キャプテンスタッグ(CAPTAIN STAG) なわとび 縄跳び なわとび挑戦 長さ調節可 子供用 ジュニア用 ピンク Vit Fit UR-920製品サイズ:(約)グリップ/123×23×23mm、ロープ/φ5×2400mm製品重量:(約)86g材質:塩化ビニル樹脂強化・効果のある部位:腕・手・足・発汗原産国:中国

1,126円

キャプテンスタッグ(CAPTAIN STAG) なわとび…

SPEC カラーブラック×ホワイト(010) サイズ約275cm ウェイト約2.3kg 素材スチル68%、ポリプロピレン20%、熱可塑性ポリウレタン12% 名称Nike Fundamental Weighted Rope 原産国中国 仕様加重ハンドルの程よい重さが、上半身の強化を促進します。有酸素運動やフィットネスに最適。ロープは長さ調節可能です。

3,663円

ナイキ(NIKE) ファンダメンタル ウエイト ロープ …

◆お支払い方法について◆こちらの商品は、「代金引換」もしくは「後払い」の決済方法では、ご注文をお受けする事ができません。上記決済方法は、システム上選択項目としてございますが、お選びいただかないようお願い致します。※北海道・沖縄・離島などの地域へはお届けできませんが、　システム上、ご購入が可能となります。　ご注文を承ることができませんので、ご購入された上記地域の　お客さまへは別途ご連絡致します。※配達前の電話対応は出来かねますのでご了承下さい。　またお住まいがマンション等の場合、商品のお届けは　軒先渡しのみとなります。リズム感を楽しみながら運動できるスポーツ.回す人、跳ぶ人が息を合わせオリジナルの技に挑戦。2本1組。※画面上と実物では多少色具合が異なって見える場合もございます。ご了承ください。全長4.26m重さ400g素材ポリエステル8mm仕様グリップ部ビニールチューブ付管理code：79749797

2,567円

[北海道・沖縄・離島配送不可]トーエイライト TOEI …

●2重とびしやすいなわとび ●ロープが軽くて細いのでとびやすい！ ●握りの部分にネームカード（名札）入り。 ●全長2m60cm ●カラー： ピンク ●サイズ： 全長2m60cm ●重量： 47g（包装資材含む） ●材質： ロープ・グリップ:PVC、キャップ・調整留め具:PE、名札:紙 【メーカー名】（株）デビカ 【メーカー品番】103522

209円

【メール便対応】デビカ　2重とびしやすいなわとび　ピンク…

【商品番号】y759390 【カラー】ブラック(ウエイト無し)、レッド(ウエイト無し)、グリーン(ウエイト無し)、ブルー(ウエイト無し) ブラック(ウエイト付き)、レッド(ウエイト付き)、グリーン(ウエイト付き)、ブルー(ウエイト付き) 【素材】PVC スピード重視 スムーズなロープジャンプのために素早く動かせられる設計。ダブルアンダーやスプリントのエクササイズに適している。 グリップ力がある 各ハンドルはサポートフォームで包まれており、握りやすい。クッション性があり、激しいトレーニングの時に感じる手の不快感を減らす。 高い耐久性 洗練されたデザインのロープはPVCでコーティングされたスチールワイヤーで作られており、高耐久性。ロープを傷つける心配をせずに、屋内外で使用できる。 長さの調節ができる 各ハンドルのアジャスターで、お好みに合わせて長さを調節できる。さまざまな身長のアスリートが使用できる。 どんなアスリートにもおススメ 汎用性の高いデザインで、初心者が基本を学ぶことも、上級者がスピードに挑戦することも可能。初心者、ボクサー、サッカー選手、テニス選手、ランナーなどのトレーニングを積んだアスリートの使用にも適している。 注意事項: ※ 平置き素人採寸ですので多少の誤差はご容赦下さい。 ※ モニタ環境によって、商品の色合いが多少違う場合があります。 ※ 少々匂いがありますが、置いたままで2-3日くらいになくなりますので、ご安心ください。 ※ 発送時も簡易梱包の為、お受け取り時にたたみ皺が有ると思いますが、ご了承ください。

