日常のストレスや、ゆううつな気分の解消に効果的な「認知行動療法」を紹介しています。ストーリーマンガとイラストを交え、基本的な考え方から実践法までをやさしく解説。別冊のワークブックを使えば、「すぐに」「自分で」「気軽に」実践することができます。 Part1　5分でわかる認知行動療法超入門 Part2　つらさの原因は、考えかたのクセだった！ Part3　心が軽くなる“考えぐせ”を身につける Part4　一歩踏み出せば、気分は変えられる Part5　頑固な思い込み、決めつけに気づく Part6　人間関係の悩みも、認知でラクになる Part7　幸せ力を手に入れる 別冊　　ワークブック

1,540円

今日から使える認知行動療法…

なぜか、人とぶつかってしまう。 いつも自分は後回し、我慢ばかりしている。 どれだけがんばっても、これでいいと思えない。 ……そんな「生きづらさ」の背景にある「心の体質」を改善するのが、認知行動療法の進化型である「スキーマ療法」です。 治療の場では、熟練したセラピストによる認知行動療法の段階を経たあと、じっくり時間をかけて取り組むものなのですが、そのエッセンスは「自習」も可能。 本書は、日本におけるスキーマ療法の第一人者・伊藤絵美先生の道案内で、イラストとともに自分を振り返っていく自習書です。 生き方を変えるヒントを探している方はもちろん、クライエントにスキーマ療法をわかりやすく説明するためのテキストにもおすすめ。 PART1　心のつぶやきの奥にあるもの PART2　スキーマはどうやってできる？ PART3　自分の中のスキーマ調べ PART4　モードワーク PART5　実例集ー3人のケース

990円

心の体質改善「スキーマ療法」自習ガイド…

あなたのお子さんは、「新しいことに挑戦しようとしない」「自分を卑下する」「困難があるとすぐにあきらめる」というようなことはありませんか？　思い当たる場合は、悲観的になり自分自身と他人に失望していたり、つらい経験をしたため世界を前向きに見られなくなっていたりするのかもしれません。 後ろ向きな考えや感情が悪いわけではなく、生きていく上で欠かせず、これらの感情を隠しても消えることはありません。とは言え、後ろ向きな感情の表し方によっては有害な場合があります。要は、前向きな感情と後ろ向きな感情のバランスをとり、健全な方法で感情を表現することが大切なのです。 本書は、7歳から11歳の子どものために書かれた〈おたすけモンスター〉シリーズの第7巻です。認知行動療法とマインドフルネスの手法に簡単なアクティビティを組み合わせて、子どもたちがもっと前向きに行動し、周囲の人々や環境と健全な関係を築くことを助けるガイドブックです。子どもが自分のペースで楽しく取り組める、「前向きに宣言しよう」「前向きになれる宝探し」といった自己肯定感を高めるアクティビティやエクササイズが満載です。 ガイドしてくれるのは、親しみやすく協力的なおたすけモンスター「チップ」。チップが、もっと前向きに行動し、周囲の人々や環境と健全な関係を築けるように、お子さんに明確な指示を与えてくれます。 7歳から11歳という年齢は社会性が育まれる時期です。思春期の最初の兆候が表れ、学校の授業もむずかしくなるので、後ろ向きな感情に悩まされる児童が多いのも不思議なことではありません。その中で、前向きな考え方を持ち続けることが、幸福感と心の健康につながります。子どもの頃に前向きな考え方を身につけることは、将来、幸せをつかむための基盤にもなります。 後ろ向きな考え方への対応を身につけたい子どもたちにとって、大きな助けになる待望の1冊です。 まえがき 保護者のためのガイド この本の使い方　 おたすけモンスター　チップ 《パート1》　　前向きということ 前向きと後ろ向きの見わけ方 前向き（または後ろ向き）な気持ちを広める 《パート2》　前向きになろう 体の声を聞いてみる マインドフルネスとは？ 後ろ向きな感情や考えを持ってもいいんだよ 前向きに宣言しよう 一時停止ボタンを押せるんだ 前向きになる道具箱 《パート 3》後ろ向きな思いを減らす 1人ぼっちじゃないよ 自分の考えや気持ちを話す 他の人とくらべないようにしよう 今だって、がんばってるよ！ 後ろ向きな思いを減らすには… 《パート4》自分を大切にする リラックスするのって大事？ 体をいたわる バランスよく食べる 家で前向きになる 前向きになれる宝探し インターネットを安全に使う 《パート5》　毎日を前向きに 前向きってどんなことだった？ あなただけじゃない ゆっくりいこう ちがうということは前向き！ ねえ、話してよ！ 友だちチェック 《パート6》　やったね　お祝いだ！ 一番大事なルール おわりに 保護者の方へーーお子さんの前向きな気持ちを高めるには

