■大人気！ シリーズ33万部突破!!■ 心が凹んだら1ページずつめくってみて！ ■X（旧Twitter）39万フォロワー突破！■ モヤモヤしても「まっ、いっか」 自分と上手にお付き合いしましょ ■この本で、ぜんぶ解決！■ 【仕事・生活・夫婦・人間関係・お金】 真面目な人は、自分すら許せないときがあるわ。 まず自分を許す。 これを忘れないで。 ■「後悔」と「不安」は“頭がお暇”な証拠です■ 目の前のことに集中すれば いつの間にか忘れているわ。 まだまだ働き盛りとはいえ、会社員人生も終盤に差し掛かる年代。 子どもがいる人は、子育てもだいぶ落ち着きつつある年代でもある。 ふと自分の人生を見つめ直すことが多くなったところだけど、 若い頃に比べると体力も容姿も衰えを自覚することも少なくない……。 漠然とした老後への不安も募りつつ、リア充自慢している人のSNSを見ては、 自分と比べて落ち込んでしまうことも……。 いくら年齢を重ねても、悩みや不安は尽きない。 寝る前にイヤなことが頭に浮かんでしまい、モヤモヤして眠れない日もある。 でも、もう大丈夫！　ワタシたちには、精神科医Tomyがいる！ ゲイのカミングアウト、パートナーとの死別、うつ病の発症…… 苦しんだ末にたどり着いた、自分らしさに裏づけられた説得力ある221の言葉。 心が落ち込んだとき、そっと優しい言葉を授けてくれる。 精神科医Tomyの"言葉の精神安定剤"で、気分はスッキリ、今日がラクになる！　 ちょっと心が凹んだとき、1ページめくってみて！ Chapter1　 今を大切にすれば いつでも後悔しない Chapter2 上手く行けば 御の字、御の字 Chapter3 人生全部 なりゆきよ Chapter4 辛いときは 頑張らない Tomy’s room（お悩み解決!） 将来の経済的不安が増す 老後資金が追いつかない この先、これまで以上に 楽しいことがなさそう 親しかった人たちが 亡くなり孤独に 視力も容姿も低下…… 自分の進化が感じられない 夫は外面が良いけれど 本当はクレーマー 気がつけば年下ばかり 若い子たちと交流すべきか

1,650円

精神科医Tomyが教える 50代を上手に生きる言葉…

ーーさあ、明日から生まれ変わろう。 6カ国で翻訳された「人生をガラリと変える帰宅後ルーティン」のリュ・ハンビン氏の3年ぶりの新作！ 帰宅後は死体のように寝て、朝になるとアラーム音に無理やり目を覚ます普通のサラリーマン……。 そんな彼女が苦しみの中で構築してきた、人生の生きづらさから脱却し、本質的な部分から人生の充実度を高めるために行なってきた習慣を書籍化！ ・母親にいちばん言ってほしかった言葉を自分に贈る ・目を開けたらすぐに「それもある」と5回、口に出す ・昨日の出来事を振り返りながら、ありがたいと感じること を3つ思い浮かべる ・幼い頃の自分へ応援メッセージを送る ・お金にこだわらないなら何をしたいのか、自分に問う など、知らず知らずのうちに自らを縛っていた価値観や強迫観念から抜け出し身軽に生きるための「朝1分でできる30個の小さな習慣」を紹介。

1,848円

朝1分、人生を変える小さな習慣…

著書累計100万部突破 矢作直樹先生、待望の新刊！ 今の変化と不安の時代に手に取りたい、心の平穏と“心の在り方”を知るーー矢作大全 過去や未来にとらわれ、心がざわつく現代。だからこそ、「今、ここ」に在ることの大切さが深く心に響きます。 本書は、矢作先生の変わることのない心の在り方や、見えない世界からのメッセージ、 そして「日々の営みの中にこそ神事がある」という視点をもとに、今もなお学び続けておられる先生の最新の言葉を、よりわかりやすく丁寧に綴った、集大成とも言える一冊です。 【内容の一部】 ・俯瞰は、最強の心の武器 ・「うまくいかない」の正体 ・「あきらめる」ことの効用 ・人生は、惜しみなく与えること ・見えないものには敏感に ・直感と直観は、自分の魂の知性 ・朝と夜に、小さな習慣を ・普段の動きから、少し外れてみる　ほか

1,999円

やすらぎの世界（こころ）は過去と未来を超えて - 東大名…

ゆるかわイラストで八百万の神様の起源、性格、ご利益などが早わかり! 『古事記』『日本書紀』に登場する神様から、日本人なら誰もが知っている有名神社に祀られている神様、歴史上の人物で神様として祀られている者まで、日本の神様の起源、性格、ご利益などをイラストとともに徹底紹介!