1,200円

縄跳び ジャンプロープ ワイヤロープ なわとび ロープ長…

※パッケージおよび仕様は予告なく変更する場合がございます。 ※お取り寄せ商品のため、ご注文後のキャンセル・返品・交換はお断りいたします。予めご了承ください。 ■ 商品名 ヘビージャンプロープ700 H-7255 ■ カラー 青 ■ サイズ 太さ1.4×長さ270cm ■ 重さ 700g ■ 素材 PVC ■ 生産国 台湾 重量のあるナワトビでハードなトレーニングを実現。 体幹への刺激を効果的にサポートし、ボディバランスが養われると共に、筋力・持久力アップが期待できます。 回転式グリップでスムーズな運動が可能。人間の身体は鍛えれば強化する事が出来ます。お腹まわりや腰のくびれ、大腿、ふくらはぎなど筋力が低下してたるみだし、脂肪が付いてきた部分も筋力トレーニングによりスッキリ、引き締まったボディに変身。 ヘビージャンプロープ700 重量のあるナワトビでハードなトレーニングを実現。 体幹への刺激を効果的にサポートし、ボディバランスが養われると共に、筋力・持久力アップが期待できます。 回転式グリップでスムーズな運動が可能。 ← 軽　　　ヘビージャンプロープ種類　　　重 → 赤 470g 青　700g 緑　1,000g オレンジ　1,500g

4,969円

トーエイライト(TOEI LIGHT) ヘビージャンプロ…

メーカー希望小売価格はメーカー商品カタログに基づいて掲載しています受注生産品　受注後　5日程■サイズ／全長：10m、ロープ：φ9mm、グリップ：φ25mm×約50cm■材質／ロープ：蛍光エステルスパン、グリップ：アルミニュウム（アルマイト加工）■適用人数／10人前後●グリップはロープの磨耗を防ぐ巻き上げ加工

7,648円

淡野製作所 受注生産 団体用カラーとびなわ 10 D-6…

【5m／7m／10m】【大縄跳び】【団体用】体育や運動会、学級活動、イベントなどで大人数で楽しめる大縄跳び用ロープです。5m／7m／10mの3種類のバリエーションをご用意しております。グリップは木製なので手になじみやすく、痛くなりにくい設計となっています。木製グリップと縄の接続部は360°回転する金具で留められているので縄のねじれを防ぐ造りとなっております。【各サイズの目安】5m：2〜3人用 / 7m：4〜6人用 / 10m：7〜10人 サイズ 5m 7m 10m サイズについての説明 長さ5m/7m/10m 素材 縄：綿素材 グリップ：木製 色 ベージュ 備考 ●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm〜3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。 ●製造ロットにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。 ●パッケージは改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。 ▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ご了承ください。 ▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。 ▼同じ商品でも生産時期により形やサイズ、カラーに多少の誤差が生じる場合もございます。 ▼他店舗でも在庫を共有して販売をしている為、受注後欠品となる場合もございます。予め、ご了承お願い申し上げます。 ▼出荷前に全て検品を行っておりますが、万が一商品に不具合があった場合は、お問い合わせフォームまたはメールよりご連絡頂けます様お願い申し上げます。速やかに対応致しますのでご安心ください。

