1,430円

おしゃれでかわいい大人髪最新スタイル2024-25…

表紙は、大注目のtimelesz、付録は、毎年大人気の『GELATO　PIQUE』卓上カレンダー！　大好評の巻頭・巻末ストーリーにはそれぞれ、本田翼と松田元太（Travis Japan）が登場。 大特集は‶LUCKY THINGS” 、「運」の高め方＆気分が上がる「ギフト」。 「運」の高め方では、ゲッターズ飯田の「五星三心占い」、星ひとみの「天星術」、イヴルルド逢華監修の「パワースポット」などをご紹介。ギフトテーマでは、「ギフト上手」の極意から、予算別の「高見えギフト」リストまで紹介。もちろん、待ちに待った「ベストコスメ2024下半期」も発表。大充実の1冊は、見逃し厳禁！

1,390円

MORE（No．558（Winter　2）…

たるみ、しみ、シワ、くま、ぺたんこ髪…… 大人の悩みすべてをカバーする簡単テクニック！ コロナ禍でメイクをしなくなってしまった方、 表情筋を使わなくなってしまったことで顔がたるんでしまった方、 たくさんいらっしゃると思います。 この本は、そんなみなさんのお役に立てる1冊です。--著者 ・メイクは「塗らない部分」があってもいい！ ・洗顔はあっさり、保湿はしっかりがマスト ・ほうれい線を消す「ネコひげ塗り」コンシーラー ・眉頭より眉尻を上げると、5歳若く見える 人気メイクアップアーティストが、お金もテクニックも時間もかけずに キレイになれる方法を紹介！

935円

「いくつになってもキレイな人」のメイク…

何をやっても変わらない、続かない、ダイエット系女子必見！ 『神やせ7日間ダイエット』『もっと!神やせ7日間ダイエット』に続くシリーズ第3弾！今回は普段の食事は一切変えずに、1日4〜10分の簡単な運動だけでやせる『神やせ7日間エクササイズ』です。 女性専門のボディメイクのプロが考えに考え抜いたプランなので、何も考えずに7日間本のとおりにマネして運動するだけで勝手に体が変わっていきます。 なぜこんなに簡単な運動で見た目が大幅に変わるのか、まずはぜひ体験してみてください！ ●こんなことに心当たりはありませんか？ ●PART1　　　マネして体を動かすだけ！　神やせ7日間エクササイズを今日から始めよう！ ●PART2　　　姿勢改善＆むくみ解消！　神やせ7日間エクササイズで体が変わる理由 ●巻末SPECIAL　　もっと知りたい！　神やせ7日間エクササイズQ&A

1,430円

食事制限一切なし！　ストレスゼロでやせる！ 1日10分！…

10,340円

脂肪注入ハンドブック…

●CONTENTS ひめか、小悪魔ageha専属モデルを卒業します。 ひめか＆桜井みづきバースデー完全密着 ひめか卒業ラストインタビュー 最新姫ギャル毎日メイク 愛咲マリン、ageha卒業します♥ あんなことからこんなことまで♥まゆきちのお悩み相談

679円

小悪魔ageha 2024 SUMMER

「目の下や上まぶたなどの目元がたるんでいる」「ほうれい線やマリオネットラインが深く入っている」「水分や老廃物が溜まり、顔がむくんでいる」等。加齢によるこれらの状況が重なると、ブルドッグ顔に！でも心配しないでください。表情筋研究家の著者による最強メソッド「コアフェイストレーニング🄬」で顔の筋肉の使い方を変えれば、たった5秒で「シワ顔」「むくみ顔」「左右のズレ」「目のたるみ」「マリオネットライン」「二重アゴ」が解消。高級な美容液やエステ機器を使わずに、自力でリフトアップが叶います。カバーに掲載されている、左右の写真を見比べて下さい。同一人物の「5秒前」と「5秒後」です。このように、同じ顔をした人でも筋肉の使い方で全く印象が変わるのです。本書に掲載しているメソッドで、30代から70代の女性の顔と人生が変わりました。まずは1週間試してください。きっとあなたの顔が「改革レベル」で生まれ変わります！