1,679円

ゆるイラストでわかる 日本の神様図鑑…

怒らず、怖れず、悲しまず、正直、親切、愉快に生きよ！ 読む程に生きる力が漲る、哲人天風感動の教え。幾百万の人々を生き生きと活かした「積極的人生」のすすめ。感動のロングセラー。 1919年、辻説法での第一声から100年続く至高の人生哲学 「読むと “生きる力” が湧いてくる!!　僕の “元気の素” 」松岡修造氏 「挫折や病気など人生でつらいとき『常に前向き』という心の持ち方を学べる本。」澤田秀雄氏 腕に自信のある船乗りは、静かな海より、 荒波を乗り切る航海の方が張り合いがあるという。 ーーたとえ人生に苦難や苦痛はあろうとも、 それを心の力で喜びと感謝に振り替えていくのである。（本文より） 日露戦争の諜報員として満州の野で死線をかいくぐり、奔馬性結核で死に魅入られ、東西の哲学者、宗教家を訪ねても得られなかった、人生の意味。失意の果てに旅先で偶然に会ったヒマラヤのヨガの聖者に導かれ、遂に得た、「積極的人生」の教え。幾多の人々を生き生きと活かした、哲人天風が説く感動の教え。 天風小伝・まえがきに代えて　　杉山彦一 真理瞑想行について 序　章　　朝旦偈辞 第一章　　生命の力 第二章　　人生を支配する法則 第三章　　潜在意識とその性能 第四章　　言葉と人生 第五章　　大いなる悟り 第六章　　人生と運命 第七章　　人間の生命の本来の面目 第八章　　人生の羅針盤 第九章　　第一義的な活き方 第十章　　恐怖への戒め 第十一章　勇気と不幸福撃退 第十二章　理想と想像 第十三章　一念不動 あとがき　　山田保夫

770円

運命を拓く

■心の底から満たされ最高に生き、最高に死ぬ。 ■「あなたは何かをなすためにこの世に生まれてきた」それまでずっと“漠然とした感覚”としてだけ存在し、 暗黙のうちに潜在していたものが次第に形をなしてくっきりと浮かび上がってくる、自分を見つめる17のワーク。 ■ONTENTS ・第1章 〈魂のミッション〉に目覚める 5つの道　 ・第2章 〈人生の使命〉〈魂のミッション〉を 見つける17の方法 ・第3章 「天との対話」を軸に日々を生きる -〈魂のミッション〉への目覚め ・第4章 〈魂のミッション〉12 の命題 -悩みぬき苦しみぬいた末に私がたどりついた〈人生の真実〉

1,980円

新・魂のミッション　あなたの人生の使命を見つける17の方…

著者は株式会社人間根本問題研究所の代表を務めている。ちょっと変わった会社名だが、人間が大好きで、自分を実験台に人間研究を続けた結果、本書で紹介する「逆説人生法則」を体系化した。すでに全国で1万人以上がモヤモヤ・イライラする根本原因を解消し、その効果を実証している。 人間の根本問題は、「人生のシクミを知らないこと」と「そのシクミから起こる悩みや問題を根本から終わらせる本当の方法論がなかったこと」だという。瞑想中や各種のセミナー中に気づきがあったとしても、現実に戻ると「あれ？　何も変わっていない」と感じることは多いのではないか。 どうしたら、現実の中でも自分そのもので居続けることができるか？ 予期せぬ出来事が起こっても、無条件に幸せな人生を送ることができるか？ 「俗世と聖域」「現実と学び」が分離しない人生を生きることができるか？ それにはまず、わたしたちの現実は「自分の内面にある情報の投影」であるという人生のシクミを知ること。そして、これまでとは真逆の生き方をしてみること。本書では、それらが「逆説人生法則」として紹介されている。 人間効果に効果抜群で、困った人生もひっくり返ったという反応が相次いでいる。著者は、 「ハッキリ言って、同じようなことを言っている学びの場はたくさんあります。でも、そうなりたかった自分や現実に本当になれるのは、ここだけです」という言葉にとても感銘を受けたという。 序章　現実のほとんどは内面情報の投影 1章　人生がモヤ・イラする本当の原因 2章　完全肯定で清々しく生きるための3つの柱 3章　モヤ・イラ人生がスッキリ解消した体験が次々と 4章「真のしあわせ人生」が手に入る5つの軸 5章　逆引き辞書「こんなときどうする？」解決・対処法

