女優として、雑誌(ファッション誌)『non-no』の専属モデルとして、男子からも女子からも憧れを集める馬場ふみかさん。ピュアな顔立ちと圧倒的なスタイルのよさはもちろん、誰に対しても変わらずフラットで聡明な部分と、妹のように素直で可愛い部分をあわせ持ち、現場スタッフからも愛されています。 今回、そんなたくさんの魅力を持つ彼女を7つの章に分けてピックアップ。親密感のある『彼女感なふみか』も、女優、モデルとしての表現力を詰め込んだ『美しいふみか』も、グラビアを極めてきた彼女ならではの『色っぽいふみか』も、贅沢に楽しめる1冊になりました。 ロケは彼女が育った街、新潟で敢行。本人が実際に通っているお気に入りのお店や、ゆかりのある場所をめぐり、雑誌やテレビで見るふみかよりもより素に近いふみかを記録しました。また、美しい体に磨きをかけて挑戦したのがランジェリーパート。彼女の現在の姿、表現力を余すことなくお伝えします。 またこれまでのキャリアやプライベートを振りかえったロングインタビューも収録。女優として、モデルとして、一人の女性として、これまでの軌跡、現在地を語ります。 ■馬場ふみかさんコメント 初めて本を出した21歳の頃から、次に本を出すなら25歳がいいな、と思っていました。自分でも打ち合わせから参加させていただいて、これまで出会ったスタッフさんの力や、お仕事を通して得たアイディアが詰まった写真集になっています。章によっていろんな私を見てもらえるところも見所です! ■馬場ふみかさんプロフィール 1995年6月21日生まれ。新潟県出身。2014年から雑誌(ファッション誌)『non-no』の専属モデルを務める。2015年『仮面ライダードライブ』敵女幹部メディックを演じて話題に。『コード・ブルー -ドクターヘリ緊急救命ー』3rd Season(2017年)などの出演を経て『深夜のダメ恋図鑑』(2018年)、『3Bの恋人』(2021年)で主演を務めるなど、女優としても躍進中。

1,980円

馬場ふみかフォトブック ふみかのまんなか…

これからの演劇と劇場のマネジメントのために 演劇で食っていこうじゃないか、はたして食えるのか？…演劇・劇団をとりまく経済的側面とその未来について、経済的側面に焦点を当て、演劇と社会の関係を見直しつつ、演劇の成立のさせ方を考え直す。 2016年に刊行され、演劇本としては異例のロングセラーを記録した『【改訂新版】演劇は仕事になるのか？』の待望の改訂2版が、データ類を刷新、文化芸術基本法改正や制度改正を踏まえ、五、六、七章を改稿して新たに刊行!!

2,970円

【改訂2版】演劇は仕事になるのか？…

ダンスボーカルユニット・GENICの一員でもあり、「機界戦隊ゼンカイジャー」（テレビ朝日系）のゾックス役でブレイクした、 増子敦貴のセカンド写真集。 増子自身のアイディアをふんだんに盛り込み、東京では思いっきりファッショナブルかつソリッドに、 北海道では儚く美しい姿を撮影。 進化した増子敦貴を堪能できる一冊！

3,300円

増子敦貴 2nd 写真集 彼方の空／海の旋律…

元レースクイーンで、モデル、タレント、俳優、そして声優と、様々な分野で元気いっぱい活躍中の9頭身美人・相沢菜々子。彼女にとって、紙版としては第2弾となる写真集が満を持して発売。 長い手足と抜群のプロポーションを惜しげもなくさらして、プールではしゃぐ、とびきりキュートなカットをはじめ、濡れたブラウスから素肌を覗かせ、照れ隠しのような澄まし顔でこちらをじっと見つめる瞳、背中の大きく開いた真っ赤なキャミワンピで誘うような視線、はだけた浴衣の襟もとにもつれる髪、どこか憂いを帯びたまなざし…表情がくるくると変わる彼女らしく、様々な相沢菜々子が顔を覗かせる写真集。ページをめくる毎に、違った彼女に出会える、そんな相沢菜々子の魅力全開の一冊です。

