忙しい日常を離れて、心と体が“ととのう”自然さんぽに出かけよう 森や渓谷、海、花など自然を感じられるスポットを中心にした、首都圏で日帰り可能なおさんぽ28コースをご紹介！さんぽ中に取り入れたい呼吸法や歩き方、ヨガのコラムも掲載し、心と体をととのえるための情報充実の1冊です。 ＜主な内容＞ 【涼やかな清流沿いで深呼吸】 鳩ノ巣渓谷、秋川渓谷、長瀞、御岳山ロックガーデン、嵐山渓谷 【緑豊かな森の中でヒーリング】 小網代の森、青木ヶ原樹海、真鶴半島の森、軽井沢野鳥の森、狭山丘陵、鎌倉の切通 【雄大な自然と花に癒やされる】 河口湖〜大石公園、城ヶ崎海岸、鋸山、巾着田曼珠沙華公園、由比ガ浜 【木漏れ日に包まれる街のオアシス】 等々力渓谷、国立科学博物館附属自然教育園、善福寺川緑地・和田堀公園 【自然と歴史が交差する場所】 明治神宮の森、六義園・旧古河庭園、清澄白河庭園、昭和記念公園 【清らかな聖地でパワーチャージ】 箱根神社、三峯神社、鹿島神宮、香取神宮、高尾山薬王院 ★心と体がもっと“ととのう”コラムも★ 日本ヨーガ瞑想協会主宰、瞑想・睡眠系YouTuberの綿本彰さん監修による「心と体をととのえる呼吸法と歩き方」や「自然さんぽに取り入れたいヨガエッセンス」も掲載。 自然と調和しながら、自分を労わるウェルネスライフのヒントも満載です。

1,540円

心と体がととのう 自然さんぽ 首都圏版…

『都市地図』は、広げて見るシートタイプの都市詳細地図です。全国約1000市町村をラインナップしています。日常利用に幅広く応える、お役立ち情報が満載です。 ●商品概要 【本図】尼崎市　1:14,000 【拡大図】阪神尼崎周辺　1:7,000 【裏面白図】 【付録】町名索引、施設索引（役所、官公署、公共施設など） ●サイズ 商品のサイズ 88×62.5×0.01cm パッケージのサイズ 10.3×21.3×0.85cm ●シリーズ特長 ・広げれば見えてくる、街のすがた 1枚の大判紙で市町村の姿が一目でわかり、日々の暮らしに役立つ情報や街の特徴を表現した市町村案内地図です。 ・街の基本情報を忠実に表現 道路や鉄道、住所、公共施設、商業施設、自然地形など地図としての基本情報を忠実に表現。コンビニやファストフード、ガソリンスタンドなどはロゴマークを記号化することで直観的に識別できるようにしています。 ・町名施設索引付き 町域で色分けされた地図と町名索引で、場所の検索も容易です。 ・様々な利用シーン 営業やエリアマーケティング、不動産業務、分布図作成、地域の防犯・防災マップ作成、入学祝いや引越し祝いの贈答品に

1,320円

都市地図兵庫県 尼崎市…

文庫化から10年近く経つにも関わらず、 小学生から高齢者までさまざまな層に支持されてきた バカリズムの「都道府県の持ちかた」。 「都道府県を実際に持ったらどうなるか？」という奇想天外な発想で、 全47都道府県を網羅して完結！ しかも、各都道府県のマニアックなデータを新しく取り直しボリュームアップ。 文庫版には、これまで数多くの読者カードが寄せられました。 「地理が好きになった」という小学生、 「子供の地図アレルギーが治った」という母親、 「郷土史研究の役に立った」という高齢者など。 笑いながら、日本の地理を学べる、 まったく新しい地図帳として楽しめます。 「家族みんなで笑いながら読ませてもらっています」 （13歳・女子中学生） 「地理が苦手な僕にとっては、これほど日本の地理をスラスラ学べるものはないと思ってしまいました」 （17歳・男子高校生） 「人見知りの僕でも、かならず飲み会でウケます。しかも持ち歩きやすい」 (38歳・男性　会社員) 「爆笑脱力間違いなしの『地理学入門書』です。全国の小中学生と地理アレルギーのみなさん、バカリズムにだまされて是非！」 （33歳・女性　元中学校社会科教員）

990円

都道府県の持ちかた【増補版】…

『県別マップル』は、北海道を除く46都府県をカバーする幅広い用途に対応する万能型の道路地図です。高速道路や国道など道路の種類による色分けや、主要な建物の着色しています。また、地名や場所がわかりやすいように色分けをして行政名や町名にはよみがなを入れるなど、ネットやスマートフォンの地図よりもわかりやすい表現を工夫しています。 ◇縮尺 大宮駅・さいたま新都心・浦和駅拡大図 1:5,000・1:6,000、県南中心部詳細図 1:10,000、主要都市詳細図 1:10,000〜1:15,000、県内全域道路図1:30,000・1:60,000、広域道路図 1:200,000 ◇トピック 巻頭のみどころMAPでは、おでかけにおすすめの見どころをイラストとともに紹介。鉄道や高速道路関連の情報も充実しています。 付録にて町名索引及び市役所や官公署ほか便利な施設索引を掲載しています。 新たに「高速道路索引」を掲載しています。都府県内の高速道路ごとにインターチェンジやSA・PAなどを一覧にまとめてあり、インターチェンジの順番を確認したり地図ページへの索引としても便利に使えます。 付録のシートタイプのルーペを使うと、文字だけでなく道路の交差やインターチェンジの入口など細かな部分まで大きく見ることができます。 ◇商品特徴 ・各都府県の見どころをイラストとともに紹介する「みどころMAP」付き ・地図に不慣れな方でも使いこなせるよう、町名や番地などから目的地を探せる ・ルーペを添付 ◇利用シーン ・レジャーや商用として ・おでかけ前の目的地探し、経路検索やプランニングに ・おでかけ中の移動に ・おでかけ後の記録、書き込み用に