2,917円

大縄跳び 長縄跳び 5m 7m 10m 団体 スポーツ …

※個人宅への配送はサイズごとに別途送料がかかります。ライトニングブルー【スペック】●サイズ／全長：270cm●材質／ロープ：PVC・ポリエステル、グリップ：PP、回転パーツ：PE、滑り止め：NBR+PVC●名前シール付体育 運動 スポーツ トビナワ 縄跳び更新日 2025/06/24 callme コールミー コール・ミー 明日 楽 ソロエル アリーナ オフィス 家具 ココデ coco 事務所 tano タノメ 免税 TAXFREE DUTY 爆買 月島堂 tukishima オフィス家具 インテリア 家具 アウトレット レイアウト 新品 お買い得 限定 送料無料 送料込み 送料込 通販 通信販売 人気 ランキング 楽天 楽天市場 ネットショッピング 会社 会社用 プロ オフィス 事務所 業務用 仕事用 商談 打ち合わせ 会議室 事務室 事務 作業用 事務用 かわいい　座り心地　おしゃれ お洒落 クール かっこいい ネットカフェ用 ネットカフェ マンガ喫茶 漫画喫茶 学校 小学校 中学校 高校 高等学校 専門学校 大学 大学院 オフィス 事務所 店舗 インボイス対応 適格請求書 Oversea Shipping EMS FedEx DHL ed更新日 2025/06/24★月島堂はインボイス対応済！インボイスのご請求書、領収書をご発行可能です。★業界最安値に挑戦！専門店ならではの納得価格。★創業28年の信頼と実績！★多くのお客様に選ばれ、累積受注件数35000件突破！★月島堂は90％以上のお客様にご納得いただいております。★お気軽にお見積もりご依頼下さい★お見積りはこちらから★

798円

★ポイント最大16倍★【教育施設様限定商品】-ed 12…

跳びやすさを追求したウエイト付きロープで10分間のフィットネス 品名：GEL-BITNESS ROPE 品番：3033A065 カラー： (020)ブラック (100)ホワイト (400)ブルー (700)ピンク サイズ：OS 生産地：日本

1,672円

アシックス asics縄跳び ナワトビ トビナワ GEL…

980円

縄跳び 子供用 ソニック なわとび クイックスピン ライ…

3,630円

お買い物マラソン【P5倍】カウント縄跳び 両用縄跳び エ…

＞ ＞ 当店のおトクなクーポン・ポイントアップ情報はこちらから ＜ ＜※各キャンペーン・各クーポンの開催期間・獲得条件・ポイント倍率等を必ずご確認ください。【発売元】トーエイライト※こちらの商品は、代金引換払いはご利用になれません。また、沖縄・離島への配送はできません。※こちらの商品は配達時間帯の指定ができません。【商品説明】●生産国：中国製●5kg×2枚1組●内径29mm●プレートホール(穴)タイプで持ちやすくセット時の脱着が楽になり安全性が向上します。プレートのみでのトレーニングも可能。プレートは傷の目立ちにくいハンマートーン塗装仕上

6,170円

トーエイライト(TOEI LIGHT) バーベル バーベ…

ナイロン紐に軟質ビニール製ビーズを通して作られたなわとびです。ビーズは5連の玉が繋がったような形をしています。ロープコントロールがしやすく、きれいなフォームが身につくので初心者にもおすすめ。ビーズが地面に当たる音でリズムが取りやすくなっています。保管状態によって紐にクセがつくことがありません。グリップしっかりと手にフィットする設計となっているので握りやすいです。ロープの長さを調整することができるので、大人からこどもまで幅広くご利用いただけます。収納袋つき。●材質：ロープ　ナイロン、グリップ・ビーズ　ポリ塩化ビニル●商品サイズ：全長　2.95m(ロープの長さ　2.8m)●重量：約125g●対象年齢：6歳以上●乾電池不要●パッケージサイズ：約7×5.5×23.5cm販売価格を市場調査し最安値に挑戦中！