1,760円

きみも、前向きになれる…

●ヤスパースを始めとするハイデルベルク学派のドイツ精神病理学の衣鉢をつぐ，統合失調症理論の金字塔。妄想を部分ではなく全体として捉える本書は，有機力動説におけるもっともすぐれた理論と症例提示を併せ持つ統合失調症学である。--出版直後より多くの臨床家に読み継がれてきた「幻の名著」翻訳の決定版。 ●目次 新邦訳への序文翻訳にあたっで まえがき 現状について 症例ライナー・分裂病シュープの教示例 症例に関するコメントと研究計画 全症例について 第一部　分裂病性妄想のゲシュタルト分析 第一章　トレマ期 一　「無意味な」行為 二　初期抑うつ 三　「反応」的契機 四　疑惑 五　妄想気分 六　まとめ 第二章　アポフェニー期 一　外界のアポフェニー（外空間のアポフェニー） 二　妄想知覚 三　既知化体験と未知化体験 四　万能体験 五　アナストロフェ 六　時間構造と気分性 七　表象のアポフェニー(内空間のアポフェニー)　 (a)啓示/(b)思考伝播/(c)思考化声 八　思考構造 九　身体感覚 第三章　アポカリプス期 一　緊張病のはじまり 二　アポカリプス体験様式の本質について演繹的に推論すれば 三　アポカリプス期の体験断片 第四章　固定化期 第五章　残遺状態 第二部　経過類型 一　シュープ 二　プロツェス型　 付録 一　非分裂病牲妄想の諸形態についての瞥見 二　セシュエーの症例ルネについて 第三部　総括と展望 文献 コンラート主要著作目録 クラウス・コンラート追悼 全症例要約 「症候性精神病」要約 コンラート症例の背景 分裂病のはじまりチャート ライナー関係地図 コンラート関係地図 訳者あとがき 索引

8,800円

分裂病のはじまり

臨床心理学の「原理」「基礎理論」「心理的アセスメント」「カウンセリング」「心理療法」「精神疾患」「5領域の心理学」の各分野から85の重要タームを厳選して掲載。大学4年間で学ぶ臨床心理学をこの一冊でおさらいできます。 解説では各タームの学術的な定義を説明し、ワンポイントレッスンでは、その関連知識を解説しています。 目次 Chap.1　原理　〜臨床心理学の歴史と発展をたどる〜 Chap.2　基礎理論　〜さまざまな理論の背景を押さえる〜 Chap.3　心理的アセスメント　〜クライエントを包括的に理解する〜 Chap.4　カウンセリング　〜クライエントに寄り添い共感する〜 Chap.5　心理療法　〜心理的問題の解決法を学ぶ〜 Chap.6　精神疾患　〜こころの病の原因や対処を知る〜 Chap.7　5領域の心理学　〜生活に根ざした分野の心理支援に携わる〜 すでに心理臨床の現場で活躍するカウンセラーをはじめとする心理職の方はもちろんのこと、公認心理師・臨床心理士を目指す受験生や、産業カウンセラーやキャリアコンサルタントなどの各種心理資格の取得を目指す方が、臨床心理学の知識をおさらいする上で必読の一冊です。