2,970円

県別マップル 埼玉県道路地図…

1,100円

日本百名山

『都市地図』は、広げて見るシートタイプの都市詳細地図です。全国約1000市町村をラインナップしています。日常利用に幅広く応える、お役立ち情報が満載です。 ●商品概要 【本図】郡山市、田村市、本宮市、三春町、小野町　1:50,000 【拡大図】郡山市主要部、三春町主要部　1:16,000　本宮市主要部、田村市主要部、小野町主要部　1:25,000 【広域図】田村市、小野町全域および周辺エリア　1:200,000 【付録1】郡山市中心図詳細マップ　1:6,000 【付録2】町名索引、施設索引（役所、官公署、公共施設など） ●サイズ 商品のサイズ 109.1×78.8×0.01 cm パッケージのサイズ 10.3×21.3×0.85cm ●シリーズ特長 ・広げれば見えてくる、街のすがた 1枚の大判紙で市町村の姿が一目でわかり、日々の暮らしに役立つ情報や街の特徴を表現した市町村案内地図です。 ・街の基本情報を忠実に表現 道路や鉄道、住所、公共施設、商業施設、自然地形など地図としての基本情報を忠実に表現。コンビニやファストフード、ガソリンスタンドなどはロゴマークを記号化することで直観的に識別できるようにしています。 ・町名施設索引付き 町域で色分けされた地図と町名索引で、場所の検索も容易です。 ・様々な利用シーン 営業やエリアマーケティング、不動産業務、分布図作成、地域の防犯・防災マップ作成、入学祝いや引越し祝いの贈答品に

1,430円

都市地図福島県 郡山市 田村・本宮市 三春・小野町…

小さく軽い！島旅必携書。有人島４１２・注目無人島１１。多様な風土・歴史・文化をビジュアル解説。海洋文化伝播の流れに添い南西から北東へ、海域ごとに掲載。各島情報にリンクするＱＲコードも記載。

2,530円

島図鑑 歴史と文化でたどる日本の有人島…

手頃なお値段と持ち歩きやすさを持ち合わせながらも、必要・充分な情報量で、おおまかなプランを立てて旅を楽しむ方にはとくにおすすめです。『ライトマップル』は、全日本版、各地方版、都府県版などとラインナップも多彩です。 ◇縮尺 横浜駅・みなとみらい・桜木町・大桟橋・関内・中華街・川崎駅 1:3,500・4,000、主要部道路図 1:30,000、広域道路図 1:100,000 ◇トピック 県内の主な都市の中心部は詳細な地図でわかりやすく、県内全域を収録した広域図には市町村の特産物、観光名所の一口コメント、ドライブルートを探すときに参考になる道路情報などがたくさん盛り込まれていて、山地や丘陵の美しい地形表現など眺めているだけでも楽しい地図です。 ◇商品特徴 ・雑誌のような製本で開きやすさ抜群 ・観光地が目立つ表現になっており、開いた時にパッと目に入る ・各地の名産や道路コメントなどが地図上に散りばめられ、お役立ち情報が満載 ◇利用シーン ・レジャーや商用として ・おでかけ前の目的地探し、経路検索やプランニングに ・おでかけ中の移動に

1,210円

ライトマップル 神奈川県道路地図…

床屋／飲茶／警官／やくざ／フロ屋／移民／代筆屋／住宅事情／通りの名前／巴士／天星小輪／テーブルマナー／小販／酒店／映画の字幕／看板進化論／ひまつぶし／暦／パジャマ…ユニオンジャックはためく、返還前の街の姿を徹底的に観察・分析・図解した伝説の香港マニュアル。

