【サポナビで直前期の総仕上げ！】 『社労士合格サポートナビ』は、合格に必要な情報を年4回刊行でタイムリーにお届けするシリーズです。 第4巻となる「最強の直前対策」では最新法改正情報や白書・統計を中心とした一般常識対策など、 直前期の今、見ておきたいものをこの1冊でお届けします。 【おもな特集】 ★注目特集はこちら！2026年試験用の法改正事項を総まとめ！　 『法改正最前線　総まとめ講義』 ★最後に見ておきたい一般常識対策！最強の一般常識対策は4つの特集で完璧！ 『これだけは！　一般常識法規』 『これだけは！　統計調査』 『これだけは！　白書対策』 『これだけは！　一般常識演習問題』 ★すいすい読める誌上講義も見逃せない！ 『最終チェック！重要判例 徹底解説 厳選10選！』 『書類に注目！雇用保険の受給手続き』 『TAC講師室特命課』 ★問題演習を効率よくこなすテクニックも惜しみなく伝授します！ 『重要過去問100本ノック』 『セレクト過去問教室』 『チャレンジ！論点マスター』 ★読者特典　読者様限定書籍連動ダウンロードサービス 無料で使える『重要事項暗記アプリ』はボリュームの全120問！ 科目別に集中演習できる「ジャンルで暗記」と、全科目シャッフルで20問出題される「とことん暗記」の 2つの演習メニューをご用意しております。 ※2025年合格目標まで『無敵の社労士（3号構成）』で刊行しておりました書籍を、2026年合格目標から『社労士合格サポートナビ（4巻構成）』としてバージョンアップし、刊行いたします。

1,650円

2026年合格目標　社労士合格サポートナビ4　最強の直前…

こんなことに悩んでいませんか？ ・断るのが苦手 ・忙しすぎて、いつも時間がない ・強い人につい押しきられてしまう ・相手に待たされることが多い ・期待に応えようと無理をしがち その悩み、人間関係に「線を引く」ができてないからかもしれません。 「線を引く」の「線」とは、「バウンダリー（自他境界線）」のこと バウンダリーとは「自分と他者との間にある境界線」であり、 自分の「時間」や「感情」、「価値観」などの「自分の領域」と、 「他者の領域」を区別するための心理的な境界線のことです。 このバウンダリーが適切に引けていないと、 ・断りきれずに引き受けて自分の時間がなくなる ・人の分まで仕事を抱え込んでがんばってしまう ・自分の感情を押し込めてストレスをためてしまう ・まわりの価値観に沿った行動をとってしまう ・他人の言動に必要以上にイライラしたり、不安になったりする といったことになりがちです。 Xフォロワー数13万人＆精神科医の藤野智哉先生が、 「バウンダリー」の考え方をもとに、 こうした悩みを解消するコツを紹介するのが本書です。 藤野先生は幼少期の病が原因で心臓に障害が残り、 「時間は命」と実感。 さらに現在、医師の仕事に加え、執筆やS N Sでの発信など 多くの活動と両立させることができているのは、 バウンダリーを意識して、 人間関係に「線を引く」ができているからといいます。 「あなたの時間は有限です。 全部を自分のためにつかわなくても、 少なくとも誰のためにつかうのかは、 あなた自身が決めていいのです」（本書より） 自分なりに線引きをして、自分の領域を守ることで、 ・自分の時間をとり戻す ・大切な人を大切にする ・適度な距離感で人と接する ・他人にふりまわされない ・やりたいことをやる などが可能になります。 人間関係に「線を引く」レッスンをして 人生がラクになるコツをつかんできませんか？ 第1章　「線を引く」ってどういうこと？ 第2章　線を引くにはまず「自分を知る」 第3章　関係性の中で線を引く 第4章　「相手の線」を尊重する 第5章　バウンダリーバスターにふりまわされない