2,200円

教養としての臨床心理学85…

これさえあれば、ぜんぶわかる！ 膨大なカウンセリング理論のなかから実践に役立つ33の理論を厳選し、その実践上のエッセンスをコンパクトに、わかりやすく解説。 各理論の位置関係や実践上の違いが一目でわかる全体見取り図、主要理論比較表も掲載。クライアントの状況に合わせてどう使い分け、どのように統合して実践するかも示す、実践家必携の虎の巻。 下巻は、最新のアプローチを含め、精神力動論、認知行動論、システム論、各理論をどう統合して使うかを解説。 第4章　精神力動論の立場 　1　精神力動論の特徴 　2　フロイトの精神分析 　3　「精神分析的カウンセリング」「力動的カウンセリング」 　4　対象関係論 　5　力動論的方法の短期化の動きと短期力動療法 　6　AEDP（加速化体験力動療法） 第5章　ユング心理学とアドラー心理学──「精神力動論」と「自己成長論」の間 　1　ユング心理学（分析心理学） 　2　ジェイムス・ヒルマン「魂の心理学」（ユング派の「元型心理学」） 　3　アドラー心理学（個人心理学） 第6章　認知行動論の立場 　1　認知行動論の特徴 　2　第一世代──行動療法 　3　第二世代──認知行動療法 　4　第三世代の認知行動療法 第7章　システム論の立場──家族療法、ブリーフセラピィ、ナラティブ、オープンダイアローグ 　1　システム論的な見地 　2　家族療法 　3　ブリーフセラピィ 　4　ソリューション・フォーカスト・アプローチ 　5　ナラティブ・アプローチとナラティブ・セラピー 　6　ライフデザイン・カウンセリング 　7　オープンダイアローグ 第8章　その他のアプローチ 　1　動機づけ面接 　2　交流分析 　3　内観法 　4　森田療法 　5　EMDR（眼球運動による脱感作と再処理法） 　6　回想法（ライフレビュー） 　7　ピークエクスペリエンス体験ワーク 　8　ソマティック・エクスペリエンシング 第9章　カウンセリングのおける「開かれた統合的アプローチ」 　1　「カウンセリング理論・全体見取り図」に「その他のアプローチ」を位置づける 　2　まとめ 　3　統合に向かう傾向──「大きな統合」と「小さな統合」 　4　日々の臨床の基本スタンスとしては「小さな統合」＝「面接のタイプや経過とともに技法を変えていくスタンス」 　5　「開かれた統合」へ──統合性と多元性 　6　「核に据える学派（ベースに据える学派）」をどのようにして選択するか──あなたは「何のスペシャリスト」になりたいのか 　7　「自分のライフワークにかかわる特定のテーマ」に関しては「大きな統合」 　8　EAMA（体験ーアウェアネスー意味生成アプローチ）──実存的自己探究を援助する新たな統合的アプローチ おわりに

2,420円

カウンセリングの理論（下）…

表現アートセラピーは、絵やダンス・ムーブメント、声や音楽、ドラマ、詩や物語など、すべてのアート表現を使う統合的な芸術療法である。子どもから高齢者まで幅広い年齢層に対して用いることが可能で、言葉で語れないこと、語り尽くせないことを、受け止めることができる。 本書では、この懐の深い表現アートセラピーを米国で学んだ執筆者4人が、多様な現場、さまざまなクライエントに対して行なってきた臨床実践を紹介する。 例えば総合病院で慢性疼痛の患者さんの痛み緩和に、薬物依存症患者さんのリハビリに。あるいはケアする人のためのセルフケアとして。 また、外来クリニックで、特に子どものトラウマ治療の一環として。精神科病院で、慢性期病棟、急性期病棟、デイケア等、病棟に応じたグループで行う心理療法として。 さらにコロナ禍で実用化されたオンラインでの実践も興味深い。 意識を「いま、ここ」に集中し、無意識との接点をもち、自分の中の豊かさや可能性に触れさせてくれるアート表現は、人を生き生きとさせてくれる。本書は広範囲にわたる分野における、さまざまな人を対象とした表現アートセラピーの活用方策を具体的に示してくれる1冊である。 はじめに 第1章 表現アートセラピーの広がりと実践……小野京子 　【コラム】表現アートセラピーとの出会い 第2章　表現アートセラピーの医療と教育現場における応用……笠井　綾 　【コラム】プロセスとしてのアートと出会う 第3章　トラウマ治療における表現アートセラピーの実践……ジョーンズ美香 　【コラム】なぜ私は表現アートセラピストになったのか？ 第4章　表現アートセラピーを使った精神科での臨床……濱中寛之 　【コラム】芸術に導かれて おわりに

2,750円

現場で活用する表現アートセラピーの実際…

2,200円

精神援助技術の基礎訓練…

ジェノグラムとは，家系図・家族樹とも訳される数世代にわたる家族関係を描いた図です。家族療法の世界で数多くの研究と実践が積み重ねられ，臨床の場において家族の課題を知るためにも，家族や自らのアイデンティティを知るためにも有用な方法とされています。 この本は，ジェノグラムを作り，活用するためのワークブック。個人の方でも使いやすいようステップ・バイ・ステップで学ぶことができます。家族支援サービスの支援者だけではなく，家族を知りたい多くの方に使っていただきたい1冊です。 はじめに 第1章　ジェノグラムの書き方 第2章　ジェノグラムを使った家族理解 第3章　家族に尋ねるべき「20の質問」 第4章　ジェノグラムを活かす 付録A　三角関係の7つの法則 付録B　家族のジェノグラムのタイムライン 付録C　家族に尋ねるべき「20の質問」