3,850円

相沢菜々子写真集 TOW

奥野壮、3冊目となる待望の写真集。本作は、本人たっての希望もあり、「みんなと旅をしている」をテーマに、シンガポールにて撮影を敢行。誰かと風景を共有し、感情を交わしながら進んでいく、そんな“つながり”を大切にした作品です。自身でもカメラを構え、さまざまな景色はもちろん、旅先での人との出会いや、貴重な旅の様子を多数収録しています。 撮影は、街の中で、自然の中で、そしてふと立ち寄った場所で行われ、奥野自身が旅を重ねながら現地でもさまざまな人々と出会い、その瞬間ごとに見せる自然体の表情が記録されています。 かけがえのない時間をともにした空気感や温度、交わされたまなざしまでもが写し込まれた、臨場感あふれる一冊。 ページをめくるごとに、“自分も一緒に旅していたような気持ち”に包まれる、そんな特別な写真集が完成しました。

3,630円

奥野 壮写真集　Journey:)…

演劇で京都は（生まれ）変わる?! 「京都に100年つづく小劇場を！」「作品をつくる・地域をつくる」をコンセプトに、劇場をゼロから立ち上げ。 演劇界の気鋭が立ち上がり、現代思想入門の第一人者がドラマトゥルクとして支える。 新世紀の演劇理論を紡ぎ、「演劇する哲学、哲学する演劇」を目指す。 その過程で浮かび上がる、演劇＝文化とはなにか？ いまや京都名物になった劇場：THEATRE E9 KYOTO。 本書は、仲正昌樹氏を聞き手として、"文化”創造の感動秘話を明らかにする。 1000年の時を超えて、ここが本場だ、芸能とはこういうものだ！ 「ほとんど、直感的にとしか言いようもないが、ヴァルター・ベンヤミンの言説に触れながら、演劇をもう一度考え直す。俳優とは、発語とは、身体とは、空間とは、時間とは、何かということを、逐一、考え直し、実践の中で確める。私の力だけでは、とても困難であった……」（本書より） 【目次】 前書き　ベンヤミンに触れながら…… 第一部　京都の劇場と演劇 　第一章　劇場をつくるーーTHEATRE E9 KYOTO 　あごうさとし氏インタビュー（聞き手　仲正昌樹） 　第二章　京都で、演劇をやるーーあごうさとしが演劇をやるまで 　あごうさとし氏インタビュー（聞き手　仲正昌樹） 　第三章　あごうさとしの演劇作品紹介 第二部　あごうさとし氏のドラマトゥルク（兼役者）として　仲正昌樹 　1 パサージュ1〜3 　2 純粋言語を巡る物語　バベルの塔1〜2 　3 Pure Nation1〜2 とリチャード三世 　4 触覚の宮殿とペンテジレーア 　5 ヴォイツェク 第三部　各作品台本 　パサージュ1 　純粋言語を巡る物語│バベルの塔1 　Pure Nation 2 　触覚の宮殿 付録　クライスト『ペンテジレーア』の訳者解説　仲正昌樹 前書き　ベンヤミンに触れながら…… 第一部　京都の劇場と演劇 　第一章　劇場をつくるーーTHEATRE E9 KYOTO 　あごうさとし氏インタビュー（聞き手　仲正昌樹） 　第二章　京都で、演劇をやるーーあごうさとしが演劇をやるまで 　あごうさとし氏インタビュー（聞き手　仲正昌樹） 　第三章　あごうさとしの演劇作品紹介 第二部　あごうさとし氏のドラマトゥルク（兼役者）として　仲正昌樹 　1 パサージュ1〜3 　2 純粋言語を巡る物語　バベルの塔1〜2 　3 Pure Nation1〜2 とリチャード三世 　4 触覚の宮殿とペンテジレーア 　5 ヴォイツェク 第三部　各作品台本 　パサージュ1 　純粋言語を巡る物語│バベルの塔1 　Pure Nation 2 　触覚の宮殿 付録　クライスト『ペンテジレーア』の訳者解説　仲正昌樹