1,760円

「イライラ」が愛に変わる！ 逆説人生法則…

アウトプットの、その先へーー。自分の言葉で、人生を動かせ！精神科医として30年の経験と、YouTubeで4000超の悩み相談に答えてきた実績の集大成！著書累計218万部突破の、大人気精神科医が贈る、究極の「悩み」解消本!! あなたの悩みは、解消できます。それも、簡単な方法でーー。◎ダメな自分でもそのまま肯定するのが、真の自己肯定感。◎自分の考えは、先入観と思い込みだとまず考える。◎「あの人だったらどうするだろう？」と考えてみる。◎どうして他人に話すだけで気が楽になるのか。◎職場で頻発する「相談できない症候群」。◎過去を忘れられる魔法の言葉を知っていますか？◎切り替えられない原因は「脳の疲労」。◎悩み解消のためには、「始める」より「やめること」が重要。つぶやくだけで、心がみるみる軽くなる「魔法の言葉」満載。

1,760円

言語化の魔力　言葉にすれば「悩み」は消える…

慕われ、頼られ、愛される 人間力の磨き方と響かせ方 「長老力」とは、年齢を重ねたことで得た知恵や経験、洞察力を生かして周囲に貢献する力。長老力を発揮する人は、若い世代や周囲の人々の成長をサポートし、謙虚な姿勢で知恵を共有する。また、自分自身も常に学び続ける姿勢を持ち、柔軟性を保つことが特徴である。 一方、「老害」とは、年齢や経験に固執し、自分の価値観ややり方を他者に押し付け、周囲の成長や変化を妨げる行動や態度を指す。老害は、自らの過去の成功体験や知識にしがみつき、他者の意見や新しい考え方に耳を傾けないことが特徴だ。これにより、職場やコミュニティでの関係がぎくしゃくし、周囲に不必要な負担をかけてしまう。 「長老力」と「老害」の決定的な違いは「謙虚さ」と「他者への配慮」である。長老力を持つ人は、自分がすべてを知っているわけではなく、他者からも学ぶことができるという謙虚な心を持っている。また、他者の成長や意見を尊重し、自分の役割はあくまでサポートであると考えている。 これに対し、老害は自分の知識や経験を絶対視し、他者の成長を阻む態度が根底にある。老害の行動は、自分の存在を過大評価し、周囲に与える影響を考慮しないことが多い。 長老力を発揮し、老害とならないために ◎常に学び続ける姿勢 ◎他者の尊重 ◎役割を理解することなどのマインド を古今東西の具体例をまじえながら、わかりやすく解説。 ■内容 はじめに 1章 「長老」のイメージを持つことから始めよう 2章 「長老力」をどう身につけるか 3章 背中が示す静かな「長老力」 4章 「長老力」を次世代へつなぐ 5章 言葉を磨き、響かせる「長老力」 6章 人生の総仕上げとしての「長老力」 おわりに

1,760円

長老力 老害と呼ばれない人になる…

もし…。明日死ぬ、とわかったら何をしときたい？アンタ。-そりゃ、この本読んどきたい！実相を知って死にたいから。

1,320円

宇宙仏教で悟った気分にー華厳経の奇妙な世界へー…

感動をちゃんと言葉にする、親しい友人と、おしゃべりを楽しむ、すべての仕事を「だれかのため」目線で考える、モヤモヤすることは紙に書き出す、「歳だから」わ禁句にする。本当にちょっとしたことですが、こういったことを繰り返すことで“幸せのコイン”が集まってきます。８８の小さな習慣の中から、まずはひとつだけ選んで、習慣にしてみよう！

1,430円

いつも幸せそうな人の小さな習慣…

神はなぜ全知か？　最高存在から問う。 宗教研究をキリスト教中心主義から解き放ち、宗教を「信仰の対象」ではなく「歴史的生成物」として捉えた、イタリア宗教史学の創始者ペッタッツォーニ。彼が導入した「最高存在」概念は、19世紀の宗教進化論と20世紀の原始一神教説をともに批判し、宗教史を一つのレールで説明する見方を根底から揺さぶった。 光と全知との関連を地域別に問うた主著『神の全知』を、最高存在の類型別に再構成し、新たな見解を加えた遺作『原始宗教における最高存在（神の全知）』。さらに、世俗的研究の礎となる論考7篇を収録した日本独自編集。参考図版27点も掲載。 エリアーデやデ・マルティーノによって師と仰がれながら、これまで日本語ではまとまった形で読むことができなかったペッタッツォーニの待望の翻訳書。 （解説・鶴岡賀雄） 〈宗教学名著選〉最終配本【全6巻完結】 【目次】 第一部　宗教史学論集（論考7本） 【一神教／多神教論】 ・一神教の形成 ・一神教と多神教 ・「一神教」と「多神教」 【神話論】 ・神話の真理 ・起源神話と創造神話 【宗教史学方法論】 ・宗教史学と宗教現象学ーー導入的概論 ・比較方法 第二部　『原始宗教における最高存在（神の全知）』 はじめに 第一章　序論 a 回顧／b 呪術的全知と神の全知 第二章　形態論 a 神の全知の主体／b 神の全知の客体（対象）と様態／c 神の全知の観念的・宗教的構造 第三章　歴史的＝文化的展開 a 天の父／b 地の母／c動物の主 第四章　図像学 解説・解題（江川純一） 解説（鶴岡賀雄） あとがき 索引 第一部　宗教史学論集（論考7本） 【一神教／多神教論】 ・一神教の形成 ・一神教と多神教 ・「一神教」と「多神教」 【神話論】 ・神話の真理 ・起源神話と創造神話 【宗教史学方法論】 ・宗教史学と宗教現象学ーー導入的概論 ・比較方法 第二部　『原始宗教における最高存在（神の全知）』 はじめに 第一章　序論 a 回顧／b 呪術的全知と神の全知 第二章　形態論 a 神の全知の主体／b 神の全知の客体（対象）と様態／c 神の全知の観念的・宗教的構造 第三章　歴史的＝文化的展開 a 天の父／b 地の母／c動物の主 第四章　図像学 解説・解題（江川純一） 解説（鶴岡賀雄） あとがき 索引

