いま、この瞬間の“呼吸”に意識を置くだけで、煩悩から自由になれる！▼本書は、著者がおこなう大人気の坐禅セッションを完全書籍化しました。坐り方、手の組み方といった「型」から始めて、呼吸法、平常心の高め方、雑念との付き合い方、自分の身体感覚や心を観察するお稽古まで、初心者でも今日から一人で始められる坐禅瞑想のやり方を紹介します。▼「仏道とは本来、宗教でも儀式でもなく、お稽古をして歩むべき『道』でした。あたかも茶道や弓道のお稽古をするかのごとく、心のお稽古を始めることといたしましょう。お稽古のプログラムは、10の段階を順々にステップアップできるように作成いたしました。1つのステップを十分に習熟されてから、次のステップへと歩まれてください」（本書「はじめに」より抜粋）▼「欲望・怒り・迷い」が、スーッと消える1冊。

616円

「自分」を浄化する坐禅入門…

第　五　編 付　録──マルゼルブへの手紙 原　　注 訳　　注

1,177円

エミール　下

茶の心、美の本質に深く迫るには、物にじかに「触れ」、「観る」ことが大切であると説く。そして、名器「喜左衛門井戸」を観てその美を発見し、さらに日本美の共通の基準「渋み」を提唱した、初期の茶人達を高く評価する。さまざまな角度から美を論じつつ、現代の茶人に対する厳しい要求をつきつける辛口の評論集。 ●序（『茶と美』初版） ●陶磁器の美 ●「喜左衛門井戸」を見る ●作物の後半生 ●蒐集について ●茶道を想う ●高麗茶碗と大和茶碗 ●光悦論 ●工藝的絵画 ●織と染 ●茶器 ●「茶」の病い ●奇数の美 ●日本の眼

1,375円

茶と美

四七年前の女子高校生殺人事件の被告とされ、今もなお再審を求める石川一雄氏の闘いは続く。当初全面否認した石川氏が、第一審死刑判決後までは女子高校生殺害の自白を維持したのはなぜか。本書は長時間インタビューで石川氏の内面に迫り、虚偽の自白を強いられた事情と典型的な冤罪事件に隠された謎を初めて明らかにした衝撃のルポ。再審開始は実現するか。今なお注目の事件を知る上での最良の一冊。

1,815円

狭山事件の真実

天は人の上に人を造らず人の下に人を造らず。近代日本を代表する思想家が説く、国民の精神革命。自由平等・独立自尊の理念を掲げ、西洋的「実学」を奨励する不朽の書に、より多くの読者が親しむことを企図し、本書は流麗な文語調の原文に長年の研究成果を結実させた丁寧な語釈・解説を付した。国際社会の中の日本、日本人のあり方を考えるうえで、いまなお重要な指針を示す現代人必読の一冊である。（講談社学術文庫） 天は人の上に人を造らず人の下に人を造らず。近代日本を代表する思想家が本書を通してめざした国民の精神革命。自由平等・独立自尊の思想、実学の奨励を平易な文章で説く不朽の名著に丁寧な語釈・解説を付す。 初編 　端書 第二編 　端書 　人は同等なること 第三編 　国は同等なること 　一身独立して一国独立すること 第四編 　学者の職分を論ず 　付録 第五編 　明治七年一月一日の詞 第六編 　国法の貴きを論ず 第七編 　国民の職分を論ず 第八編 　わが心をもつて他人の身を制すべからず 第九編 　学問の旨を二様に記して中津の旧友に贈る文 第十編 　前編の続き、中津の旧友に贈る 第十一編 　名分をもつて偽君子を生ずるの論 第十二編 　演説の法を勧むるの説 　人の品行は高尚ならざるべからざるの論 第十三編 　怨望の人間に害あるを論ず 第十四編 　心事の棚卸し 　世話の字の義 第十五編 　事物を疑ひて取捨を断ずること 第十六編 　手近く独立を守ること 　心事と働きと相当すべきの論 第十七編 　人望論