1,430円

ブルドッグ顔が引き上がる！5秒でできる「顔筋改革」…

過去問題を徹底分析し重要ポイントを厳選。覚えやすさ抜群の図表・イラスト・ゴロ合わせを使った説明で、知識量をイッキに合格ラインまで引き上げる！ さらに一問一答〇×問題で知識を総チェック。 審査マニュアル改訂等は専用ブログで完全フォロー。 暗記ポイントを隠せる赤シート付き。 　◇　筆記試験の学習ポイント 　◇　美容師国家試験　ガイダンス 【実技試験編】 　　●　第1課題 　　●　第2課題 　　●　衛生試験 【筆記試験・要点編】 　＜分野1＞　●　関係法規・制度 　　　　　　　●　運営管理 　＜分野2＞　●　公衆衛生・環境衛生 　　　　　　　●　感染症 　　　　　　　●　衛生管理技術 　＜分野3＞　●　人体の構造及び機能 　　　　　　　●　皮膚科学 　＜分野4＞　●　香粧品化学 　＜分野5＞　●　文化論 　　　　　　　●　美容技術理論 【筆記試験・よく出る問題編】 　＜分野1＞　●　関係法規・制度 　　　　　　　●　運営管理 　＜分野2＞　●　公衆衛生・環境衛生 　　　　　　　●　感染症 　　　　　　　●　衛生管理技術 　＜分野3＞　●　人体の構造及び機能 　　　　　　　●　皮膚科学 　＜分野4＞　●　香粧品化学 　＜分野5＞　●　文化論 　　　　　　　●　美容技術理論

1,320円

スピード攻略！美容師国家試験　集中レッスン…

大人気ボディワーカーが教える、最新・脚やせメソッド。 一日2分のエクササイズで股関節を整えれば、細くまっすぐな脚に！ 全エクササイズ、著者のわかりやすい解説&実演動画つき。 やみくもにマッサージや筋トレをしても、脚は細くなりません。 脚やせの鍵となるのが股関節！　 脚が太いと悩む多くの女性は、股関節が内向きにねじれていて、 それが太ももの張り出しやO脚の原因です。 また、お尻の筋肉がサボっていることも、脚が太くなる原因のひとつ。 本来お尻がやるべき仕事を、脚が代わりにやらなければらず、 そのせいで脚の筋肉が張り、太くたくましく見えてしまいます。 本書では、たった2分でできる効率のよいエクササイズ「ぷり尻ランジ」を提案。 このエクササイズだけで、股関節を整えるストレッチと、お尻の筋トレの両方が一度にできます。 また、余裕がある方や、より効果を求める方向けに、 股関節の全方位ストレッチや、ひざ下まっすぐストレッチ、 お尻筋トレ、脚のお悩み別のトレーニングも紹介。 この1冊で、脚は必ず細くなります！

1,540円

脚やせ本　一日2分で細くなる！…

ジェルをするより、自爪を美しく！ 本当におしゃれな人が、今はまっている爪美容 サロンでプロが使用している、特製ネイルファイル付き！ ファイルでカット、植物オイルでケア。 超簡単な2ステップで、トラブル爪が誰でも美爪に。 特製ネイルファイルで、今すぐお手入れが始められます。 ・携帯に便利なミニサイズ ・カットと仕上げの2本セット ・洗って何度も使えます！ カットの仕方は、カラー写真で詳細に解説。 予約のとれない人気「育爪サロン」の主宰者が、 常識をくつがえす、画期的なメソッドを初公開。 一度読むだけで、あなたの爪が一生変わる。 爪から始める、心と身体を元気にするナチュラル健康法。 著者より 「年齢や性別に関係なく、誰でも必ず美しい爪になれます。 爪を大事にする気持ちが芽生え、自信がつき、心も豊かになります。 爪を育てることは、ありのままの自分を育てることなのです」 こんなあなたに ・深爪しがちで爪が短い ・爪を噛む癖がやめられない ・ネイルサロンに行っている暇がない ・ジェルをしたら爪がぼろぼろに 自宅で自分でできる育爪、いますぐ始めてみませんか。 ＊57歳女性が育爪にチャレンジ。 その見事な before&after の写真は本書で！ 　　　　　＜b＞あなたは自分の爪に自信がありますか？＜/b＞ 　　　　　＜b＞爪の形は変わらないものだと思っていませんか？＜/b＞ 　　　　　＜b＞長い爪こそきれい！　と思っていませんか？＜/b＞ 　　　　　＜b＞どんな爪でも、きれいにすることができます。＜/b＞ ●はじめに　「育爪（いくづめ）」って何ですか？ ●第1章　健康で美しい爪とは 　　　　爪に関する基礎知識　 　　　　爪はこんなふうにできています 　　　「健康で美しい爪」の8つの特徴 ●第2章　育爪を始めましょう 健康で美しい爪を育てる5つの方法 ●第3章　もっときれいにするためのヒント 　　　　薄皮の処理について 　　　　爪のこと、もっと知りたい！　Q＆A 　　　　実践！　57歳・女性が育爪にチャレンジ！