2,002円

香港　旅の雑学ノート…

★　駅から駅へと登山を楽しむ! ★　とっておきの絶景ケース34選 ★　目的地までの沿線ルートを完全サポート! 関西は他地域に比べ、 「私鉄網が充実している」 「市街地のすぐそばに手軽に登れる低山が多い」 「巨岩や岩峰など展望のよい山が多い」など、 電車を使って駅から日帰りで楽しめる山が多い。 ただ、関西の日帰りハイキングの山は 標高300から800mの低山が多く、 昨今は豪雨災害による通行止めや夏の高温には 注意したい。 また、低山では地図に載っていない道も多く、 道迷いも気をつけたい。 春の関西の里山には桜や菜の花が一面に萌え、 山城・山寺・鎮守の森は秋には紅葉が 燃えるように色づく。 冬には霧氷や氷瀑を楽しめる山域もある。 いろいろなコースで山、渓流、森林、古刹、 岩場などを楽しめる。 ◇◆◇　主な目次　◇◆◇ ☆　六甲・北摂・丹波・播州の山々 ＊　六甲山・有馬温泉 ＊　荒地山・ロックガーデン ＊　摩耶山・トゥエンティクロス ＊　須磨アルプス・横尾山 ・・・など ☆　京都北山・琵琶湖周辺の山々 ＊　愛宕山・水尾の里 ＊　比叡山・延暦寺 ＊　瓢箪崩山・三宅八幡宮 ＊　貴船山・鞍馬寺 ・・・など ☆　生駒・金剛・笠置の山々 ＊　生駒山・石切劔箭神社 ＊　笠置山・木津川渓谷 ＊　二上山・屯鶴峯 ＊　交野三山・獅子窟寺 ・・・など ☆　和歌山・紀泉高原の山々 ＊　高野山町石道・慈尊院 ＊　三石山・杉村公園 ＊　雲山峰・熊野古道 ＊　泉南飯盛山・孝子峠 ・・・など ※ 本書は2021年発行 『関西 駅から楽しむ 日帰り山歩き 厳選コースガイド』 を元に内容を確認し、新規内容を追加、 書名・装丁を変更して新たに発行したものです。

1,991円

関西 駅から楽しむ 日帰り山歩き 厳選コースガイド 増補…

読めばあなたも「ちょっと京都通」！ 1200年の古都に平安京の姿を追い求め、その魅力を移住者目線で綴る 　京都は、つくづく不思議なまちである。誰もが知っている「1200年の都」であり、30年以上前、清水寺のポスターからはじまったJR東海の「そうだ 京都、行こう」キャンペーンが今もなお、四季折々に変化する寺社の姿を見せて旅心を誘っている。だが、人を惹きつけているのは「眺め」だけではないだろう。眺めの向こうにある何かーー平安の世からずっと、泰然と「時の流れ」を受け入れてきたその「しなやかさ」ではないだろうか。 　京都好きとはいっても京都通を自任するには到底及ばず、漠然と寺社をめぐる観光客にすぎなかった私が、京都に住みはじめて六年になる。手探りの「平安京探し」のきっかけは、「古典の日記念　京都市平安京創生館」（中京区）に展示されている復元模型を見たことだった。 　「京都のどこが平安京か？」と問われて、正確に答えられる人は少ないだろう。現在の京都と平安京の地図を重ねあわせると、その中心はかなりズレている。しかも平安京の風景は、そのほとんどが地下に眠っており、目にすることができない。だからこそこの古都は、旅人を誘うバーチャルな遊び空間として今も生きており、私たちを飽きさせない。 　意外なことに、平安京遷都にあたっては、二つの寺院を除いて建立が認められなかった。その二つとは、平安京の正門である羅城門を挟んで建てられた「東寺」と「西寺」である。東寺は時を超えて残り、西寺は地上から姿を消した。何が命運を分けたのか……探っていくと歴史の非情が見えてくる。 　400年続いた平安京は、その間に大きく姿を変えている。かつて朽ち果てた羅城門は「鬼の棲むところ」と恐れられ、メインストリートだった道幅84メートルの朱雀大路では牛が草を食んでいた……。さらに、明治維新によって都の地位をはく奪された後、失意から立ち上がろうとした京都人の底力を象徴する平安神宮や現代の景観論争に至るまで、このまちには平安京へのこだわりが底流として流れている。本書ではそれを移住者の目線で綴っていく。（かつまた・いくこ）

2,420円

ちょっと自慢できる京都の話…

「浜松市中央区・浜名区・天竜区変更対応商品」 『都市地図』は、広げて見るシートタイプの都市詳細地図です。全国約1000市町村をラインナップしています。日常利用に幅広く応える、お役立ち情報を満載しています。 ●商品概要 本図1:25,000・1:50,000、拡大図1:10,000、広域図1:200,000、詳細マップ1:6,000 山間部を除く浜松市の大部分を1:50,000図で、主要部を1:25,000図で収録しています。浜名区役所周辺、天竜区役所周辺、湖西市役所周辺は1:10,000図で収録しています。さらに浜松駅周辺エリアを1:6,000の詳細マップで収録しています。浜松市全体は1:200,000図で収録しています。付録にて町名索引と施設索引を収録し、役所、官公署、公共施設などの検索に便利です。 ●サイズ 商品のサイズ 109.1×78.8×0.01cm パッケージのサイズ 10.3×21.3×1.35cm ●シリーズ特長 ・広げれば見えてくる、街のすがた 1枚の大判紙で市町村の姿が一目でわかり、日々の暮らしに役立つ情報や街の特徴を表現した市町村案内地図です。 ・街の基本情報を忠実に表現 道路や鉄道、住所、公共施設、商業施設、自然地形など地図としての基本情報を忠実に表現。コンビニやファストフード、ガソリンスタンドなどはロゴマークを記号化することで直観的に識別できるようにしています。 ・町名施設索引付き 町域で色分けされた地図と町名索引で、場所の検索も容易です。 ・様々な利用シーン 営業やエリアマーケティング、不動産業務、分布図作成、地域の防犯・防災マップ作成、入学祝いや引越し祝いの贈答品に

