身体覚醒の名著『クンダリニー・ヨーガ』の実践法を遂に映像で公開! ムーラダーラ(※)に眠る超常的エネルギーを上昇させるための本格的な修行法を丁寧に収録しています。 ※…尾骨付近にある第一のチャクラ 普段は尾てい骨部周辺に閉じ込められた膨大なエネルギーを高度な肉体操作で覚醒させる「クンダリニー・ヨーガ」。この実践法をヨーガ行者の王・成瀬雅春先生が遂に映像で公開! 段階的かつ緻密で安全な成瀬式行法の数々は、自分の能力を本気で目覚めさせたい人に是非実践して欲しい内容です。 収録内容 ■基礎行法 ○腰の回転(第一~三段階:レベル1~3) ○横メビウス行法(第一~三段階:レベル4~6) ○縦メビウス行法(第一~三段階:レベル4~6) ○横縦メビウス行法1(第一~三段階:レベル7~9) ○横縦メビウス行法2(第一~三段階:レベル7~9) ■本格行法 ○止息行法(レベル10) ○マントラ呼吸行法(レベル11~13) ○体内呼吸法(レベル14) ○ムーラバンダ行法 ○呼吸を伴う行法(第一~三段階:レベル16~18) ○呼吸を伴わない行法(レベル19~21) ■本格ムーラバンダ行法(第一~三段階:レベル22~24) ■クンダリニー覚醒技法…シャクティチャーラニー・ムドラー 指導/監修◎成瀬雅春(なるせ まさはる:成瀬ヨーガグループ主宰) ヨーガ行者、ヨーガ指導者。'01年全インド密教協会からヨーギーラージ(ヨーガ行者の王)の称号を授与される。'11年6月、12年のヒマラヤ修行を終える。書籍『クンダリニー・ヨーガ』『精神世界の扉』、DVD『心は鍛えられる』『ヨーガ呼吸法』『呼吸の道場』(共にBABジャパン)等、著書、DVD多数。倍音声明協会会長。 指導協力◎森はま子 井上馨 協力◎成瀬ヨーガグループ

5,162円

【クンダリニー・ヨーガ】〜最高度に完成さ…

6,539円

杖道入門

日本を代表するプロベリーダンサー「青木香葉」が、ベリーダンスを分かりやすく丁寧に直接指導！ 自宅でゼロから始められる“基礎の基礎”から、1曲丸々踊れてしまう“通しレッスン”まで、じっくり学べる「本格ベリーダンス・レッスンDVD」誕生！ 音楽は、本作の為に新たにレコーディングした“こだわりの生演奏”。手・首・胸・腹・腰など部分ごとの基本動作から、ベールを使った動きやターンまで、各動作に適したテンポの音楽ごとに構成。特に、誰もが陥りやすい“ダメなポイント”解説はまさに目からウロコ。まさに“青木メソッド”満載。全編ハイビジョン撮影。チャプターごとに何度でも繰り返し練習できる“エンドレス再生”機能付き！ ●海老原美代子さん（日本のベリーダンス第一人者） 「踊りとして、また、身体表現としてベリーダンスを目指す方にはとても参考になるビデオ」 ●阿木燿子さん（映画『TANNKA 短歌』監督） 「ベリーダンスは女性が女性である喜びを表現する踊りです。楽しくレッスンが出来、おまけにインナーマッスルを鍛えられるなんて最高！ベリーダンスは女性の味方」 ●黒谷友香さん（映画『TANNKA 短歌』主演） 「私にできるのかな・・・と最初は思いましたが、笑顔の素敵な先生についていけば大丈夫！ウエストが細くなったんですよ。」 ■プロローグ ■基本姿勢 ■Lesson1〜テンポ・スロー〜 デモンストレーション／スネイクアームス／ハンド／ネック／アンジュレーション／ヒップサークル ■Lessin2〜テンポ・ミドル〜 デモンストレーション／チェストサークル／ショルダーシュミ／ドロップキック／フィギアエイト／ヒップアタック／ツイスト ■Lesson3〜テンポ・ハイ〜 デモンストレーション／ヒップシェイク／シュミ／ピボットターン／ベール ■Final Lesson 通しレッスン／通しレッスン・固定カメラ解説編 ■エピローグ ■特典映像 ベリーダンス・ファッション