1,650円

飾る爪から きれいな自爪へ　育爪のススメ…

着物姿に自信が持てる！　品よくお洒落なTPO別髪型カタログ ・着物姿を素敵に決める！TPO別髪型を全プロセス付きで紹介 ・浴衣・紬・小紋から訪問着・留袖・振袖の髪型まで、雰囲気別・長さ別できめ細かく解説 ・鈴木富美子さん、山崎伊久江さんなど、人気のカリスマスタイリストが提案 着物姿の印象を決めるのは髪型だと、昔からいわれています。 ふだん着物からフォーマル着物まで、着姿を魅力的に上げる素敵な髪型を、 全プロセス付きで紹介します。浴衣や紬・小紋は粋でお洒落に、 パーティや結婚式の訪問着・留袖は華やかな雰囲気で、茶席には品格ある髪型が合います。 自分でできるボブ＆ショートやウイッグアレンジも。 シンプルなプロセスと品よくモダンなセンスが人気の カリスマスタイリスト・山崎伊久江さんと鈴木富美子さんの提案です。 和装の種類と格／着物の日の髪型を決める3step／ Part1　シーンに応じて髪型チェンジ　おでかけの日の髪型　華やか　スタイリッシュ　落ち着いた雰囲気　 Part2　セルフアレンジもできるカジュアルな日の髪型　基本の夜会巻き　ボブ＆ショート　ボブヘアのアップスタイル　ウイッグアレンジ　 Part3　シックに見せたいフォーマルな日の髪型　 Part4　品格と清潔感が大事　茶会の日の髪型　 Part5　成人式から大人のパーティ着まで　振袖の日の髪型　 Part6　涼やかに軽やかに季節を彩る　夏の日の髪型

1,980円

着物の髪型

18世紀の豪華な髪型、帽子、メイクを忠実に再現できる40のプロジェクトを詳しく解説！ マリー・アントワネットといえば、重力に逆らうかのように高く結い上げた、あの有名な髪型がすぐ思い浮かびます。しかし、それがどうやって作られていたのか、知っている人は少ないでしょう。 この本では18世紀のヨーロッパで流行していた豪華な髪型を再現する方法を詳しく解説します。ジョージ王朝時代のファッションを実際に再現するのはもちろん、歴史小説、マンガやイラストの資料、コスプレのアイデア、ドール衣装の参考など、さまざまに活用していただける一冊となっています。 バリエーション豊かな髪型の他、それぞれに合う帽子とヘアアクセサリー、メイクの仕方まで詳しく紹介しますので、当時のファッションを高い完成度で仕上げられます。 ヘアスタイリングに使うポマードや髪粉、メイクを家で自作するためのレシピも記載されています。 著者は「18世紀のドレスメイキング 手縫いで作る貴婦人の衣装」も執筆しており、当時のファッションを深く研究しています。