2,970円

京都に、劇場をつくる　京都で、演劇をする…

大人気グラビアシリーズ第28弾！ 6人のグラビアアイドルの撮り下ろしカットを大ボリューム掲載。

1,980円

旬撮GIRL vol.28

俳優・宮崎湧の素顔に、バリ島で出会うーー。 世界中の観光客が魅了される南国・バリ島を舞台に、宮崎湧が自分自身をさらけ出す旅に出発。 俳優・宮崎湧が見せる“ありのまま“を、自然体で切り取った写真集。

3,300円

宮崎湧写真集「Twilight」…

「第8回日本制服アワード」女子グランプリに輝き、映画、ドラマ、舞台等で幅広い活躍を展開中の女優・竹内詩乃。彼女にとって初めてとなる写真集が、2022年7月15日、記念すべき二十歳の誕生日に発売になります。日本をこよなく愛し、好きなものは抹茶、推しメンはかの菅原道真公。そんな彼女の写真集は春夏秋冬、移り変わる日本の四季とともに撮影を行いました。春は桜並木、夏は海と古民家、秋は紅葉、冬は雪原。写真集では制服アワードグランプリということもあり、様々な制服姿も登場。そして雑誌でも水着姿を披露するなど、グラビアアイドル顔負けのプロポーションも特徴の彼女。写真集では初挑戦のセクシーなランジェリー姿や一糸まとわぬチャレンジカットも収録されています。そして、付録のメイキングDVDは収録総分数が約80分に渡るボリューム。10代最後の1年を一緒に過ごしたかのように思える写真集に仕上がりました。 竹内詩乃コメント 完成した写真集を見て、四季折々のシチュエーションの中で自分がいろんな表情をしていることに気づきました。また1年かけて撮影して頂いたので、撮影を始めた春の頃は幼く、最後に撮影した冬はよりオトナっぽい雰囲気になっています。時の経過を感じてもらえるのもこの写真集の大きな特徴だと思います。春夏秋冬、それぞれ大好きな写真ばかりですが、自分では夏の海でのカットがどれもお気に入りです。海が大好きなので、撮影を忘れて素で楽しんでいる写真がたくさんかあります(笑)。 二十歳という節目のタイミングで、このような素敵な作品作りに携わることができ、本当に幸せです。これまで応援して下さってきたファンの皆さんはもちろん、私の名前を知らないたくさんの方々に手に取って頂きたい一冊になりました!!

3,300円

竹内詩乃 初写真集 『 内緒 』…

A4サイズ／全96ページ／フルカラー

3,630円

ミュージカル『刀剣乱舞』　鶴丸国永　大倶利伽羅　双騎出陣…

水着姿＆すっぴん初公開。沖縄で見せた妖艶さ、透明感、強い瞳ーあざとさも、無邪気な笑顔も。実力派女優のすべてが詰まったファースト写真集。

2,750円

中村ゆりか 1st写真集「Over the moon」…

高畑充希初のフォトエッセイ集。２年という年月をかけてじっくりと綴られた彼女独特の味わい深いエッセイ１６編に加え、写真家、クリエイターたちと撮り下ろした写真満載の、見て読んで楽しめる特別な本ができました。

2,200円

穴があったら入ります…

人気連載、待望の写真集化！ CanCam本誌にて2020年8月より連載がスタートした、七海ひろき『Emotional-Time』。舞台のみならず、幅広い分野で活躍を通じ人の心を動かし続ける七海ひろきさんの、”心が動く瞬間”をテーマに、他では見られないビジュアル＆インタビューをお届けし大きな反響を得ている連載を写真集として刊行。 本写真集では、”心の動き”を追い求める旅人をモチーフに撮り下ろし。連載も撮影する三宮幹史氏が、七海氏の魅力を最大限に引きだし、普段は見られない様々な表情を収めた1冊となります。 【編集担当からのおすすめ情報】 CanCam本誌での大人気連載を、要望の多かった未掲載アザーカットを追加して再編集。「大きな写真で見たい！」と思わず感じる美しい写真を、B4変形サイズの大判サイズでお届けします。かっこいい、ナチュラル、モード…見たことない”七海ひろき”にページめくるたびに出合える、スペシャルな1冊です。