6,820円

神の全知

日常の世界で働く禅 禅と共に書・剣を学ぶ独自の方法で在家の修行を導いた大森曹玄老師。 没後30余年、その原点となる名著が蘇る！ 今という瞬間に心を集中させる 1　臨済禅の将来 2　自らを信ずる 　　─ 三祖の『信心銘』の思想 ─ 3　坐るとは 　　─ 『坐禅儀』は示す - 4　自由になること 　　─ 大覚禅師『坐禅論』 ─ 5　即の世界 6　禅と芸術 7　仁王禅 　　─ 鈴木正三の生涯 ─ 8　剣禅一如

2,750円

禅の真髄

儒教・仏教・道教を融合させて、市民の処世術を説いた「菜根譚」。 約400年前に中国で誕生したこの書は、経営者や政治家に好まれ、むしろ中国より日本で愛されてきました。 「つらいことがないと人は成長しない」 「本物は目立たない」 「何事もほどほどにして、欲をかきすぎない」 「他人から感謝の見返りを求めない」 「恩と仇は水に流すのが最善である」 現代でも十分に通じる市井の哲学ともいえるこの書は、書名のとおり、じっくり噛みしめてこそ味わいが心身に染みわたります。 処世術だけを部分訳したビジネス本、子ども向けの超訳本など、これまでにさまざまなアプローチで紹介されてきましたが、全文を原文、書き下し文とともに網羅した本は数少ない。 本書では全文の現代語訳、書き下し文、原文に加え、【一文超訳】を掲載。 全文をじっくり読み込むことができる上に、テーマは何か、主旨は何かが一目で把握でき、格言のように心に刻まれます。 だから、「菜根譚」の理解が飛躍的に向上します。 また、主要な人名や語句には懇切丁寧な注釈を入れた、現代の完全版が新装版で登場。 ＊本書は『全文完全対照版 菜根譚コンプリート』（2020年1月刊行）の新装版です。 前集1条〜50条 前集51条〜100条 前集101条〜150条 前集151条〜200条 前集201条〜222条 後集1条〜50条 後集51条〜100条 後集101条〜135条

1,870円

新装版 全文完全対照版 菜根譚コンプリート…

関東の1万社以上のなかから「御朱印と御利益が凄い」と評判の神社を厳選した本書が、2016年の発行から8年ぶりに改訂版を発売します！　明治神宮などの有名神社はもちろん、縁結び、金運、仕事運、料理上達運、虫歯予防運（！ ）まで、御利益別に100社以上の神社とその御朱印を徹底的に紹介！ 開運神社で御朱印を集めれば、運気アップ間違いなし！ 「御朱印と御利益が凄い」と評判の関東の神社を徹底取材。巻頭では、鎌倉や日光など人気観光地の御朱印やモデルルートを特集。また総合運、恋愛運、金運、健康運など御利益別に最強神社の御朱印を紹介。神様プロフィールや御朱印Q&Aなどのコンテンツも満載です。 本書には以下の内容が収録されています。 ●巻頭インタビュー〜私の御朱印の歩き方〜 ●第一章「まずはここから！ 　御朱印入門」 御朱印って何？ ／ ファースト御朱印帳ゲット！ ／ 『古事記』と神様のプロフィール　ほか ●第二章「話題の神社をめぐる開運さんぽへ　週末御朱印トリップ」 鎌倉 ／ 秩父 ／ 箱根 ／ 東国三社 ／ 日光　ほか ●第三章「御利益別　今行きたい神社」 ［総合運アップの神社］御岩神社 ／ 神田神社　ほか ［縁結びの神社］出雲大社東京分祠 ／ 東京大神宮　ほか ［金運アップの神社］鷲子山上神社 ／ 安房神社　ほか ［美容・健康運アップの神社］大洗磯前神社 ／ 稲毛神社　ほか ［仕事・学業運アップの神社］湯島天満宮 ／ 笠間稲荷神社　ほか ［レア御利益神社］虫歯予防神社 ／ ゴルフ上達神社　ほか ●コラム　境内と本殿様式 ／ ツウの御朱印の頂き方　ほか 予告なく一部内容が変更される可能性もあります。予めご了承ください。