3,410円

18世紀のヘアスタイリング　貴婦人の髪型から帽子、メイク…

月曜スタート→週末には美BODYSNSフォロワー35万人のくびれデザイナーが教える見た目が変わるラク痩せメソッド痩せたいと思っても、お腹周りがなかなか痩せない。寸胴体型が気になっている……。そんなお悩みを解決するのが本書の狙いです。本書では、くびれデザイナーの廣田なおさんが考案した、たった5日間でくびれを作るメソッドを大公開！「ほぐす＋のばす＋鍛える」の3ステップで、誰でも簡単にキュッと引き締まったくびれをつくるプログラムを紹介。実際にプログラムに参加されたモニターさんは皆さんウエストが引き締まり、なかにはたった5日でー7cmもサイズダウンした方も！綺麗な見た目だけでなく、心身のさまざまな不調改善にも役立つ、このプログラムにレッツチャレンジ！PART1：理想の体はくびれから始まるPART2:1日たった5日〜自分を変える5日間PART3：キープ&プラスα　気になるパーツもついでにキレイに！

1,430円

たった5日でウエストー7cm　美くびれデザイン…

アンチエイジングドクター・日比野佐和子先生によると、究極のエイジングケア法はいたって地味なルーティンとのこと。 地味ではあるけれども、医学的エビデンスに基づいており、日比野先生のクリニックに通う“美肌芸能人”も日々実践、その効果を実感されています。 続ければ続けるほど本気で綺麗になれる、86にもおよぶ“日比野メソッド”がこの本に書いてある、すべてです。 美肌循環「浄→潤→育→断」のサイクルを習慣にすることでどんな環境にも“揺らがない”強い肌が育ちます。 「美肌になりたい」「老けない肌を育てたい」すべての方にお届けしたいエイジングケア法です。 ぜひ試していただきたいです！ “日比野メソッド”美肌の4サイクル 【浄】肌に溜まった老廃物を排出する ↓ 【潤】水分や養分で肌を満たす ↓ 【育】揺らがない肌の土台をつくる ↓ 【断】悪しき習慣から肌を守る 医学的に正しい「肌投資」を今すぐはじめてみてください。

1,430円

医者が教える　すごい美肌循環…

556スタイル、掲載数たっぷりでお届けする、年に1度の大ボリューム号。 現在のヘアトレンドは“自分らしさ”。 他人に媚びない、 でも好感度だって欠かせない。 レングス別×タイプで「なりたい髪」が見つかる、 トレンドヘアアタログで、自分だけのヘアスタイルがきっと見つかる！ 巻頭企画では、今季新作コスメを使った、旬のヘア＆メイクをお届け。 春にぴったりの軽やかなヘアと透明感あふれるメイクの ”おしゃれなカンケイ”を解説します。 【コンテンツ】 ○春の新作コスメで今どきムードに　ヘアとメイクのおしゃれなカンケイ　 Hank. 米澤香央里さん／MILK/MURIEL OMOTESANDO acoさん／Laf from GARDEN 津田恵さん／koti BY broocH 上野恵麻さん／CIECA. norikaさん／K-two GINZA 谷口翠彩さん／SHEA 高遠翔馬さん／log 斎藤菜穂さん／MINX aoyama 大城ちはるさん／FILMS GINZA 廣瀬保嵩さん ○春の新作コスメを使った メイクレシピ公開! ○長さ×タイプで”なりたい”が一目瞭然　自分らしく輝く最新スタイル大全 　-ショート／ボブ／ミディアム＆ロングー ○トレンド×等身大　個性を引き出すおしゃ見えヘア ○とことんおしゃれに！ワガママを叶える 次世代ヘアカラーに首ったけ ○アイロンスタイリングの”映え”ポイント ○思わず触れたくなる♡甘辛MIXのちょいモテ髪 ○麗しカラーで魅力を上乗せ。 ○ふんわりエアリーなのにまとまる♪自然体スタイリング ○主役になれる 欲張りアレンジ　 ○ポジティブオーラ全開　今旬ヘアを味方に！ ○軽やかな質感作りで暗髪ヘアに抜け感を！ ○聞いておきたい　ドライヤー＆アイロンの基本 ○人気ヘアメイクhassyさんによる 雑誌シューティング講習を密着レポート! ○ニュアンスのある前髪の作り方 ○ヘアアイテムのNEWスタンダード