1,496円

学問のすゝめ

726円

谷中村滅亡史

人気料理家・渡辺有子さんの好評既刊 『「献立」と「段取り」』の文庫版が登場！ 毎日の食事作り。特に「献立」を考えるのは大変なことです。 本書では、調理をスムーズにする「段取り」の方法や 「献立」の幅を広げる発想ルールなど、 日々の料理が楽しくなるコツを料理のレシピとともに紹介します。 献立作りに苦手意識のある人も、 料理への“楽しい気付き”が生まれる一冊です。 ○第1章　「献立」と「段取り」の考え方 ・いちばんおいしく食べるための「段取り」 ・「下ごしらえ」と「仕上げ」に分けて考える ・「スペースを空けること」で作業が効率化 etc… ○第2章　「献立」の幅を広げる発想 ・食べたい食材から「献立」を考える ・「調理法をばらけさせる」とバランスのよい献立に ・「盛り付け、サーブの仕方」でも献立は変わる etc… ○第3章　料理のコツとレパートリーの増やし方 ・おいしさを引き出す「塩」の役割 ・「炒めもの」をおいしく仕上げるコツ ・野菜への「いつもと違う」アプローチ etc… Part1　「献立」と「段取り」の考え方 Part2　「献立」の幅を広げる発想 Part3　料理のコツとレパートリーの増やし方

1,023円

【マイナビ文庫】「献立」と「段取り」…

1 おまんこがいっぱい おまんこがいっぱい セクシュアリティの地殻変動が起きている もうひとりの毒婦 こじらせ女子の当事者研究 ──雨宮まみ『女子をこじらせて』文庫版のための解説── 2 性愛・この非対称的なもの 裸体の記号学──裸体の文化コードを読む 視線の政治学 オナニストの宿命 「セックスというお仕事」の困惑 想像を絶する大人たちの抑圧 3 〈対〉という病 恋愛病の時代 恋愛テクノロジー 「恋愛」の誕生と挫折──北村透谷をめぐって ベッドの中の戦場 〈対〉幻想を超えて 4 〈対〉という実験 ジェンダーレス・ワールドの〈愛〉の実験 ──少年愛マンガをめぐって── 究極の〈対〉 5 グッバイ・ダディ フロイトの間違い DADDYʼS GIRL 存在する権利 参考文献 初版あとがき 自著解題 初出一覧

1,672円

発情装置

本来、日本酒は、これ以上ないほど安全で健康的な食品である。しかし、戦中戦後の緊急避難策として始まったアルコール添加が定着し、経済効率のみが優先されてきた結果、「日本酒は悪酔いする、飲むと頭痛がする」といった誤解から今日の危機を迎えた。我が国固有の文化である日本酒はどうあるべきか。「酒造界の生き字引」による名著。

748円

純米酒を極める

殺人・強盗など凶悪事件を担当する都道府県の「捜査一課」刑事たちが証言する事件の真相。未解決事件との戦い、取り調べにまつわる容疑者との格闘、そして「その後」の物語ーーいま初めて語られる戦後史の「空白」。

770円

捜査一課秘録 伝説の刑事が証言する昭和・平成 凶悪事件の…

瞑想は、古代インドで完成された修養法であり、頭をクリアに整理し、心を整える技術である。そして瞑想の修養が進むと、誰もが本来そうであったはずの、愛と喜びに溢れた自分を取り戻すことができる。本書は、瞑想を深め、楽しむためのポイントやコツを丁寧に解説。「無心」になる具体的な方法や、欲や感情に振り回されないための心得も伝授する。

638円

楽しもう。瞑想

私たちは私たち自身を、どのように描いてきたのか。なにを契機に、いかに「日本人」という自己認識を私たちは持つに至ったのか。本書は、「日本人」というまとまりのイメージの形成過程を批判的に検討し、共同性をめぐる新たな思考の方向性を示した画期をなす論考である。「まとまり」から「つながり」へ、「内在」から「関係」への“転轍”は、どのように起こり、なにを私たちにもたらすのか。開かれた共同性に向けて、その可能性を問う。『敗戦後論』の「原論」、待望の文庫化。