4,950円

”Unknown” Emotional-Time

『監察医　朝顔』『王様のブランチ』『町中華で飲ろうぜ』などにレギュラー出演する話題の新進女優が地元・熊本へ、自身のルーツを巡る旅に出た。最初で最後の水着にも挑戦！

2,970円

坂ノ上茜1st写真集　あかねいろ…

舞台『猟銃』で一人三役を演じる為に、通訳もつけず単身ニューヨークに乗り込んだ。伝説のダンサー・バリシニコフとの共演に心躍るも、リハーサルから本気を出して喉を痛め、字幕が流れなかったり、本番で舞台セットが故障したり。舞台の上でも外でもトラブルばかり！ なのにスタッフの反省会は一切なし。泣いて怒って笑った59日間の愚痴日記！

869円

オフ・ブロードウェイ奮闘記…

『ＣＯＮＴＩＮＵＥ』『ＧＩＲＬＳ　ＣＯＮＴＩＮＵＥ』にて同時連載中のコラム２２本と書きおろし４篇を収録した、梅津瑞樹、初となる珠玉の随筆集。

1,980円

残機1

出演作が途切れない人気若手俳優・高杉真宙本人が書き綴ったエッセイ 「少しでも勇気をお届け出来たら！と思って書いてきました。その集大成です」-「はじめに」より 「弱気なときに勇気をくれる漫画を教えてください」から、 「人見知りをなおしたい」「家族に素直になれません」「自炊したくなる漫画ありますか」まで、 読者の悩みに漫画を紹介するという形で本人が執筆中の不定期連載「漫画喫茶・タカスギへようこそ」 （webサイト「幻冬舎plus」にて2018年3月〜）。 その人気連載が、書き下ろしを加え、1冊になります。 大の漫画好き俳優としても知られる高杉真宙が、26の悩みに対して処方箋となる漫画を探し、 その作品を通して自分の経験や考えを巡らせながら誠実に答えた内容となっています。 写真は、人気俳優を中心に絶大な支持を集める、いま最も熱い写真家・荒木勇人が撮影。 「漫画喫茶の店主の1日」をテーマに、約100ページにわたって撮り下ろしています。 透き通るような眼差し、子犬のような無邪気な笑顔、ふと見せる男の品と色気……など、 24歳の高杉真宙の魅力が詰まった充実のフォトエッセイです。 【高杉真宙　コメント】 今回、読者のお悩みに答える形で漫画を紹介してきたコラム「漫画喫茶・タカスギへようこそ」を、書籍化して頂くことになりました。 人生で悩みを相談されるということがあまりなかった僕が、多くの事を教えてくれる漫画から学び、手助けに少しでもなれば！　　　　　　　 と書いた一冊となっています。 初版限定特典……オリジナルステッカー

1,760円

高杉真宙ファーストフォトエッセイ『僕の一部。』…

第34回ジュノン・スーパーボーイ・コンテストのファイナリストとして芸能界入りし、近年は NHK大河ドラマ『豊臣兄弟！』、ドラマ『リーガルビート─逆転の法廷─』（テレビ東京）など多くの話題作に出演中の俳優・夏生大湖（フォスター所属）のファースト写真集。本作は、長野・蓼科湖でのロケで2匹のわんちゃんと一緒に撮影。さらに、夏生が今感じていることやこれからの夢を語ったロングインタビューを掲載。 俳優として、まさに成長過程にある今の彼の魅力を全方位から感じられる永久保存版。