1,100円

ゆるふわ愛されヘア556Style…

一生ものの、眉の教科書。心配しないで！誰にも、絶対キレイになれる「描き方」がある。１万人の顔をさわってきたレイナが、眉のすべてを伝えます。さあ、まずは息を吐いて、力を抜いて…

1,870円

眉の本

SNS総フォロワー数130万人超! 大人気美容クリエイター・鹿の間のスタイルブック第2弾! 最新の美容やファッションのことはもちろん、インスピレーションを受けたものや、動画では語っていない人生観などのエッセイも盛り込んだ、読み応え抜群のスタイルブックです。さらに、宮古島で初のグラビアにも挑戦し、撮り下ろしカットも多数掲載! 鹿の間さんの新たな一面を楽しめるファン必見の一冊です。 ・メイク、スキンケア、ヘアケア、ボディケア ・自分らしい服選び ・私の源 ・グラビア ほか

2,200円

TENKI 鹿の間 フォト＆スタイルブック fashio…

顔と体の不調を【あご】で整える、科学的に正しい方法 ・37万人の臨床データで立証された顔、体の悩みをあごで解消 ・2022年に発見された第3の筋肉に働きかける世界初のメソッド ・GUCCI創業者もその効果でうならせた、凄腕のカリスマが放つ渾身の1冊 GUCCI創業者一族を顧客に持ち、37万人もの人々の顔と体を変えてきたカリスマ著者が放つ、渾身の1冊。 2022年に学会で発見され、あごからくる老化に大きく関わる第3の筋肉にアプローチする世界初のメソッド。 1日90秒、2週間で効果が実感できる著者が満を持して公開する。 顔太りや小顔を目指す人、腰痛や肩こり、目の痛み、頭痛など顔や体の変化・不調に悩む人に向けた1冊。 とくにコロナ禍でマスクをとりはずす自信がない人にはぜひおすすめしたい。 Chapter1　こんな勘違いしていない？　あごってただ噛むだけじゃない！ Chapter2　ついに科学が発見！　顔老化に関わる第3の筋膜！　頭からあごにつながる筋膜を科学する　 Chapter3　90秒でOK！　小顔は「あご筋膜」のトリプルアクションで攻める Chapter4　第3の筋膜で科学的に解決　顔のもたつき、たるみ Chapter5　効果実感！　顔のむくみを速攻バスター！ Chapter6　毎日誰でも起きているって知っている？　　顔のゆがみは放置すると後悔する Chapter7　どうしてあごの力が弱ると「目」にくるの？ Chapter8　あご筋膜から来る体の不調を整える ・こめかみ頭痛 　　　　　　 ・頭のこり 　　　　　　 ・頭痛 　　　　　　 ・寝違え 　　　　　　 ・あごが「ガクガク」する 　　　　　　 ・口が開けづらい 　　　　　　・ドライマウス 　　　　　　・歯ぎしり・食いしばり 　　　　　　・胃痛 　　　　　　・肩こり 　　　　　　・耳鳴り 　　　　　　・肩こり・腰痛　ほか Chapter9　もっとあご筋膜を使いこなすためのQ＆A