3,484円

ベリーダンス・レッスン／Belly Dance A Ex…

4,400円

“実戦の本質"を極める! 無外流居合入門【下巻】…

ロンドン五輪競泳トレーナーが教える 世界レベルの「スウェディッシュ・マッサージ」 アロマテラピーやマッサージの源流といわれている「スウェディッシュ・マッサージ」を完全解説。多彩な手技と治療用マッサージの技術をマスターすることにより、治療・トリートメントを組み立てられる力が確実に身につきます。セラピスト、マッサージ従事者必見のDVDです。 収録内容 DISC1 基本テクニック編 スウェディッシュマッサージとは 施術順序 基本テクニック 1.エフロラージュ 2.ペトリサージュ 3.フリクション 4.バイブレーション 5.叩打法 6.関節運動療法 基本編:腹臥位 1.背部…脊柱起立筋のスクラッピング/エッジング/S字テクニック/バッククロステクニック/肩甲骨内縁の母指フリクション 2.腰部…12肋骨の位置を知る/バタフライハンド/ナックルテクニック/小刀テクニック/脊柱起立筋バイブレーション/熊手テクニック/エッジング 3.頸部…ミルク絞り/猫つかみテクニック/頭後骨下縁に四指を置き手前にゆっくり引っ張る 4.頭部…頭部の軽擦/指で髪をすく/シャンプーテクニック/スクリューテクニック 5.臀部…ナックルテクニック/前腕でマッサージ 6.足底…ナックルテクニック/内側アーチ母指強擦 7.下腿/膝窩…ミルク絞り/フィンガーハロー/母指による軽擦 8.ハムストリングス…部位の確認/前腕でマッサージ/大腿内外旋位でペトリサージュ/フィマーシェイク/足首 底背屈・回旋 基本編:仰臥位 1.腹部…コンタクトホールド/両手掌交互エフロラージュ/腸の走行に沿って4指揉捏/バナナテクニック/腹部の引き寄せ/腹直筋のストローキング 2.手指…指のマッサージ/母指球、小指球の母指揉捏/クロスファイバーストローク/手関節の運動療法 3.前腕…把握揉捏(屈筋・伸筋)/前腕のロングストローク 4.上腕…把握揉捏(オーバーグリップテクニック アンダーグリップテクニック)/三角筋把握揉捏/上腕の運動療法/ 5.足指…ハンバーガーテクニック 6.下腿・膝…手掌揉捏/前脛骨筋のクロスファイバー/大腿膝蓋関節の四指揉捏 7.大腿…四頭筋の手掌揉捏 内転筋の鋸切揉捏 ローリングテクニック 8.胸部…大胸筋の手掌軽擦/鎖骨の2指軽擦 9.頸部…肩?後頭下縁まで4指軽擦/4指でT1から後頭下線をアプローチ/回旋ストレッチ DISC2 症状別編 1.首・肩こり…頸部のミルク絞り/頸部の四指揉捏/肩の鋸切揉捏/脊柱から肩甲骨内側に向けてエッジング/胸鎖乳突筋の2指揉捏 2.腰痛…スプレッディングストローク/脊柱起立筋/ローテーション/ナックル/小刀テクニック/バタフライハンド/腸骨稜沿いに母指強擦/側腹部のマッサージ 3.下肢のむくみ…下腿三頭筋のミルク絞り/フィンガーハロー/S字テクニック/スウィンギング/フィマーシェイク/インクラインシェイク/前脛骨筋のフリクション 指導・監修◎広橋 憲子 北京・ロンドン両オリンピック競泳チーム帯同トレーナー。臨床歴30年。日本マニュアルセラピー協会付属スクール学院長。長年、大学でマッサージ教育に従事。国外のマッサージを研究テーマに海外留学を多数行う。著書に「スウェーデンマッサージ」「ディープティシュー・マッサージ」(共に医道の日本社)など。学会発表多数。 協力◎日本マニュアルセラピー協会 協力◎広橋清行・由香 モデル◎前田美樹