3,300円

夏生大湖ファースト写真集　OmiOmi 〜ぼくとステリー…

2013年にお笑いコンビ『五反田ヌーディー』でデビューするも約1年で解散。ピン芸人として活動し、2016年、ドラマ『仰げば尊し』（TBS系）に出演。芸人をやめ俳優になった奈良岡にこ。2017年「宝の持ち腐れボディ」と呼ばれる迫力Bodyを生かしたグラビア活動をスタート。キャリア2回目となる写真集企画が実現。31才の誕生日となる2024年9月26日（木）に発売が決定！　今回の写真集は80年代をオマージュ。当時へワープしたような妄想世界をグラビア化。一気に3冊同時に発売。Vol.02では幼さを残しつつも、二十歳を超えて大人の仲間入りをした女の子。清楚なワンピがよく似合うちょっぴり背伸びな女性が登場。舞台は雑然とした男の子の部屋。彼が毎日暮らす部屋は興奮せずにはいられないものばかりで。。両親不在の彼の実家でドキドキが止まらないシチュエーションに染まる奈良岡にこを存分に楽しめる1冊になっています。

2,500円

VINYL BOOK　＠NICO　vol.02…

2013年にお笑いコンビ『五反田ヌーディー』でデビューするも約1年で解散。ピン芸人として活動し、2016年、ドラマ『仰げば尊し』（TBS系）に出演。芸人をやめ俳優になった奈良岡にこ。2017年「宝の持ち腐れボディ」と呼ばれる迫力Bodyを生かしたグラビア活動をスタート。キャリア2回目となる写真集企画が実現。31才の誕生日となる2024年9月26日（木）に発売が決定！　今回の写真集は80年代をオマージュ。当時へワープしたような妄想世界をグラビア化。一気に3冊同時に発売。Vol.03で描くのは避暑地で暑い夏をすごす若き淑女。掃除に洗濯、買い物に料理。テキパキと働くしっかりした女性の本当の姿とは。。。舞台は暑い夏を避けるように訪れた広々した別荘。1人留守番をする彼女には見られたくない一面もあって。大人の女性の色香があふれる奈良岡にこの妄想グラビアを存分に楽しめる1冊になっています。

2,500円

VINYL BOOK　＠NICO　vol.03…

「宇宙戦隊キュウレンジャー」で注目を集め、現在Netflixシリーズ『オオカミちゃんには騙されない』で大いに注目を集め、 女優・グラビアアイドルとして活躍している大久保桜子最新写真集。 「大久保桜子史上、最大露出」の一作を、25歳の誕生日に合わせて発売！

3,300円

大久保桜子写真集 candle…

「ウルトラマントリガー」で俳優デビューし、ドラマ「ハマる男に蹴りたい女」末永光太役で注目を浴びる若手俳優・金子隼也の初写真集！ 俳優デビュー1周年と芸能活動10周年にあたる2022年に撮影。雄大な自然の中のサウナや展望台などでロケを行い、男友達との旅のような雰囲気の中、23歳らしい素顔も、内に秘めた力強さも、金子隼也のさまざまな「自分自身」をおさめました。 過去を振り返るインタビューと本人提供の秘蔵写真も掲載したメモリアルな1冊です！

