特別な設備・器具を使わず、すぐに出来る! 極上の気持ちよさと小顔&リフトアップ効果 サロンで人気のメニュー「ヘッドトリートメント」をエステ王子・小野浩二先生が丁寧に解説。手技のみで頭部の筋肉と表情筋を効果的に刺激するオリジナルテクニックで、癒しはもちろんのこと、日頃のストレスや疲れ、肩こりを解消、さらに小顔&リフトアップも同時に行っていきます。リピート率9割以上! 人気メニューがこれ1枚で学べます。 収録内容 ■トリートメントの概要 刺激する主な部位について おすすめの方について 禁忌事項について ■施術の解説 【肩・首】 1.僧帽筋手前の浅いところのプッシュ 2.僧帽筋奥側の深いところのプッシュ 3.首の後ろの回旋 【頭・顔】 ●パート1 1.額生え際?頭頂の引き上げ 2.額生え際?頭頂の回旋 3.額生え際中央?こめかみの引き上げプッシュ 4.額生え際中央?こめかみの回旋 ●パート2 1.風池の回旋刺激 2.天中の回旋刺激 3.風池&天中の回旋刺激 4.側頭部の回旋刺激 5.後頭部の回旋刺激 ●パート3 1.皺眉筋のプッシュ 2.眼輪筋のプッシュ 3.前頭筋の回旋刺激 ●パート4 1.耳の引っ張り 2.耳の引っ張りと回し 3.耳の回旋 4.目尻?生え際の回旋刺激 5.頭皮全体を刺激 ●パート5 1.側頭部?頭頂部の引き上げ 2.前頭部生え際?頭頂部の引き上げ 3.側頭部?頭頂部の回旋刺激 4.前頭部生え際?頭頂部の回旋刺激 ●パート6 1.後頭部の引き上げ 2.後頭部の回旋刺激 3.前頭部生え際?後頭部の刺激 4.側頭部生え際?後頭部の刺激 指導/監修◎小野浩二 美容サロンの企画・開業・運営・技術指導/開発などのプロデュース、コンサルティングを行う。業界ではエステ王子として知られ、テレビ、書籍、セミナーなどでも活躍。エステティックコンテスト全国大会優勝。株式会社シードリーム代表取締役。DVD『美勢筋トリートメント』、書籍『美姿勢筋トリートメント』などDVD、書籍多数。 クライアントモデル◎上野花恵 撮影協力◎一般社団法人・日本スキンケア協会

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サロンでスグに使えるヘッドトリートメント入門…

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スーパーバイク伝説【新価格版】…

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活法合気道 相手を活かして技を極める…

身体を擦る(刮)+毒素排出(痧) ヘラを使用した究極のデトックス かっさ(グアシャ)は「針を使わない鍼灸」と言われる中国伝統療法。 このDVDは、その技術を学ぶのに適したプロ向け実用DVD。 天然素材(水牛の角、玉石)のヘラを使い、漢方オイルを用いて経絡とツボの流れに沿って、擦り流す手技が、血行を促進させ、肩こり、腰痛、頭痛、背中の張りなどの不調の改善に期待できます。 中医鍼灸師・中医診断師・中国国際推拿按摩師の資格を持つ雲瑶先生がわかりやすく解説。 収録内容 〔 基礎理論 〕 ●刮痧(グアシャ)とは? ●痧とは? ●手法と体質について ●施術の周期 ●施術上の注意 〔 基本手技 〕 ヘラの使い方 (面刮法/角刮法/摩括法/疏理法/点按法/拍打法/按揉法) 〔 不調別施術 〕 ●頭痛・片頭痛 ●首こり・肩こり ●四十肩・五十肩 ●胃痛・消化不良 ●腰痛 ●坐骨神経痛 ●生理痛・生理不順 ●膝痛 ●不眠 ●血圧が高い ●寒気・熱っぽさ ●咳や痰が出る ●便秘 ●残尿感がある ●虚弱体質 ●自律神経のケア ●食欲を抑える ●足痩せ ●にきび