1,320円

都市地図静岡県 浜松市 湖西市…

テーマは手仕事。 期間は3週間。 好きなものを集める旅に出発します！ 手仕事大好きなイラストレーター・堀川波さんが、12年ぶりの海外旅に行きました。 久しぶりの旅は、なんとパスポートの再発行からスタート。 エコノミークラスの飛行機を快適に過ごすグッズをそろえ、持って行く服を吟味し、スマホアプリをととのえて、いざ出発！ ロンドン→リトアニア→ラトビア→エストニア→フィンランドをめぐる3週間の旅は、驚きと発見に満ちていました。 英語は苦手で体力にも自身はないけれど、「好きなもの」を追求する情熱だけは誰にも負けません。 白樺細工の手作り体験に参加したり、森の民芸市をめぐったり、街の古本屋さんで昔の手芸本を探したり、素敵な人や風景をスケッチしながらひとりで街を歩きまわったり。 旅の準備から現地での楽しみ方、思い出の残し方まで、自分流で旅を味わい尽くすヒントがたくさん詰まった一冊です。 はじめに 今回の旅について ◆旅の準備のこと パスポートの再発行からスタート／旅に持って行って便利だったもの／洋服はホワイトとブラック縛りで／1万歩でも歩けるヒール靴／旅先で白髪染めはどうする？／スマホに入れておくと便利なアプリ　ほか ◆ロンドン 初の海外ワークショップ体験／知らなかったロンドンの紅茶の話／グリーンパークでビールを／レベッカさんのヴィンテージファブリック／スケッチブックとミニ絵の具セットを持ち歩く　ほか ◆リトアニア はじめてのエアビー体験／8人の共同生活／リトアニアリネンを探しに　ほか ◆ラトビア ラトビア森の民芸市／ピーターさんのかご工房へ／皮をはがして作る白樺細工のワークショップ／幾何学模様を集めて歩く／ラトビアのミトン／古本屋で昔の手芸本と出会う　ほか ◆エストニア 長距離バスでエストニアへ／「かわいい」と「好き」で満たされるヘイムタリ美術館／アヌ・ラウドさんのおうち訪問　ほか ◆フィンランド ヘルシンキのデザインは気持ちを明るくしてくれる／スーパーマーケットにも毛糸が！／SEXYロンドンとKAWAIIフィンランド／海へ飛び込むサウナ、ロウリュ／マリメッコ本社の社員食堂　ほか

1,650円

手仕事をめぐる大人旅ノート…

台風被害から復旧した芽室岳や十勝幌尻岳など、国立公園化で大注目の日高の山々の最新ガイド。現地に詳しい山岳ライターの山親爺こと谷水亨さんが筆者に加わり、さらに内容充実！　芦別岳や夕張岳など夕張山地の山々も収録。

2,640円

新　夏山ガイド4　日高山脈・夕張山地…

道後温泉本館の全館営業再開など、旅先として注目されている愛媛県への旅行ガイドブックが登場。 愛媛を訪れる旅行者の大半が足を運ぶであろう松山・道後温泉エリアの楽しみ方のガイドをはじめ、今治・しまなみ海道、南予エリアなど、1泊2日〜2泊3日で愛媛を訪れた際に楽しみたい、公共交通機関でアクセスしやすいエリアの紹介のほか、絶景や観光列車、おみやげなどのテーマガイドまで、愛媛をとことん楽しめる1冊です。 ●愛媛MAP ●松山の街と道後温泉をとことん楽しむ！ 道後温泉をあそぶ／松山の街をあそぶ ●愛媛で訪れるべき8つのエリア しまなみ海道・今治／大洲／内子／卯之町／八幡浜／宇和島／石鎚山・西条／新居浜・別子 ●テーマで旅する愛媛 心を打つ絶景へ わざわざ乗りに行きたい観光列車 気になるお酒を探しに 手仕事を訪ねて 愛媛おみやげコレクション ●かなしきデブ猫ちゃんと旅する愛媛

1,300円

愛媛の本

『街の達人』は、本のタイプの「便利情報地図」です。大きな文字で見やすく、わかりやすい「地図」には、スーパーマーケットやホームセンター、医療機関など日々の暮らしに役立つ「便利」な「情報」が満載です。 ●商品概要 【超詳細図】大阪繁華街エリア 1:2,800、神戸三宮 1:3,000、京都四条河原 1:3,000 【詳細図】大阪市街、神戸市街、京都市街　それぞれ1:10,000のメッシュ図 【市街図】京阪神主要部 1:30,000メッシュ図 【広域図】京阪神エリア 1:100,000メッシュ図 【その他】町名索引、鉄道路線図など ●シリーズ特長 ・生活に役立つ情報がぎっしり 公共施設や商業施設など、生活で良く利用する施設はロゴマークや大きい文字を使って分かりやすく掲載しています。カーボンニュートラルの時代に合わせて、詳細な図には充電スタンドや水素ステーションを掲載。地図の内容も年々進化を遂げていきます。 ・大きな文字でわかりやすく 「詳しい地図が欲しいけれど、細かすぎて見づらいのも困る」。そんなお客様からのご要望にお応えすべく、より見やすく、わかりやすい地図を追求し、地図中の文字や記号に、従来当社比150％に拡大した「でっか字」を採用しています。 ・地図索引も充実の内容 地図以外にも町名施設索引を掲載。目的の場所を簡単に検索することが可能です。