1,760円

人間関係に「線を引く」レッスン…

“権力者が団結を嫌うのは、それが搾取への抵抗という共通の目的をもつさまざまな人々を一つにするからだ。”（本文より） 過去に芽生えた希望がわたしたちの命綱。だからこそ、権力者にとって「いちばん都合の悪い歴史」を記憶しよう。「アライシップ」という言葉が生まれるずっと以前から存在した、団結と正義のための闘いの歴史に目を向けるための一冊。 【本書の特徴1「分断を超えてつながる！」紡ぎ直されるクィアな社会運動史】 有色の人も、障害のある人も、肥満の人も、移民も、難民も、ホームレスも、セックスワーカーも、フェミニストも、先住民も、気候変動活動家も、労働組合員も、ゲイも、レズビアンも、トランスも、ドラァグも…… 異なる人々が、どのように手を取り合い、社会を変えようとしてきたのか。「失敗」と見なされた運動の中にも、小さな勝利の可能性は埋もれている。労働者階級出身のクィアが綴る、世界に散らばるありえないような（実際にあった）団結の記録。 【本書の特徴2「抗っても変わらない？」絶望を反転する力強い物語たち】 人種差別、移民差別、女性差別、同性愛者差別、トランスジェンダー差別、職業差別、障害者差別、容姿にもとづく差別…… この社会には数えきれない問題がある。それぞれ独立した問題に見えるかもしれないが、その背景には帝国主義、資本主義、家父長制など共通の構造がある。暴力的で搾取的な構造を見逃さず、差異を超えて一致点を見いだし、怒りながらもユーモラスに闘ってきた先人たちの「連帯の歴史」に学ぶことで、いまを生きるわたしたちの闘い方も見えてくるはずだ。 “世間知らずの楽観主義に固執するべきだ、常に肯定的（ポジティブ）であれと主張するべきだと言っているのではない。まるで勝ち目がないのに、状況はそこまで悪くないとあなたを安心させようとする人間ほど腹の立つものはない。状況が悪いことは往々にしてある。場合によっては、本当に悲惨な現実に直面することさえある。だが、どれほど不幸であっても、そのとき必ず全員で生き延びるのだと決意して、できることをやり続けなければならない。世界はもっとよくなるという希望をもち続けるために。”（本文より） はじめに 労働者階級の戦争 虹の連合を築く いたずらをする TERFもSWERFもいらない 同情なんてくそくらえ エイズ危機からの報告 炭鉱夫と変態 デブもフェムもお断り 治療アクセス・キャンペーン 地球なくして未来はない 国境に反対する リプロダクティブ・ライツのためのトランスの闘い 熱いストライキの夏 解放に向かって

2,640円

みんなこうして連帯してきた…

過去の考査の傾向分析を行った上で頻出の条文を整理。各単元の模擬問題に加え、本番と同じ四肢択一式の総合模擬問題演習も収録

3,080円

特定行政書士法定研修考査　合格対策　要点解説と模擬問題（…

990円

解いて覚える！社労士選択式トレーニング問題集9社会保険に…

「どうして、こんなに落ち込んでしまうんだろう？」 「なぜ、同じことをぐるぐる考え続けてしまうんだろう？」 気にしないように努力しても、つい同じことを何度も繰り返し考えてしまう。 それがストレスになり、気持ちが沈み、行動もできなくなるーー。 誰でも人は「悩み・不安・迷いの無限ループ」に入ってしまうことがあります。 その背景には自分ではなかなか気づけない「思考のクセ」が隠れています。 そうした「思考のクセ」に気づき、ものごとの見方・受け止め方を変えることで、行動や感情の流れも変わってきます。 悩みや不安がゼロになるわけではありません。でも、同じ出来事に対しても「大丈夫」と自信を持てるようになり、悩みを活かし上手に対処できるようになるのです。 本書は、40万部突破の『感情的にならない気持ちの整理術』をはじめとして、数々のベストセラーがある精神科医・和田秀樹氏が、心の専門家として30年以上の臨床経験をふまえ、思考を整理し、ご機嫌で行動的に生きるコツを語った実践書です。 「前向きになろうとして空回りしてしまう」 「 他人の目を気にして、やりたいことができない」 「 悩みがエスカレートして、気分が重くなる」 そんな思いを抱えているあなたに、心のしくみを知り、気持ちを整える“メンタル整理術”をお届けします。 【こんな人におすすめです】 ・考えすぎてしまい、動けなくなることが多い人 ・不安や自己否定のループから抜け出したい人 ・心のモヤモヤを言語化して整理したい人 ・感情に流されず、冷静に行動したいと願う人 【こんな効果が期待できます】 ・思考を切り替え、前向きに行動する習慣が身につく ・落ち込みを引きずらず、自分をご機嫌に保てるようになる ・悩みの「構造」がわかり、抜け出す道筋が見えてくる ・ストレスが減る。周囲とのコミュニケーションもスムーズに

1,540円

落ち込まない 考えすぎない 気持ちの整理術（携書275）…

「可愛く」「優しく」「癒されながら」変化できるワークが充実。ただ、姫になるだけ。手帳の中の執事さんは、あなたの絶対的味方。書くほど、自分を好きになれる。この１冊で世界が甘く優しく変化する。