1,650円

90秒　あご筋ほぐし

中年太りが止まらない！ 何をしてもやせない人へ！ ●科学誌「サイエンス」にて発表！ まったく新しいダイエットの常識が明らかに！ ・新事実！中年太りの原因は従来から言われてた「アレ」ではなかった！ ・中年になると、筋肉の質が悪くなってしまう ・魚のたんぱく質は、筋肉の質をよくすると新たに判明 ・やせるには筋トレよりも有酸素運動のほうが大切 最新科学から導かれた 新しいダイエットの知識で、 中年太りをストップ！ ■目次 1章 どうして中年になると体重が増えるのか 2章 体重が増えると病気になりやすい 3章　どうすれば中年太りを解消できるか 4章 　座る時間が長い人はやせられない 5章　65歳からは小太りの方がよい ■著者プロフィール 山田陽介（やまだ・ようすけ） 国立研究開発法人医薬基盤・健康・栄養研究所運動ガイドライン研 究室長、神戸大学大学院保健学研究科准教授。 専門は、身体活動 科学・栄養代謝学・健康長寿学。 1980年埼玉県生まれ。1999年浦和高校卒業。2003年京都大学 総合人間学部卒業。2009年京都大学にて博士（人間・環境学）号 取得。 ウィスコンシン大学マディソン校栄養学科、福岡大学スポーツ 科学部、京都府立医科大学医学部でのポスト・ドクターを経て現職。 米国留学中は、長期カロリー制限サルの健康寿命やエネルギー代謝 に関する研究に従事。 京都では、地域の中高齢者に対する運動・栄 養・骨格筋の質に関する大規模調査・介護予防研究（京都ー亀岡ス タディ）を実施。 国連の国際原子力機関が管轄するエネルギー代謝 データベースの運営委員や、アメリカ老年学会誌編集委員を歴任。 これまで、アメリカ老年学会65周年記念論文賞（医学部門）、国際 骨粗鬆症学会や国際フレイル・サルコペニア学会での若手最優秀賞 など多くの国内外の学術賞を受賞。 2021年、2022年には『Science』 誌、2023年には『Nature Metabolism』誌に共同責任著者の論文 が掲載されるなど、エネルギー代謝に関する研究の第一人者。

1,540円

科学がつきとめた 中年太りのすごい解消法…

【スッキリで紹介されて大反響！】 美容家・神崎恵さん、モデル・谷まりあさん、 EXITりんたろー。さんが絶賛！！ ボディラインが劇的に変わると話題の 最新エクササイズ「ほぐピラ」、待望の書籍化！ 全エクササイズ、星野先生による実演動画つき。 ローラーを使って筋膜・筋肉をほぐしながら、 ピラティスの動きで体を鍛えるトレーニング、「ほぐピラ」。 モデルや女優たちがボディメイクを任せる パーソナルトレーナー・星野由香氏が考案したこのトレーニングは、 痩せるだけでなく、不調が改善して、心まで整うと大人気です。 なかなか予約がとれない星野先生のトレーニングを、 本書では写真でわかりやすく解説。 すべてのエクササイズに、実演動画のQRコードがついているので、 動画を見ながら一緒にエクササイズすることができます。 10分でできる「リラックスコース」と「脂肪燃焼コース」、 2種類のフローを紹介した巻末ポスターつき！ ※ローラーは手持ちのものOKです。 タオルとラップの芯でも、手作りできます。 STEP1　ながらほぐピラ STEP2　これだけでOK！　基本のほぐピラ STEP3　上半身ほぐピラ STEP4　下半身ほぐピラ STEP5　お尻ほぐピラ STEP6　全身ほぐピラ STEP7　心地よい毎日を送るために

1,540円

ほぐピラWORKOUT　「ほぐす」＋「ピラティス」がいち…

お洒落なのに簡単！林由香里メイクって！？ 毎号『美的』本誌で実施している、成りたい顔メイクアンケートでも常にトップ3に入るメイクアップアーティスト林 由香里さん。そんな林さんのメイクへのこだわり〜色を効かせて洒落る！を1冊にギュッとまとめました。 カバー、プロローグには、俳優、モデルとして大人気の本田翼さんが登場！ 1 ベーシックでありながら実は究極の遊び色 王道ブラウンで洒落る！ 2 洒落ピンクへとアップデート 3 ポイントで魅せる色メイクに挑戦 4 メイク映えベースメイクの極意 5 ナチュふわ眉に今すぐなりたい！ 6 お洒落番長由香里のファッション×ビューティ1週間コーディネート 7 本田翼、安達祐実、田中みな実、鳴海唯が語る、だから大好き 由香里メイク 林 由香里さんからのメッセージ 王道ブラウン、ピンク〜オレンジ、ブルーetc .色を使うことでメイクが派手になってしまうかも、とためらっている方は多いようです。でも、色は、選ぶ色や質感、入れ方によってお洒落に見せてくれたり、新しい表情を見せてくれます。そんなヒントがいっぱい詰まった1冊に。もっとメイクを好きになって、楽しみましょう！ 【編集担当からのおすすめ情報】 林 由香里さんのメイクは色使いが絶妙！お洒落で抜け感があり、誰でも真似できる！それを伝えたく全144ページ、1冊に詰め込みました。 7章、田中みな実さんが座談会時に「色気があるけどどこか純粋になるのが、由香里メイク」とおっしゃられており、まさにその通りです！ お洒落なのにどこか品がある！そして簡単！をテーマにして作った本なので、年代問わず、どんな顔タイプの方でも真似しやすいヒントを散りばめました。かわいくメイクできたら嬉しい！メイクでこんなに変わる！毎日違う自分に会えたらワクワクして気分も上がる！そんな感覚を楽しんでいただければと思います。