495円

【送料込み(クリックポスト発送)】なわとび　ビーズロープ…

ブルー(-) メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています。 商品説明 ●グリップ部分におもりを入れることで、脇が締まり、重みで腕を自然と低位置で動かせるようになるので飛びやすくなります。 ※本製品は通常より二重跳びをしやすい工夫がされておりますが、効果には個人差があります。 【日本製】 【名前カード付き】 【カラー】ブルー 【ロープ長さ】2.4m 【対象年齢】7歳以上 【材質】PVC、PE、真鍮、紙 ※※使用上のご注意※※ ・この製品はなわとびです。本来の目的以外での使用はお止めください。 ・道路や駐車場での使用は危険です。 　広い場所を選び周囲を確認してから使用してください。 ・小さなお子様が使用する場合は、保護者の方が付き添ってください。 ・ロープを首にかける、振り回す、投げるなどしたり、乱暴に扱わないでください。 ・コンクリート、アスファルト舗装面などの場所では使用しないでください。 ・火気、熱源に近づけないでください。 ・使用後は小さなお子様の手の届かない場所に保管してください。： サクライ貿易 フィットネス その他 フィットネスその他 ENJOY　FAMILY

534円

ENJOY　FAMILY フィットネスその他 2重跳び　…

ブラックなわとび 商　品　説　明 ベアリング構造を採用でスムーズな回転が可能です。 持ち手は滑りにくく、耐久性のある素材で作られています。 子供用、大人用、どの身長の方でもお使いいただけます。 ダイエット、ボクシング、エクササイズ、トレーニングなどに最適です。 商　品　仕　様 グリップサイズ 15.2×3.2cm ロープ長さ 2.8m 素材 鋼線、ABS、PVC 、ベアリング 保　証　に　つ　い　て ■メーカー保証なし 記載の注意事項を除く初期不良品の場合のみ、商品到着から1週間以内のみ対応いたします。 ご到着後はお早めに商品状態をご確認ください。 注　意　事　項 ●こちらの商品は、新品です。 ●モニター環境により、実際のカラーと異なって見える場合がございます。 ※この商品は送料無料です。商品の発送はゆうパケットでの発送となります。（代引支払はできません）※この商品は運送便の都合上、化粧箱を外して簡易包装で発送する場合がございます。プレゼント用にご購入される場合はご注意願います。＜ゆうパケットに関する注意事項＞ 　　・ ゆうパケットに関しては基本的にポストに投函する為、 配達時に何らかのトラブル等が有り、万一、購入された商品が配送事故・紛失・破損等によりお手元に届かない場合でも弊社は責任を負いかねますので予めご了承下さい。（配送中の事故等は、免責とさせて頂きます。） 　　・ ゆうパケットに関しては代金引換払い及び時間指定サービスはご利用頂けません。

658円

縄跳び ブラック ベアリング内蔵 ジャンプロープ フィッ…

カラー：ピンク◆商品名：ギンポー ロープなわとび ピンク 044411 銀鳥産業色：ピンクロープの長さ：2m30cmほどよい重さで長さ調節ができるお片付け袋つき！つなげて電車ごっこももできる！商品紹介 ギンポー ロープなわとび ピンク 銀鳥産業 色：ピンク ロープの長さ：2m30cm ほどよい重さで長さ調節ができる お片付け袋つき！ つなげて電車ごっこももできる！(ハンドル部分をまわしながら差し込むと簡単につながります！） 安全警告 対象年令3才以上

662円

ギンポー ロープなわとび ピンク 044411 銀鳥産業…

他店舗でも併売しているため、一部在庫切れが起きる場合がございます。そのため一部取り寄せとなり、遅延やキャンセルとなる場合がございます。簡易梱包での発送になります、衣類やぬいぐるみ等は圧縮後の発送になります。

1,120円

大人用綿ジャンプロープ 綿(ホワイト)…

商品情報商品サイズ全長2m70cm商品重量106g(包装資材含む)包装サイズW132×D30×H280mm材質ロープ:PVC、ポリエステル　グリップ:PP　回転キャップ:PE 滑り止め:NBR+PVC　名まえシール:紙デビカ 瞬足なわとびHF 学校 キッズ 子供 機能充実!次世代の跳びを目指せ! ・バネ状の回転パーツがスムーズな回転を実現。・ロープの芯にファイバー/繊維をうめこんだ二重構造。・ロープのエッジが軽快な風きり音を起こす!・にぎりやすさを形にしたグリップデザイン。 5