5,500円

お姫さま手帳　2026　ブルームホワイト…

フジテレビのアナウンサーを経て、家族とともにパリや、南仏の別宅で長く暮らしてきた中村江里子さん。 中村さんというと、セレブリティでラグジュアリーなイメージを抱く人が多いが、決してそれだけの方ではない。 まじめで、地道に、コツコツと。 働く母親が多いパリではお手伝いさんの力を借りることが多いが、中村さんは任せきりにするのではなく、家事も子育ても仕事もできるかぎり自分の手で行い、手を抜かない。 本人曰く、自分が育った時代の日本の子育てしか知らないので、パリでもその感覚でお母さんをしてきたとのこと。 3人の子どもたちを母乳で育て、試験など子どもたちの大事な日には火打ち石で送り出し、好物のしょうが焼きを作って出迎える。おしゃれな夫のバルトさんがこだわるシャツのアイロンがけも、80年代、90年代のジャパニーズポップスを口ずさみながら自分で行ってきたそう。 曾祖母、祖母と四世代で同居していた東京の実家で培われた「もったいない精神」も健在。古くなった衣類やタオル、歯ブラシは掃除用にストックして使い切る。家計簿も結婚以来続けているという。 恵まれた環境、容姿に甘んじることなく、きちんと地に足付いた生き方は、まさに強くてたくましい「昭和の母」。もともとお話もおもしろく、文章もお上手だが、そこにパリの日常で磨かれたセンスやウイットが相まって、さらにタフネスエレガンスに。 本書では、フランスの行事や働き方、バカンス、衣食住や学校の様子、家族の風景など、そんな中村さんの日常の記録を歳時記形式で綴っている。ところどころにフランス人もリスペクトする日本の素晴らしさ、日本とは真逆の考え方、記念日の過ごし方なども織り交ぜ、日本とフランス両方のよいところを上手に取り入れている中村さんの暮らしを紹介する。 多くの女性たちにとって永遠の憧れの地であるフランスの魅力、さらにはそこで生きてきたひとりの日本女性の魅力を伝える1冊。

1,980円

366日 日々を楽しむフランスの暮らし…

待望の管理職向け手帳が誕生！ すべての職制に合わせてつくられた「学校マネジメント」専用手帳 シンプルで使いやすいデザイン 黒を基調にした上質なカバーに、気品を放つ金の箔押し。 その存在感は、管理職としての信頼と品格を象徴します。 手に取ればすぐにわかる、しっとりとなじむ柔らかさと心地よい手触り。 シンプルでありながら洗練されたデザインは、日々の決断と責任を支えるにふさわしい。 学校の舵を取る管理職だからこその「特別な手帳」が誕生しました。 「校長・教頭の手帳」はB5サイズ。 スケジュール管理はもちろん、書き込み方や使い方は自在にアレンジ可能。 自分好みにカスタマイズし、日々の働き方にフィットさせることができます。 さらに、巻末付録には管理職に欠かせない最新情報を収録。 一冊で信頼と実務を兼ね備えた、まさに管理職のためのマネジメント手帳です。 CONTENTS 年間カレンダー 2026年3月〜2028年6月 28ヶ月、翌年分もあるので次年度の計画も見通せる 月間カレンダー 2パターンのマンスリーページで自由度の高さを実現！ すっきり見やすい青と黒の2色刷り ⚫︎ブロック式 2026年1月〜2027年4月 1月からすぐに予定を入れたい人用のマンスリーページ ⚫︎横罫式 2026年3月〜2027年3月 2026年度の「校内・校外・PTA地域等」の予定をこの1冊でまとめられる！ 一番右の欄はカスタマイズできる。 記入欄は分割されて書き込みやすい 週間カレンダー 2026年3月〜2027年3月 横罫式のマンスリーページと対応。かなり詳細に書き込めます メモページ 方眼仕様のシンプルで使いやすいメモが20ページ たっぷり使えて毎月の会議の記録・メモや、ちょっとした時に記録ができます。 ■校長先生の業務に特化した付録 手紙や朝会の話に使える各月のちょっとした情報にはスポーツイベントなども記載されています 付録一覧 ・2026年（令和8年）度版　入学・卒業年早見表 ・各教科等の授業時数・単位数 ・各月の情報（二十四節気／時候の挨拶／誕生石／誕生花／年中行事・季節の行事／スポーツイベント） ・最新教育用語2026 ・学校で使える生成AI ・教育情報参考サイト

2,860円

校長・教頭の手帳2026

新年度の学級開きから使える中学・高校の先生向けの手帳。軽くて薄いミニサイズ。教師用の使いやすさはそのままに、無駄を省いた設計。見開きワイドなマンスリーと、左ページが時間割+右ページメモと切り分けられたウィークリーで思考もスッキリ！4月始まり・2色印刷