1,760円

09　御朱印でめぐる関東の神社　週末開運さんぽ　改訂版…

精神科医の最終結論！ 不安から自由になるためのヒントは仏教にあった！ 本書では、現代に生きる私たちが実践できる唯一の解答が「仏教の教え」にあると確信した精神科医が、出家や特別な修行を必要とせず、誰でも取り入れられる仏教の実践法を紹介。 「困っている人に親切にする」など、不思議なくらい不安や悩みがスーッと消えて、心が晴れていく方法を具体的に解説します。 心の中をつきまとう「漠然とした不安」から解放される1冊！ （主な内容） ●なぜ、悩みや不安は尽きないのか ●三分間、自分の心を見つめよう ●私は怒っています」と唱える行 ●の明るさは自分でつくる ●が変わることで、現象が変わる　etc. 「僕たち日本人は物質的に恵まれ、犯罪も少ない国で生活を送っています。環境面でも、社会面でも、これほど恵まれた国はないかもしれません。しかし、それにもかかわらず、僕ら一人ひとりの心の中には暗く、澱んだ「漠然とした不安」がある。なぜこれほど恵まれた生活を送っている僕らの心の中に、不安があるのか。それは、僕らがある一つの「問い」に答えを出していないからです。その問いとは、『どうせ死ぬのになぜ生きるのか』です」（本書「第一章」より）

968円

どうせ死ぬのになぜ生きるのか…

■ギリシャ神話とは ギリシャ神話は、西洋人の精神的支柱であると言っても過言ではありません。聖書とともに、現代にも大きな影響を与えています。紀元前17世紀から口承で伝わってきた物語をホメロスやヘシオドスが『イリアス』『オデュッセイア』、『神統記』などによってまとめられていきました。 ■カオスからはじまるギリシャ神話の世界 カオス（混沌）から、大地の女神・ガイアが生まれ、そして、タルタロス、エロス、エレボス、エレボス、ニュクスが生まれた。さらに、ガイアはウラノスとポントスを生み、天と地と海がそろい、世界が完成します。ここから、神々の物語がはじまります。 ■ゼウスをはじめとするオリュンポス12神 全知全能の神・ゼウスをはじめ、アポロン、アルテミス、ポセイドン等、オリュンポス山の山頂に住む12柱の神々のそれぞれのキャラクターと相関を、わかりやすく解説していきます。 ■愛と英雄の物語 ギリシャ神話には、愛憎劇が数多くあります興味深いエピソードをイラストを使い、関係性がわかるように解説しています。また、英雄たちの戦いの物語も興味深く、こちらもわかりやすく紹介しています。 Prologue　ギリシャ神話とは何か？ 01 ギリシャ神話とは？ 02 ギリシャ神話とローマ神話 03 ギリシャ神話と星座 04 ギリシャ神話とルネサンス Chapter 1 世界の始まり 01 天地の成り立ち 02 ウラノスの失脚 03 ゼウスの誕生　など Chapter 2 神々の物語 01 ゼウス 02 ゼウスと3人の正妻 03 ゼウスの愛人たち 04 ヘラ 05 ヘラとゼウスの愛人たち　など Chapter 3 恋人たちの物語 01 オルペウスとエウリュディケ 02 エロスとプシュケ 03 ケユクスとアルキュオネ 04 ピレモンとバウキス　など Chapter 4 王族・諸地方の物語 01 シシュポスの岩 02 ベレロポン 03 メレアグロス 04 テバイの建国 05 ヘパイストスの呪い　など Chapter 5 英雄たちの物語 01 ペルセウスの冒険1 旅立ち 02 ペルセウスの冒険2 ゴルゴン退治 03 ペルセウスの冒険3 アンドロメダを救う 04 ペルセウスの冒険4 帰還 05 ヘラクレスの生涯1 ヘラの嫉妬 06 ヘラクレスの生涯2 12の難業　など