2,200円

街の達人コンパクト 京阪神 便利情報地図…

おとぎ話に出てきそうな、かわいい村めぐり 昔ながらの建築が残るノスタルジックな街や、山あいにひっそりと佇む小さな村など、世界中に残る小さくてかわいい村や街を紹介します。石畳の小道や花が飾られた窓など、おとぎの国に迷い込んだような気分にさせてくれる写真集です。

1,980円

世界のかわいい村と街…

インドを中⼼に世界を旅してきたジャーナリストが、 ⾃他の旅の記憶をていねいに辿りながら 「⼈が旅に出る理由」を重層的に考察するエッセイ。　 なぜ人は何度でも、何歳になろうと旅に出るべきなのか。 それは旅こそが私たちにとって最⾼のセラピーであり、 ⾃分を育む⾏為にほかならないからだ。 旅好きも、旅が遠くなった⼈も必読の滋味あふれる旅論。 【スウェーデン発、欧州ベストセラー！】 （本書より引用） 不機嫌という病を治すにはまず、自分の安全領域から外に飛び出すことだ。 そうすれば、すべてをコントロールしなくても日々がうまく運んでいくと気づくこともある。 いったん異文化の中に身を置けば、足が地に着かなくなっても 「すべてうまく行くだろう」と信じることができる。 変化がなければ心は消耗する。だが新たな見方をするようになれば、新たな展望が開ける。 旅をすれば感覚が研ぎ澄まされ、世間や家庭内の状況に対して注意深くなる。 今まで無関心だったことにも、不意に何かを感じるようになるのだ。 今まで見えていなかったことが不意に見えてくるのである。 美しい言葉に言い直すとすれば、旅と遊牧民の生活様式こそイデオロギーだった。 旅は、前もって予見可能であってはならず、ページを開いた瞬間の 本のようでなければならなかった。 旅人は、自分が今から何と出会うか、誰と遭遇するかを知っていてはならなかった。 1　　閉じられていた戸が開く 2　　「ここではない、どこか」という憧れ 3　　「明日は分からない」旅へ 4　　列車よ、私を遠くに連れてってくれ 5　　遠く、放浪へ 6　　さまよう惑星の上を行ったり来たり 7　　カメのように、カタツムリのように 8　　何度も戻る。何度も続ける 9　　いったいなぜ、私たちは旅をするのか 10　ヒッチハイクの愉悦と憂鬱 11　遠い過去へと戻る旅立ち 12　国境を越えて、自由に動き続ける 13　自由な旅人、無鉄砲な旅人 14　世界の旅行記を旅する 15　人は旅で本当に変わるのか 16　旅と病の間 17 　世界の不安と旅不足 18　旅の終わりという始まり

2,420円

旅の効用

手頃なお値段と持ち歩きやすさを持ち合わせながらも、必要・充分な情報量で、おおまかなプランを立てて旅を楽しむ方にはとくにおすすめです。『ライトマップル』は、全日本版、各地方版、都府県版などとラインナップも多彩です。 ◇縮尺 松山市詳細図1:12,000、主要都市拡大図1:15,000・1:25,000、広域道路図1：100,000 ◇トピック 県内の主な都市の中心部は詳細な地図でわかりやすく、県内全域を収録した広域図には市町村の特産物、観光名所の一口コメント、ドライブルートを探すときに参考になる道路情報などがたくさん盛り込まれていて、山地や丘陵の美しい地形表現など眺めているだけでも楽しい地図です。 ◇商品特徴 ・雑誌のような製本で開きやすさ抜群 ・観光地が目立つ表現になっており、開いた時にパッと目に入る ・各地の名産や道路コメントなどが地図上に散りばめられ、お役立ち情報が満載 ◇利用シーン ・レジャーや商用として ・おでかけ前の目的地探し、経路検索やプランニングに ・おでかけ中の移動に

1,210円

ライトマップル 愛媛県道路地図…

1947年に上毛かるたが発行されてもうすぐ80年。その翌年には子供達を対象とした最初の上毛かるた大会が開催され、今もなお継続されています。その為、幼少期に上毛かるた競技に参加していた群馬県民であれば全札を暗唱できるほどに浸透しており、まさに他県にはない唯一無二の文化として発展してきたのは言うまでもありません。 しかしかるたの読み札の暗唱はできるものの、札に書かれている具体的な内容についてきちんと理解している県民は数少ないというのが現状です。例を挙げると、『ろ：老農船津傳次平』、『ぬ：沼田城下の塩原太助』などは、人物名は知っているものの具体的な功績まで知っている人は少なく、また住んでいる地域によっては、札に描かれている場所が実際にどんな場所なのかを知らない方も多数いらっしゃいます。更には上毛かるた制作当時、発行に向けてGHQと命をかけて交渉したこと、またシベリアへ抑留された同胞への想いなどが各札の背景にありますが、それらについてもほとんどの群馬県民が認知していません。 　著者は2013年より、『KING OF JMK〜おとな達の上毛かるた日本一決定戦〜』をはじめとした上毛かるたイベントを多数開催すると共に、スマホアプリ『札ッシュ!!上毛かるたGO!』の企画やオンラインクイズイベント『Master of JMK〜群馬県民も知らない超マニアックな上毛かるたの世界〜』などを手掛け、上毛かるたを通じた群馬県のPRや魅力発信に取り組んできました。また2021年3月より、まえばしCityエフエムの夕方の情報番組「M-wave Evening Express」で『上毛かるたはカタル』というコーナーを毎週火曜に担当しており、各札に関する説明やウンチク、札にまつわるできごとなどを紹介しています。 そこで本書では、その『上毛かるたはカタル』の過去の原稿をまとめ直し、各札に関することをコラム形式で紹介することによって、上毛かるたに関する知識を読み物形式で更に深めてもらう事を目的としています。