2,750円

家族理解のためのジェノグラム・ワークブック…

人生、仕事、お金、将来、家族、友人知人のこと等々……、生きていくなかで直面する「問題」「悩み」について、日本メンタルヘルス協会の心理カウンセラー、林恭弘先生が答える、お悩み回答集。「人に流されやすい自分を直したい」「最近毎日がつまらない」「大切なものってなんですか？」「いじめられています」「既読スルーがつらい」など、中学生〜社会人の方々からこれまで林先生に寄せられた、とくに心の悩み、質問についてその対処法などを懇切丁寧に答えています。質問は全部で72。 第1章：心が落ち着かない理由 第2章：コミュニケーション戸惑う私 第3章：人との関わり方で大切なこと 第4章：自分の価値がわからない悩み 第5章：自分らしく生きるために

1,540円

たった1人の自分を大切にする13歳からのメンタルヘルス…

子どもにとって強い感情をコントロールするのはとても難しいことです。本書は、マインドフルネスの手法を使って自分の気持ちと上手に付き合うための簡単な方法を紹介しています。【幼児〜小学校低学年向け・総ルビ付き】 ・4つの感情「怒り」「興奮」「不安」「悲しみ」の扱い方を学ぶ。 ・体を動かしたり、立ち止まって呼吸をしたり、感情コントロールに役立つさまざまなエクササイズを紹介。 ・子どもでも簡単にマインドフルネスを実践できる、カラフルな絵とわかりやすい説明。 ◆怒ったときには… 信号機：次にどうすればいいか、信号機をよく見てみよう 火山の呼吸：怒りの噴火を安全にしずめよう 気持ちの列車：大事にしたい気持ちを選ぼう 魔法の言葉：自分の言葉で助けを求めてみよう ◆気持ちが落ち着かないときには… ひりひりハンド：エネルギーをこすり落とそう ちょうちょのハグ：おだやかになれるすてきなハグを練習しよう ふりふりダンス：落ち着くまで体をゆすってみよう びっくり箱ジャンプ：あふれそうな気持ちを吐き出そう ◆不安になったときには… 心配を波で洗い流す：海を思い浮かべてみよう こころの庭の草むしり：心配したくなる思いを手放そう ヒトデの呼吸：体全体を落ち着かせてみよう 私にできることって？：自分がコントロールできることについて学ぼう ◆悲しくなったときには… 雲からこぼれる太陽の光：いいことを考えてみよう 私の幸せな場所：幸せで安心できる場所を想像してみよう まあるい呼吸：気持ちをおだやかにしてくれる深い呼吸をしてみよう なみだの役割：気持ちを外に出してみよう

1,980円

子どものためのおだやかマインドフルネス…

本書は、COVID-19のパンデミックによって人々が経験した「あいまいな喪失」について、本研究の先駆者であり、第一人者であるポーリン・ボス博士が、独自の視点で書き下ろしたもの。喪失と悲嘆の根幹となる考え方から、パンデミックで顕在化した人種差別問題までを、個人的な体験を詳述しつつ解説している。パンデミックや災害などによる変化とストレスの多いこの時代に、私たちが探し求めるべきものは、喪失の痛みを終結させることではなく、喪失のあいまいさとともに生き、悲しみを語り継ぐなかで、新たな人生の希望や意味を見出すことであると説く。 原書名：The Myth of Closure: Ambiguous Loss in a Time of Pandemic and Change 日本の皆さまへ［ポーリン・ボス］ 序文──やわらかい人生論の語りかけ［柳田邦男］ 訳者まえがき［瀬藤乃理子］ 謝　辞 序　文 第1章　あいまいな喪失 第2章　終結という神話 第3章　未解決の喪失である「人種差別」 第4章　レジリエンス──あいまいな喪失に直面したときの最たる希望となるもの 第5章　「いる」と「いない」のパラドックス 第6章　A and B思考（AもBもあり得るという考え方） 第7章　喪失とともに生きるレジリエンスを高めるための六つのガイドライン 第8章　もし悲しみに終結はないとしたら，通常の悲嘆とはどういうものなのか 第9章　喪失と変化 あとがき 訳者あとがき［小笠原知子・石井千賀子］ 文献 邦訳文献 索引