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本場の伝統的経絡刮?(グアシャ) 中国かっさ療法…

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形意拳の崩拳 一打を究める三段階の訓練法…

“粘着する受け”、“無痛の衝撃” 合氣と空手の融合で生まれる新次元の力! 柔術から発展した合気を打撃に使うことは可能なのか??。 その一つの答が本DVDで指導する空手に合気を融合させた「氣空術」である。愛魂??「闘争心をなくし相手を思いやる」という身(からだ)と意(いしき)で「思考」と「力」を極限まで排除。これにより「鉛直の動き」が発揮され、「二方向の力」を駆使することで受けた瞬間に相手を無力化し、突いた瞬間に無痛の衝撃で相手を吹き飛ばす。 氣空術とは… キリスト教カトリック界で継承された活人術を保江邦夫より学んだ畑村洋数が、その教えと自身の空手を融合させた武術。愛のみと化すことで思考を停止させ魂に身を委ね、合気と同類の力を発現させる 収録内容 ●基本鍛錬 ○筋肉鍛錬ストレッチ 伸筋の鍛錬ストレッチー1、伸筋の鍛錬ストレッチー2/腰の鍛錬ストレッチ ○愛魂の手・腕を創る 1-くっつく手の平/2-手の平の感覚を養う/3-腕の道具化/4-手・腕の一体化 ○重みは真下に─鉛直感覚の会得 ○反応不可力の出し方─同時二方向の力 ●基本技術 ○肘落とし ○肘落としの応用 1-手首落とし/2-五本指当て落とし/3-縦拳突き落とし/4-親指捻り落とし ○愛魂の手・腕の使い方 ○推手─圧を作り中心に向かう ●実践技術 ○受け崩し 突きに対する受け崩し/蹴りに対する受け崩し ○ナイフ取り ○突き(当て)─無痛の衝撃 ○蹴り─軽接触による崩し ○自由攻防─相手の動きを一瞬止める

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合氣と空手の融合 氣空術 新次元の受けと突き…

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闘うための「身体」と「動き」を練り上げる 組技系クロストレーニング!! 覚えてきた技の精度を上げ、実践で十二分に使いこなすためには、様々な反復練習によって「身体」と「動き」を練り上げることが重要となる。多くの選手、王者を育成してきた中井祐樹師が、レスリング、高専柔道、修斗、柔術と多くの試合＆練習経験をフィードバック。豊富な指導量の中で検証しながら編み上げた身体鍛錬法を「中井祐樹メソッド」として全二巻で徹底解説。技のレベルが変わる独習トレーニング法をここに公開する。上巻となる本巻では、自宅で気軽に出来るものを中心に計28のトレーニングを指導・解説していく。 CONTENTS ■ウォームアップーー骨盤回し ■スイッチ系 ○スイッチ/左右＋立ち上がり　○スイッチ/一周　○レスラーズ・ドリル ○スネ立ち/両足　○スネ立ち/片足　○スネ立ち/スイング式 ■回転系 ○肩入れ回転　○横転　○空中回転バランス ■ブリッジ系 ○ブリッジ回転　○肩ブリッジ　○腹ブリッジ→伏せ ■足を利かせるトレーニング ○足蹴り　○足回し/基本　○足回し/発展形1　○足回し/発展形2 ○足交差1　○足交差2　○巴　○床平行棒 ■三角絞め系 ○足はさみ　○三角絞め　○伸び上がりクイック三角 ■ヒップムーブメント ○腰切り　○腰ひねり　○腰ずらし　○振り子 指導/監修◎中井祐樹（なかい ゆうき） MMA・ブラジリアン柔術道場「パラエストラ東京」代表。元プロ修斗ウェルター級王者。日本におけるブラジリアン柔術の先駆者としても知られる。 実演協力◎上田直毅（パラエストラ東京） 構成協力◎若林太郎（パラエストラ東京）

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中井祐樹メソッド 必修！柔術トレーニング 上巻 ワーク編…

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日本を代表するプロベリーダンサー「青木香葉」が、ベリーダンスを分かりやすく丁寧に直接指導！ 自宅でゼロから始められる“基礎の基礎”から、1曲丸々踊れてしまう“通しレッスン”まで、じっくり学べる「本格ベリーダンス・レッスンDVD」誕生！ 音楽は、本作の為に新たにレコーディングした“こだわりの生演奏”。手・首・胸・腹・腰など部分ごとの基本動作から、ベールを使った動きやターンまで、各動作に適したテンポの音楽ごとに構成。特に、誰もが陥りやすい“ダメなポイント”解説はまさに目からウロコ。まさに“青木メソッド”満載。全編ハイビジョン撮影。チャプターごとに何度でも繰り返し練習できる“エンドレス再生”機能付き！ ●海老原美代子さん（日本のベリーダンス第一人者） 「踊りとして、また、身体表現としてベリーダンスを目指す方にはとても参考になるビデオ」 ●阿木燿子さん（映画『TANNKA 短歌』監督） 「ベリーダンスは女性が女性である喜びを表現する踊りです。楽しくレッスンが出来、おまけにインナーマッスルを鍛えられるなんて最高！ベリーダンスは女性の味方」 ●黒谷友香さん（映画『TANNKA 短歌』主演） 「私にできるのかな・・・と最初は思いましたが、笑顔の素敵な先生についていけば大丈夫！ウエストが細くなったんですよ。」 ■プロローグ ■基本姿勢 ■Lesson1〜テンポ・スロー〜 デモンストレーション／スネイクアームス／ハンド／ネック／アンジュレーション／ヒップサークル ■Lessin2〜テンポ・ミドル〜 デモンストレーション／チェストサークル／ショルダーシュミ／ドロップキック／フィギアエイト／ヒップアタック／ツイスト ■Lesson3〜テンポ・ハイ〜 デモンストレーション／ヒップシェイク／シュミ／ピボットターン／ベール ■Final Lesson 通しレッスン／通しレッスン・固定カメラ解説編 ■エピローグ ■特典映像 ベリーダンス・ファッション