2,750円

【POD】上毛かるたはカタル2…

【主な収録の山・エリア】氷ノ山・鉢伏高原・神鍋高原・扇ノ山・後山・雪彦山・千ヶ峰・笠形山 【2025年版/購入者限定特典付】 ご購入の『山と高原地図』2025年版の出版物と同じエリアの「山と高原地図ホーダイ」アプリが、半年間無料でご利用いただける購入者特典が付きます。一覧性に優れる紙地図に、現在地がすぐにわかる電子地図を加えることで、より便利に、安全に、山行をお楽しみください。 ※詳細はご購入の商品をご覧ください。 山歩きを楽しむための定番地図 『山と高原地図』は、創刊から60年のロングセラーを誇る、登山地図ブランドです。深田久弥による「日本百名山」を全て収録し、主要な山岳エリアを網羅。山のプロによる毎年の現地調査で掲載情報の変化に対応しています。山歩きで重要な「目的地」と「現在地」の把握を助ける、必須アイテムです。 “現地調査”で最新情報を取得し掲載、実用性にもこだわって制作 『山と高原地図』は、事前のプランニングや実際の登山で役立つ「実用性」という点に徹底的にこだわっています。登山コースはもちろん、山小屋や水場の位置、危険箇所や目印といった情報を現地調査によって確認し、登山に必要な最新情報を掲載しています。道迷いの危険が高いポイントもコメントで分かりやすく表現しています。 また、あらかじめ地図面に一定間隔で「磁北線」を表示しているため、真北と方位磁石が示す磁北の偏差が確認しやすくなっています。 ビジュアルな小冊子のコースガイド 付属の小冊子では、登山プランをコースタイムや解説、写真などとともに分かりやすく掲載しています。その他にも、登山口までのアクセス案内、山域をより深く知るためのコラムなど、登山に役立つ情報が満載です。 悪天候も考慮した“破れにくい紙” 地図の素材には、水にぬれても破れにくい耐水紙を使用しています。また、インクの脱落防止のための「ニス引き加工」が施してあるため、雨天や荒天時でも問題なく広げることができます。 ◇商品のサイズ 54.5×78.8cm ◇パッケージのサイズ 19.1×10.5×0.8cm

1,430円

山と高原地図 氷ノ山 鉢伏・神鍋 2025…

『都市地図』は、広げて見るシートタイプの都市詳細地図です。全国約1000市町村をラインナップしています。日常利用に幅広く応える、お役立ち情報が満載です。 ●商品概要 【本図】長野市主要部　1:14,000 【広域図】長野市、須坂市、中野市、千曲市、小布施町　1:60,000 【拡大図】信州中野、小布施、須坂、屋代、戸倉上山田、柳原　各1:14,000 【詳細図】長野中心部　1:5,000 【索引】町名索引、施設索引（役所、官公署、公共施設など） ●サイズ 商品のサイズ 109.1×78.8×0.01cm パッケージのサイズ 10.3×21.3×1.35cm ●シリーズ特長 ・広げれば見えてくる、街のすがた 1枚の大判紙で市町村の姿が一目でわかり、日々の暮らしに役立つ情報や街の特徴を表現した市町村案内地図です。 ・街の基本情報を忠実に表現 道路や鉄道、住所、公共施設、商業施設、自然地形など地図としての基本情報を忠実に表現。コンビニやファストフード、ガソリンスタンドなどはロゴマークを記号化することで直観的に識別できるようにしています。 ・町名施設索引付き 町域で色分けされた地図と町名索引で、場所の検索も容易です。 ・様々な利用シーン 営業やエリアマーケティング、不動産業務、分布図作成、地域の防犯・防災マップ作成、入学祝いや引越し祝いの贈答品に