1,150円

デビカ 瞬足なわとびHF 学校 キッズ 子供…

■サイズ・色違い・関連商品■赤■青【当ページ】■黄■緑■商品内容【ご注意事項】この商品は下記内容×10個セットでお届けします。・彩り木柄なわとび 青【商品説明】カラーバリエーションが豊富な木柄なわとび！■商品スペック【商品サイズ】全長：約2.3m、柄：φ12×113mm【包装形態】OPP袋入【包装サイズ】110×140×30【重量】72g【セット部品】本体×1【材質】木・ポリエステル【本体色】青【原産国】中国■送料・配送についての注意事項●本商品の出荷目安は【2 - 5営業日　※土日・祝除く】となります。●お取り寄せ商品のため、稀にご注文入れ違い等により欠品・遅延となる場合がございます。●本商品は仕入元より配送となるため、沖縄・離島への配送はできません。

3,250円

（まとめ）彩り木柄なわとび 青 【×10個セット】…

丈夫なムクロープ

1,326円

池田工業社おおなわとび…

■サイズ・色違い・関連商品■赤[当ページ]■青■黄■緑■商品内容【ご注意事項】この商品は下記内容×10個セットでお届けします。・彩り木柄なわとび 赤【商品説明】カラーバリエーションが豊富な木柄なわとび！■商品スペック【商品サイズ】全長：約2.3m、柄：φ12×113mm【包装形態】OPP袋入【包装サイズ】110×140×30【重量】72g【セット部品】本体×1【材質】木・ポリエステル【本体色】赤【原産国】中国■送料・配送についての注意事項●本商品の出荷目安は【3 - 6営業日　※土日・祝除く】となります。●お取り寄せ商品のため、稀にご注文入れ違い等により欠品・遅延となる場合がございます。●本商品は仕入元より配送となるため、沖縄・離島への配送はできません。

3,320円

（まとめ）彩り木柄なわとび 赤 【×10個セット】…

■サイズ・色違い・関連商品■赤[当ページ]■青■黄■緑■商品内容【ご注意事項】この商品は下記内容×10個セットでお届けします。・彩り木柄なわとび 赤【商品説明】カラーバリエーションが豊富な木柄なわとび！■商品スペック【商品サイズ】全長：約2.3m、柄：φ12×113mm【包装形態】OPP袋入【包装サイズ】110×140×30【重量】72g【セット部品】本体×1【材質】木・ポリエステル【本体色】赤【原産国】中国■送料・配送についての注意事項●本商品の出荷目安は【3 - 6営業日　※土日・祝除く】となります。●お取り寄せ商品のため、稀にご注文入れ違い等により欠品・遅延となる場合がございます。●本商品は仕入元より配送となるため、沖縄・離島への配送はできません。

3,900円

【クーポン配布中】（まとめ）彩り木柄なわとび 赤 【×1…

木柄なわとびに、カラーひもが登場!カラフルなひもの木柄なわとび!商品サイズ(単位mm)全長:約2.3m、柄:φ22×115mm

203円

【アーテック ArTec】アーテック 木柄なわとび オレ…

筋トレ＆有酸素運動がバッチリできる！トレーニング縄とび。 全身の筋肉を使い跳ぶだけで平時の8～12倍ランニングを同じ時間行って倍のカロリー消費が期待出来ます。長さ調節可能。留め具を調節する事で長さの変更が可能。子供、大人関係なく使用頂く事が可能 サイズ F サイズについての説明 縄部分：長さ275cm持ち手：（幅）3cm x　（長さ）16cm 素材 PVC 金属 色 ブラック レッド ブルー グリーン 備考 ●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm～3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。 ●製造ロットにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。 ●パッケージは改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。 ▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ご了承ください。 ▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。 ▼同じ商品でも生産時期により形やサイズ、カラーに多少の誤差が生じる場合もございます。 ▼他店舗でも在庫を共有して販売をしている為、受注後欠品となる場合もございます。予め、ご了承お願い申し上げます。 ▼出荷前に全て検品を行っておりますが、万が一商品に不具合があった場合は、お問い合わせフォームまたはメールよりご連絡頂けます様お願い申し上げます。速やかに対応致しますのでご安心ください。