1,628円

日本人の自画像

専門家が確信した自立へ最適な教育法 教育の真の目的は、子どもを自立させることにある。現代の子どもに起こっているいじめ、家庭内暴力、引きこもりなど様々な問題は、彼らが自立できないことに起因している。その解決法を確信した専門家の渾身の一冊。 子どもの脳のタイプ別に、それぞれ教育の仕方の違いを提案し、それを踏まえれば、子ども達が大きく道を踏み外すことなく自立できると、著者は語る。 また「なぜ日本の若者は自立できないのか」という問題提起のもと、先進国の教育事情を調べ、そのメリット、デメリットを研究して、初めてわかった日本人にもっとも適した教育法を、本書であますことなく公開する。

649円

子どもが自立できる教育…

775円

侵略のテクニック

相手の心を読み、「快適な人間関係」や「相手との信頼関係」を築くために、すぐに役立つ、あらゆる心理テクニックを集めた一冊！

509円

ワンコイン心理術

明治中期の東京下層民の生活実態を克明に記録したルポルタージュ。二葉亭四迷の影響で下層社会の探訪を始めた著者（１８６６-１９３５）が、貧民街に潜入、職業を転々としながら、木賃宿の実情や日雇人夫・見世物師・車夫等の暮しぶりを描き出したもので、横山源之助『日本の下層社会』とならぶ明治記録文学の傑作。

726円

最暗黒の東京

ナショナリズム渦巻く日韓で提起されてきた「慰安婦」問題ーーそれはまた、性差別的な社会構造のなかで踏みにじられた女性の人権をめぐる問題であり、現代の性暴力につらなる側面をもつ。フェミニズムの視点から「慰安婦」運動の歴史を問い直し、二度と被害を繰り返させない世界をまなざす、問題理解の手がかりとなる一冊。 　はじめに I 序章 ナショナル・アイデンティティの葛藤 　一 「朝鮮人」として 　二 ナショナル・アイデンティティの悩み 　三 韓国留学と「慰安婦」問題 　四 「挺身隊」問題の浮上が示すもの 第一章 韓国女性学と民族 　一 女性学の成立と民族問題 　二 日本軍「慰安婦」問題をめぐる民族議論 　三 アジア女性学への視点 　小 括 第二章 韓国における「慰安婦」問題の展開と課題ーー性的被害の視点から 　一 「慰安婦」問題の展開と民族主義 　二 「慰安婦」と公娼 　三 性的被害とは何か 　小 括 第三章 韓国における「慰安婦」問題解決運動の位相ーー一九八〇〜九〇年代の性暴力追放運動との関連で 　一 民族民主運動と性暴力追放運動ーー一九八〇年代の女性運動 　二 性暴力追放運動の質的転換ーー一九九〇年代の女性運動 　三 「慰安婦」問題解決運動の位相 　小 括 第四章 ナショナリズムを乗り越えるために 　一 「慰安婦」問題とナショナリズムーー女性法廷後の課題 　二 日・韓ナショナリズムと「慰安婦」問題ーー朴裕河著『和解のために』をめぐって 　三 排除と差別に抗する視点 補 論 勤労挺身隊となった人々の人生被害についてーー名古屋三菱・朝鮮女子勤労挺身隊訴訟に寄せて 　一 朝鮮人少女たちにとって「勤労挺身隊に行く」ということが意味したもの 　二 日本に行って受けたであろう衝撃 　三 朝鮮に戻ってからの人生の困難ーー勤労挺身隊に行ったことが朝鮮社会で意味したもの 　四 日本軍「慰安婦」問題との関連 　五 日本政府及び関連企業の責任 　旧版あとがき II 第五章 日本人「慰安婦」をめぐる記憶と言説ーー沈黙が意味するもの 　はじめに 　一 日本人「慰安婦」とは 　二 戦後日本の「慰安婦」言説 　おわりに 第六章 韓国の「慰安婦」証言聞き取り作業の歴史ーー記憶と再現をめぐる取り組み 　はじめに 　一 「慰安婦」問題の真相究明を求めてーー証言集一、二 　二 サバイバーたちとの交流を重ねながらーー証言集三 　三 証言とオーラルヒストリーの間でーー証言集四ー六 　おわりに 第七章 韓国の「慰安婦」運動を再考する 　はじめに 　一 二〇二〇年五月ーー李容洙の記者会見 　二 二〇二〇年七月ーー性暴力告訴情報流出事件 　三 「慰安婦」運動の新たな地平 　参考文献 　岩波現代文庫版あとがき 　初出一覧 　索 引