1,430円

都市地図長野県 長野市 須坂・中野・千曲市 小布施町…

【「地球の歩き方」初の本格的国内ガイド、第4弾は憧れのリゾート地・沖縄。 本土復帰50周年を記念し、歴史と文化を掘り下げた「地球の歩き方」ならではの切り口でご紹介。 琉球王国から現在までの沖縄にきちんと向き合うための1冊です。】 【COVER　STORY（表紙について）】 沖縄の青い海とは対照的な、赤い首里城正殿。 2019年に火災で焼失してしまいましたが、実は過去4度に渡り焼失、そのたびに再建してきた不屈の城。 そして、2022年は、沖縄の本土復帰50年。 戦火にまみれ多大なる犠牲を払いながらも立ち上がり、復興した沖縄と首里城を思い重ねることができます。 再び首里城の美しい姿を見られることを願い、首里城正殿を表紙に……。 ※本書には以下の内容が収録されています。 【取り外せる沖縄MAP】 【巻頭特集】 ・地球の歩き方的最強プラン ・琉球開闢の聖地巡礼 ・沖縄戦について学ぶ ・美しき沖縄の伝統工芸 ・サンゴと熱帯魚の楽園へ ・森が教えてくれるコト ・沖縄そばのハナシ ・ぬちぐすいな島野菜 ・島の祭り ほか 【沖縄本島】 ・交通案内 ・栄町市場グラフィティ ・復興途中の首里城を歩く ・港川ステイツサイドタウン ・コザタウン24Hours ・名護市役所で建築ウォッチ ほか （ジャンル別特集） アクティビティ/文化体験/グルメ/ショッピング/ホテル （エリア） 那覇中心部 / 首里城周辺 / 浦添・宜野湾・中城・北中城 / 北谷 / 沖縄市・嘉手納 / うるま / 金武・宜野座 / 西原・与那原・南風原 / 糸満・八重瀬 / 南城・知念半島 / 豊見城 / 読谷 / 恩納 / 名護 / 本部 / 今帰仁 / 大宜味村 / 東村 / 国頭村 （歴史と文化） 年表で見る沖縄の歴史/風習/習慣/ 組踊と琉球舞踊　ほか 【本島周辺の島々】 ・交通案内 久米島 / 渡嘉敷島 / 阿嘉島 / 座間味島 / 粟国島 / 渡名喜島 / 久高島 / 伊江島 / 伊是名島 / 伊平屋島 / 津堅島 / 南大東島 / 北大東島 【八重山諸島】 ・交通案内 石垣島 / 西表島 / 竹富島 / 小浜島 / 黒島 / 鳩間島 / 波照間島 / 与那国島 【宮古諸島】 ・交通案内 宮古島 / 大神島 / 多良間島　ほか 【旅の技術編】 気候と自然/旅のシーズン/プランニング/沖縄への道/スケジューリング/ホテル事情/旅の予算　ほか 【うちなー百科】 植物/花/生き物/熱帯魚/沖縄料理/魚の幸/フルーツ 予告なく一部内容が変更される可能性もあります。予めご了承ください。

2,200円

J04　地球の歩き方　沖縄　2023〜2024…

『分県地図』は、短辺62cm×長辺88cmの大判紙に各都道府県の全域を収録している折り畳み地図です。紙を広げて俯瞰で見ることができるので、ネットやスマートフォンの地図では分かりづらい都道府県全域の様子が一目でわかります。ペンで書き込んだり、シールを貼ったりして、オリジナルの地図にカスタマイズするのにも最適です。 ●商品概要 【本図】【白地図】　静岡県全域　1:200,000 【付録】　施設索引（主な自然地形、主な観光施設、空港、道の駅など） ●サイズ 商品のサイズ 62×88cm パッケージのサイズ 10.3×21.3×0.85cm ●シリーズ特長 【オモテ面】 ・自然地形や行政、道路、鉄道などは、線の太さや色、文字の大きさなどを適切に使い分け、見やすい地図になるように編集しています ・地形表現では等高線に沿った色づかいによって、標高がひと目でわかるように工夫しています ・都道府県全域を俯瞰でとらえることができるので、見たい場所、行きたい場所の位置関係や距離感がつかみやすくなっています 【ウラ面】 ・書き込むのにちょうどいい情報量と色使いになるよう編集した白地図が裏面に新登場。蛍光ペンやシールを使って、思い思いの地図にカスタマイズすることができます 【さらに便利】 ・市町村役場や自然地形、観光施設が載る索引冊子が付いています。知りたい場所や行きたい場所を簡単に探すことができます ・折り畳むと約10cm×21cmと小さくなるので、持ち運びにも便利！ 利用シーン ・分布図作成や出店計画などの商用利用として ・おでかけ前の目的地探し、経路検索やプランニングに ・おでかけ後の記録、書き込み用に ・防災マップや被災マップの作成に より大きなサイズ（A0/B0判）、パネル/フレーム加工等をご希望の方はセミオーダーサービス「マップル地図プリント」をご利用ください。

1,320円

分県地図 静岡県

1,320円

ビワイチ公式ガイドブックびわ湖一周滋賀じてんしゃ旅…

“忘れたくない”思い出をトラベルノートに残してみませんか？ Instagramで大人気のトラベルノート作家mini_minor、待望の初著書！ これまでの公開作品に加え、描き下ろしノートも公開し、 ノート作りが楽しくなるアイデアを多数ご紹介します。 ・ワクワクを詰め込んだ自分だけのガイドブック『旅まえノート』 ・旅のときめきをリアルタイムで書きこむ『旅なかノート』 ・楽しかった思い出をぎゅっと閉じ込める『旅あとノート』 ダウンロードできる「オリジナルシート」付きなので、 初心者でも、不器用でも、 何度も読み返したくなる“とっておき”の一冊が作れます。 週末や日々のおさんぽをまとめた、ゆる〜いアレンジノートの作り方も収録。 [CONTENTS] Chapter1 出発前につくる 旅まえノート 旅まえノートをつくろう プランニングシートで情報整理 レイアウトの決め方 旅程の書き方 TODOの書き方 エリアMAPの書き方 etc... Chapter2 旅をしながらつくる 旅なかノート 旅なかノートはいつどこでノートをつくるの？ 1st memo 2nd memo etc... Chapter3 帰宅後につくる 旅あとノート 旅あとノートをつくろう シートの前に下準備 サマリーシートで情報整理 レイアウトの決め方 ときめきボードの書き方 etc... Chapter4 もっとノートをステキにするアレンジアイデア 「紙類」を使ったアレンジ！ 「時計型」で可愛くアレンジ！ 「飛び出す絵本」のように立体アレンジ！ etc... ちょっとした小ワザ集 technique1 フォトジェニックな切符はそのままオン！ technique2 レシートはそのまま日記代わりに！ technique3 大事な紙モノは手づくりポケットに収納！ technique4 実用性を重視したマステの使い方！ Chapter5 ワンランク上のトラベルノートアレンジアイデア 食事は「順序」「駅や街」「週や季節」でもまとめられる etc... Special column ゆる〜くまとめる トラベルノート とっておきの週末だけをノートに イラストなし！　カンタン旅まえノート ノートで楽しく♪　おとなの図工タイム etc...