1,150円

二重跳び ダイエット 紐 運動 フィットネス 筋トレ 有…

●楕円形でにぎりやすいオリジナルグリップ、レリーフロゴに箔押しのスペシャル仕様 ●ハリ・コシがあり跳びやすく丈夫なポリウレタン製ロープ ●ロープの長さは調節可能 ●名前シール付 ■本体サイズ：H3020×W27×D22mm　77g ■材質：グリップ：PP・ロープ：PU・回転体・PE ■グリップ：H160×W27×D22mm ■ロープ：Φ4mm×2.7m ※商品画像はイメージです。実際とは異なる場合があります。

916円

プーマ なわとび ブルー 6813 クツワ 小学生 縄跳…

一般玩具木柄なわとびに、カラーひもが登場!カラフルなひもの木柄なわとび!商品サイズ(単位mm):全長:約2.3m、柄:φ22×115mm 重量(g):87g 材質:ポリエステル 包装サイズ:135x160x35mm 生産国:中国

1,400円

【クーポン配布中】ARTEC 木柄なわとび オレンジ A…

スタイル：縄跳び + 交換用縄跳びケーブル◆商品名：SUPLI 縄跳び ジャンプロープ ワイヤロープ ロープ長2.8m グリップ径3cm ねじれ防止 長さ調節可 ベアリング付き 滑り止めハ ンドルト レーニング フィットネス ダイエット 筋トレ 大人 小学生 子供 運動会 体育祭 自宅 屋外 縄跳び + 交換用縄跳びケーブル(ブラック)【厳選された素材】ロープの芯には頑丈なスチールワイヤを採用し、切れにくく衝撃にも耐えられ、その上に厚みのあるPVC素材 より包み込まれ、耐久性がグンとアップします。また、ひび割れや破損を防ぎ、冬場の低温環境においても壊れにくく、長持ちして ご利用いただけます【快適な握り心地】EVAスポンジハンドルを採用し、快適なグリップ感でしっかり手にフィットしながら、手首周りにかけた負担を軽 減し、ロープの高速回転による手の痒みや痛みなど不 快感がありません。また、握りやすさだけではなく、汗を素早く吸収できるの で滑りにくく、爽やかな手触りを楽しめます【360度回転·静音】防塵性に優れたベアリング構造を採用し、360°自由自在に回転するため、様々な飛び技に対応できま す。絡まりやねじれを防ぎ、安定且つスム ーズな回転を実現し、飛びやすさは抜群です。また、静音で柔軟性があり、周りに迷 惑をかけず、いつでもどこでも縄跳びを楽しめます【長さ調節可能】ロープの長さは2.8mで、最大身長2mの方に適します。また、身長やトレーニングの種類に合わせてロープの 長さは簡単調整可能で、男女を問わず、大人でも子供でも安心してお使い頂けます。ロープの直径はやや幅広の3cm仕様 で、従来品より頑丈で衝撃分散効果があります【幅広く活躍】トレーニング、筋トレ、ダイ エット、フィットネス、体幹トレーニング、自宅トレーニングなど幅広く活躍してくれます。ちょ っとした時間を活用し運動不足を解消したい方、バランス感覚を鍛えたい方、持続力や体力を付けたい方、よりよい体作りした い方におすすめです。更に、家族、友達など揃ってエクササイズを取り入れ、お互いの絆も深く築けますワークアウトロープは、新しいポリプロピレン（PP）顆粒を採用し、冬場の低温下でも壊れにくいです。また 、外側に厚い PVC素材により作られて、ひび割れや破損を防ぎ、耐久性に優れて長持ちご利用いただけます。取 っ手はスポンジハンドルを採用して、わずかな力でしっかりと保持してワークアウトできます。 速いペースのトレーニング の場合は不意にグリップを落としても、痛みやかゆみをご心配にも及びません。汗を吸収しやすくて、臭いや湿気を を防いでくれて快適なグリップ感をご提供しております。防塵に優れたベアリング構造が設計された、巻き取りやねじ れを防止して、安定かつスム ーズな360度回転のスイングを楽しんでいただけます。静音で柔軟性のあるエクササイ ズジャンプロープは、男女を問わず、いつでもどこでもスム ーズなグライディングとスウィングを楽に実現します 運動効果：健康的に痩せるためには、有酸素運動でカロリーを消費することが大切です。とはいえ、自宅周辺は ジョギングしづらい毎日ジムに通うのは大変などの理由で、なかなか習慣化できない方もいるでしょう。 自分に 合った有酸素運動が見つからない方は、縄跳びダイ エットを一度試してみてはいかがでしょうか。今回の記事では 、縄跳びダイ エットで期待できる効果や縄跳びの基本的な跳び方、押さえておきたいポイントについて解説します。 日々の活動や運動によるエネルギー消費量は、以下の計算式で算出できます。 エネルギー消費量（kcal）＝ 1.05×エクササイズ（メッツ・時）×体重（kg） 50kgの人が縄跳び・ウォーキング・ジョギングをした場合、エネル ギー量は以下のとおりとなります。 速いペースの縄跳びは：約646kcal＝1.05×12.3×50 ほどほどのペースの 縄跳びは：約620kcal＝1.05×11.8×50 ゆっくりのペースの縄跳びは：約462kcal＝1.05×8.8×50 ウ ォーキンは：約200kcal＝1.05×3.8×50 ジョギングは：約368kcal＝1.05×7.0×50 上記からもわかると おり、縄跳びにはウォーキングやジョギングを上回る高いダイ エット効果が期待できます。 参考：国立健康・栄養 研究所 改訂版『身体活動のメッツ（METs）表』 体幹や下半身を鍛えられる 全身運動である縄跳びを続け ると、体幹を鍛えることができます。また、太もも・ふくらはぎなどの下半身の筋肉が鍛えられるため、太ももや脚の引 き締めを叶えたい方には特におすすめです 心肺機能の向上や持久力の強化にもつながる 縄跳びダイ エットを毎 日続けることで、心肺機能の向上や持久力の強化が期待できます。 定期的に縄跳びを行い全身に適度な負担 をかけると、毛細血管が発達して酸素を運搬する能力が高まります。