2,090円

教師スマート手帳2026

山盛りの重要事項をとことんコンパクトに！ LECだからできる試験傾向を徹底的に分析！ 合格のために必要な「重要論点」を250項目にギュッと総まとめ！ 幅広い範囲から出題される本試験を乗り越えるためには、 試験直前期に行う知識の確認や、得意＆弱点分野のまとめが必要不可欠です！ ◇◇本書の特長◇◇ ●厳選した250の重要論点を収録 論点ごとに整理されているから効率的にインプットできます。 ●豊富な図解で簡潔明瞭 混乱しやすい膨大な情報も、整理されてわかりやすくなります。 ●出題傾向を徹底分析 過去10年間の出題傾向を分析し、ワンポイントアドバイスや全ての論点に重要度を明記しました。 優先順位が明確になり、メリハリある学習が実現。 ●便利なハンディサイズ＋赤シート付き 片手で持てるコンパクトサイズ！(B6判) 付属の赤シートを使えば理解度アップ！試験直前期に最適です。 ●最新の法改正に対応 2026年4月1日の時点において施行されると考えられる法令に基づいて作成していますので、安心して学習できます。 ＼シリーズ併用で学習効果UP！／ 『2026年版 出る順行政書士』シリーズはインプット学習用の『合格基本書』をはじめ、アウトプットの問題集も多彩です。同シリーズでご利用いただくと、学習効果が高まります。

1,650円

2026年版 出る順行政書士 最重要論点250…

2026年4月1日現在の制度・法律に対応。 年金のしくみと必要な手続きがこれ1冊でしっかりわかる！ 豊富な実務経験をもつ社会保険労務士の著者が解説する 初心者から実務者まで今スグ役立つ解説書！ 高齢になったら受け取れる「老齢年金」をはじめ、 病気や事故で障害が残った人が受け取れる「障害年金」、 年金に加入していた人を亡くした配偶者や子が受け取れる「遺族年金」。 これらの年金は、いつからいつまで、いくら受け取れるのか？ 年金が支給される要件や必要な手続きはどうなっている？ 2026年度の年金制度を最新データに基づいてわかりやすく解説。

1,760円

2026-2027年版 図解わかる年金…

人気資格系YouTuber　ゆーき大学もオススメ！ 【インプット学習の決定版、基礎力アップに最適!!】 これまでに出題されたマンション管理士本試験全問題23年分（H13年度〜直近の令和7年度）を徹底的に分析し、頻出論点かつ重要知識を含む1200肢余りを厳選、インプット学習に最適な「一問一答」形式で収録しました。重要事項の短期間攻略にピッタリな基礎力アップのための学習アイテムです。 【本書の特長】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　◆2026年4月1日施行の「区分所有法」及び関連法令の大改正にバッチリ対応しています！ ◆使いやすいコンパクトサイズに、問題・解説で見開きのレイアウト。ポイントをつかみやすい2色刷りです。 ◆一問ごとの「S〜C」4段階の「重要度」表示で、学習の優先度がわかります。 ◆「ここに注意！」「用語解説」などの補足説明も充実、理解度アップ！ ◆簡潔でわかりやすい解説。リズムよく短期間で重要事項をインプットすることができます！ ◆重要用語ならびに解答を隠せる「赤シート」付。 ◆法改正情報・最新統計データを網羅した、TACマン管・管業講座の『法律改正点レジュメ』を2026年9月中旬よりTAC出版ウェブページ「TAC出版オンラインストア」内で無料公開（パスワードの入力が必要です）。独学者の学習をしっかりバックアップします！

2,200円

2026年度版　マンション管理士　一問一答セレクト100…

1,540円

社会保険の事務手続（総合版）令和8年度版…

・毎日一生懸命がんばっているのに、なぜか疲れが取れない ・周囲に気を遣いすぎて、自分自身がすり減っていると感じる ・「人に頼る」「助けを求める」ことが苦手で、つい一人で抱え込んでしまう ・メンタルヘルスの重要性は理解しているが、具体的なセルフケアの方法がわからない いま、20〜79歳の男女の約78.3%が「疲れている」と感じており、特に現役労働世代のメンタルヘルス対策は急務となっています。 こうした中、マサチューセッツ工科大学（MIT）やスタンフォード大学で効果が検証され、欧米のビジネス界で注目を集めているのが「コンパッション（思いやり、慈愛）」という概念です。 コンパッションとは、単なる「エモさ（感情）」ではなく、困難に直面した際のストレスを軽減し、個人の幸福感とパフォーマンスを向上させるための「行動の力」のこと。 著者は、シリコンバレーの大手半導体企業の人事部に15年間在籍し、ワークエンゲージメント向上によってCEO賞を受賞した実績を持つ鈴木亜佐子氏。 自身も過剰なストレスから体調を崩した経験をきっかけに、脳科学とコンパッションに出会い、現在は日本で唯一のスタンフォード大学認定アンバサダーとして活動しています。 本書では、科学的根拠に基づき、自分をいたわるセルフコンパッションの5ステップから、組織に優しさを根付かせる「仕組み」としてのリーダーシップまで、具体的な実践方法を体系的に解説します。 【こんな方におすすめ】 ・ストレスフルな環境で働き、心身の消耗を感じているビジネスパーソン ・チームの燃え尽き症候群を防ぎ、持続可能な生産性を追求したいリーダー・経営層 ・科学的根拠に基づく、信頼性の高いメンタルマネジメント手法を学びたい方 【本書で得られること】 ・科学的なストレス対処術： スタンフォード大学等の研究に基づく、根拠のある心の整え方がわかります 。 ・ステップ「BRAIN」の実践： 5つのステップを通じて、日常の中で「今ここ」に戻り、自分をしなやかに回復させる習慣が身につきます 。 ・人間関係の質の向上： 家族や同僚との関係に「優しい設計（コンパッション）」を入れることで、お互いに疲弊しない関わり方を構築できます 。 ・本来のパフォーマンスの発揮： 精神的な余裕を持つことで、創造性や生産性を最大限に引き出せるようになります 。 この本を閉じた瞬間から、自己犠牲に消耗する日々は終わりです。 自分も周りも疲弊しない『持続的な働き方』の第一歩をここから踏み出しましょう！