1,430円

myトラベルノート - “忘れたくない”をかたちにする …

◎スマホやタブレットで使える便利な電子書籍付き ◎電子レジャーチケット「200円クーポン」でお得旅 ◎大きくて見やすいサイズ（通常版／25.7×21cm）と、持ち運びに便利な「超ちいサイズ」（18×14.7cm）の2つのサイズ展開！こちらは「超ちいサイズ」の商品ページです。 最旬情報満載！草津温泉・伊香保温泉・水上温泉郷・四万温泉の4大温泉をはじめ、注目レジャー、四季折々の絶景、パワースポットに工場見学など、群馬の魅力を詰め込みました。取り外せる別冊タイプの付録には、ドライブMAPをはじめ、道の駅ガイド、絶景ドライブコースを収録。 ＜主な特集内容＞ 【巻頭特集1】最旬ぐんまレジャーBEST8 絶景／温泉／アクティビティ／工場見学／パワースポット…etc. 【巻頭特集2】群馬 4大温泉に宿泊！1泊2日王道モデルプラン ・草津温泉~軽井沢／名湯自慢の温泉地、高原リゾートを満喫 ・伊香保温泉〜富岡／情緒ある温泉街と世界遺産散策 ・水上温泉郷〜沼田／大自然の中でアクティブに滞在 ・四万温泉〜八ッ場／秘境のレア絶景を巡る 【エリア特集】 ・草津温泉 湯畑めぐり、湯けむりグルメ…etc. ・伊香保温泉 石段街さんぽ、伊香保名物ランチ…etc. ・水上温泉郷 ウォーターアクティビティ、名物風呂に浸る宿…etc. ・四万温泉 ノスタルジックさんぽ、厳選湯宿…etc. ・世界遺産富岡製糸場、 群馬サファリパーク、 たんばらラベンダーパーク…etc. 【特別付録】ドライブMAP＆道の駅 BOOK 季節のおすすめドライブコース　四万温泉〜奥四万湖／草津温泉〜中之条 ほか 人気の道の駅／SAPA／4大温泉街MAP／ドライブMAP 【掲載エリア】 草津 軽井沢 万座 伊香保 嬬恋 北軽井沢 渋川 榛名 みなかみ 四万 中之条 八ッ場 川原湯温泉 富岡 妙義 安中 前橋 赤城山 伊勢崎 太田 沼田 尾瀬 川場 桐生 館林 高崎 下仁田 ※200円クーポンの利用期間は図書の販売終了まで ●「るるぶ」は、「みる」「食べる」「遊ぶ」を中心におすすめエリアやスポットを徹底紹介した旅行ガイドブックです。国内・海外あわせて約200のラインナップを展開、2023年でブランド誕生50周年を迎えました！ 「るるぶ」の特徴はこちら ・写真が多くてわかりやすい！ ・最新情報がたっぷり！ ・見やすい地図もついてくる！ 初めて訪れる方からリピーターまで、幅広い方々により旅行を楽しんでいただけるガイドブックです。

1,375円

るるぶ群馬 草津 伊香保 みなかみ'26超ちいサイズ…

この１１版では急速な世界の変化をフォローし、特に天皇制度、エネルギー問題、技術開発の現状、少子高齢化と働き方改革、日本の文化・風土、２０２０東京オリンピック・パラリンピックについて詳細に説明しています。

2,420円

日本第11版

ソロで行きたい令和最新版の秘湯ガイド 『BE-PAL.net』で連載した秘湯ルポの書籍化。全国2500箇所以上の秘湯を巡った著者・渡辺裕美氏による秘湯探検記です。施設も何もない山奥の野湯から知る人ぞ知るマニアックな温泉宿まで、泉質と絶景、「ソロで行くべき旅」にこだわって66箇所を厳選。コロナ禍とは無縁の脱「密」な癒やしを求める、令和最新版”湯界遺産"ガイドブックとなります。また、女性や秘湯初心者、野湯上級者にまでもが楽しめるように、アクセス方法、難易度、注意事項なども詳しく解説。クマ対策、道迷い対策などの危機管理や、国有林・私有林や国立公園内で注意するべきポイントなど「野湯のマナーとルール」をまとめたマニュアルコミック、「やわらかスピリッツ」連載中のコミック『野湯ガール』著者との対談も収録されています。 【編集担当からのおすすめ情報】 雑誌やテレビでも紹介されたことのない秘湯、またSNSでもほぼ触れられていない野湯がいっぱいです。安全に、かつ安心して行けるようアクセス、注意事項も最新情報を入れています。

1,430円

絶景温泉ひとり旅そろそろソロ秘湯…

1,540円

サイクリストのための埼玉峠ガイド90…

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