1,760円

神々を知ればもっと面白い！ギリシャ神話の教科書…

「近すぎる」から依存的になる。 独占的にも、自己中心的にもなる。 「あの人」との付き合い方を改めよう。 仕事の仕方、SNSの使い方も見直そう。 ◎自分の「ご都合」から離れると、人間関係はうまくいく ◎「見返り」を求めない人ほど恵まれる法則 ◎「好きなもの」から、あえて離れると見えてくるもの ◎大阪人に学びたい「知らんけど」文化 ◎知っておくべき「SNSの罠」 ◎「失敗」の忘れ方 ◎物、物、物……の生活から脱却する ◎「週一断食」がなぜいいか ◎お金はただの“引換券”と心得る ◎「群れ」から離れ、「孤独」と親しむ 登録者数74万人突破！ YouTubeチャンネル「大愚和尚の一問一答」で話題の著者が指南する、 人生を好転させる、35の「離れるレッスン」

1,760円

仕事も人間関係もうまくいく離れる力…

5万人を変えた習慣化のプロが教える、頭と心を整え、自分を回復する技術。

1,650円

書く瞑想

ご利益倍層といわれる逆回りでお遍路にチャレンジ！ 四国八十八か所・修行の道、「お金をたかる詐欺遍路」「不登校の甥を連れて遍路」「奥さんの供養で遍路」…などなど、いろいろな出会いがありました。 「朝6時からスタートし、毎日30〜40kmをひたすら歩きます。 当初は『きつい！　帰りたい！』と愚痴りましたが、 心と体が慣れてくると 歩ける『健康』 40日間旅ができる『お金』 長時間家を空けていられる『環境』。 （育児や介護などがあると難しいです） この3つが揃った恵まれている自分の状況に 感謝できるようになりました。 （マンガ本文より） お遍路にかかる費用・装備のそろえ方・マナー・おすすめの季節なども紹介し、お遍路入門ガイドとしてもピッタリです。

1,430円

四国お遍路まんきつすれちがい旅…

●変わり続けることが今の時代で最も重要な能力だというテーマの自己啓発書です。 ●就職、退職、結婚、離婚、出産、病気、出会い、別れなど、統計によれば、人は成人してから平均36回は人生の転機を経験すると言います。このような人生の転機には、心理的なアップダウンがつきものなので、多くの人が自分を見失い、「どう生きればいいのかわからない」「やりたいことが見つからない」といった大きな悩みを抱えます。 ●心理学から脳科学、古典や東洋思想までを盛り込み、転機をしなやかに乗り越えるための、「柔軟でぶれない生き方（Rugged Flexibility）」を提案します。核となる価値観だけを維持しながら、環境の変化に柔軟に適応し続ける生き方です。「自分らしさ」とは、自分の内側に根を張っているものではなく、環境の変化に合わせて、常に変わり続けるものだということを教えてくれます。 ●世の中の変化に抵抗するのではなく、あるがままを受け入れ、その上で自分の個性を大事にしながら、少しずつ前進していこうというメッセージが込められた本です。 Introduction：ぶれない柔軟性ーー激動の時代にアイデンティティを維持しながら変わり続ける最良の生存戦略 Part1：柔軟でぶれないマインドセット 第1章：人生の流れに心を開く 第2章：人生の困難を想定する Part2：柔軟でぶれないアイデンティティ 第3章：流動的な自己意識を育む 第4章：柔軟でぶれない境界線を築く Part3：柔軟でぶれないアクション 第5章：反応ではなく、主体的に対応する 第6章：意味を見出し、前進する おわりに：変化を受け入れ、ぶれない柔軟性を育てるための「5つの問い」と「10の方策」 謝辞 付録コアバリューのリスト 参考文献

1,870円

Master of Change 変わりつづける人…

テーマは「自分軸」。「自分軸」とは、簡単にいうと「自分が納得するように、行動すること」。これは「当たり前のように見えて、案外難しいんです」と著者は言う。「本当はやりたくないんだけど、みんなやることになっているからやる」「好きではないけれど、評価が下がるのが嫌だから引き受ける」「世間体が悪いからやる」「相手が不機嫌になるのが嫌だから納得していないけどやる」--これらは全部「他人軸」。こんな行動ばかりしていたら、いつもモヤモヤするし、自分のやりたいことがいつまでたってもできない。 当然幸せにもなれない。他人を優先してばかりで、自己肯定感も下がりまくりです。 だから、「自分軸」で生きる。自分のやりたいこと、納得したことをやる。それが幸せになる唯一の道。 ただ、「自分軸」ってシンプルなようで、わかりづらい。一見他人軸に見えるけれど、ちゃんと自分軸だったり、自分軸だと思っていたら他人軸だったり。そこでこの本の登場です。今回、「自分軸」について、これでもか、これでもかとかみ砕いて著者は書いています。 そこのモヤモヤしているアナタ。なんとなく自己肯定感の得られていないアナタ。幸せって何だろうと思いながら生きているアナタ。この本を読めば「自分軸」が何なのか、どうすれば自分軸でラクに、幸せに生きられるのか、目の前の霧が晴れたかのようにわかるはずです。ぜひお手に取ってみてください！ ◎他人が気になるのなら、他人の優先順位を下げちゃえばいいのよ ◎他人に拒絶されるのが怖い人は、まずは「安心できる人」を1人だけでいいから確保するの ◎相手があなたについて何か言ってきたとしても、それはあなたの問題ではなく「相手の問題」なのよ ◎他人と比較して落ち込んでしまう？　いやいや比較すべきなのは他人じゃないわ ◎人生は、他人を気にして生きるほど長くないわよ