1,980円

スタンフォード式　自分をいたわる人がうまくいく…

2025年2月（第37回）からの新試験に対応。社会福祉士国試の全体像をつかめるよう、試験範囲を分析した「26単元（74項目）」に整理。覚えるべきポイントをカラーで「見える化」した。合格に向けて「重要事項・頻出事項」を確実に記憶・理解していく効果的な勉強法を指南する。

3,300円

見て覚える！社会福祉士国試ナビ2027…

現代の新常識をしっかり知っておこう！ 2025年に一番売れたChatGPT入門書*が最新の内容に合わせてついに改訂！ 生成AIの登場によって、私たちの生活と働き方は大きく変化しました。 本書では、今さら聞けない生成AIの基本知識から、実践的な利用方法までを、たくさんのイラストとともにわかりやすく解説しています。 初めに「基本的な仕組み」をしっかりと理解することで、より実践的な使い方もすんなり学ぶことができます。 実践的な解説では、すぐに活かせるテクニックが満載です！ それだけでなく、利用する上での注意点や、応用的な使い方、今後の生成AIがどうなっていくのかといった情報まで幅広く掲載しています。 本書は、まさに現代の新常識を学ぶためのバイブルです。 この一冊で、生成AIの無限の可能性を探求し、未来のリーダーとしての一歩を踏み出しましょう！ *コンピュータ・IT分野、大手書店チェーンにおけるChatGPT・Copilot関連本販売冊数 Chapter 1 世界を変えた生成AIの基本を理解しよう Chapter 2 ChatGPTとCopilotの仕組みを知ろう Chapter 3 生成AIを自由に操る！ 理想の回答を得るプロンプトのコツ6選 Chapter 4 今日から使える！ 業務を効率化させる生成AIの使い方 Chapter 5 ChatGPTの便利な機能を使いこなそう Chapter 6 生成AIを使うなら必修！ 押さえておきたいポイント6選 Chapter 7 ChatGPTやCopilot以外の生成AIも進化している Chapter 8 今後のAIはどのように変化するのか

2,090円

この一冊で全部わかる　ChatGPT & Copilot…

一人一人をしっかりみとれる「ウィークリーページ」「子どもの記録ページ」見開きワイドで全方位の予定を把握「マンスリーページ」パッと知りたいときの「特別支援教育の資料」他掲載。4月始まり・2色印刷・DLして使える便利な授業時数カウント表付

3,080円

インクルーシブ手帳2026　Inclusive　Diar…

１８０°パタっと開く！大好評のオリジナルフォーマットで、自由で楽しい手帳時間を。暮らしを彩る野心のヒントがたくさん！あなたらしくカスタマイズして、自分だけの手帳に育てましょう！

2,530円

週末野心手帳　WEEKEND　WISH　DIARY　20…

近年の出題傾向を踏まえ精選した模擬問題375問（国試3回分）を収載。「問題編」で国家試験と同じ問題形式に慣れながら得点力・応用力をアップ。詳しい解説の「解答編」で自分の弱点を見つけ、合格に向けてさらに知識を深める！総ふりがな付き。