9,801円

ALL Aboutスウェディッシュ・マッサージ　本物の技…

4,660円

古流武術 極意指南 第7巻 棒術指南 椿…

5,204円

截拳道 Final stage ストレート・リード…

5,280円

HISTORY　OF　GRAND　PRIX　1990-1…

4,400円

靱帯療法 心地良くても、効果がある 新しい骨格調整術…

引退表明から2020年1月4日＆5日東京ドーム"引退試合"、6日"引退セレモニー"までのライガーに密着！ ライガー・ベストバウト総選挙1位に輝いた2019年10月14日両国国技館 鈴木みのる戦や2002年11月30日パンクラス 鈴木みのる戦、ライガー変身前の試合など全12試合を収録。 家族やライガーと関わりの深いレジェンドレスラーへのインタビュー約8時間の大ボリュームでマスクの下の素顔に迫る!! 海外でも絶大な人気を誇る獣神サンダー・ライガー、両タイトルともに海外DVDデッキでも視聴可能なリージョンフリー仕様！ ＜収録内容＞ 【Disc】：DVD2枚 ・画面サイズ：16：9LB(一部サイドパネル) ・音声：ドルビーデジタル2.0chステレオ　※一部モノラル収録 〈DISC1〉 ■獣神伝説インタビュー1 〜新日本入団の経緯〜 ■鈴木みのるとの抗争 ■2019年10月25日 プロレスリング・ドラディション ■獣神伝説インタビュー2 〜対ヘビー級 ＆ 闘いの教室〜 ■獣神伝説インタビュー3 〜永遠のライバル“佐野巧真″との対談〜 ■2019年11月14日 プロフェッショナルレスリングJUST TAP OUT ■2019年11月16日 みちのくプロレス 　獣神伝説インタビュー4 〜伝説の大会〜 ■2019年11月24日 琉球ドラゴンプロレスリング ■獣神伝説インタビュー5 〜新日本プロレスとは〜 ■地元・福岡 獣神の自宅 〈DISC2〉 ■故郷・広島 プロレス少年の夢 ■故郷・広島 素顔に戻れる場所 ■獣神伝説インタビュー6 〜理想の引退とその先〜 ■2019年12月21日 ラスト後楽園ホール 　獣神伝説インタビュー7 〜誕生秘話〜 ■2020年1月4日 東京ドーム 　獣神サンダー・ライガー引退試合1 ■2020年1月5日 東京ドーム 　獣神サンダー・ライガー引退試合2 ■2020年1月6日 大田区総合体育館 　獣神サンダー・ライガー 引退セレモニー ■獣神伝説ラストインタビュー 〜プロレスファンに戻る時〜 【収録試合】 ・2002年11月30日 横浜文化体育館　※ノーカット 　鈴木みのる VS 獣神サンダー・ライガー ・2019年9月22日 神戸ワールド記念ホール　※ノーカット 　棚橋弘至＆獣神サンダー・ライガー＆タイガーマスク＆ロッキー・ロメロ vs ザック・セイバーJr. 鈴木みのる 金丸義信 DOUKI ・2019年10月14日 両国国技館 　※ノーカット 　獣神サンダー・ライガー VS 鈴木みのる ・2019年10月25日 プロレスリング・ドラディション 後楽園　 　藤波辰爾 越中詩郎 獣神サンダー・ライガー VS ヒロ斉藤 武藤敬司 天山広吉 ・2019年11月14日 プロフェッショナルレスリング JUST TAP OUT　 　獣神サンダー・ライガー VS TAKAみちのく ・2019年11月16日 みちのくプロレス　 　獣神サンダー・ライガー ザ・グレート・サスケ VS 新崎人生 ディック東郷 ・2019年11月24日 琉球ドラゴンプロレスリング 　グルクンマスク ヒージャー・キッドマン VS 獣神サンダー・ライガー ウルトラソーキ ・2019年12月21日 後楽園ホール　獣神サンダー・ライガー ファイナル後楽園ホール3　 　オカダ・カズチカ YOSHI-HASHI ロッキー・ロメロ VS 飯伏幸太 棚橋弘至 獣神サンダー・ライガー ・2020年1月4日 東京ドーム　獣神サンダー・ライガー引退試合1　※ノーカット 　獣神サンダー・ライガー 藤波辰爾 ザ・グレート・サスケ タイガーマスク WITH エル・サムライ VS 佐野直喜 大谷晋二郎 高岩竜一 田口隆祐 WITH 小林邦昭 ・2020年1月5日 東京ドーム　獣神サンダー・ライガー引退試合2　※ノーカット 　獣神サンダー・ライガー 佐野直喜 WITH 藤原 喜明 VS 高橋ヒロム リュウ・リー ・2020年1月6日 大田区総合体育館　獣神サンダー・ライガー引退セレモニー 【インタビュー出演】※登場順 小林邦昭/神田 武(アクシス)/船木誠勝/藤波辰爾/金本浩二/高岩竜一/大谷晋二郎/越中詩郎/蝶野正洋/武藤敬司/LEONA/望月成晃/藤原喜明/佐野巧真/TAKAみちのく/ザ・グレート・サスケ/ ディック東郷/新崎人生/グルクンマスク/ハイビスカスみぃ/三澤 威/ライガー家族/森田 茂(チャンプスジム)/田中 稔/垣原賢人/渕 正信/タイガーマスク ほか 　▽特典映像 ・1985年4月18日 両国国技館 ※ノーカット 　第1回ヤングライオン杯優勝決定戦 小杉俊二 vs 山田恵一 ・1987年12月27日 両国国技館　※ノーカット 　山田恵一 vs 船木優治 ＜キャスト＞ 獣神サンダー・ライガー　ほか ※収録内容は変更となる場合がございます。 ©テレビ朝日／新日本プロレスリング　©Go Nagai/DynamicPlanning