1,760円

他人を気にしない自分になる…

2,728円

［復刻版・現代語訳］　天皇二千六百年史…

一つの言葉に出会うたび 一つの可能性が開花する。 本書は、仕事と人生の本質を見つめる著者による、 体験的叡智が凝縮された「成長論の古典」。 自分の中の可能性を、大きく花咲かせるための書。 （本書の主な内容） ●なぜ、我々の心は「成長」を求めるのか ●「個性」とは、どのようにして磨かれるものか ●「人間心理」を学ぶ、最高の方法は何か ●なぜ、「無意識の世界」を知ることが重要なのか ●人間の「精神の成熟」とは、何か 「なぜ、人生において、『成長』が大切なのか。それは、人生には、一つの真実があるからです。人生において、『成功』は約束されていない。しかし、『成長』は約束されている。いま、世の中に溢れる『成功願望』。誰もが、その人生において、競争での『勝者』となり、目標を『達成』し、人生で『成功』することを願っています。しかし、静かに人生の真実を見つめるならば、『勝者』の陰に、必ず『敗者』があり、『達成』の陰に、必ず『挫折』があり、『成功』の陰に、必ず『失敗』があります。けれども、人生において、誰もが必ず手にすることができるものが、ある。それが『成長』です」（本書「序章」より）

880円

成長し続けるための77の言葉…

なぜ人生は「後半」が不幸になってしまうのか？ 誰にとっても不安な人生の変化が強さの源に変わる！ 成功者の多くは、人生の前半は単純な成功法則に従っていることが多い。 プライベートを犠牲にして一心不乱に働き、出世階段を上り続ければ、 仕事も人生もうまくいくと考える。 その法則は確かに有効だが、永遠に通用するわけではない。 実は、人生の後半は別のルールに支配されている だから中年になると、成功しづらくなり、犠牲の対価に満足できなくなり、 家族との関係が枯れ切っていることに気づく。 その状況への対応策として、ますます仕事に力を注ぐことで、 衰えと弱さをカバーし、年々明らかになる変化を否定しようとする。 やがては怒りや恐怖、落胆に見舞われ、想像していたような、 喜びや満足や誇りに満ちた人生は叶わずに終わりがちだ。 しかし、その運命は変えられる！ 人生の変化は避けられないが、変化が苦難になることは避けられる。 本書を読めば、人生の後半に恵まれる才能を享受し、優雅に、活き活きと、 確かな目的とともに生きる方法が見つかる。 ハーバード大教授、幸福について研究する異色の社会科学者、ベストセラー作家、 『アトランティック』誌の人気連載シリーズ「人生の築き方」の著者が贈る、 人生後半の指南書としての一冊が登場！ 第1章 キャリアの下降と向き合う ー「その時」は思っているより（ずっと）早く訪れる 第2章 第2の曲線を知る ー流動性知能から結晶性知能へシフトチェンジ 第3章 成功依存症から抜け出す ー「特別」になるよりも「幸福」になる 第4章 欲や執着を削る ー死ぬまで足し算を続ける生き方をやめる 第5章 死の現実を見つめる ー必ずある終わりを受け入れる 第6章 ポプラの森を耕す ー損得勘定なしの人間関係をはぐくむ 第7章 林住期（ヴァーナプラスタ）に入る ー信仰心を深める時期 第8章 弱さを強さに変える ー自然体がもたらしてくれるもの 第9章 引き潮に糸を垂らす ー人生とキャリアの過渡期に必要なこと

1,870円

人生後半の戦略書

人間にとって 宗教とは何なのか？ 浄土真宗の僧侶にして宗教学者の釈徹宗氏。 批評家・随筆家にしてキリスト者の若松英輔氏。 「信仰」に造詣の深い当代きっての論客二人が、 3年半にわたって交わした珠玉の往復書簡。 〈本書の内容〉 第一章　　信じる 第二章　　発声する 第三章　　歩く 第四章　　読む 第五章　　施す 第六章　　名づける 第七章　　塔と像 第八章　　境界 第九章　　笑い 第十章　　共同体 第十一章　死者 宗教には、心身をなげうって跳ばねば見えない領域がある ーー釈 聖と俗の境界は「聖なるもの」のなかに存在する ーー若松 「イエス・キリストは決して笑わなかった」というのは本当か？ ーー釈 必要なのは、根源的な認識とそれに基づく真の意味での共同体ではないか ーー若松 先立っていった人の人生は、縁のある人の人生に混在して、血肉化していく ーー釈 死者の実在は、生者の記憶や生者の存在に依存しない ーー若松