1,694円

新版 ナショナリズムの狭間から…

トリカブトはアコニチンという神経毒を含む美しい花で、過去には殺人事件のトリックで用いられたこともある。しかしこの毒草は漢方の処方で用いられる「附子（ぶし）」や「烏頭（うず）」も生み出す。毒と薬は表裏一体の関係にあるのだ。本書は不思議な毒の魔力と魅力に迫るべく、毒の基本知識、毒の分類、毒が変えた歴史、毒と食べ物、犯罪や事件との関係、さらに麻薬と覚醒剤まで、第一人者が平易に解説。 （内容例）〇中国の皇帝たちが、不老不死を願って飲んでいた毒とは？　○美容外科で使われる「ボトックス」は世界最強の毒から開発された　○中毒のときの記憶がなくなる、チョウセンアサガオの謎の毒　〇一酸化炭素中毒はなぜ起こる　○覚せい剤は生薬「麻黄（マオウ）」の研究過程から生まれた

902円

毒

６００年前に完成された日本の伝統芸能「能」と、アメリカで開発された最新のボディワーク「ロルフィング」に共通性があることを見出した著者。能楽師が高齢になっても現役でいられる秘密を「体のバランス」と「深層筋の働き」にあると言及、誰にもできるエクササイズを提案する。

618円

疲れない体をつくる「和」の身体作法…

小津安二郎の映画『お茶漬の味』からテレビドラマ『寺内貫太郎一家』、平成のマンガ『きのう何食べた？』『花のズボラ飯』まで、家庭料理はどのように描かれ、作られてきたのか。女性雑誌やテレビの料理番組、そこに登場する料理研究家たちは、どんな役割を担ったのか。日本の社会や経済、家族のありかたが通り抜けてきた、この８０年の変化を食生活から読み解く。

968円

昭和の洋食　平成のカフェ飯…

775円

攻防の手筋

コミュニケーションの達人とは観察力に優れている人だ。身ぶり手ぶり、表情、口癖、行動…そのシグナルは何を意味している？「本心がわからない」と悩む前に読むべき書！

792円

しぐさの心理学

定年後に大事なのは、 「今日、行く（ところがあるか）」 「今日、用（があるか）」 　経済コラムニストの大江氏と、社会保険労務士でファイナンシャルプランナーでもある井戸氏が、定年後の暮らし方について仕事、お金、健康、家族といった切り口から解説したベストセラーを文庫化！ 　人生100年時代に、経済的にも精神的にも豊かな定年後を送るために現役時代から準備すべきことを、お金のプロであり、リアル定年男子、定年女子であるふたりが、自らの経験と知識をもとにガイドします。 　老後の三大不安は「健康」「お金」「孤独」。なかでも心配なのがお金の問題です。 　本書は、老後の家計収支に見当をつけること、公的年金をきちんと理解すること、そして何より定年後も働き続けることで解決できると提案。 　また、働き続けることで健康不安や孤独なども解消できること、また仕事そのものが自分の本質に合ってるかなど、定年後も働き続けるための具体的な心構えが述べられており、とても参考になる内容となっています。 はじめに　「老後破産」が不安なあなたに 第1章「金持ち老後」のために知っておくべきこと 第2章　月8万円の収入で「老後の赤字」は消える 第3章　病気と介護にかかるお金　ホントのところ 第4章　幸せな老後のために45歳からやっておくべきこと