3,850円

金子隼也1st写真集 Be Myself…

『マリー・アントワネット』『レベッカ』など近年人気の作品や『天使にラブソングを』『リトル・ショップ・オブ・ホラーズ』『マイ・フェア・レディ』といった定番作品から人気のナンバーを12曲収載。ピアノ伴奏CDがついているので、伴奏者がいない、ピアノがないといった方でも気軽にお楽しみいただけます。練習に、発表の場にぜひご活用ください。 【付属CDについて】 ピアノ伴奏CDは、ピアニストが演奏したものをデジタル音源で収録しています。 また、本書にはガイド音は入っておりません。 【歌詞について】 「100万のキャンドル(Blinded By A Thousand Candles)」「レベッカ(Rebecca)」のみ日本語詞。 その他の収載曲は英語詞です。 ■収載曲 [全12曲を収載] [1] 100万のキャンドル Blinded By A Thousand Candles / 「マリー・アントワネット」より 編成: ボーカル/ピアノ グレード: 中級 [2] トライ・トゥ・リメンバー Try To Remember / 「ファンタスティックス」より 編成: ボーカル/ピアノ グレード: 中級 [3] レベッカ Rebecca / 「レベッカ」より 編成: ボーカル/ピアノ グレード: 中級 [4] オー・ハッピー・デイ Oh Happy Day / 「天使にラヴ・ソングを2」より 編成: ボーカル/ピアノ グレード: 中級 [5] アイ・ウィル・フォロー・ヒム I Will Follow Him / 「天使にラヴ・ソングを・・・」より 編成: ボーカル/ピアノ グレード: 中級 [6] 愛を感じて Can You Feel The Love Tonight / 「ライオン・キング」より 編成: ボーカル/ピアノ グレード: 中級 [7] 誰かが私を見つめている Someone To Watch Over Me / 「クレイジー・フォー・ユー」より 編成: ボーカル/ピアノ グレード: 中級 [8] サドンリー・シーモア Suddenly Seymour / 「リトル・ショップ・オブ・ホラーズ」より 編成: ボーカル/ピアノ グレード: 中級 [9] オール・ザット・ジャズ And All That Jazz / 「シカゴ」より 編成: ボーカル/ピアノ グレード: 中級 [10] 君住む街で On The Street Where You Live / 「マイ・フェア・レディ」より 編成: ボーカル/ピアノ グレード: 中級 [11] ストレンジャー・イン・パラダイス Stranger In Paradise / 「キスメット」より 編成: ボーカル/ピアノ グレード: 中級 [12] すべての山に登れ Climb Ev'ry Mountain / 「サウンド・オブ・ミュージック」より 編成: ボーカル/ピアノ グレード: 中級

3,080円

ピアノと歌うミュージカル〜100万のキャンドル〜（ピアノ…

俳優、グラビア界で活躍を続ける大久保桜子さん。今年は話題のウェブドラマ『最愛のひと〜The other side of 日本沈没〜』に出演したほか、2022年度のカレンダー(壁掛けタイプ、卓上タイプ／小社より発売中)を発売。グラビアのオファーは引く手あまたで、誌面を大いに賑わせています。 そんな大久保桜子さんの待望の2nd写真集の発売が決定しました。撮影地は沖縄。強い日差しの下で真っ白で透き通るような素肌を大胆に露出。水着で子どものようにはしゃいだり、下着で可愛くリラックスする様子、ゆるゆるとした雰囲気の中で魅せるセクシーな姿は圧巻。ドキッとするような表情から憂いだ意味深な表情など目の表現にも注目。すぐ傍らに大久保桜子がいるような距離感で楽しませてくれるスペシャルな写真集に仕上がりました。

3,300円

大久保桜子 写真集 『 sol 』…

多才な女優・森川葵さんによる文章一本勝負のエッセイ集！ このエッセイを読んでくださるみなさまが、何かを感じ、拾いあげ、確かに私もなぜだか人生諦めきれないかもなぁと思ってくれるだけで出版される意味があるのかと思う。--森川葵 女優としてドラマや映画をはじめ、バラエティ番組など様々なジャンルで活躍中の森川葵さん。書籍化に際して、小説現代の連載を加筆修正、新たに書き下ろしが加わり全26篇のエッセイと自身による手描きのイラストを収録。 本書では、文章を書くこと、女優としての思い、愛猫のことなど、何事も器用にこなす異才・森川さんの日々の諦めきれなかったエピソードが綴られています。

1,705円

じんせいに諦めがつかない…

「私は限定された物事にしか興味が持てないけれど、だからこそ生まれた私らしさがある」。ストローでの飲み方が人と違っていたり、落ち込むことがあると無心で料理をしたり──。毎日を過ごす中で自分を見つめ直すエッセイ集。

