説します！】 【『日経テクノロジーオンライン』などで活躍中の自動車ジャーナリスト・高根英幸氏が、「いま、これだけは知っておきたいエコカーの最新知識」を、豊富な写真と図版で解説します！】 クルマは私たちにとって、最も身近で便利な乗物の1つです。とはいえ、走れば燃料は減るし、維持には駐車場の確保や税金、保険、メンテナンス費用などがかかります。このような維持費を抑えるためにも、また大気汚染を減らすためにも、燃費がよく排出ガスがクリーンなエコカーは、現代の生活に適しています。エコカーにはさまざまな種類があり、自動車メーカーによって独自のメカニズムが盛り込まれています。エコカーの魅力をいろいろな角度から解説した本書を読めば、現代のクルマの見えない魅力に気付くことでしょう。 【この本の内容（一部）】 ●世界のエコカーのトレンドは？ ●どんなエコカーを選んだらいい？ ●ハイブリッド車はガソリン車よりどれくらい燃費がいい？ ●ハイブリッド車のモーターはどんなもの？ ●簡易型のハイブリッドは何が違う？ ●新幹線も使っている回生ブレーキとは？ ●EVは速く走れるの？ ●EVの充電時間はどれくらい？ ●マイクロEVって何？ ●EVの航続距離をもっと伸ばす方法は？ ●いちばん「力持ち」なクルマはEVって本当？ ●燃料電池車は何が燃料なの？ ●水素は可燃性ガスだけど危なくないの？ ●どうやって水素をつくり出しているの？ ●どうして水素で発電できるの？ ●ターボチャージャーが見直されているって本当？ ●ダウンサイジングターボはどうして燃費がいいの？ ●なぜクリーンディーゼル車は黒煙を吐かないの？ ●ディーゼルのクルマって遅くないの？ ●バイオディーゼルって何？ ■第1章 エコカーとは何か？ ■第2章 ハイブリッド車（HV、PHV）の最前線 ■第3章 電気自動車（EV）の最前線 ■第4章 燃料電池車（FCV）の最前線 ■第5章 低燃費ガソリン車の最前線 ■第6章 クリーン・ディーゼルの最前線

1,100円

エコカー技術の最前線…

1,047円

知っておきたい有機化合物の働き…

広大なユーラシア大陸は日本列島の動物たちのふるさとだ。北欧フィンランドから始まる共同研究の旅は水の都サンクトペテルブルクの動物学博物館をめぐり、大自然の中へ。ヴォルガ川の動物、ウラル山脈のヒグマ、シベリアのマンモス、バイカル湖の動物、そして極東のシマフクロウを追う。壮大な時空間に広がる動物地理学研究の世界へご招待。〔カラー図版多数〕 はじめに 第1章　動物地理学研究ことはじめ 第2章　北欧フィンランドの動物と歴史 第3章　水の都サンクトペテルブルクと動物学博物館 第4章　ヴォルガ川の流れと動物の境界線 第5章　東西を分けるウラル山脈とヒグマ 第6章　シベリアとマンモス 第7章　バイカル湖とザバイカルの動物 第8章　極東とシマフクロウ 終　章　旅のおわりーー動物地理学の未来 あとがき 引用・参考文献

1,056円

ユーラシア動物紀行

間違った食事法を実践していませんか？カロリー制限と運動療法では糖尿病は治らない。コレステロールに善玉も悪玉もない。４０歳時点で太り気味の人がもっとも長寿。牛乳神話にまどわされないように。自分の健康は自分で作る！