2,200円

林 由香里 「洒落感」メイク…

3,300円

Bella　Pelle（Vol．9　No．4（2024）…

3,300円

Bella　Pelle（Vol．9　No．3（2024）…

１回１分で美脚＆美尻＆美姿勢に。戦慄かなのさんのパーソナルトレーナーが教える絶対にリバウンドしないセルフボディメイク。

1,485円

気づいたらウエストー8センチ キレイは深層筋でつくれます…

【表紙:渡辺翔太（Snow Man） 付録:渡辺翔太（Snow Man）・厚紙両面ピンナップ】 一生使える技から名品まで人生を好転させる「肌」と「髪」 ・田中みな実「田中みな実BEAUTY」 ・渡辺翔太（Snow Man）「ヘアスタイル×ファッションで5変化」 ・末澤誠也 (Aぇ! group)「巻末ストーリー 短歌×美にまつわる物話」 ・佐藤勝利 （timelesz）「連載 佐藤勝利と、秋と」 ・本田翼「美肌・美髪・美ボディのヒミツ」 ・YOU／MEGUMI「美容で人生変わるって本当ですか？」 …etc

1,349円

MORE Autumn 2024 Special Edi…

【ご新規様お断り】の大人気エステティシャンによる 秘密の小顔テクを大公開！ 全マッサージ、著者による動画解説付き。 どこをどのようにほぐせばいいのか正確にわかるから 効果を実感しやすい！ たったの数分で、 顔の「ムダな余白」がなくなります。 ・とにかく小顔になりたい ・たるみやむくみで顔全体がぼんやりしている ・ほうれい線が目立ってきた ・目の開きがなんだか悪い ・肌のくすみが気になる こんな悩みを持つ人は「セルフ小顔」を実践してください！ ケアを続けることで、 ・眼精疲労がとれる ・肩こり、首こりがなくなった ・肌がキレイになった ・偏頭痛が改善した という美容以外の嬉しい効果を実感する声をたくさんいただいています。 顔面の悩みが解消されれば、気持ちも上向きに。 本書であなたのお顔をぐっと引き上げ、 キュッと引き締まったフェイスラインを手に入れましょう。