3,520円

介護福祉士国家試験模擬問題集2027…

「がんばりすぎてしんどい」「あとからムカムカすることが多い」 「つい、人の顔色をうかがってしまう」「ありのままの自分に価値があると思えない」 あなたは今、こんな悩みを抱えていませんか？ そう感じたあなたは、もしかしたらアダルトチルドレンかもしれません。 アダルトチルドレンとは、虐待など機能不全家族の中で育った影響で 生きづらさを抱えてしまっている人たちのこと。 実は、日本人の80％が当てはまるという説もあります。 虐待や育児放棄など、極端に過酷な家庭環境に育っていなくても 知らず知らずのうちに多くの人が心の傷を抱えているのです。 この本では、SNS登録者計16万人の現役アダルトチルドレンカウンセラーが、 「アダルトチルドレンとは何か？」を始め、 心の傷を克服して、自分らしく生き生きとした暮らしを取り戻すまでの方法を 漫画やたくさんのイラストで分かりやすく解説しています。 あなたの悩みに気づけるのはあなただけ。 「心のモヤモヤさん」と話してみましょう。 ・1章　アダルトチルドレンってなぁに？ ACの基本の「き」 ・2章　アダルトチルドレン大図鑑　あなたの悩みを全解析！ ・3章　アダルトチルドレン克服のロードマップ ・4章　悩みは心の傷の反応。反応に気づき、心と悩みを解放しよう！ ・5章　アダルトチルドレン克服 古い価値観・セルフイメージを脱ぎ捨て私らしく生きていく！

1,870円

今日、自分のために何ができる？ アダルトチルドレンを克服…

累計9万部突破！ スマホの刺激から離れ、深い集中を取り戻し、豊かな時間を生きるために。 時代を象徴するベストセラーが新装版で登場！ エール株式会社 取締役　『LISTEN』監訳者 篠田真貴子氏推薦！ 「自己啓発書が好きな人に、ぜひ。 新たな「自身の捉え方」に出合えます。」 私たちは、いつから「集中する」ことができなくなったのでしょうか。 リアルタイムのやりとりが当たり前になった今、 すぐに対応しなければと追い立てられ、 複数のデバイスで並行処理する日々。 メールを返しながら、SNSをチェックし、 目の前の相手と会話する。 そしてスマホがもたらすさまざまな刺激、 際限なく流れるコンテンツに時間を奪われていく。 こうして私たちは、深い集中と豊かな時間を失っています。 本書は、スマホが変えてしまった私たちの思考と時間の使い方を問い直し、 本当に大切なものを見つめ直すヒントを伝える1冊です。 【こんな状況に心当たりのある人に】 ・大量のメールを処理するだけで1日が終わる ・スマホの通知が気になってしまい、いつも気が散っている ・せっかくの自由時間を、SNSを眺めるだけで消費している ・集中が続かず、本が最後まで読めない ・信号待ちの時間にすら、無意識にスマホをひらいている はじめに 第1章 迷うためのフィールドガイド、あるいはゾンビ映画で死なない生き方 第2章 自分の頭で考えないための哲学ーー天才たちの問題解決を踏まえて考える力 第3章 常時接続で失われた〈孤独〉--スマホ時代の哲学 第4章 孤独と趣味のつくりかたーーネガティヴ・ケイパビリティがもたらす対話 第5章 ハイテンションと多忙で退屈を忘れようとする社会 第6章 快楽的なダルさの裂け目から見える退屈は、自分を変えるシグナル おわりに あとがき 増補改訂版 限定付録「『スマホ時代の哲学』を実践する人のためのQ＆A」 あとがきーー増補改訂版によせて 『スマホ時代の哲学』の発酵（解説：ドミニク・チェン氏）

1,540円

スマホ時代の哲学 深い集中を取り戻し豊かな時間を生きる …

世界的ベストセラー！ 30か国以上で翻訳、累計100万部超 世界中で20年以上読み継がれる人生論の歴史的名著、新訳で登場。 【内田樹氏・山口周氏、推薦】 内田樹（思想家、神戸女学院大学名誉教授） 「大人が子どもに知恵を説くというのは、大人の馬脚がすぐにあらわになる言説形式である。 だから、あえてやるのは詐欺師か賢者かどちらかである。心配は要らない。この本の著者は賢者の方である」 山口周（独立研究者） 「倫理は説教ではありません。それは『よく生きる』ための技能なのです」 本書は、現代スペインを代表する哲学者のサバテールが当時15歳の息子アマドールに語りかける形式で、 「自由に生きるとはどういうことか？」「自分の行動に責任を持つとは？」といったテーマを、具体的でわかりやすい言葉で説いていく本です。 1992年にスペインで刊行されるやいなや、哲学書としては異例のベストセラーとなり、世界中で翻訳され、今も若者向けの人生のガイドブックとして広く読まれています。 AIやアルゴリズム、あるいは見えない同調圧力に囲まれ、自分の頭で考え、自分らしく生きることが難しくなっている現代の日本こそ読まれるべき内容と考え、 このたび新訳版を刊行することになりました。 【こんな方におすすめ】 ・誰かの価値観を押しつけられるのが苦手な人 ・「正解」よりも、「どう考えるか」を大切にしたい人 ・人生や幸せについて、一度立ち止まって考えてみたい人 ・子どもの頃に抱いた問いを、いま改めて見つめ直したい人 本書は、こうしろ、ああしろと命じる問題解決の処方箋ではない。これは招待状なのだ。 何への招待状かといえば、熟考への正体である。何を熟考するのかといえば、 わたしたちが自分の人生をどう方向づけていくか、ということだ。 なぜならエチカとは、目的をもって生きようとする、その姿勢のことだからだ。 まえがき 第1章 エチカとは 第2章　命令と習慣と気まぐれ 第3章　好きにしなさい 第4章　すばらしい人生を 第5章　目をさましてくれよ 第6章　コオロギの出番 第7章　相手の身になってみる 第8章　大いに楽しめ 第9章　政治とエチカ あとがき 付録1　刊行10年、新ミレニアム前夜 付録2　刊行20年によせて