2,760円

SUPLI 縄跳び ジャンプロープ ワイヤロープ ロープ…

ロープとグリップの接合部分にベアリングが搭載されているので、少しの力で高速回転が可能です。

2,766円

La-VIE(ラヴィ)とびなわスピードオレンジベアリング…

商品名 瞬足なわとびスタンダードタイプ ブルー 商品番号 103572 仕様 ●商品サイズ：全長2m70cm ●商品包装サイズ：W132×D30×H265mm ●商品重量：108g（包装資材含む） ●材質：ロープ：PVC グリップ：PP 回転パーツ：PE 滑り止め：NBR+PVC 名前シール：紙発売以来、ずっと支持され続けてきた独自のクオリティ。安定のスタンダード。 発売以来、ずっと支持され続けてきた独自のクオリティ。安定のスタンダード。 ●多面体(九面)ロープが風を切るような音を出し、 リズミカルに跳べる。 ●グリップはノンスリップカバーにより手のひらにぴったりフィット。 ●ロープの長さは回転パーツ内のストッパーで簡単調整。 ●瞬足マークが入った名まえシール付き。 ●全長2m70cm

989円

瞬足なわとびスタンダードタイプ ブルー 103572 デ…

このサイトのデータは 2025/07/02 22:43:34 に楽天APIから取得しました。このサイトで掲載されている情報は shopping.ago-go.org の作成者により運営されています。 価格、販売可能情報は、変更される場合があります。購入時に楽天市場店舗（www.rakuten.co.jp）に表示されている価格が、その商品の販売に適用されます。