1,540円

セルフ小顔　予約のとれないエステティシャンが教える一生使…

どのページもあなたをかわいくする 大人気ヘアメイクアップアーティストの集大成！ ★アイシャドウで塗ったオレンジを、そのまま眉に塗るだけであか抜ける ★ベージュのチークは顔を細く見せる ★アジア美女の毛穴のない肌は「白っぽい下地」を塗るだけ ★こめかみにファンデを塗ったら若く見える など、簡単なのにあなたをめちゃくちゃ輝かせる106のテクニックを紹介！ 一度増やした引き出しは、あなただけのもの！ 料理上手がレシピを見ないで料理を作れるように、メイクをするときも、その日の自分を最高に見せるメイクができたらいいと思いませんか？　そのために最も必要なのは、センスでもなく、コスメでもなく、まずテクニックです！ 　この本は、第一線で活躍するヘアメイクアップアーティストの長井かおりさんが、自分を最高に見せるために知っておくべきテクニックを厳選しました。この本を読めば、毎朝スラスラ、自分の顔が最高傑作になるはずです。 　今、メイクはどんどん多様化していて、昔のような「この顔がかわいい」とひとつだけに集中する時代ではなくなっています。誰かのジャッジを気にすることなく、最もメイクが気楽で楽しい時代です。ここで紹介するメイクは、どれもあなたを最高にかわいくするためにあります。ぜひ、メイクをあなたの最強の相棒にしましょう！ 第1章　ベースメイクは「骨格」も変えられる アジア美女の毛穴のない肌のつくり方を覚えよう ファンデーションは「新商品」を追いかけてください アイシャドウで小鼻をなくそう 第2章　アイメイクは「おしゃれさ」を伝えるためにもある オレンジのアイシャドウは落ちてもかわいい ブルーのアイシャドウを目尻に塗ると存在が「清潔」になる 「もうちょっとだけ華やかにしたい」ときにはパレットのラメシャドウをちょっとのせる ゴージャスな女の眉は長い 第3章　顔色と顔の形を操るのがチークの役割 シミを透けさせたくないならクリームチーク チークをハートの形に入れると顔がほっそり、ホリが深くなる 第4章　唇は、上品にしたいならツヤ、おしゃれに見せたいならマット 赤ちゃんのようなうるうるの唇になる「透けるリップ」 上品でかっこよくなりたいなら、何でもいいのでマット 「メイクとか興味なくてほぼスッピンなんですけど美人なんです」に見せるのがコーラル 第5章　朝の髪はとかさない 朝起きたままの髪が最高のスタイリングになる 一生使える髪型はおだんご 大きなクリップはかわいい上に頭が痛くならない 第6章　メイクより服の方が印象が大きい 白いトップスと茶色のリップの組み合わせは最強なのでやってみてほしい コラム　「顔じゅうマット」にさえしなければ古くならない

2,145円

今日はどのかわいさでいく？　メイク大全…

『ＴＷＩＣＥ』の専属メイクアップアーティスト。涙袋メイクの第一人者！ウォン・ジョンヨ初のメイクＢＯＯＫ。

1,980円

WON　JUNGYO韓国メイクアップBOOK…

新型コロナウイルス感染症の流行から在宅ワークがふえ，ここ何年かで「太った」と感じている人は多いかもしれません。しかし世の中にはさまざまな「やせるための情報」があふれ，何を信じていいのか迷うこともあるでしょう。 たとえばプチ断食をつづけると，絶食日にタンパク質が崩壊し，さらに摂食日に食べすぎることで，脂肪がふえてしまいます。その影響で心血管疾患のリスクが高まることもあるので，注意が必要です。また睡眠時間が短くなると，食欲をおさえるホルモンが減少し，反対に食欲を増進するホルモンがふえるため，良質な睡眠をとることが重要になります。 本書では，減量における科学的な知識や健康的にやせる方法について，生徒と先生の対話を通してやさしく解説します。減量にまつわる体のしくみ，脳のしくみを知ることで，無理のない健康的な減量を目指しましょう。

1,650円

やさしくわかる！ 文系のための東大の先生が教える 減量の…

新・美容ネタ55! COVER:末澤誠也 CATCH THE BEAUTY NEWS 美容男子の旬顔アイテム！ IT BEAUTY BRAND PICK UP IPSA イプサ 一人ひとりの素肌と向き合い美しさを引き出す 末澤誠也 相反する濃艶なる表情。 最新トレンドを押さえて、自分アップデート! 新・美容ネタ55! さあ、かっこよくなろう！ 駆け出し美容男子の4カ月ビューティカレンダー 深田竜生 鍛えろ！ 男肌強化塾！ 大西風雅 トレンドメイクでたどるワールドツアー。 美肌作りにマルチに働く! 超ハイスぺ成分ビタミンCがすごい！ きちんと塗れていないと効果が半減！ 日焼け止め抜き打ちテスト！ ファッション感度＝美容感度、どっちも高い！ 服好き業界人のポーチの中身調査！ とじ込み企画 FINEBOYS+plus BEAUTY×LOFT 新作コスメに出合える、春！ “男性不妊”についてちょっとマジメに考えてみた 知っておきたい“オムテック”の現在。 専門バイヤーが証言！ 売れ筋＆ネクストブレイクコスメBEST3！ Shop List 頻出ワードはここで確認！ ヘア用語辞典 ほか

1,100円

FINEBOYS+plus BEAUTY vol.9

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