6,919円

獣神サンダー・ライガー引退記念DVD Vol.2 獣神伝…

5,529円

レフェリー　監督や選手とのコミュニケーションの舞台裏…

5,162円

形意拳の崩拳 一打を究める三段階の訓練法…

4,765円

ヒロ渡邉 ジークンドー 基本応用篇(仮)…

9,428円

SHIMIZU　S-PULSE　30TH　ANNIVER…

4,678円

芯伝整体入門 顧客の100%を引き出すコツ…

⇒【本】初回特典はポスター！『YUZURU 羽生結弦写真集』はこちら 男子フィギュアスケート界・若き世界王者誕生。 19歳にして世界の頂点に立った天才スケーター《羽生結弦》の、珠玉の演技映像と貴重なオフショットを収録！ ■ソチオリンピックゴールドメダリスト・フィギュアスケーター羽生結弦初のブルーレイ＆DVD！ 日本男子フィギュアスケート悲願の金メダルを獲得した羽生結弦の、数々の輝かしい実績を残したジ ュニア時代から、シニア転向直後2011年の東日本大震災の苦難を乗り越え、努力と進化を繰り返し、 世界の頂点に立った彼のの軌跡に迫る！ ■美しすぎる演目の数々をノーカット・完全版で収録! 羽生結弦が出場した全日本選手権をはじめ、オリンピックの演目や模様などを収録!収録される演技 映像は、実況・解説なしのノーカット完全版で収録! ■彼の素顔に迫ったプライベート映像も満載！ 　▽特典映像 『シング・シング・シング』（第76回全日本フィギュアスケートジュニア選手権） 『火の鳥』（第76回全日本フィギュアスケートジュニア選手権） 『CHANGE』2008年12月28日 第77回全日本フィギュアスケート選手権エキシビジョン オールジャパン メダリスト・オン・アイス 『花になれ』2012年12月24日 第81回全日本フィギュアスケート選手権エキシビジョン オールジャパン メダリスト・オン・アイス 「金メダルおめでとう」パレード ※特典内容は予告なく変更の可能性がございます。予めご了承ください。 ＜内容解説＞ 2010年の世界ジュニア選手権にて優勝し、シニア転向後の東日本大震災での試練を受け止めながらも 、日本男子最年少記録を次々と塗り替え、2013-2014シーズン＜グランプリファイナル優勝＞＜全日本選 手権2連覇＞＜ソチオリンピック金メダル＞＜世界選手権優勝＞という前人未到の快挙を達成し、名実とも に世界の頂点に立ったフィギュアスケーター羽生結弦。 その快挙の裏には、自分の内面と向き合いながら自らのフィギュアスケートを研ぎ澄ませてきた、果 てなき探究心と努力があった。 そして彼は今、世界のフィギュアスケーターへと覚醒の時を迎えるー。 ソチオリンピックの演技映像をはじめ、世界を驚かせた世界ジュニア選手権や全日本選手権などの演 技映像、そして彼のプライベート映像も収録。