2,640円

パンデミック、災害、そして人生におけるあいまいな喪失…

死別、離婚、失業、天災、疫病など、突然襲いかかる過酷な現実から立ち直るために必要な、傷ついた自分にやさしい言葉をかけるマインドフルなやり方を伝える。人気シリーズ！　ラス・ハリスのACT入門第4弾どこで間違ったのかと自分を責めてもつらくなるだけだから……自分をやさしく抱きしめよう！ ラス・ハリスがセルフ・コンパッションをわかりやすく解説する。 もしかしてあなたは、思いがけない出来事で人生のどん底に叩き落とされたのではないだろうか。なぜあんなことになったのか、どこで間違ったのかと自分や他人を責めてみても、出口は見つからない。むしろ自分の痛みにやさしく寄り添うことで、事態は改善していく。著者のラス・ハリスはマインドフルネスと行動心理学から生まれた画期的な心理療法ACTを使って、人生を立て直すヒントを教えてくれる。この本で紹介するACTのエクササイズは、マインドフルネスにもとづき、次のことを可能にしてくれる。 ・自分の痛みや苦しみを認め、やさしさをもって自分に接する・苦痛の源である思考や感情から距離をおく・怒りや悲しみなどの感情に流されず、現在に集中する・価値に基づいて行動し、人生を立て直して意義あるものにする・現在の経験に集中し、感謝して味わう第1部では　セルフ・コンパッションを使って、自分が傷ついていることを認め、やさしい気遣いで自分自身をサポートする方法を学ぶ。 第2部では　自分にとって大事な価値を明らかにし、これまでの習慣を変えて人生を立て直す方法を学ぶ 第3部では　いま自分が持っているものに感謝し、与えられた経験を成長の機会として人生に再点火する方法を学ぶ 第1部　どん底の気分からはい上がる　 第1章　傷ついた時　 第2章　最初にすべきこと　 第3章　やさしい言葉　 第4章　闘争を放棄せよ　 第5章　嵐が来たら　 第6章　心の霧　 第7章　思考に気づき、名前をつけよう　 第8章　思考の好きにさせておこう　 第9章　心の中の味方　 第10章　興味津々のまなざし　 第11章　やさしい手　 第12章　苦痛の記憶が甦ったら　 第2部　人生を立て直す　 第13章　人生を意義あるものにする　 第14章　小さな一歩　 第15章　問題に対処する　 第16章　うらみの監獄　 第17章　遅すぎるなんてことはない　 第18章　悪い習慣を打ち壊せ　 第3部　人生に再点火する　 第19章　人生という舞台劇　 第20章　人生を100％堪能する　 第21章　喜びと悲しみ　 付録A　思考を中和するテクニック　 付録B　呼吸のマインドフルネス　 付録C 　目的の設定　ラス・ハリスの著作　 謝辞　 索引

1,870円

自分自身にやさしくすれば悩みの出口が見えてくる…

アドラー心理学専門大学院を卒業、阪神タイガースの矢野耀大監督をはじめ、トップアスリートのコーチングや組織開発で実績多数のメンタルコーチ・平本あきおと、幸福学研究の第一人者、慶應義塾大学大学院教授・前野隆司が、難解とされるアドラー心理学を幸福学との対比でわかりやすく解説。ビジネス、教育、子育てまで、人間関係を“劇的に”改善する具体例を豊富に収録した「使える心理学」の決定版！

1,650円

アドラー心理学×幸福学でつかむ！　幸せに生きる方法…

現在、非常に多くのセラピストから注目されている内的家族システム療法（ＩＦＳ）。このＩＦＳは、私たちの内面には様々な人格を持ったパーツ（副人格）があり、その人を守ろうとして懸命に行動している、という考えを基本とする心理療法の新潮流で、トラウマ治療を中心に活用が進んでいる。本書は、このＩＦＳの概念をカップルに当てはめて展開していくものである。ＩＦＩＯは、“Ｉｎｔｉｍａｃｙ　Ｆｒｏｍ　ｔｈｅ　Ｉｎｓｉｄｅ　Ｏｕｔ”「親密さを心の中から理解する」という手法で、カップルの構成員をそれぞれの過去の傷つきやトラウマ体験などの集大成として見、その発言や行動を様々なパーツが出てきて思いを語っていると捉える。「なぜそのようなことを言うのか」「なぜここに反応してくるのか」など、相手の言動を理解できないときに、私たちはつい相手を非難してしまう。しかしＩＦＩＯでは、ダイレクトに非難や悲嘆反応に走るのではなく、そういうことを言ったりしたりするパーツがある、と考えるのである。ＩＦＳに関心をもつ一層の活用を考えるセラピストはもちろん、カップル間の問題に関わるさまざまな分野の支援者、そして、問題に直面している当事者への示唆にも富む一冊である。