1,870円

哲学者の父が子に伝える 自由に生きる知恵　15歳のエチカ…

ナショナリズムとは何かーー英国の知的巨人が人類学・社会学などの知見を駆使し、近代産業社会の形成との関係から、この問いの解明を試みる。第二版を底本とし、ゲルナーの業績とナショナリズム論を概観した「序文」(J．ブルイリー著)を収録する。「第一級のナショナリズム研究書」と評価されてきた現代の名著。

1,507円

民族とナショナリズム…

保育の現場で人気の演目「パネルシアター」で使用する無地のPペーパーセット。家庭用インクジェットプリンタで使えるA4サイズ。 写して使える型紙つき！ （50枚入り / 並口0.4mm） ※　レーザープリンタ、コピー機は利用できません。必ずA4専用のインクジェットプリンタをお使いください。 【使い方】 　　1：　インクジェッタプリンタを使って、Pペーパーに好きな絵柄をプリントします。もちろん、型紙を写しても、手描きでもOK！ 　　2：　ハサミなどで切り抜き、絵人形を作ります。 　　3：　パネル板に貼りつけ、楽しく演じましょう。パネル板はパネル布（別売）を使って作ります。

3,850円

Pペーパー　A4サイズ50枚入り…

コグトレシリーズ第9弾 認知機能トレーニングで“ニガテ”を克服！ “やってみよう”を伸ばす！ 「学習面」を支える認知機能強化トレーニング（COGET）シリーズの第5弾です。 これまでの『コグトレ』のワークシートが概ね解けるようになった人、もっといろいろな問題にチャレンジしてみたい人におすすめの、少し難易度を高くしたバージョンです。 小学校の中・高学年、中学校へと進むにつれ、勉強はより複雑に難しくなっていきます。これまでの学習に困難を抱える子どもはもちろんのこと、あまり苦労しなかった子どもでも壁にぶつかることが増える時期です。 認知機能は、複雑な学習を進めていくにあたり欠かせない能力です。認知機能にかたよりがあることで、勉強に対する苦手意識が大きくなり、学習が滞りがちになるという例は少なくありません。本書には、多様なアプローチにより、子どもが無理なく取り組める認知機能強化トレーニングがそろっています。認知機能を鍛えて苦手意識を克服し、チャレンジする力、そして、学ぶ力を育てていきましょう。 コグトレは認知機能を育むための5つのカテゴリー「覚える」「数える」「写す」「見つける」「想像する」で構成されています。本書には、「覚える」4要素，「数える」3要素，「写す」4要素，「見つける」3要素，「想像する」5要素のワークシートが、合計270題収録されています。ウェブサイトからダウンロードし、何度もプリントアウトしてご活用ください。 （準備中）

2,200円

すこしむずかしいコグトレ…

新時代のエンタメ法務の悩みも展望も勘所も、余すところなく描き出した道標の一冊 独特の契約・支払慣行、複雑な権利・責任関係など、日本のエンタテインメント業界独自の慣習が、外国企業の進出や社会認識の変化に伴い、今、大きく変容している。これまで文字化されてこなかったエンタメ分野、特に映像関連の法律実務の現在を現場目線から解説した、エンタメ業界実務の新たな手引書。