「ジャンプもスピンも、スケーティングも全てが一流 になりたい」と「究極の羽生結弦」へと進化を続ける羽生結弦のこれまでの軌跡を、貴重な映像で綴 る。 本編ノーカット収録予定演目 ★ショートプログラム 『白鳥の湖』（第79回全日本フィギュアスケート選手権） 『12のエチュードより「悲愴」』（第80回全日本フィギュアスケート選手権） 『パリの散歩道』（第81回全日本フィギュアスケート選手権） 『パリの散歩道』（第82回全日本フィギュアスケート選手権） 『パリの散歩道』（ソチオリンピック） ★フリースケーティング 『ツィゴイネルワイゼン』（2011年四大陸フィギュアスケート選手権） 『パガニーニの主題による狂詩曲』（2010年世界ジュニアフィギュアスケート選手権） 『映画「ロミオとジュリエット」より』（第80回全日本フィギュアスケート選手権） 『映画「ロミオとジュリエット」より』（2012年世界フィギュアスケート選手権） 『ミュージカル「ノートルダム・ド・パリ」より』（第81回全日本フィギュアスケート選手権） 『ロミオとジュリエット』（第82回全日本フィギュアスケート選手権） 『ロミオとジュリエット』（ソチオリンピック） 『ロミオとジュリエット』（2014年世界フィギュアスケート選手権） ※収録楽曲は、権利上の都合により新録音、再編集したものです。 ※収録内容は予告なく変更の可能性がございます。予めご了承ください。 ＜キャスト＞ 出演:羽生結弦 (C)2014フジテレビジョン／ポニーキャニオン

3,344円

羽生結弦「覚醒の時」【通常版】…

4,467円

徹底!松濤館空手道 「型」と「組手」 センセイ・カナザワ…

3,344円

全日本女子プロレス25周年記念 〜国技館超女伝説St.F…

4,610円

全集版肥田式強健術 第4巻…

3,829円

10.19近鉄バファローズの悲劇 〜伝説の7時間33分〜…

4,400円

那覇手剛柔流空手で解く!首里手・泊手のナイハンチ…

4,400円

実戦!なぎなた入門 応用編…

僕らのコートに“世界の最強コーチ”がやってきた！ NHK（BS1）で放送中の人気ドキュメンタリーシリーズ　DVD・第2弾 番組本編に加え、スペインが誇る実践的レッスンを特典映像（70分）として収録！ ＜収録内容＞ 【Disc】：DVD1枚 ・画面サイズ：16：9LB ・音声：ドルビーデジタル2.0chステレオ 　▽映像特典 世界のトップ選手を輩出し続けるスペイン独自の育成プログラムから25種類のレッスンを厳選して本邦初公開！ ●ウォーミングアップ＆クールダウン編 スパイダー／スポンジ鬼ごっこ／ダブルトレーニング／手つなぎ　ほか ●テクニック編 ・サーブ 〜マッシュルーム ・フォアハンド＆バックハンド 〜鳩ぽっぽ ・ボレー 〜二人対二人 ・レシーブ 〜目を閉じて　ほか ●戦術編 ホープマンの家／レシーブ対レシーブ／さまざまなゾーン ※収録内容は変更となる場合がございます。