1,650円

私だけの水槽

【3万人が効果を実感！】 【その緊張、演劇の手法で簡単にとれます！】 【人前でのイヤな緊張を撃退する、たった5分のすごい方法】 なぜ俳優は舞台で堂々と振る舞えるのか？ 俳優が本番前に行っている「緊張のとり方」を一般向けにアレンジし、 仕事や人間関係にすぐ活かせる方法が満載です！ 【こんな方は、ぜひ読んでみて下さい！】 ・緊張しやすい自分の性格・体質をなんとか変えたい ・プレゼンやスピーチで、いつも頭が真っ白に ・朝礼や会議で発言しなければならないのが苦痛 ・就活の面接でビビリすぎて、うまく自分を表現できない ・生活環境が変化すると、なかなか新しいグループに溶け込めない ・初対面の人、目上の人に会うときは、逃げ出したくなる ・自己紹介するのが苦手。いつもうまくいかない ・好きな人にテンパらないで告白できたらいいのに ・日常的に、不安や緊張感を抱えて生きている… もう大丈夫。 この本が紹介する方法で あなたを悩ます「緊張」は必ずとることができます。 【著者からのメッセージ】 人生では公私にかかわらず、 緊張を余儀なくされる場面がたくさんありますよね。 「緊張しないぞ！」と意気込んでも、 「私は緊張していない！」と暗示をかけても、 まったく効果がなく、 それどころかますます緊張のドツボに。 その結果、本番や人間関係で大失敗ーー。 もしかしたら、そんな経験をお持ちかもしれません。 私自身も、もともと緊張しやすい性格でした。 俳優を志していた私は、緊張から肝心な場面でセリフが飛んでしまったり、 役柄になり切れなかったり、 正直いって思い出したくないシーンがいくつもあります。 そんな私だからこそ、 緊張に悩んでいるあなたのことが、 とても人ごとだとは思えないのです。 「緊張しやすい人」のつらさは、 そうではない人にはなかなか伝わらないものですから。 でも、もう安心してください。 この本でお伝えする「伊藤式・緊張撃退メソッド」を実践していただけば、 誰でも簡単に緊張がとれます。 このメソッドは、演技理論の『スタニフラフスキー・システム』をベースに、 緊張に悩んでいた私が考案した方法です。 この方法により、私はついに舞台上で緊張せず、堂々と演技できるようになりました。 「伊藤式・緊張撃退メソッド」は、 これまで3万人の俳優や俳優志望者の緊張をとることに成功しました。 昨今では、その効果が広く知られ、 ビジネスパーソンから学生、主婦の方々など、 一般の方も生活に取り入れはじめています。 不安になりやすい、ビビリやすい、あがりやすい、自分に自信がない、人前が怖い。 そんな悩みを抱えて、生きるのがどうにも窮屈だと感じている方は、 ぜひこのメソッドを試して、あなたの殻を突き破ってほしいと思います。 ダメダメだった私にもできたんだから、あなたにもきっとできるはずです。

1,540円

人前で変に緊張しなくなるすごい方法…

月刊誌『＋act.（プラスアクト）』にて綾野が撮り綴り続けてきた人気隔月連載『牙を抜かれ た男達が化粧をする時代』が遂に単行本化！ 「その時の心情やコンディションが如実に表れている」と自身も評する連載内容を今敢え て自ら振り返り、過去の自分と向き合う「証言（解読）」として新たに収録。心象風景を露 わにしたアートブックのような1冊の中には、初めて見せる綾野剛の真髄がほとばしって いる。 表紙は気鋭の現代アーティスト・画家である佐野凜由輔氏が担い、この本のために描き下ろ した綾野剛の肖像ZOOM「 GO AYANO face 」 が本著を彩る。 綾野剛ならではの世界観、言語感覚で綴られた軌跡をともに辿ってほしい。 仕様：A5判・ハードカバー上製本・全372ページ ※佐野凜由輔・作 ZOOM「 GO AYANO face 」を72ページにわたり36分割し、切り貼りするとB2サイズの絵が完成する「アートピース」ページを収録。

3,300円

牙を抜かれた男達が化粧をする時代…

エンタテインメント総合誌『日経エンタテインメント！』（日経BP）では、2022年3月号より連載「望海風斗 Canta, Vivi！（歌って、生きて！）」をスタート。 宝塚時代の今だから話せるエピソード、大好きな歌、そして様々な対談を通して得た気づきーー退団から試行錯誤を重ね、5本の作品を経た今、舞台への思いを確信した望海風斗の 次のステージの幕開けとなる「大切な1年半」を、大幅加筆でまとめています。

2,530円

望海風斗 第二幕

1,320円

blt　graph．（vol．93）

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