880円

定年男子 定年女子

825円

眠る前の小さな詰碁（1）…

向田邦子、幸田文、山田風太郎、北野武、井上ひさし、玉村豊男、池部良、中山千夏、宇野千代、宮尾登美子ら著名人２３人が美味なる思い出を綴ったエッセイ集。

814円

おいしいおはなし

「わたし」の意識はわたしが知らずにいる無意識によって規定されている。「意識」には「無意識」を、「理性」には「リビドー」を対置して、デカルト以来のヨーロッパ近代合理主義に疑問符をつきつけたフロイト。「自我」（「わたし」）を「意識」「前意識」「無意識」という構造として理解しようとした初期の論文から、それを巨大な「エス」の一部ととらえつつ「超自我」の概念を採用した後期の論文まで、フロイト「自我論」の思想的変遷を跡づけた。「欲動とその運命」「抑圧」「子供が叩かれる」『快感原則の彼岸』『自我とエス』「マゾヒズムの経済論的問題」「否定」「マジック・メモについてのノート」の８編を、新訳でおくる。

1,320円

自我論集

筋トレ＆脂肪燃焼、W効果の全身ダイエット！ ★なぜ、スクワットだけで美しくやせるのか？ ★じつは短時間で絶大な効果！と好都合のエクササイズ ★美しくやせるには、体幹＆骨盤がポイントだった ★呼吸を意識すると、やせ効果みるみるアップ！ 近年、健康意識の高まりから、 フィットネスジムやトレーニングが大流行しています。 もともと、トレーニングといえば 筋肥大（筋肉を大きくしてたくましい体に）が目的のプログラムが主流でしたが、 女性のなかには次のような希望を持つ方も多いです。 ◎健康的な筋肉をつけたい ◎でも、筋肉太りはイヤだから、ほどほどがいい ◎同時に、脂肪も落として、やせたらいいな ◎そして女性らしい、しなやかなボディメイクがしたい 本書は、こうしたリクエストに応える一冊です。 著者の山口絵里加さんが提唱するプログラムは、 従来の筋トレとは手法や目的が異なり、 筋肉を“太く”するためではなく “細く”“美しく”なりたいという願望を かなえるために考案されたものです。 また、短期間で効果が出るよう、 本書でおこなうトレーニングは「スクワット」だけに限定しました。 おしりや太ももまわりを鍛えることで、筋肉をつけながら脂肪も落とせるので、 ダイエット目的の方にも最適な筋トレです。 しかも1日たったの3分ですから、 ジムに通ったりしなくても、自宅ですぐにおこなえます。 ●たたみ1畳分くらいのスペース ●全身が映る鏡 ●タイマー（スマートフォンのアプリでOK） 用意するものは、これだけです。 日替わりで7種のスクワットを紹介しますので、飽きることなく続けていただけます。 ぜひ、手軽に実践してみてください。 毎日つづけることで、体の土台ができあがってきます！

814円

1日3分！スクワットだけで美しくやせる…

最強の企業家、ガブリエル・シャネル。彼女のブランドと彼女の言葉は、抑圧された世界の女性を鮮やかに解き放つ──その伝説を一冊に。解説　鹿島茂

968円

シャネル

1,353円

女工哀史

著書累計285万部！　心理カウンセラーとして、自分のイライラを見つめることで導き出した『イライラ』の『本当の原因』。それを鎮め、穏やかに暮らす知恵がこの本に！　イライラの地獄から抜けだそう！

660円

心屋仁之助の「もうイライラしたくない！」と思ったら読む本…

このサイトのデータは 2024/12/23 10:51:21 に楽天APIから取得しました。このサイトで掲載されている情報は shopping.ago-go.org の作成者により運営されています。 価格、販売可能情報は、変更される場合があります。購入時に楽天市場店舗（www.rakuten.co.jp）に表示されている価格が、その商品の販売に適用されます。