3,256円

奇跡のレッスン〜世界の最強コーチと子どもたち〜 テニス編…

5,192円

太極拳戦略

5,204円

五感で目覚める カラダを三倍動かす超簡単トレーニング…

4,400円

たった4つの体操で身体は覚醒する! 真向法入門…

武器そのものが持つ力を感じ取る、 システマ流のロングウェポンワーク! 多くの戦場経験に裏付けされた実戦性を示しながら、一見激しさを感じさせないボディーワーク的トレーニングも大切にするシステマ。この大きな目的であるインターナル(内面)の理解とコントロールを、創始者ミカエル師の槍を始めとした武器のワークを通して学習。武器そのものが持つ力を感じ、姿勢を正し、緊張を抜くことを第一に動くことで、居着くことのない武器と一体となった自由な心身を養っていきます CONTENTS DAY1(一日目) ●感情に囚われない方法 ●恐怖を克服した動き ●相手をコントロールして動く ●相手が動く位置を取る ●体で対処する DAY2(二日目) ●感情を外に出す ●重心バランスを見る ●肩の力みを抜く ●感情をなくした打撃 ●加速を必要としない動き

5,409円

システマ槍術

5,204円

爆発力を誇る実戦の拳 梁派八卦掌 八大掌・八母掌編…

TV番組『岡本綾子のスーパーゴルフ』の人気コーナーがDVD化。美しい彼女のスウィングを、ノーマル・スピード、スローモーションで繰り返し見ることができるゴルフのイメージ・レッスン用のプログラムだ。

3,729円

岡本綾子のスーパーゴルフ スウィングイマジネーション P…

小柄な体からの切れ味鋭い技を武器に数々の記録を打ちたてた平成の三四郎・古賀稔彦監修による、「一本」を取れる柔道家を目指すためのレッスンDVD。 収録時間はなんと170分以上！相四つ・けんか四つ別に、技の掛け方や連続技の流れを詳細に解説！ その他にも“実戦に役立つ打ち込み”や“組み手に勝つワンポイント・テクニック”など、柔よく剛を制す、古賀流の柔道を余すところなく伝授！ 日本語・英語字幕付き(＊インタビューは字幕がありません)。 【収録内容】 第1 章：組み手の基本(Basics of Kumite) 第2 章：打ち込みの基本〜一本勝ちを目指して(Basics of Uchikomi) 第3 章：相四つの時の技(Aiyotsu) 1：背負投Seoi-nage／2：一本背負投Ippon-seoi-nage／3：巴投げTomoe-nage／4：大外刈Osoto-gari／5：袖釣込腰 Sode-tsurikomi-goshi／6：大内刈Ouchi-gari／7：内股Uchi-mata／8：払腰Harai-goshi／9：体落Tai-otoshi／10：背負落 Seoi-otoshi／11：小内刈Kouchi-gari 第4 章：ケンカ四つの時の技(Kenka yotsu) 1：背負投Seoi-nage／2：一本背負投Ippon-seoi-nage／3：巴投Tomoe-nage／4：大外刈(3種類)Osoto-gari／5：足払いフェイントからの小内刈Kouchi-gari／6：小外掛(3種類)Kosoto-gake／7：腰車Koshi-guruma／8：大内刈(2種類)Ouchi-gari／9：内股(3種類)Uchi-mata／10：払腰(3種類)Harai-goshi／11：二段背負落Nidan-seoi-otoshi／12：袖釣込腰(4種類)Sode-tsurikomi-goshi 第5 章：色々な打ち込み(Various Uchikomi) 第6 章：組み手に勝つワンポイント・テクニック(Technique of Kumite) 特典映像：古賀稔彦スペシャルインタビュー ○監修・講師・出演：古賀稔彦 ○発売元・販売元：株式会社 竹緒 古賀稔彦(こが としひこ) 1967 年福岡県生まれ。世界選手権2 連覇・2 階級制覇をはじめ、バルセロナ五輪ー71 kg級金メダル＆アトランタ五輪ー78kg 級銀メダルを獲得。2000 年現役引退後、全日本女子柔道強化コーチに就任。アテネ五輪では谷本歩実選手のコーチとして金メダル獲得に大きく貢献した。また、子供の人間育成を目的とした町道場「古賀塾」を開塾。その後、2007 年IPU環太平洋大学教授・柔道部総監督として学生柔道界においてもトップレベルの選手たちを育成している。選手ひとりひとりの個性を尊重し、サポートしていきたい思いから、2012 年医学博士号を取得する。 （C）2013 TAKEO inc. All Rights Reserved.

2,695円

古賀稔彦の柔道教室 目指せ一本勝ち!…

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