3,080円

エンタメ・法務・コンプラーー混沌のエンタメ業界を切り拓く…

診断もつかない、薬も出ない。 でも確かに『しんどい』あなたへ。 「朝、目覚めても起きられない」 「服を選ぶ気力すらない」 「何気ない雑談が苦痛」 「自分だけが取り残されている気がする」 病院に行っても「異常なし」。でも、心は静かに悲鳴を上げている……。 そんな「うつ病ではない（と思うけれど）、健康でもないグレーゾーン」＝「うつ未満」の状態に苦しむ人が増えています 。 本書は、精神科医のTomy先生が、薬の代わりに「考え方の治療」を処方する一冊 。 あなたが辛いのは、心が弱いからでも、怠けているからでもありません。 ただ、心と体がクタクタで、思考のクセが少し偏っているだけなのです 。 「休むこと＝サボり」という罪悪感を手放す方法 。 人間関係の疲れを生む「過剰な期待」の外し方 。 そして、他人の目を気にせず「自分軸」で生きるための視点など。 「もっと頑張らなきゃ」と自分を追い込むのは、もう終わりにしませんか？ 無理に「大丈夫」と言い続けて、くたびれてしまったあなたの心を、 ふっと緩めるための「読む処方箋」がここにあります 。 【目次】 序章：そもそも「うつ未満」ってなに？ 第1章：「休む」技術 〜罪悪感を持たずに心と身体をケアする〜 第2章：「期待」を手放す〜他人に振り回されない〜 第3章：「自分」を取り戻す〜自分軸の作り方〜 第4章：「現実」と折り合う〜あるがままを受け入れるには〜 【序章】そもそも「うつ未満」ってなに？ 【第1章】「休む」技術 〜罪悪感を持たずに心と身体をケアする〜 【第2章】「期待」を手放す〜他人に振り回されない〜 【第3章】「自分」を取り戻す〜自分軸の作り方〜 【第4章】「現実」と折り合う〜あるがままを受け入れるには〜

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うつ未満 。 「大丈夫」と言えない日の相談室…

首都圏難関中学合格者数Ｎｏ．１進学塾の「自発的に学ぶ」メソッド初公開！算数・理科・社会は「料理」で学ぶ。わからない言葉はすぐに意味を調べない。外食時の支払いは子どもにまかせる。

1,760円

SAPIXだから知っている頭のいい子が家でやっていること…

「やりたいこと」がないと焦るあなたへ ・現状に大きな不満があるわけではない。でも、今のままでは不安。 ・周りが目標を持ってどんどん転職していって、自分だけ停滞しているように感じる ・5年後も今の会社にいるイメージがわかない。 でも、失敗したくないから動けない このようなモヤモヤを抱えていませんか？ 本書は、そんなあなたに「自分らしいキャリア」を見つけるための方法をお教えします。 著者は、5万人以上のキャリア相談実績があり、キャリアコーチングのパイオニアであるポジウィル株式会社の代表取締役・金井芽衣氏。具体的なワークや実践的なアドバイスを通じて「後悔しないキャリア設計」の方法を解説します。 「やりたいことがない」と悩む人の多くが、親や社会の価値観に縛られ、自分の判断軸を持てていない傾向にあります。 本書では、そんな方々が自分の価値観や強みを再認識し、一歩踏み出すための具体的な方法をご紹介します。 【こんな方におすすめ】 ・「このままでいいのか」と仕事やキャリアに悩んでいる方 ・自分の価値観や強みを見つけたい方 ・転職やキャリアチェンジを考えているが、一歩踏み出せない方 ・人生の選択肢を整理し、自分の判断軸を作りたい方 ・10年後に後悔しないためのキャリア設計を学びたい方 【本書で得られること】 1. 自分の人生の判断軸を形成する方法 2. 自分の強みや価値観を再認識し、一歩踏み出す力 3. 具体的な行動計画を立てる方法 4. 自分らしく生きるためのヒント はじめに やりたいことなんて、ないほうがフツーだから 第1 章　「やりたいこと」が見つからないと悩むワケ 真面目な人ほど「やりたいことがない」と悩む 完璧主義の人ほど「やりたいこと探し」で迷走する 優等生ほど「社会の評価」に振り回される 心に余白がないと「本当に大切なもの」が見えない “辞めたい”は終わりではなく、サインである 第2 章　心の土台を整える 感情を、成仏させる 親や家族の声が無意識にキャリアを縛る理由 人との距離感を決める 心の土台を整え直す 第3 章　「どう生きるか」とことん考える 人生に大切な4つのL 自分の「価値観」を見つける3つのワーク 自分の「判断基準」で生きる ライフイベントを見据えたキャリア設計 20代後半~30代の「焦り」との向き合い方 人生設計を「問い直し続ける」 第4 章　偶然を味方につけて、未来を動かす 偶然を活かす「行動力」を育てる 不安と自信の正体を知る 想いを言葉にして、未来を動かす 第5 章　10年後に後悔しないキャリアをつくる 転職は“手段”であって、ゴールではない 10年後の自分から逆算して、今を選ぶ 第6 章　過去と未来をつなぐ 過去を整理するー後悔を“原点”に変える 今を選び直すー変えられるのは自分と未来だけ 10年後から逆算するー後悔しない選択のため 後悔しないキャリアをつくる6つの指針 おわりに 「私って最高じゃん！」と思える人生を

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やりたいことも目標もないので、後悔しないキャリアのつくり…

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