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ベリーダンス・レッスン／Belly Dance A Ex…

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日本の古武道 一心流鎖鎌術・一角流十手術…

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The Legend of 2nd U.W.F. vol…

警察・特殊部隊のプロが採用する実戦的武術 瞬時に変化するCQC技術と研ぎ澄まされた武器対処テクニック 米国の警察・軍事機関で採用される「アーニス(カリ、エスクリマ)」をロメオ・バラレス師範(アーニス・シニアマスター、レドンダ・アーニス創始者)が本DVDで丁寧に指導。バストン(スティック)を用いた様々な特徴的なドリルと技術で、とどまらずに変化し続けられる体と動きを養成。あらゆる状況に対応出来る心身の獲得を目指します。 CONTENTS ■スティックの基本…単独で行う基本練習 ○準備運動のエクササイズ (シェイク アバニコ ソンキット バンダ ローリング) ○ダブルスティックの基本練習 ・素振り練習:ドブレバストン・コンビネーション (1.シングル・シングル 2.ドブレ・シングル 3.ドブレ・ドブレ レドンダ・ストライク) ○シングルスティックの基本練習 ・9つの構えと打ち方 ・12連続ストライク ■反射ボディを作る…対人で行う練習 ○ダブルスティックの対人練習 ・シナワリ1(シングル・シナワリ)/パヌントゥカン ・シナワリ5(ダブル・シナワリ)/パヌントゥカン ・シナワリ1のスタブドリル ○シングルスティックの対人練習 (4ストライク 4つのブロック) ■ディスアーム…武器を解除する:シングルスティック/素手でのナイフ・ディスアーム ・1-右上からの攻撃に対して ・2-左上からの攻撃に対して ・3-右からのバンダに対して ・4-左からのバンダに対して ・5-中段突きに対して ■動きの柔軟性を作る…パラカウ:攻撃を限定したフリー練習 ブロック・チェック&カウンター ブロック&リリースドリル バッティングドリル タピタピ コリダス例 ■特別収録:模範演武 スティックの素振り:アンニョ スティックの演武 素手の演武 ナイフ・ディスアーム 指導◎ロメオ・バラレス(レドンダ・アーニス創始者) フィリピン・モダン・アーニス連盟シニアマスター。フィリピン国内外でのトレーニングやセミナーのインストラクターとして活動。様々なフィリピン武術の流派を学びレドンダ・アーニスを創始。 監修◎アーニスクラブ東京(大原聰 吉田琢磨) 撮影協力◎無極堂JAPAN

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最強の護身格闘術【アーニス入門】〜フィリ…

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古流武術 極意指南 第4巻 民弥流居合「…

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僕らのチームに“世界の最強コーチ”がやってきた！ NHK(BS1/ETV)で放送中の人気ドキュメンタリーシリーズ DVD第3弾 ボビー・バレンタイン流の野球レッスン、その極意をあますことなく紹介！ さらに未公開の特別インタビューも収録（32分） ＜収録内容＞ 【Disc】：DVD1枚 ・画面サイズ：16:9LB ・音声：ドルビーデジタル2.0chステレオ 　▽映像特典 コネチカット（米）にあるボビーのオフィスで新たに撮影された特別インタビュー【32分】 ・コーチング哲学〜正しい情報/目標/2つの恐怖心 ・チームワークとリーダー論〜個性と協調性/チームワークの作り方/リーダーの資質 ・「経験」は教えられない!?〜失敗と経験/ボビーの実体験 ・誉め方〜誉めるべき失敗/タイミング/誉める効果 ・ボビーの法則“3R”〜Responsibility/Respect/Reality ※収録内容は変更となる場合がございます。

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奇跡のレッスン〜世界の最強コーチと子どもたち〜 野球編 …

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