3,300円

カップルセラピーのための内的家族システム療法マニュアル…

慢性的な“生きづらさ”に悩む看護師のマミコさんが、カウンセリングルームにやってきたーー認知行動療法を超えて効果がある2つのアプローチ、「マインドフルネス」と「スキーマ療法」を、マミコさんと一緒にカウンセリング体験できるのが本書です。BOOK1はマインドフルネス中心、BOOK2はスキーマ療法中心。読み進めていけば、これらの技法が自然に理解できるようになっています。

2,200円

ケアする人も楽になる マインドフルネス＆スキーマ療法　B…

アドラーもすごいが、ユングもすごい！　心の病、コンプレックス、夢分析……人間の幸福を追求した「ユング心理学」を一番やさしく解説。

1,100円

心のトリセツ「ユング心理学」がよくわかる本…

本書では児童期虐待による複雑性PTSDの理解と効果的な治療が紹介されている。著者のクロアトル教授は、ICD-11で複雑性PTSDの診断基準を制定した委員長であると同時に、長年にわたって、児童期虐待のサバイバーの治療チームを率いてきた。複雑性PTSDの特徴とされている感情調節の障害、対人関係の障害、持続的な挫折と敗北感は、クロアトル教授らによる治療の中で取り組まれてきた重要項目である。クロアトル教授らが複雑性PTSDという診断基準の制定に努力したのは、その治療可能性を求めてのことである。本書の前半は児童期虐待がどのような心理的影響をもたらすのかについて、複雑性PTSDにとどまらず、広い視点から丁寧に解説されている。そして後半は、STAIR/NSTと呼ばれる治療法が詳しく紹介されている。その治療の効果は日本においても訳者らの研究によって示されている。本書はサバイバー自身が読むことができるような配慮のもとに書かれており、臨床に即した読みやすい内容になっている。複雑性PTSDを知る上で欠かすことのできない一冊と言える。

3,960円

児童期虐待を生き延びた人々の治療…

最晩年まで改稿をつづけた主著、フランクル思想の集大成。臨床哲学の古典『死と愛』（１９５７）の最終エディション。それでも人生は願う、あなたに、生きてほしいと。

4,180円

人間とは何か

3,300円

サバイバーとセラピストのためのトラウマ変容ワークブック…

まずはドアを開けて、一歩自然の中へ 五感を満たす自然環境で活動することは、オフィスにこもりがちな現代人に「自然の一部としての人間」の感覚を取り戻させてくれる。 本書では、アドベンチャーセラピー、馬・動物介在療法、サーフセラピー、森林療法などの事例を通してアウトドアセラピーの可能性を探る。

3,520円

アウトドアセラピーズ…

公認心理師試験の受験者に対して，必要十分な知識を提供し，単なる試験対策本ではなく，資格取得を目指す人が知識の整理ができ，あわせて資格取得後の実務に役に立つコンセプトのもと改訂した必携のテキストである．