1,100円

医者が教える最強の栄養学…

日本のサラリーマン諸君、大いに飲んで語ろう。ストレス解消の知恵は消えつつある習慣の中にすべてあった！

456円

【バーゲン本】会社帰りに一杯の習慣は大正解だったーマイナ…

1,980円

人間ひとりひとり第1版…

認知症、アルツハイマー……、私たちの頭の中でいったい何が起きている!? 超高齢化社会を迎えた今、老化研究はどこまで進んでいるのか? 老化による脳の衰えや病気を遅らせることはできるのか? 海外の一流学術誌『ネイチャー』や『ランセット』などから老化研究の最先端情報を、細胞生物学者である著者が吟味し、脳の老化に対していったい何が有効なのか紹介する。さらに、運動、睡眠、食事など「脳を老けさせないため」の日常生活へのアドバイスも掲載。 ーー(本書「はじめに」より) “頭の中がどうなっているか"が目に見えないので、皆が不安を感じ、ボケないためにはどう生活するのが良いのかを知りたがります。 同じような不安を持つ多くの人達のために、「現在の科学で脳の老化現象である認知症やアルツハイマー病がどこまで分かっており、それを止める治療法や生活習慣にはどのようなものがあるか」をお伝えしようと書いたのがこの本です。〈中略〉 本書では、一流学術誌などに掲載された「脳の働き」と「老化」の関りについての最新の研究を紹介しつつ、老化を防ぐために、生活態度、睡眠、食事などで注意すべき点について述べました。最新の研究についてさらに詳しく知りたい方のために引用元の文献の表題、雑誌名、巻号、ページも章末に入れておきました。 ーー(目次より抜粋) 第1章 脳と記憶 記憶/脳の構造と機能/海馬/海馬と記憶/大人の海馬では神経細胞増殖が起こらない? 第2章 海馬の老化と認知症 認知症と海馬神経細胞/メカニズム1 海馬神経細胞を活性化する物質Xが加齢により減る/臍帯血による若返り/血漿注入とアルツハイマー病/物質Xは何か/炎症反応とは/老化した細胞を除去すると若返る 第3章 アルツハイマー病 アミロイド斑/アルツハイマー病の原因/抗体による治療/炎症反応と病気/オメガ3系脂肪酸と炎症反応 第4章 海馬の活性を維持するには 血漿輸血による若返り/生活改善による老化防止/日常生活での運動/長時間同じ姿勢は良くない/人付き合いも必要/カロリー制限/肥満と寿命 第5章 睡眠と脳 なぜ睡眠が必要か/動物の睡眠時間/睡眠とアルツハイマー病/眠りにつきやすくするには/ 第6章 海馬の老化を防ぐ食事 タンパク質の重要性/高齢者の食事/炭水化物(糖質)が身体に悪いというのは間違い/炭水化物と脂質のバランス/腸内細菌の働き/飲酒、アルコール/認知症に効くサプリメント 第7章 脳の死と人の死 人が死ぬとき/人の死と細胞の死/人間、皆兄弟 ■著者略歴 山本啓一(やまもと・けいいち) 細胞生物学者。1948年東京生まれ。千葉大学名誉教授。専門は生化学と生理学。理学博士。東京大学大学院相関理化学専門課程修士課程修了。79〜81年スタンフォード大学に博士研究員として留学。帰国後、順天堂大学、放送大学、創価大学の教員を経て、95年に千葉大学理学部教授となる。著

858円

老化と脳科学

人は誰もが欲望に突き動かされて生きている。社会も、ますます人の欲望を反映したものとなりつつある。では、欲望と欲望がぶつかり合うとき何が起こるのか。人は自らの欲望と、どう付き合いながら生きればよいのか。孔子が論語で述べた、「自分の心の欲する所に従っても倫理的規範から逸脱しない（七十而従心所欲、不踰矩）」境地とは？欲望をめぐるさまざまな思考から、私たち人間の本質に迫る。人気脳科学者が具体例を挙げながらしなやかに論じる決定的論考。

770円

欲望する脳

臨床応用に向けて、研究はどこまで進んだのか？“オールジャパン”の体制は十全か？ｉＰＳ細胞の今がわかる。

814円

iPS細胞増補

お子さんをおもちの家庭なら、親子で盛り上がれるイベントはいくらあっても楽しいもの。＜br　／＞本書では、科学ネタなら600以上のレパートリーをもつ現役サイエンス・マジシャン（本業は教諭）の著者が、ご家族や友人たちを魅了する大技・小技を厳選し、失敗しないコツや秘密のタネまで明かしてくれます。＜br　／＞キッチンで試せるものや工作ネタもあり、得意分野で笑顔を誘うのもカンタン。ハマることは請け負います！

1,100円

親子でハマる科学マジック86（タネも仕掛けもサイエンスや…

新型コロナワクチン接種後の死亡報告は1800件超。補償救済制度が存在するも驚くほど因果関係が認められない。遺族、解剖医、厚労省に取材し闇と真実に迫る。

924円

ルポ　副反応疑い死

熱の疑問をカラー図解でスッキリ解消！あらゆる分野で縁の下の力もち的な働きをする熱について、分野別に素朴な疑問を解き明かす。特に日常的に熱を扱うキッチンまわりを含め、衣食住と熱との関係にフォーカスしている。

1,100円

暮らしを支える「熱」の科学…

自立度・回復力・社会性を上げれば、心地よい老後が実現する！！

1,100円

わがままに老い支度

植物で自動車をつくる、クモの糸を人工的につくる、ミドリムシからプラスチックをつくる。そんな夢の実現に向けて研究をつづける科学者たち。大学や企業などで開発が進む地球環境にやさしい技術は、けっして未来の技術ではなく、すでに実用化されているものも多い。生物と人間が切りひらく新しい材料の、現在と未来を紹介する。