1,210円

宗教の本質

シリーズ累計18万部！ 『自分を休ませる練習』に次ぐ第3弾 救急医療の現場で、生と死を見つめてきた医師が 生きづらさを感じる人に伝えたいこと 「何かになろうとしなくていい。」 「できなくてもいい。」 今の自分を認めるとラクになる。 先行きが見えない時代に、 自分にとっての幸せや生き方を考え直すヒントが満載。 第1章　何かに合わせて自分が変わる必要はない 第2章　自分の心と人生を、他人に明けわたさない 第3章　自分と違うことを、否定しなくていい 第4章　「今いる自分」へのありがとう 第5章　すべての答えは自分の中にある

968円

自分を好きになる練習…

居場所は自分でつくればいい！ 25年間、ご縁つなぎの達人として「大山会」を牽引してきた元格闘家が、その極意を熱く伝える感動のヒューマン・メッセージ はじめに　 「喜びのエネルギー」に魅せられて Chapter1 「ご縁つなぎ」の根っこ Chapter2　 縁つなぎの法則 Chapter3　イメージ力が「場」をつくる Chapter4　[夫婦対談］人と人が支え合っていくということ

1,870円

ご縁つなぎの法則

映画化決定！ブンジュ村の物語は、続いていた！村長の遺言にあった「予言」とは？ＳＨＯＧＥＮさんに託した、村長の願いとは？「愛で満たされた人がむいたミカンは愛に満ち、それを食べた人も愛で満たされる。そうして心が満たされるんだよ」-村長。“幸せの感度を高め、自分を愛で満たすために大切なこと”

1,760円

今日、誰のために生きる？2…

なぜ、人はお金教に入信してしまうのか？ YouTubeチャンネル「大愚和尚の一問一答」には多くの悩みが寄せられます。 悩みのトップにくるのは、「お金の悩み」なのです。少ない人も多い人も、お金で悩んでいます。実は、私たち僧も同じです。正見を説く仏教は、現実に存在するお金の悩みにしっかり対峙し、応えていかなくてはならないのです。 私が学生の頃、教授から言われた言葉があります。 Follow the money. （世の中で起きる出来事の真実を知りたければ、お金の流れを追いなさい） お金の流れを追っていくと、そこに「真実」が見えてきます。 歴史というのは言うなれば、「勝者の歴史」です。争いの勝者によって都合よくつくられた物語です。私たちが教科書で習う歴史も、それは同じです。真実を知るためには、お金の流れを追うしかありません。なぜならお金の流れは、嘘をつかないからです。そしてそれは、現在の歴史においても変わりません。 本書は、宗教、お金、戦、この3つの絡まりをほぐしながら、歴史を見ていきます。 3つの絡まりをほぐすことができるのが、お釈迦様の教え＝真実を見る目だと私は考えています。 はじめに─お金の流れを追うと　「真実」　が見える 序章　人は太陽、火、そしてお金を崇めた 第1部　宗教とお金の誕生 　第1章　宗教とお金、どちらが先に生まれたのか 　第2章　農耕が富を生み、そこからさらに争いと宗教が生まれた 　第3章　八百万の神の中でも、なぜ太陽神は特別だったのか 第2部　ユダヤ教、キリスト教、イスラム教 　第4章　キリスト教もイスラム教も、ユダヤ教と税金が生んだ 　第5章　教会税が大航海時代を導き、教会の堕落が宗教改革につながる 　第6章　徴税の成功がもたらした産業革命　失敗がもたらしたフランス革命 　第7章　なぜ戦争は起こるのか。世界大戦とその後の世界 第3部　仏教の誕生と広がり 　第8章　僧は「生産活動をしない」「支えられる」ことが仏教の前提 　第9章　インドで生まれ、インドではいったん滅んだ仏教 　第10章　アジアの仏教史1--　南伝仏教と北伝仏教 　第11章　アジアの仏教史2--大乗仏教は中国、朝鮮、台湾、そして日本へ 第4部　日本の仏教 　第12章　学問としての仏教から、支配者・統治者のための仏教へ 　第13章　「偉い人のため」から「民衆のため」の仏教へ 　第14章　葬式仏教に至った江戸時代、「お金教」に絡め取られた明治時代 終章　争いの終わらない世界を生きる おわりに

2,200円

お金と宗教の歴史

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