5,280円

公認心理師必携テキスト　改訂第2版…

友人関係の構築をいともかんたんに成し遂げる子もいれば、ソーシャルスキルの発達が遅いか困難なため非常に苦労する子もいます。しかし、友人関係で悩んでも問題があるわけではありません。1人でいるのが一番楽しいという子どももいますし、友人関係では量より質が大切なのも確かです。問題なのは、仲間との絆をうまく結べないことが、大きな悲しみや混乱の種になっている場合です。 本書は、7歳から11歳の子どものために書かれた〈おたすけモンスター〉シリーズの第9巻です。子どもたちが社会の中で生き抜き、友だちをつくり、自分に自信が持てるようになるのを手助けするガイドブックです。取り上げているアクティビティ（活動）とアイデアは、児童心理学者が開発した認知行動療法とマインドフルネスの手法をもとにしています。 お子さんに、「休み時間に1人でいることが多い」「からかわれたり、いじめられたりしている」「無理にみんなに合わせている」というような兆候が見られた場合は、友人関係で悩みを抱えている可能性があります。友情は複雑で、問題はすぐには解決できません。しかし本書を読みアクティビティをすることで、自分の感情を肯定して経験を見直し、友人関係が健全か不健全かを判断できるようになります。 ガイドしてくれるのは、自身も友情が難しいと悩んでいるおたすけモンスター「ブリップ」。ブリップが、子どもたちが自分自身を理解し、自分にも他者にもやさしくなれるよう導きます。そして自信、思いやり、共感力を育むのを助けます。 7歳から11歳という年齢は、社会的関係の構築を本格的に始め、自分にあう人とそうではない人を見分けられるようになる年頃です。思春期が始まり授業もむずしくなるため、人間関係に困難を抱える子がいるのも無理はありません。同じ悩みを抱える子は大勢います。そんな中、本書を通じてソーシャルスキルを高めれば、自分らしさを失わずに健全な友人関係を構築できるようになっていきます。

1,760円

きっと、友だちはできる…

本書『ブリーフセラピー入門』は，多様なアプローチからなるブリーフセラピーの基本と各種手法，現場ごとでの利用方法を詳しく解説したものです。医療・心理・福祉・教育など多くの現場で利用されているブリーフセラピーを知る最初の1冊としても，ベテランが新しい臨床を始めるときの手がかりとしても使える本となりました。 無知の姿勢や解決志向，円環的因果論など，現在の対人支援の土台ともなっている考え方の多くは，ブリーフセラピーから生まれてきました。多くの援助者が利用でき，短期間に集結し，高い効果があることを目的にしたブリーフセラピーは，対人支援の当たり前の技術として世界で広まっています。このブリーフセラピーを知る最初の1冊として，この本は最適なものになっています。 序文　菊池安希子 第1部　ブリーフセラピーの基本 第1章　ブリーフセラピーとは？ 坂本真佐哉 第2章　ブリーフセラピーの歴史──背景としてのエリクソンと社会 吉川　悟 第2部　ブリーフサイコセラピーの各アプローチ 第3章　エリクソニアン・アプローチ 津川秀夫 第4章　システムズアプローチ 田中　究 第5章　解決志向アプローチ 田中ひな子 第6章　ナラティヴ・アプローチ 市橋香代 第7章　オープンダイアローグ 長沼葉月 第8章　認知行動療法 大野裕史 第9章　エリクソン催眠 中島　央 第10章　NLP（神経言語プログラミング） 上地明彦 第11章　条件反射制御法 長谷川直実・平井愼二 第12章　EMDR 市井雅哉 第13章　動作療法 大多和二郎 第14章　TFTとEFT 富田敏也 第3部　臨床現場におけるブリーフサイコセラピーの使い方 第15章　病院におけるブリーフセラピーの使い方 植村太郎 第16章　クリニックにおけるブリーフセラピーの使い方 山田秀世 第17章　教育におけるブリーフセラピーの使い方　172 相模健人 第18章　産業メンタルヘルスにおけるブリーフセラピーの使い方 松浦真澄 第19章　司法におけるブリーフセラピーの使い方 菊池安希子 第20章　福祉（行政サービス）におけるブリーフセラピーの使い方 野坂達志 第21章　子ども家庭福祉領域におけるブリーフセラピーの使い方 衣斐哲臣 第22章　コミュニティ支援におけるブリーフセラピーの使い方──訪問が支援になるために 田崎みどり 第23章　開業臨床におけるブリーフセラピーの使い方 金丸慣美 第24章　研究とブリーフセラピー 伊藤　拓 「まとめ」に代えて 児島達美

3,080円

ブリーフセラピー入門…

動機づけ面接のバイブル『動機づけ面接』（Motivational Interviewing）の第3版が世に出たことで，動機づけ面接の多くの概念がアップデートされた。本書は，それに対応して大幅に増補改訂したものである。新しく提唱された4つのプロセス（関わる，フォーカスする，引き出す，計画する）に沿って，新しい概念によりさらに洗練された動機づけ面接のスキルを身につける。本書は，豊富なエクササイズが用意された「プラクティショナー・ワークブック」。下巻では4つのプロセスのうちの「引き出すプロセス（変化への準備）」，「計画するプロセス（変化への橋渡し）」をメインに取り上げる。