1,012円

生物とコラボする

ビッグバン以前の宇宙を描き出すインフレーション理論。その実証実験の第一人者である著者が、宇宙マイクロ波背景放射や原始重力波など、観測の最先端を明らかにする。

792円

宇宙背景放射

自分の体は自分で守るこれが健康医学常識だ。同じ頭痛・肩凝りでもこんなに原因は違う。様々な症状に潜む大病の前兆を自己チェック。自分の体をとことん守る知恵と方法、これならすぐ分かる。

1,045円

自分で“体の不調”がすぐ分かる…

■今、高齢者医療はここまで進んだ! 地域医療を志し、開業して40年。患者の高齢化は、予想を遥かに超える速さで進んだ。著者は医療技術の進歩と共に歩みながら、高齢化による、かつてはなかった病の数々を目の当たりにしてきた。 時代に対処すべく、医療制度も変わった。地域全体で患者をケアするという流れに、著者も深く関わり、実践を繰り返してきた。その成果は、本書にも盛り込まれている。 バラ色の「人生100年時代」が謳われる陰で、医療現場は高齢者特有の病気との戦いの日々がつづく。 いかによりよく人生を全うするか? 痛みも苦しみも不安もなく、いかに長生きを楽しめるか? 現場からの報告である。

1,078円

「元気高齢者」のための最新医療…

現在、治療薬の欠品が続いています。ジェネリック医薬品のメーカー不祥事で100品目以上の医薬品が供給不足に陥っています。この傾向は、今後さらに1000品目まで広がり、2年は続くといわれています。これは政府にも問題があります。薬価をおさえすぎたため、ジェネリック医薬品メーカーの品質管理がおざなりになったのです。さらに、医療費削減が進まない現状に、政府は薬局を1万店まで減らすことを考えています。これによって地方の病院近くにある薬局はなくなり、薬が手に入らなくなる人たちが増えます。まさに日本では、「治療薬が買えなくなる日」が目の前に迫っているのです。その現実をレポートします。

990円

日本で治療薬が買えなくなる日…

新型コロナウイルスは社会の姿を一変させた。 このウイルスに感染すると、風邪のような症状だけで済むこともあれば、 肺炎を発症し、命を落とすこともある。 症状が全くない人からもうつることが分かり、不安は募るばかり。 こうした状況で一番大切なのは、この感染症を正しく理解し、正しく恐れること。 「肺炎」については、誰もがその名前を知っているが、実態を理解している人は少ない。 そもそも肺炎はどのような病気か、なぜ肺炎で亡くなる人が多いのか。 新型コロナウイルスによる肺炎は、これまでとは何が違うのか。 なぜ、一気に悪化してあっという間に亡くなる人がいるのか。 肺炎を避け、予防するにはどうすればいいのかーー。 呼吸器内科医として肺炎と向き合って30年、 実際に新型コロナの肺炎患者も診察し、テレビにもたびたび出演する、 池袋大谷クリニック院長の大谷義夫さんが解説する。 肺炎は、新型コロナウイルスに関わらず、日本人にとって身近な怖い病気だ。 現在、日本では年間で13万人を超える人が肺炎で亡くなっている。 新型コロナウイルスによる肺炎を正しく恐れることができれば、 将来の肺炎対策につながり、日本人の健康長寿に貢献できるのだ。 第1章　新型コロナウイルスによる肺炎は、これまでと何が違ったのか？ 第2章　かからない、うつさないために 第3章　リスクが高い人、低い人の違い 第4章　日本人はなぜ肺炎で死ぬ人が多いのか 第5章　「最期は肺炎」を避けるために今すぐやるべきこと 第6章　実録・新型コロナにかかった医師

935円

肺炎を正しく恐れる

1,650円

新訳・ナイチンゲール書簡集第1版…

オリオン座の中で明るく輝く赤い星ベテルギウスは晩年を迎えている。星が一生の最後に自らを吹き飛ばす現象「超新星爆発」。ベテルギウスは今、いつ爆発してもおかしくない状態にある。地球からこんなに近くで起きる超新星爆発は史上初のこと。過去、超新星は数々の宇宙の謎解きに役立ってきた。ベテルギウスが爆発したら何が起こるのか？二〇一一年にノーベル物理学賞を受賞した「宇宙の加速膨張」という衝撃的な事実は、どのようにして明らかになったのか？超新星の最新研究をやさしく解説する。

858円

ベテルギウスの超新星爆発…

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