4,730円

動機づけ面接を身につける〈改訂第2版〉下…

自分を癒し，支える力は自身の内側にある。肯定的な記憶（リソース）と左右の刺激（タッピング）を使ったシンプルな方法で，自らの心身を安定化・ケアするためのガイド。不安の軽減，トラウマの応急手当，嗜癖からの回復，パフォーマンスの向上など幅広く活用できる。対人援助職の燃え尽き防止，災害時の子ども支援にも有効。

3,960円

レジリエンスを活性化する タッピング・イン…

頭とこころのバランスを取り戻すヒント満載。私たちはあまりにも「〜しなくてはいけない」という言葉に縛られていないだろうか？　常識と思っていた言葉の手垢を落とし、「自分らしく生きる」ための10講。（講談社現代新書） 頭とこころのバランスを取り戻すヒント満載。私たちはあまりにも「〜しなくてはいけない」という言葉に縛られていないだろうか？　常識と思っていた言葉の手垢を落とし、「自分らしく生きる」ための10講。 第1講　不幸印のギフト〜病・苦しみの持つメッセージ〜 第2講　言葉の手垢を落とす 第3講　失楽園〜人間の苦しみの起源〜 第4講　捻じ曲げられる人間〜コントロールという病〜 第5講　精神の成熟過程〜駱駝・獅子・小児〜 第6講　愛と欲望 第7講　内なる太陽〜自家発電する愛〜 第8講　生きているもの・死んでいるもの 第9講　小径を行く〜マイノリティを生きる〜 第10講　螺旋の旅路〜自分を求め、自分を手放す〜

1,078円

「普通がいい」という病…

ミリオンセラーを全面改訂し、半分以上を書き下ろした心理療法ACT入門総集編。ストレス・不安・うつから自由になり、自分にとって意味のある人生を築こう！

2,090円

定本　ハピネス・トラップ…

公認心理師・臨床心理士の養成課程（大学・大学院）では、主にケースを扱うために必要な知識や技術（テクニカルスキル）の習得を目指すが、臨床に出るとそれだけでは対応できない様々な場面に多く遭遇する。臨床における作法や社会人基礎力（ノンテクニカルスキル）、自らのキャリアデザインや研修での情報発信（応用的スキル）など、様々なスキルが求められる。 一方、心理職は一人勤務や非常勤での勤務が少なくなく、新人の心理職が現場に入った場合、実践的な指導を受ける機会が少ない。近年では臨床場面で、多職種から構成される「チーム医療」「チーム学校」など、チームアプローチの推進が求められているが、実際にどのように連携するのかは臨床での自己研鑽やオン・ジョブ・トレーニングに委ねられているのが現状である。 本書は、医療分野で働く心理職たちが、毎年行ってきた新人研修会の内容をもとに、心理職が多職種からなるチームの中で連携して働くための実践に役立つ知識や技術を伝える。また、研修会で行われた質疑応答（Q＆A）を再現するなど、若手心理職の悩みや疑問に、先輩心理職が自身の実体験も元にして応える。さらに、心理職の研究活動やキャリアデザイン、ストレスマネージメントなどにも触れ、心理職一人一人の現在と未来のキャリアを応援する。医療分野のみならず様々な現場で働く心理職に活かしていただきたい一冊。

2,750円

養成課程では学べなかった心理職の仕事…

病気、自死、事故、災害、流産などによる大切な人との死別は、しばしばグリーフ（悲嘆）を引き起こす。グリーフは死生学の中心的なトピックの1つであり、本書では、現代日本におけるグリーフの多様性と、グリーフサポートのあり方や展開について、理論と実践例を交えて解説する。読者がグリーフおよびグリーフサポートの理解を深め、自らのグリーフを捉え直す際に、また、グリーフサポートを実践する際に、基本的な知識として役立つようにする。 1．グリーフサポートとは何か　2．グリーフと社会　3．大人のグリーフ　4．子どものグリーフ　5．喪の作業と複雑性悲嘆　6．自死とグリーフ　7．災害・事故／犯罪によるグリーフ　8．あいまいな喪失とグリーフ　9．緩和ケアとグリーフサポート　10．グリーフへの専門的対応と当事者活動　11．流産・死産（周産期）のグリーフサポート　12．宗教とグリーフサポート　13．セルフヘルプグループ／サポートグループによるグリーフサポート　14．コミュニティに根ざしたグリーフサポート　15．ペットロスとグリーフサポート

2,970円

グリーフサポートと死生学…

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